МУНИЦИПАЛЬНОЕ  КАЗЁННОЕ  СПЕЦИАЛЬНОЕ  (КОРРЕКЦИОННОЕ)

ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ

ДЛЯ  ОБУЧАЮЩИХСЯ,  ВОСПИТАННИКОВ  С  ОГРАНИЧЕННЫМИ ВОЗМОЖНОСТЯМИ  ЗДОРОВЬЯ  «СПЕЦИАЛЬНАЯ  (КОРРЕКЦИОННАЯ) ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ  ШКОЛА-ИНТЕРНАТ

VIII ВИДА  №95»

 Социальный проект по направлению «Здоровьесбережение»

« Наше здоровье в наших руках»

                                                              Руководитель  проекта: 

                              классный руководитель 4 б класса Селешкова Т.А.

                                                             Участники проекта:                                                 учащиеся 4 б класса, их родители.

Время проведения: 

сентябрь 2013 г. – апрель 2014 г

                                                                  г.  Нижний Новгород

2013-2014 год

«Здоровье – это самое ценное, что есть у человека»

Н.А. Семашко

2.Краткая аннотация проекта

Данный проект направлен на становление ценностного отношения  к  здоровью и здоровому образу жизни, на формирование навыков сохранения и укрепления здоровья через полученные представления и знания об особенностях своего организма, о закономерностях его функционирования и правилах здорового образа жизни, способствует физическому развитию, учит приемам самопознания и саморегуляции.

Наш проект раскрывает работу нашего класса в здоровьесберегающем направлении, показывает организацию пространства в школе.

Мы старались правильно организовать развивающую среду, которая дает учащимся, воспитанникам возможность проявить себя в социальном плане, освоить определенные правила здорового образа жизни, ощутить взаимосвязь с другими детьми, укрепить уверенность в своих силах.

        3.Обоснования необходимости проекта.

Будущее Отечества, его процветание зависит от здоровья людей  и прежде всего подрастающего поколения. Сохранение и укрепление здоровья учащихся провозглашено одним из стратегических ориентиров модернизации российского образования.

 Важной предпосылкой возникновения проекта – катастрофическое ухудшение здоровья  детского  населения.

 На современном этапе проблема профилактики здоровья детей является одной из самых актуальных.

В школьном возрасте в результате целенаправленного педагогического воздействия формируется здоровье, жизнедеятельность и другие качества, необходимые для всестороннего, гармонического развития личности.

Проблема охраны здоровья детей в школе стоит очень остро. Анализ состояния здоровья наших учащихся показал, что в классе залогом хорошего самочувствия детей является физическое развитие, закаливание, профилактика заболеваний.

Организм ребенка интенсивно растет и развивается, закладываются ценности здорового образа жизни.

Формирование здоровья ребенка в школьном возрасте в значительной степени зависит от того, какая работа в школе ведется в этом направлении. Необходимо создать эмоциональную, радостную обстановку, т. к. здоровье детей во многом зависит от их психического состояния        И тогда наши дети будут физически здоровы, активны, коммуникабельны.

Учитывая все вышеизложенное, перед нами появилась необходимость разработки и реализации проекта о пропаганде здорового образа жизни, используя современные образовательные технологии.

Младший школьный возраст благоприятен для формирования у детей способности к длительной  целенаправленной деятельности. Он является сензитивным для формирования мотивационной сферы, развития продуктивных приёмов и навыков, усвоения социальных норм, нравственного развития и в то же время такие психологические особенности  младших школьников, как вера в истинность всего, чему их учат, склонность к подражанию и исполнительности, стремление помочь  другим  являются  важными предпосылками  формирования культуры здоровья.

Учитывая особенности  своего класса, программу воспитания в школе, я считаю, что работа над проектом «Наше здоровье в наших руках» актуальна!

В 3 классе во 2 полугодии  учащиеся, воспитанники работали над проектом «Что такое хорошо, а что такое плохо? по направлению «Нравственность». Ребята сделали вывод, что заботиться о своем здоровье- это хорошо! Поэтому в 4 классе мы решили работать над темой «Здоровый образ жизни».

В 3 классе мы работали над проектом, продуктами которого были наши добрые дела. Нам очень понравилась такая работа. Всё это и подтолкнуло нас работать над проектом:  «Наше здоровье в наших руках!»

4.Цель проекта.

Формирование в сознании учащихся позитивного отношения к своему психическому, эмоциональному, социальному и физическому здоровью как к важнейшей духовно – нравственной и социальной ценности.

Задачи проекта:

1. Активно пропагандировать здоровый образ жизни
2. Воспитывать культуру здорового образа жизни
3. Вовлечь учащихся в деятельность по сохранению и укреплению здоровья
4. Повысить мотивацию школьников к оказанию помощи

5.Основное содержание проекта

Предлагаемый проект проводится в рамках предметных областей «Развитие устной речи на основе изучения»,   «Внеклассное чтение»» и во внеклассной работе. Наш отряд называется «Лучики здоровья». И это неслучайно. Речь идёт о лучиках здоровья, которые закладываются с детства. Наш девиз отражает направленность нашей работы: «Я здоровье берегу! И другим я помогу!»

   Проект проводится в рамках игры-путешествия «Вместе весело шагать!»  Способ движения – пешком, самый полезный и безопасный.

 Наша карта путешествия:

1. Деревня «Вредных привычек»
2. «Море здоровых улыбок»
3. Привал «Правильное питание»
4. Город Здоровья.

На каждой станции вся проектная деятельность направлена на конечный продукт — наши добрые дела. Эта игра создает условия для развития личности ребенка, формирования его жизненной позиции, характера; позволяет учитывать индивидуально-психологические, физиологические, возрастные и социальные особенности детей.

6.Ресурсы:

Временные:  сентябрь 2013 г. – апрель 2014 г

Информационные:

Интеллектуальные:

Организационные:

 7.Партнеры:

Список учащихся:

Агеев Александр.

Богатский Игорь

Воронина Алина
Давыдов Кирилл

Думатов Самандар

Думатов Сирожиддин

Дунин Ярослав

Ельчуков Андрей

Капралов Никита

Капралов Руслан

Титов Владимир

8.План реализации проекта:

-Этапы проекта

1. Подготовительный (сбор заявок и классное обсуждение, проведение родительского собрания с целью вовлечения в игру)

2. Основной (старт игры – путешествия, движение по маршрутной карте)

3. Заключительный этап (подведение итогов путешествия).

      -Реализация проекта

Следуя по маршрутной карте, на каждой станции был свой проект. На промежуточных этапах проводилась «защита» каждого этапа. Мы учимся в 4 классе. Спектр посильной помощи не так уж велик. Мы решили сделать упор на общение с малышами из 1 класса. Ведь формирование здорового образа жизни должно начинаться , чем раньше, тем лучше.

На каждой остановке нашего похода конечным продуктом мини проекта были добрые дела для первоклашек .

9.Ожидаемые результаты и социальный эффект

Учащиеся,воспитанники

-получат элементарные представления о физическом, нравственном, психическом и социальном здоровье человека.

— сформируют первоначальный личный опыт здоровьесберегающей деятельности.

— получат первоначальные представления о роли физической культуры и спорта для здоровья человека, его образования, труда и творчества.

 — узнают о возможном негативном влиянии компьютерных игр, телевидения, рекламы, вредных привычек на здоровье человека.

-повысят  мотивацию  к оказанию помощи людям.

10.Критерии результативности проекта

1. Осознание  детьми важности сохранения собственного здоровья
2. Умение соблюдать правила здорового образа  жизни
3. Стремление совершать добрые дела
4. Бережное отношение к своему здоровью

Проект по ЗОЖ «Азбука здоровья», 1-4 классы

МОУ Судиславская СОШ

Автор проекта:

Фрянова К.А. – социальный педагог

Сроки реализации: 4 года

Судиславль,

2018г.

Актуальность программы:

Проблема воспитания здорового поколения приобретает в настоящее время большое значение. Неутешительные данные статистики свидетельствуют о том, что длительное время наблюдается тенденция ухудшения здоровья детей всех возрастов. Психологи отмечают нарушение эмоционального и личностного развития учащихся, растущую агрессивность и жестокость в их взаимоотношениях с другими детьми и взрослыми. Эти негативные явления взаимосвязаны и обусловлены множеством экономических и социальных причин, а также образом жизни.

Общепризнанно, что здоровье является основной потребностью человека. Всем хочется видеть детей здоровыми и счастливыми. Но как сделать, чтобы ребёнок жил в ладу с самим собой, с окружающим миром, с людьми? Секрет прост: ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ, что включает в себя и поддержание физического здоровья, и отсутствие вредных привычек и др. От здоровья и жизнерадостности подрастающего поколения зависит их познавательная деятельность, прочность знаний, вера в свои силы и возможности, и духовная жизнь в целом.

Данная программа включает в себя не только вопросы физического здоровья, но и духовного. Мало научить детей соблюдать культурно-гигиенические навыки (выполнять утренний и вечерний туалет), надо чтобы уже с младшего школьного возраста дети учились любви к себе, к людям, к жизни.

Цель программы:

Разъяснение важности организованной жизни и деятельности человека как одного из основных факторов здоровья. Пропаганда здорового образа жизни. Укрепление здоровья детей через их занятия физкультурой и спортом.

Задачи программы:

1. Психологически настроить детей на познание самого себя. Вызвать интерес к формированию образа «Я».

2. Воспитывать практические навыки и приёмы, направленные на сохранение и укрепление здоровья в повседневной жизни.

3. Предоставить детям объективную, соответствующую возрасту информацию о вредных привычках. Помочь в предупреждении приобщения учащихся начальной школы к вредным привычкам.

4. Формировать представления о значимости правильного питания на растущий организм. Воспитывать потребность в заботливом и внимательном отношении к своему здоровью.

5. Способствовать овладению детьми правильными формами поведения в различных жизненных ситуациях.

Данная программа построена по линейному принципу. Она включает в себя Этапы:

• Диагностика (изучение состояния здоровья учащихся)

• Физическое здоровье (развитие двигательных способностей)

• Нравственное воспитание (расширение кругозора, воспитание культуры общения, формирование нравственных и волевых качеств)

• Формирование навыков здорового образа жизни (организация физкультурно-оздоровительных и лечебно-профилактических мероприятий, приобщение к здоровому образу жизни)

Данная программа рассчитана на 33 – 34 часа в год, по 1 часу в неделю.

Ожидаемые результаты:

• формирование навыков здорового образа жизни;

• повышение коэффициента здоровья у детей, снижение заболеваемости;

• развитие системного подхода к профилактике злоупотребления психоактивными веществами;

• воспитание подрастающего поколения в духе непринятия наркотических веществ, включение детей в организованную борьбу против алкоголизма, наркомании, токсикомании и курения;

• формирование у учащихся убеждения в том, что употребление наркотиков, алкоголя, никотина наносит ущерб здоровью, приводит к преждевременному старению организма и психическому распаду, утрате трудоспособности, радости человеческого общения;

• укрепление психического и духовного здоровья детей;

• развитие у школьников полезных привычек использования свободного времени, стремления к творчеству и богатому духовному общению с интересными людьми;

• привлечение к совместной деятельности всех заинтересованных ведомств и организаций.

Перспективы программы:

Изучение тем, входящих в тот или иной раздел, начинается с первого класса на доступном младшим школьникам уровне. Постепенно учебный материал углубляется и усложняется. Продолжением данной программы служит проект «Азбука здоровья» для 5-9 классов.

Контроль за реализацией программы:

Контроль за реализацией программы возложена на методическое объединение классных руководителей, которое:

– анализирует ход выполнения плана действий по реализации программы, вносит предложения по его коррекции;

– осуществляет организационное, информационное и научно-методическое обеспечение реализации программы;

– координирует взаимодействие заинтересованных ведомств и организаций по развитию системы профилактики.

Программа «Азбука здоровья»

(1-4 классы)

Наименование

Всего часов

Теория

Практика

Форма контроля

Помощники

Ответственные

I

Познай себя

14

9

5

Игры: «Смена — перемена», «Стой на месте», «Будь устройством», «Куколка в коробке» и т.д. (развитие координанации движений, воображения, наблюдательности, знание частей своего тела и владение ими).

Игра «Хорошо — плохо» (из чего я сделан).

Решение логических задач.

Психогимнастика. Самооценка. Обоснование своих суждений.

учащиеся пед.класса

классные руководители

II

Здоровье-

всему голова

18

8

10

Составление и выполнение режима дня.

Игры: «Одежда и время года», «Что я надену» и т.д.

Последовательность действий при одевании.

Программированные задания.

Определение своего собственного мнения, своих собственных действий, связанных со здоровьем.

учащиеся пед.класса

классные руководители

Советы доктора

Айболита

20

12

8

Игры: «Я умываюсь», «Я принимаю душ».

Осведомлённость детей в вопросах ухода за собой.

Работа с поговорками, пословицами. Фантазирование. Психогимнастика.

Выполнение гигиенических процедур по уходу за своим телом.

учащиеся пед.класса

классные руководители

Движение-

основа жизни

22

10

12

Систематический контроль за выполнением утренней гимнастики.

Соревнования. Дни здоровья. Подвижные игры. Игры на расслабление.

учащиеся пед.класса

классные руководители

V

Вредные привычки

24

20

4

«Мозговой штурм» — стимуляция высказывания детей по теме. Ролевое моделирование.

Программированные задания. Приобщение к полезным привычкам, отказ от вредных привычек, пагубно влияющих на здоровье.

Принятие верного решения в ситуации выбора.

учащиеся пед.класса

классные руководители

Правильное питание-

залог здоровья

17

10

7

Знание продуктов питания. Игры: «Спрятанные слова», «Что полезно детям», «Классификация», «Что лишнее» и др.

Решение кроссвордов. Программированные задания.

Приготовление простых блюд из овощей.

учащиеся пед.класса

классные руководители

VII

Моя

безопасность

20

20

—

Составление рассказа по картинкам. Правила поведения на прогулке. Признаки заболевания. Правила обращения с лекарствами. Игры: «Медикаменты», «Составь слово», «Что лишнее», «Продолжи определение» и т.п.

Ролевые игры «На приёме у врача», «Вызов скорой помощи», «Это следует запомнить».

Знание и выполнение правил поведения на улице.

учащиеся пед.класса

классные руководители

Тематическое планирование

(14 часов)

1. Кто я?

1. «Я». Каким я был.

Какой я сейчас.

1. Почему я не падаю

1. Почему я вижу

СЕНТЯБРЬ

2. Я не похож на других

2. В живой природе всё растёт

2. Моя кожа.

Значение кожи.

Гигиена кожи.

2. Как я распознаю запахи

3. Из чего я состою

3. Какой я внутри

3. Почему я слышу

3. Как мы дышим и зачем

4. Как я появился на свет?

4. Человек и здоровье

Здоровье — всему голова

(18 часов)

1.Здоровье — что это такое

1.Сменная обувь — для чего она нужна

1.Ты —

третьеклассник

1.как воздух влияет на здоровье?

ОКТЯБРЬ

2.Можно ли самому творить здоровье

2.Я собираюсь на прогулку

2.Как нужно ухаживать за собой

2.Пыль и здоровье.

Зачем необходимо проветривание

3.Мой новый режим дня

3.Здоровье и учебная нагрузка.

3.Здоровье и питание.

3. Чистота и здоровье

4.Что я знаю об одежде

4.Что такое хорошо и что такое плохо

4.Можешь ли ты сам заботиться о своём здоровье

5.Я умею одеваться

5.Одевайся по погоде

5.Инфекция и её предупреждение

Советы доктора Айболита

(20 часов)

1.Советы Доктора Воды

1.Почему болят зубы?

1.Красивые зубы — красивая улыбка

1.Где находится мой желудок

НОЯБРЬ – ДЕКАБРЬ

2.Друзья. Вода и мыло.

2.Рабочие инструменты человека

2.Если кожа повреждена

2.Как устроен мой глаз. Чтобы глаза видели

3.Как умываются животные

3.Уход за руками

3.Как стать Геркулесом

3.Мои уши. Чтобы уши слышали

4.Глаза — главные помощники человека

4.Уход за ногами

4.Питание — необходимое условие для жизни человека

4.Пожалей свою бедную кожу

5.Кто охраняет мой рот

5.Зачем человеку кожа

5.Сон — лучшее лекарство

5.Моё сердце

Движение – основа жизни

(22 часа)

1.Физзарядка.

Её роль в укреплении здоровья

1.Роль спорта в укреплении физического и душевного здоровья

1.О физической культуре в жизни человека

1.Движение-основа жизни

ЯНВАРЬ – ФЕВРАЛЬ

2.Прогулка

2.Утренняя зарядка

2.Игры-эстафеты

2.Динамические паузы

3.Подвижные игры и здоровье

3.Спортивные секции

3.Физкульт-минутки

3.Подвижные игры на внимание

4.Спортивные упражнения

4.Дружи со спортом

4.подвижные игры с прыжками

4.Поход и здоровье

5. Обще-развивающие упражнения

5. Подвижные игры с бегом

5. Чередование труда и отдыха

5. Спортивные секции и кружки

6. Спортивные праздники

6. О пользе физических упражнений

Вредные привычки

(24 часа)

1. Я — неповторимый человек

1.Решение.

Множество решений

1.Учись находить новых друзей и интересные занятия

1. Правда об алкоголе

МАРТ

2.Культура моей страны

и Я

2.Решения и здоровье

2.Мифы о «пользе» алкоголя

2.Умей сказать «Нет!»

3.Чувства

3.Нужные и ненужные тебе лекарства

3.Реклама табака и алкоголя

3.Состав табачного дыма и его воздействие на организм человека

4.О чём говорят чувства

4.Учись делать здоровый образ жизни. Пассивное курение

4.Учусь понимать людей

4.Мой характер

5. Курение и здоровье.

Экология и курение в наше время

5.Вкусы и увлечения

5. Опасные и безопасные ситуации

5.Учусь оценивать сам себя

6. О чём говорят выразительные движения

6.Учусь взаимодейство-вать

7.Учусь настаивать на своём

8. Как принять правильное решение

Правильное питание —

залог здоровья (17 часов)

1.Зачем человек ест

1. Полезная пища — вредная пища

1. Значение витаминов для роста и развития

1.Жиры. Их значение

АПРЕЛЬ

2.Приятного аппетита

2.Овощи. Блюда из овощей

2.Вода и соли

2.Углевод.

Их значение

3.какая пища полезней

3.Фрукты.

Мой любимый сок

3.Белки. Их значение в правильном питании

3.Неправильное питание и заболевания

4.Моя любимая еда

4.Витамины

4.Продукты полезные для здоровья

4. Какой должна быть наша пища

Моя безопасность

(20 часов)

1. Почему заболели ребята

1. Чтобы нам не болеть (осознание необходимости укреплять своё здоровье)

1. Опасные ситуации контактов с незнакомыми людьми

1. Съедобные грибы и несъедобные грибы

МАЙ

2. Откуда берутся болезни

2. С врачами нужно дружить

2. Когда тебе грозит опасность

2. Ситуации насильственного поведения незнакомых людей

3. У Мишки в гостях (необходимость закаливания — противостояние болезни)

3. О несовпадении приятной внешности и добрых намерений

3. Как уберечь себя от болезней

3. Скорая помощь

4. Витаминная семья

4. Будь осторожен дома

4. Правила поведения в случае болезней

4. Как вести себя в случае пожара

5. Лекарства — друзья, лекарства — враги

5. Лето. Водоём. Правила безопасности на воде

5. Меры безопасности на воде летом

5. Как научиться плавать

Итого

33 часа

34 часа

34 часа

34 часа

135

Презентация к уроку (здоровый образ жизни, 4 класс) по теме: Презентация «Всем,кто хочет быть здоров!»

Слайд 1

Презентацию подготовила учитель начальных классов Зимарина В.В. Всем, кто хочет быть здоров!

Слайд 2

Девиз : Я умею думать, я умею рассуждать, Что полезно дя здоровья, то и буду выбирать.

Слайд 3

У природы есть секрет, Чтоб жить здоровым много лет. Солнце, воздух и вода Помогают нам всегда

Слайд 6

Зарядка

Слайд 7

Чтоб прогнать тоску и лень, Подниматься каждый день Нужно ровно в семь часов. Отворив окна засов, Сделать лёгкую зарядку И убрать свою кроватку

Слайд 8

Душ принять и завтрак съесть, а потом за парту сесть Выполнять задания. Всё в порядке, если есть воля и старание.

Слайд 9

Соблюдаем мы всегда строго распорядок дня В час положенный ложимся , в час положенный встаём. Здоровье своё бережём с малых лет. Оно нас избавит от болей и бед!

Слайд 10

Физкультура и спорт

Слайд 13

Правильное питание

Слайд 14

Одни продукты дают организму энергию, чтобы двигаться, хорошо думать, не уставать: мёд, гречка, геркулес, изюм, масло Другие помогают строить организм и делают его более сильным: творог, рыба, мясо, яйца, орехи.

Слайд 15

Фрукты и овощи содержат много витаминов и минеральных веществ , которые помогают организму расти

Слайд 16

Соблюдение гигиены

Слайд 17

Соблюдение гигиены Что такое гигиена, Знает кошка и гиена, Бурый мишка, мишка белый, Ёж, собака и пчела, Что всегда не грех помыться, Вымыть лапы и копытца, Ну а после можно смело Приниматься за дела

Слайд 18

Закаливание. Если хочешь быть здоровым ,прогони подальше лень. Если начал закаляться, закаляйся каждый день

Слайд 19

Вышел сразу на мороз- весь до косточек промёрз. Закаляйся постепенно, это для здоровья ценно.

Слайд 20

Если закаляться в радость, вам простуда не подружка. Вы здоровье берегите, это дети не игрушка!

Слайд 21

Задание. Выбери признаки для характеристики здорового человека: о чень редко болеет имеет чистую кожу, блестящие глаза и волосы в сегда носит тёплую одежду хороший спокойный сон и меет бледный вид, тусклый взгляд в сегда «солнечное» настроение п остоянно раздражителен

Слайд 22

Будте здоровы! е сли заболел, то быстро выздоравливает м ожет без труда пробежать 5 километров н а уроках собран и внимателен и злишне не утепляется ж ивёт не менее 80 лет

«Спорт и здоровый образ жизни» 4 класс

Инфоурок › Другое ›Презентации›Исследовательский проект на тему: «Спорт и здоровый образ жизни» 4 класс

Описание презентации по отдельным слайдам:

1 слайд Описание слайда:

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение «Средняя школа №2 г.Рудня» Исследовательский проект тема: «СПОРТ и здоровый образ жизни!» Работу выполнил: ученик 4 класса «В» Алексеев Алексей Руководитель: Явойш Т.Ю. Рудня,2019

2 слайд Описание слайда:

Актуальность темы Я вижу актуальную потребность в разработке такого проекта, который способствовал бы в разрешении таких проблем, как формирование здорового образа жизни среди школьников.

3 слайд Описание слайда:

Проблема исследования:  не у всех школьников сформирована потребность в формировании здорового образа жизни.

4 слайд Описание слайда:

Гипотеза: если все мои одноклассники будут придерживаться здорового образа жизни и полюбят спорт, то это положительно отразится на их здоровье. 

5 слайд Описание слайда:

Цель исследования: определение понятия здорового образа жизни у моих одноклассников и их отношения к спорту.

6 слайд Описание слайда:

Задачи: 1. Раскрыть понятие здорового образа жизни. 2. Выяснить, является ли спорт частью здорового образа жизни. 3. Изучить отношение одноклассников к спорту. 4. Доказать ребятам на своем примере важность физкультуры и спорта в нашей жизни.

7 слайд Описание слайда:

Что такое «здоровый образ жизни»? Здоровый образ жизни – это комплексное понятие (занятие спортом, правильное питание, отказ от вредных привычек). Соблюдая их, мы сохраним свое здоровье на долгие годы!

8 слайд Описание слайда:

Исследования в классе Анкета 1. Твои увлечения 2. Что ты делаешь чаще всего: А) Смотрю кино Б) Читаю книги. В) Играю в компьютер Г) Играю с друзьями во дворе в подвижные игры 3. Любишь ли ты спортивные соревнования? Уроки физкультуры? 4. Смотришь Олимпийские Игры? Знаешь ли ты знаменитых спортсменов? 5. Знаешь ли ты лучших спортсменов своей школы? 6. Влияют ли положительные эмоции на укрепление твоего здоровья? -Да -Нет -Затрудняюсь 7. На сколько активно ты занимаешься физкультурой и спортом? -Постоянно -От случая к случаю -Не занимаюсь 8. Где лучше всего (по твоему мнению ) заниматься спортом? – дома – на уроке физкультуры в школе – в спортивной секции 9. Какие спортивные секции ты посещаете? 10. Считаешь ли ты важным условием здорового образа жизни соблюдение личной гигиены? Да. Нет.

9 слайд Описание слайда:

Результаты исследования в классе 1. Катаюсь на коньках, гуляю с собакой, занимаюсь спортом, играю в футбол, занимаюсь танцами, играю с друзьями 2. Смотрю кино – 4 Читаю книги – 6 Играю с друзьями в подвижные игры – 11 3. Да – 19 Нет – 2 4. Да – 12 Нет – 9 5. Да – 4 Нет – 17 6. Да – 12 Нет – 2 Затрудняюсь – 7 7. Постоянно – 7 От случая к случаю — 14 Не занимаюсь – 0 8. На уроке физкультуры – 10 В спортивной секции – 11 9. Футбол – 5 Корригирующая гимнастика – 3 Легкая атлетика — 2 Разные – 4 Не посещаю – 7 10. Да – 21 Нет — 0

10 слайд Описание слайда:

Пословицы, поговорки о спорте Кто любит спорт, тот здоров и бодр. И смекалка нужна, и закалка важна. Играй, не отыгрывайся; лечись, не залечивайся! Где здоровье — там и красота Двигайся больше — проживешь дольше. Солнце, воздух и вода помогают нам всегда. Кто встал до дня, тот днем здоров. Солнце, воздух и вода наши верные друзья. Холода не бойся, сам по пояс мойся. Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней зарядки. Отдай спорту время, а взамен получи здоровье. Паруса да снасти у спортсмена во власти! Пешком ходить — долго жить.

11 слайд Описание слайда:

Советы о том, как сберечь свое здоровье 1)давать детям на завтрак каши 2) приучите детей как можно чаще мыть руки 3)обеспечьте ребенку продукты, повышающие иммунитет (фрукты и овощи, морепродукты, рыба, молочная пища)  4)регулярное занятие спортом

12 слайд Описание слайда:

Заключение Важность моего проекта вижу в том, чтобы вызвать осознанное отношение у школьников к ценности своего здоровья, так же привлечение к систематическим занятиям спортом максимального количества учеников школы и моего класса. Ориентация школьников на самостоятельные занятия при сознательном отношении к своему физическому состоянию, а так же часть из них к выступлению за сборные команды по различным видам спорта

13 слайд Описание слайда:

Литература 1. Журнал «Классный руководитель» 2. Е.Ф. Полат «Обучение в сотрудничестве» («ИЯШ» 2000 №1) 3. Интернет – ресурсы. 4. Фотографии.

14 слайд Описание слайда:

СПАСИБО ЗА ВНИМАНИЕ!!! БУДЬТЕ ЗДОРОВЫ!!!

Курс повышения квалификации

Курс профессиональной переподготовки

Педагог-библиотекарь

Курс профессиональной переподготовки

Библиотекарь

Найдите материал к любому уроку,
указав свой предмет (категорию), класс, учебник и тему:

Выберите категорию: Все категорииАлгебраАнглийский языкАстрономияБиологияВнеурочная деятельностьВсеобщая историяГеографияГеометрияДиректору, завучуДоп. образованиеДошкольное образованиеЕстествознаниеИЗО, МХКИностранные языкиИнформатикаИстория РоссииКлассному руководителюКоррекционное обучениеЛитератураЛитературное чтениеЛогопедия, ДефектологияМатематикаМузыкаНачальные классыНемецкий языкОБЖОбществознаниеОкружающий мирПриродоведениеРелигиоведениеРодная литератураРодной языкРусский языкСоциальному педагогуТехнологияУкраинский языкФизикаФизическая культураФилософияФранцузский языкХимияЧерчениеШкольному психологуЭкологияДругое

Выберите класс: Все классыДошкольники1 класс2 класс3 класс4 класс5 класс6 класс7 класс8 класс9 класс10 класс11 класс

Выберите учебник: Все учебники

Выберите тему: Все темы

также Вы можете выбрать тип материала:

Проверен экспертом

Общая информация

Номер материала: ДБ-765207

Похожие материалы

Вам будут интересны эти курсы:

Оставьте свой комментарий

Рабочая программа по ЗОЖ (4 класс) на тему: Программа внеурочной деятельности с тематическим планированием для 4 класса по формированию здорового образа жизни

МБУ Начальная общеобразовательная школа

 

Программа внеурочной деятельности

курса «Формирование здорового образа жизни»

для 4  класса

Составила учитель начальных классов

 Саблина Лариса Павловна

Пермский край

п. Звёздный

2017 г.

Информационная карта образовательной  программы

Учитель: Саблина Лариса Павловна

Квалификационная категория  первая

1. Направление деятельности	Познавательно — развивающая
2. Образовательная область	Окружающий мир, физическая культура
3. Форма и название творческого объединения (кружка, студии, секции, группы, ансамбля и т.д)	Кружок «Формирование здорового образа жизни»
4. Название образовательной программы	«Формирование здорового образа жизни»
5. Вид программы	комбинированная
6. Продолжительность образовательного процесса	1 год
7. Возраст обучающихся	10-11 лет
8. Форма организации образовательного процесса	Эвристическая беседа, творческая работа, практические занятия, учебный проект, ролевые игры
9. Форма организации и содержания педагогической деятельности	Практическая деятельность
10.  Достижения обучающихся (на муниципальном, региональном, всероссийском, международном уровнях)

Пояснительная записка

        Программа курса предназначена для формирования у младших школьников сознательного отношения к вопросам здоровья,  личной безопасности и безопасности окружающих, приобретения основополагающих знаний и умений распознавать и оценивать опасные ситуации и вредные факторы среды обитания человека, определять способы защиты от них, а также ликвидировать их негативные последствия и уметь оказывать само- и взаимопомощь в доступном для соответствующего возраста объеме. В силу специфики своего содержания и индивидуальной направленности курс нацелен на приобретение учащимися знаний, умений и навыков, ряда физических и психологических качеств, необходимых для ускорения адаптации к условиям окружающей среды обитания.

Реализация программы осуществляется за счет регионального компонента учебного плана – курсов, направленных на формирование у детей основ здорового образа жизни. Учебно–методические комплекты:

• «Разговор о правильном питании»,
• «Две недели в лагере здоровья»,
• «Все цвета, кроме черного»,

разработанные М.М.Безруких, А.Г.Макеевой, Т.А.Филипповой и допущенные Министерством образования Российской Федерации. Добавлены темы по правилам дорожного движения, правилам пожарной и личной безопасности. Возможно использование учебно-методического пособия «Основы безопасности жизнедеятельности. Тесты 4-5 класс». Автор Суслов В.Н.

Цель программы:

Способствовать формированию и выработке у детей практических навыков ЗОЖ и безопасного поведения.

Задачи программы:

• Дать определение ЗОЖ, его составляющих.
• Дать знания о правилах ЗОЖ.
• Формировать у детей основы культуры питания как составляющей здорового образа жизни.
• Формировать коммуникативные навыки (умение строить свои отношения с окружающими в разных ситуациях, избегать конфликтов).
• Формировать умение оценивать свои поступки и поступки других людей.
• Просвещать родителей в вопросах сохранения здоровья, предупреждения вредных привычек.
• Приобщить большинство учащихся школы к физической культуре.
• Воспитывать ответственное отношение к своему здоровью и здоровью окружающих.

Данная программа рассчитана на учащихся 4 классов. Продолжительность курса  38 часов.

Курс состоит из 6 блоков:

• «Общение»
• «Правила дорожного движения»
• «Пожарная безопасность»
• «Личная безопасность»
• «Физическая активность.  Гигиена»
• «Разговор о правильном питании»

Содержание программы, а также используемые формы и методы ее реализации носят игровой характер, что наиболее соответствует возрастным особенностям детей, обеспечивает условия для активного включения их в процесс обучения и стимулирует активное присвоение ценностных нормативов и навыков. Задания, предлагаемые в рабочих тетрадях, также ориентированы на творческую работу ребенка – самостоятельную или в коллективе.

В качестве организации занятий могут быть использованы следующие формы:

• сюжетно – ролевые игры;
• чтение по ролям;
• рассказ по картинкам;
• игры по правилам – конкурсы, викторины;
• мини – проекты;
• совместная работа с родителями;
• праздники;
• соревнования;
• экскурсии;
• выполнение самостоятельных заданий.

Учебно – тематический план

	Теория	Практика (включая проектную деятельность)
Общение	«Все цвета, кроме черного» — 9 часов. Теоретические занятия с практической направленностью.
Правила дорожного движения	2 часа	7 часов
Пожарная безопасность	2 часа	3 часа
Личная безопасность	1 час	3 часа
Физическое благополучие. Гигиена.	3 часа	2 часа
Разговор о правильном питании	5 часов	1 час

        Ожидаемые результаты

п/н	Ожидаемый результат	Как проверяем
1	Овладение умениями по правилам дорожного движения, пожарной безопасности, личной безопасности, первой медицинской помощи.	Игра «Зарничка» Тест Эвакуация
2.	Педагогическое просвещение	Праздник Агитбригада Родительские собрания Опрос детей
3.	Умение строить отношения с окружающими в разных ситуациях.	Тест по толерантности Наблюдение
4.	Соблюдение правил личной гигиены и режима дня	Наблюдение Тест
5.	Вовлечение большинства учащихся к занятиям физической культурой	% реализации спортивных сертификатов Рейд «Зарядка» % занимающихся спортом Участие в спартакиаде
6.	Овладение правилами питания	Наблюдение в столовой Медик: заболевания ЖКТ
7.	Стабилизация или снижение уровня заболеваемости

Содержание программы

Блок 1. Общение (9 часов)

        Правила общения и взаимоотношения.

Как научиться жить дружно. Как помириться после ссоры.

Какой у тебя характер. Как воспитать характер. Как проявить силу воли и характер.

Как сказать «нет» и отстоять свое мнение.

Блок 2. Правила дорожного движения (9 часов)

        Дорожные знаки, их классификация и роль в безопасности дорожного движения.

        Практические занятия: «Ты – пешеход», «Ты – пассажир», «Берегись травм на дороге».

Тренировочная игра «Перекресток».

Игра «День юного спасателя».

Блок 3. Пожарная безопасность (5 часов)

        Правила поведения в общественных местах в случае возникновения пожара (театр, музей, общественный транспорт).

        Практические занятия: «Пожар в твоем доме», «Умей потушить пожар».

        Как вызвать пожарную службу.

        Тренировочная эвакуация.

Игра «День юного спасателя».

Блок 4. Личная безопасность(4 часа)

 Практические занятия: «Ты заблудился в лесу», «Компьютерная зависимость»

Оказание первой помощи пострадавшему в лесу, на воде, при укусах.

Игра «День юного спасателя».

Блок 5. Физическое благополучие. Гигиена (5 часов)

        Правила личной гигиены.

        Режим дня четвероклассника.

Простудные заболевания и их профилактика.

        Беседа медицинского работника «Я — мальчик», «Я — девочка».

        Практические занятия: «Здоровый образ жизни»

Спортивные соревнования.

Блок 6. Разговор о правильном питании (6 часов)

        Молоко и молочные продукты.

        Блюда из зерна.

Какую пищу можно найти в лесу.

        Что и как можно приготовить из рыбы. Дары моря.

        Что можно приготовить, если выбор продуктов ограничен.

        Как правильно вести себя за столом.

Список использованной литературы:

        Балашова Т.Л., Кононова М.Л. Организация учебного процесса образовательной области «Физическая культура» (образовательные компоненты: физическая культура, основы безопасности жизнедеятельности): Учебно-методическое пособие для учителя. Допущено департаментом образования Пермской области. – Пермь: Пермское книжное издательство, 2005. – 380с.

Безруких М.М. и др. Две недели в лагере здоровья: Методическое пособие/ М.М. Безруких., Т.А. Филиппова,  А.Г. Макеева. – М.: ОЛМА Медиа Групп, 2008. – 72с.

        Безруких М.М. и др. Две недели в лагере здоровья: Рабочая тетрадь/ М.М. Безруких., Т.А. Филиппова,  А.Г. Макеева. – М.: ОЛМА Медиа Групп, 2008. – 72с.

Безруких М.М. и др. Разговор о правильном питании: Методическое пособие/ М.М. Безруких., Т.А. Филиппова,  А.Г. Макеева.

Безруких М.М. и др. Разговор о правильном питании: Рабочая тетрадь/ М.М. Безруких., Т.А. Филиппова,  А.Г. Макеева.

        Безруких М.М. Учусь общаться: 4 класс: рабочая тетрадь для учащихся общеобразовательных учреждений/ М.М. Безруких., Т.А. Филиппова,  А.Г. Макеева. – М.: Вентана – Граф, Просвещение, 2006. – 48с.

Безруких М.М. Учусь понимать других: 3 класс: рабочая тетрадь для учащихся общеобразовательных учреждений/ М.М. Безруких., Т.А. Филиппова,  А.Г. Макеева. – М.: Вентана – Граф, Просвещение, 2010. – 48с.

        Безруких М.М. Учусь понимать себя: 2 класс: рабочая тетрадь для учащихся общеобразовательных учреждений/ М.М. Безруких., Т.А. Филиппова,  А.Г. Макеева. – М.: Вентана – Граф, Просвещение, 2009. – 56с.

        Суслов В.Н. Основы безопасности жизнедеятельности. Тесты. 4-5 класс: учебно-методическое пособие/В.Н.Суслов- Ростов н/Д:Легион, 2010. – 112с.

 

Календарно — тематическое планирование

курса «Формирование здорового образа жизни» 4 класс (38 часов)

№ урока	Дата урока		Тема урока	Содержание
Пожарная безопасность – 5 часов
1		Правила знай и выполняй.		Инструктажи «Правила поведения в школе», «Правила поведения в школе в случае возникновения пожара», «ПДД. Правила поведения на проезжей части».
2		Тренировочная эвакуация.		Пути эвакуации из школы в случае возникновения пожара.
3		Правила поведения в общественных местах в случае возникновения пожара (театр, музей, общественный транспорт).		Знаки и места вызова пожарной охраны в общественных местах. Возможные пути эвакуации в случае возникновения пожара.
4		Практическое занятие: «Пожар в твоем доме». Как вызвать пожарную службу.		Подручные предметы тушения пожара в доме. Телефоны – 01, 010, 04. Алгоритм вызова пожарной службы.
5		Практическое занятие: «Умей потушить пожар».		Подручные предметы тушения пожара на улице, в лесу.
Правила дорожного движения – 5 часов
6			Дорожные знаки, их классификация	Группы дорожных знаков: предупреждающие, приоритета, запрещающие, предписывающие, информационно-указательные, сервиса, дополнительной информации.
7			Безопасность дорожного движения.	Правила безопасности и поведения на дорогах.
8			Тренировочная игра «Перекресток».	Теоретические и практические навыки поведения на улицах и дорогах.
9			Тренировочная игра «Перекресток».	Правила дорожного движения для пассажира, пешехода, велосипедиста.
10			Игра «День юного спасателя»
Физическое благополучие – 5 часов
11			Практическое занятие. Правила личной гигиены.	Правила здорового образа жизни
12			Практическое занятие. Режим дня четвероклассника.	Составление личного режима дня.
13			Простудные заболевания и их профилактика.	Правила здорового образа жизни, значение тренировки и закаливания для общего оздоровления организма. Инфекционные заболевания и профилактика от них. Использовать профилактические средства против инфекционных заболеваний.
14			Беседа медицинского работника «Я — мальчик».	Особенности детского организма. Правила личной гигиены.
15			Беседа медицинского работника «Я — девочка».	Особенности детского организма. Правила личной гигиены.
Общение – 9 часов
16			Что вы знаете друг о друге.	Р.т. «Учусь общаться» с.3-6                                                                         Игры «Моё любимое занятие», «Расскажи о себе»
17			Твой класс.	Р.т. «Учусь общаться» с.7-11                                                    Составление личной карточки настроения. Составление цветовой карточки настроения класса.
18			Кто твой друг.	Р.т. «Учусь общаться»  с. 12-18                                                    Законы дружбы. Составление портрета своего друга. Отрывок из романа М.Твена «Приключения Тома Сойера»  (поведение героев произведения в похожих ситуациях по-разному).
19			Как научиться жить дружно.	Р.т. «Учусь общаться» с.19-23   Отрывок из сказки Л.Кэрролла «Алиса в Зазеркалье» (обсуждение поведения Алисы в волшебном саду).
20			Как помириться после ссоры.	Р.т. «Учусь общаться» с.24-27                                                                       Отрывок из романа М.Твена «Приключения Тома Сойера» (ссора Тома и Бекки), игра «Ссоримся и миримся».
21			Какой у тебя характер. Как воспитать характер.  Как проявить силу воли и характер.	Р.т. «Учусь общаться» с. 28-36                                                    Определить черты характера сказочных героев.  Составление лестницы «Мечты и успеха». Рассказы о людях, которые сумели осуществить свои мечты и проявили всю силу своего характера.
22			Как сказать «нет» и отстоять свое мнение.	Р.т. «Учусь общаться» с.37-639   Игра «Да и нет – не говорите!» Обсуждение поведения героев школы волшебников из книги «Гарри Поттер».
23			Практическое занятие «Фантастическое путешествие».	Р.т. «Учусь общаться» с.40-44 Составление рассказа о планете Земля. Игра «Воздушные шарики». Отрывок из сказки «Маленький принц» А.де Сент-Экзюпери
24			Практическое занятие «Конкурс знатоков».	Р.т. «Учусь общаться» с45-47       Что нужно сделать, чтобы вырасти здоровым?   Что может навредить здоровью?                                              Отрывок из сказки «Маленький принц» А.де Сент-Экзюпери
Разговор о правильном питании – 6 часов
25			Молоко и молочные продукты.	Р.т. «Две недели в лагере Здоровья» с.32-36 Какие продукты можно получить из молока. Питательные вещества, которые содержатся в молоке и молочных продуктах. Профессии сельского хозяйства – ветеринар, зоотехник, доярка, скотник.
26			Блюда из зерна.	Р.т. «Две недели в лагере Здоровья» с.37-41 Какие продукты получают из злаков (рожь, просо, овёс, ячмень, пшеница). Питательные вещества, которые содержатся в хлебе и хлебобулочных изделиях.
27			Что и как можно приготовить из рыбы. Дары моря.	Р.т. «Две недели в лагере Здоровья» с.47-58 Питательные вещества, которые содержатся в рыбе. Как правильно есть рыбу за столом.
28			Учебный проект «Кулинарное путешествие по России»	Р.т. «Две недели в лагере Здоровья» с.59-64 Какие блюда готовят в разных уголках нашей страны.
29			Что можно приготовить, если выбор продуктов ограничен. Как правильно вести себя за столом. Практическое занятие.	Р.т. «Две недели в лагере Здоровья» с.65-71 Разнообразие блюд из одного продукта. Правила поведения за столом.
30			Две недели в лагере Здоровья	Р.т. «Две недели в лагере Здоровья» с.1-9 Что такое лагерь. Правила поведения в лагере. Питание в лагере.
Личная безопасность – 4 часа
31			Практическое занятие: «Ты заблудился в лесу». Какую пищу можно найти в лесу.	Р.т. «Две недели в лагере Здоровья» с.42-46 Какие продукты можно взять с собой в лес.
32			Практическое занятие: «Компьютерная зависимость».	Правила и режим работы с компьютером.
33			Оказание первой помощи пострадавшему в лесу, на воде, при укусах.	О возможностях нанесения ущерба здоровью человека явлениями природы, растениями, животными, продуктами питания, загрязненными водой и воздухом; правила безопасности, которые необходимо соблюдать при общении с природой
34			Практическое занятие по оказанию первой помощи.	Теоретические и практические навыки оказания первой помощи
Правила дорожного движения – 4 часа
35			Практическое занятие:  «Ты – пешеход».	Теоретические и практические навыки поведения на улицах и дорогах. Нерегулируемые и регулируемые пешеходные переходы и перекрестки.
36			Практическое занятие «Ты – пассажир.	Теоретические и практические навыки поведения в транспорте.
37			Практическое занятие: «Берегись травм на дороге».	Теоретические и практические навыки поведения на улицах и дорогах.
38			Практическое занятие «Правила безопасного поведения во время летних каникул»	Теоретические и практические навыки

Реклама для здоровья и фитнеса Модуль B: Урок 4 класс 12 Активный, здоровый образ жизни.

Презентация на тему: «Реклама для здоровья и фитнеса Модуль B: Урок 4, 12 класс Активный, здоровый образ жизни». — Стенограмма презентации:

1 Реклама для здоровья и фитнеса Модуль B: Урок 4, 12 класс Активный, здоровый образ жизни

2 Оценка рекламных претензий Рекламные и маркетинговые компании, предлагающие продукты и услуги для фитнеса, знают о мифах и недоразумениях и делают рекламные заявления на их основе.- Безосновательно заявляйте, что их продукты для упражнений предлагают быстрые, практически без усилий способы обрести форму, поддерживать форму и / или похудеть. — Не существует легкого, без пота, способа поддерживать форму и здоровое тело. Будьте осторожны или с подозрением относитесь к любым продуктам. что — утверждают, что делает тело более привлекательным — обещают потрясающие результаты в очень короткие сроки

3 Ложные рекламные оповещения Легкое, легкое и быстрое «точечное» сокращение сокращается быстрее, чем у других Шрифты Отзывы Окончательная общая стоимость Гарантии и гарантии

4 Анализ рекламы Предложите учащимся принести на занятия рекламу о фитнесе и / или здоровье из различных средств массовой информации и определить — продукт или услугу, продаваемую в данном объявлении, — целевую аудиторию потребителей — уловки, используемые для продажи продукта или услуги, — претензии сделано — сомнительные претензии — представлены стоимость и варианты оплаты. Определите сходства и различия между объявлениями.Какие объявления являются наиболее вводящими в заблуждение, наиболее эффективными и наиболее законными? Какие знания потребуются потребителю для принятия обоснованного решения о покупке на основе информации, представленной в объявлении?

,

Здоровый образ жизни

Здоровый образ жизни сегодня

---

В наше время здоровый стиль жизни набирает все большую популярность. В последнее время люди наконец-то понял, что все, что человек будет делать и какой пост он будет занимать, здоровье — самое ценное богатство в нашей жизни. (* Наибольшим богатством является здоровье).

человек стало больше заботится о своем здоровье. Теперь все понимают, что здоровое питание не является простое имя Даже развивающиеся страны начали принимать ГМО, красители и неестественно добавки с осторожностью.Сейчас покупаю только экологически чистую и полезную еду, ем больше фрукты и овощи, а также заниматься спортом и поддерживать себя в форме.

Спорт как важно как качество еды. Многие люди до сих пор ленивы и не хотят заниматься любым видом спорта, потому что они думают, что спорт только вес и громоздкий тренажеры. На самом деле спорт — это активный подход к жизни и желание улучшить тело. Мы говорим не только о спортивных залах и профессиональном спорте центры. Альтернативой любым упражнениям могут быть танцы, ходьба и бег. на свежем воздухе.

---

Здоровый образ жизни является ценным ресурсом для снижения заболеваемости и воздействия проблемы со здоровьем, для восстановления, чтобы справиться с жизненными стрессорами, и для улучшение качества жизни. Существует все больше научных доказательств того, что показывает, что наш образ жизни играет огромную роль в том, насколько мы здоровы. Из того, что мы едим и пить, сколько упражнений мы берем, и курим ли мы или принимаем наркотики, все будет влиять на наше здоровье, не только с точки зрения продолжительности жизни, но и как долго мы можем ожидать, что будем жить без хронических заболеваний.

Условия такие поскольку болезни сердца, рак, диабет, болезни суставов и психические заболевания являются причиной огромного числа смерти и инвалидность. В настоящее время мы полагаемся почти исключительно на предоставление клинической помощи высококвалифицированными медицинскими работниками в качестве нашей основной стратегии иметь дело с этими условиями. Многие проблемы со здоровьем можно предотвратить или Меньше всего их возникновение откладывается из-за здорового образа жизни.

---

Компоненты Здоровый образ жизни

---

· Здоровое питание

Право питание необходимо для ведения здорового образа жизни.Ваше тело требует хорошо сбалансированное питание каждый день, чтобы поддерживать достаточное количество витаминов, питательные вещества и минералы, необходимые для поддержания здорового организма.

· Активный образ жизни

Вам нужно будет включить фитнес как часть вашей жизни. Физическая форма держит ваш вес в проверить, помогает вам лучше спать по ночам, предотвращает сердечные приступы и инсульты и другие проблемы со здоровьем, и в целом продлевает вашу жизнь. В основном так много преимуществ упражнений, которые вы действительно не можете жить полной жизнью без него.

· Управление стрессом

Эмоциональный стресс играет важную роль во многих заболеваниях, как прямо, так и косвенно. люди также чаще курят, переедают, слишком много пьют, слишком много работают, спорят с другими и так далее, когда они испытывают стресс. Таким образом, управление стрессом является важной частью вашего нового образа жизни, и я

.

Модуль безопасности пищевых продуктов C: Урок 4 класс 12 Активный, здоровый образ жизни.

Презентация на тему: «Модуль безопасности пищевых продуктов C: Урок 4, 12 класс Активный, здоровый образ жизни». — Стенограмма презентации:

1 Модуль безопасности пищевых продуктов C: Урок 4 класс 12 Активный, здоровый образ жизни

2 Причины болезней пищевого происхождения. Более 250 известных заболеваний могут передаваться через пищу. Пищевые продукты обычно становятся загрязненными в результате неправильного обращения с ними, их приготовления или хранения. Болезнь, вызванную загрязненной пищей, называется болезнью пищевого происхождения или пищевым отравлением.- Легкие желудочные спазмы с тошнотой, рвотой, диареей и лихорадкой. — Может быть опасно для жизни очень маленьких детей, пожилых людей, беременных женщин и людей, чья иммунная система уже ослаблена.

3 Продукты питания с высоким и низким уровнем риска Все продукты питания могут вызывать пищевые заболевания, и при производстве, переработке или упаковке продуктов питания может возникнуть загрязнение. — Продукты, которые могут легко поддерживать рост вредных организмов, известны как продукты высокого риска.Мясо и птица, такие как курица и индейка (сырые и вареные). Рыба и морепродукты. Яйца. Готовые салаты, такие как салат из капусты, макароны и рисовые салаты, содержащие майонез. Молочные продукты. Рис, приготовленный из макарон. — Риск продуктов не требует охлаждения до вскрытия. Эти продукты, как правило, содержат много сахара, соли или кислоты и / или содержат мало воды. Хлеб и большинство хлебобулочных изделий Джемы и варенье Сиропы и уксусы Твердый сыр Арахисовое масло Орехи, семена и сухофрукты Свежие фрукты и овощи

4 Что тебя беспокоит? Изучите любые три пищевые патогенные микроорганизмы. Каковы общие пищевые источники патогенных микроорганизмов? — Опишите симптомы и / или эффекты, связанные с возбудителем.- Опишите время, необходимое для появления симптомов и продолжительности заболевания, вызванного возбудителем. — Опишите любые профилактические меры, которые могут быть приняты, чтобы уменьшить и / или предотвратить заболевание от возбудителя. — Объясните, почему люди должны беспокоиться о болезни, вызванной возбудителем.

5 Защита от загрязнения и безопасность пищевых продуктов Что нужно микроорганизмам / микроорганизмам для роста и размножения? — Еда — Влага — Температура — Воздух — Время Как микроорганизмы переносятся / распространяются? — Присутствует естественным образом в пищевых продуктах или передается на руки людей через кашель, другие продукты питания, посуду, оборудование, воду или вредителей.Как можно предотвратить рост микроорганизмов? — защита пищи от контакта с загрязненными объектами — устранение условий, способствующих росту — уничтожение микроорганизмов

6 Ошибки безопасности пищевых продуктов Прочитайте тематические исследования ошибок безопасности пищевых продуктов. Определите, какие были ошибки, и определите шаги, которые могли бы быть предприняты для обеспечения безопасности пищевых продуктов. RM 10 – NU: Рекомендации по безопасной пище. RM 11 – NU: Ошибки безопасности пищевых продуктов: тематические исследования.

,

PPT — Здоровый образ жизни 4-H Выбор здорового образа жизни PowerPoint Presentation

Здоровый образ жизни 4-H Выбор здорового образа жизни

Эмоции Люди Охота • Цель деятельности: • Пример деятельности из «Выбор здорового образа жизни» — Средняя школа учебная программа • Отдел эмоций и поведения, урок самоуважения • Основная идея: все разделяют общие эмоции и положительные и отрицательные влияния на самооценку

Нужна ли нам программа здорового образа жизни? • Что делает нас нездоровыми? • О здоровье мы говорим о том, что мы делаем или не делаем? • Здоровье — это больше, чем не болеть.• Здоровые привычки, сформировавшиеся в детстве, приносят пользу на протяжении всей жизни. • 60% преждевременных смертей в зрелом возрасте, связанных с поведением / условиями подросткового возраста.

Какие проблемы со здоровьем стоят перед молодежью Арканзаса сегодня? • Непреднамеренные травмы и насилие • Употребление табака • Употребление алкоголя и других наркотиков • Сексуальное поведение • Диетическое поведение • Физическая активность • Психическое здоровье

Непреднамеренные травмы и насилие • Оружие: 21% студентов указали, что они носили оружие один или несколько из последних 30 дней.• 7% носили оружие на школьной собственности. • Бои: 29% учеников сообщили, что участвовали хотя бы в одной физической драке в предыдущем году. • 11% были в драках за школьную собственность. • 10% действительно пытались покончить жизнь самоубийством. • Жестокое обращение: 16% сообщили, что их преднамеренно физически ранили их парень или девушка в прошлом году.

Употребление табака • 51% пробовали курить сигареты • 14% курили всю сигарету до 13 лет • 12% использовали жевательный табак хотя бы раз в последние 30 дней • 8% курильщиков курили более 10 сигарет в день за последние 30 дней • 8% употребляли жевательный табак на школьной собственности

Употребление алкоголя и других наркотиков • 66% учащихся употребляли хотя бы один алкогольный напиток в своей жизни.• 32% употребляли алкоголь за последние 30 дней • 24% студентов впервые пили до 13 лет • 33% употребляли марихуану один или несколько раз • 16% употребляли в течение последних 30 дней • 8% употребляли марихуану впервые до 13 лет

Употребление алкоголя и других наркотиков • 13% вдыхал клей, вдыхал содержимое аэрозольных баллончиков или вдыхал любые краски или аэрозоли в течение их жизни. • 18% принимали рецептурные препараты (OxyContin, Percocet и т. Д.) Без рецепта врача один или несколько раз.• у 26% кто-то предлагал, продавал или давал им незаконный наркотик на школьной собственности в течение года до опроса.

Сексуальное поведение • 44% сказали, что воздержание является слегка важным или не важным для них в данный момент в их жизни • 50% студентов сообщили, что имели половые контакты • 8% впервые в возрасте до 13 лет • Из 38% сексуально активных в предыдущие 3 месяца: • 58% использовали презервативы • 19% использовали противозачаточные средства

Диетическое поведение • 15% имели избыточный вес; 15% страдали ожирением от ИМТ • 29% описали себя как слегка или очень лишний вес • 45% пытались сбросить вес • 59% женщин, 32% мужчин • 14% не принимали пищу в течение 24 часов или более, чтобы похудеть или избежать набора веса в предыдущие 30 дней

Пищевое поведение • 18% съели 5 или более порций фруктов и овощей каждый день в течение предыдущей недели • 34% выпивали банку, бутылку или стакан содовой один или более раз в день в течение предыдущей недели

Физическая активность • 40% были физически активными 60 или более минут в день в течение 5 или более дней прошлой недели • 52% мужчин; 29% женщин • 32% смотрели телевизор в течение 3 или более часов в день в среднем школьном дне • 23% играли в видео или компьютерные игры или использовали компьютер для чего-то не связанного со школой 3 или более часов в среднем в школьный день

Mental Здоровье • 28% чувствовали себя настолько грустными или безнадежными каждый день в течение 2 недель или более подряд, что перестали заниматься какими-либо обычными делами (в течение последних 12 месяцев).

Что значит иметь здоровых детей? • Физическое, социальное, эмоциональное благополучие Благодаря мандату миссии 4-H Здоровый образ жизни усилия 4-H вовлекают молодежь и семьи через доступ и возможности для достижения оптимального физического, социального и эмоционального благополучия.

4-H Миссия по здоровому образу жизни Мандат Цель • Целостный подход: • Здоровые привычки питания • Физическая подготовка • Способность распознавать и направлять эмоции • Способность развивать и поддерживать позитивные социальные взаимодействия и отношения

4- H Миссия по обеспечению здорового образа жизни Цель • Молодежь и семьи будут: • Развивать осведомленность и позитивное отношение к здоровому образу жизни, одновременно • повышать знания, навыки, компетенции • в области физического, социального и эмоционального благополучия.

Почему учебный план «Здоровый образ жизни»? • Ориентация на выбор • Знания и навыки по поведенческому здоровью • Междисциплинарное обучение • Адреса 5 поведенческих рисков для молодежи • Разрешение конфликтов • Питание • Фитнес • Безопасность • Злоупотребление психоактивными веществами

Обзор учебного плана по выбору здорового образа жизни

Обзор учебного плана • 2 «программы» выбраны для использования в Арканзасе • 5-й класс, второе издание • Средняя школа (6-8 классы), первое издание • Разработано некоммерческой организацией Healthy Lifestyle Choices • Проверено в школах в Орлеане и Джефферсон Пэришес

Обзор — 5-й класс • Гибкие условия обучения (физкультура / классы здоровья или традиционные классные комнаты) • Разработано для классов K — 5.• Использует теорию социального обучения. • Соответствует национальным стандартам медицинского образования

. Структура программы — 5-й класс • Включает шесть единиц и четыре основных урока на единицу. • Предназначен для обучения раз в неделю в течение 45 минут. • Подразделение Life Skills должно преподаваться в первую очередь из-за базовых навыков, которые оно предоставляет. • Другие юниты можно обучать в любом порядке, но нужно учить как юнит.

Оценка (подробнее об этом позже) • Оценка наблюдений и размышления • Оценка успеваемости • Формальная оценка • Самооценка и размышления учащихся

Обзор учебного плана — 5-й класс • Блок 1: Жизненные навыки • Урок 1 — Самоизображение • Урок 2 — Вербальное и невербальное общение • Урок 3 — Принятие решений • Урок 4 — Постановка целей

Обзор учебного плана — 5 класс • Раздел 2: Разрешение конфликтов • Урок 1 — Выражение эмоций • Урок 2 — Сообщения «Я» • Урок 3 — Обращение с гневом • Урок 4 — Сходства и различия

Обзор учебной программы — 5 класс • Раздел 3: Питание • Урок 1 — «Большая шестерка» • Урок 2 — Фрукты и овощи • Урок 3 — Здоровые закуски • Урок 4 — Энергетический дисбаланс

Обзор учебного плана — 5 класс • Раздел 4: Предотвращение злоупотребления психоактивными веществами • Урок 1 — Кофеин • Урок 2 — Алкоголь • Урок 3 — Сигареты не крутые • Урок 4 — Влияние средств массовой информации на употребление табака

Обзор учебной программы — 5 класс • Раздел 5: Безопасность • Урок 1 — Предотвращение травм • Урок 2 — Предотвращение спортивных травм • Урок 3 — Безопасность езды на велосипеде и коньках • Урок 4 — Безопасность автомобиля

Обзор учебной программы — 5-й класс • Раздел 6: Фитнес • Урок 1 — Нахождение равновесия • Урок 2 — Физическая активность • Урок 3 — Профилактика ожирения • Урок 4 — Fitness is Fun

Обзор учебной программы — Средняя школа • 10 единиц • От 3 до 9 уроков в каждой • В основном структурированы для сдачи в классе • Много мероприятий • Темы урока не соответствуют учебной программе 5-го класса

Обзор учебной программы — Средняя школа • Раздел 1: Введение в здоровье и благополучие • Урок 1 — Введение в программу • Урок 2 — Оценка знаний о здоровье • Урок 3 — Выбор здорового образа жизни • Урок 4 — Социальные нормы • Урок 5 — Инвентаризация личного здоровья и поведения • Урок 6 — Постановка целей • Урок 7 — Цель личного здоровья

Обзор учебной программы — Средняя школа • Раздел 2: Эмоции и поведение • Урок 1 — самооценка • Урок 2 — Самоуважение • Урок 3 — Работа с эмоциями • Урок 4 — Реализация ваших ценностей • Урок 5 — Уверенное, агрессивное, пассивное поведение • Урок 6 — Skits

Обзор учебной программы — Средняя школа • Раздел 3: Коммуникация • Урок 1 — Эффективное общение • Урок 2 — Активное слушание • Урок 3 — Сказать «НЕТ» (навыки отказа) • Урок 4 — Skits

Обзор учебной программы — Средняя школа • Раздел 4: Принятие решений и решение проблем • Урок 1 — Модель принятия решений • Урок 2 — Жизнь с решениями • Урок 3 — Отображение разума (решение проблем) • Урок 4 — Перспектива (решение проблем) • Урок 5 — Правая сторона мозга

Учебный план О verview- Middle School • Раздел 5: Алкоголь, табак и другие наркотики • Урок 1 — Употребление наркотиков и злоупотребление ими • Урок 2 — Признаки зависимости от наркотиков • Урок 3 — Употребление алкоголя несовершеннолетними • Урок 4 — Исследование информации о наркотиках • Урок 5 — пародии • Урок 6 — Внешние влияния • Урок 7 — Be Media Smart

Обзор учебной программы — Средняя школа • Раздел 6: Управление стрессом • Урок 1 — Стресс • Урок 2 — депрессия • Урок 3 — Самоубийство подростка • Урок 4 — Стресс Управление • Урок 5 — Техника релаксации

Обзор учебной программы — Средняя школа • Раздел 7: Социальные и антиобщественные поведения • Урок 1 — Здоровые отношения • Урок 2 — Пагубные отношения • Урок 3 — Разрешение конфликтов • Урок 4 — Насилие в свиданиях • Урок 5 — Социальные навыки • Урок 6 — Антисоциальное поведение

Обзор учебной программы — Средняя школа • Раздел 8: Профилактика травм / насилие • Урок 1 — Непреднамеренные травмы • Le sson 2 — ведущие убийцы • Урок 3 — Непосредственные и долгосрочные последствия • Урок 4 — Безопасность в Интернете • Урок 5 — Запугивание

Обзор учебной программы — Средняя школа • Раздел 9: Физическая активность и питание • Урок 1 — Физический Задание • Урок 2 — Фитнес • Урок 3 — F.Правило ITT • Урок 4 — Skits • Урок 5 — Рекомендации по питанию • Урок 6 — Моя пирамида • Урок 7 — Ярлык фактов питания • Урок 8 — Питательные вещества • Урок 9 — Обзор питания

Обзор учебной программы — Средняя школа • Единица 10: Окружающая среда • Урок 1 — Забота о нашей планете • Урок 2 — Пропагандистский проект • Урок 3 — Стендовая презентация

Мероприятия

Отдельные занятия из учебного плана • Учебный план 5-го класса • Урок коммуникации: Scenario Charades & Healthy Choice Рэп • Учебная программа для средней школы • Урок самоизображения: игра «Сова» • Урок «Жизнь по своим ценностям»: 20 вещей, которые я люблю делать

Сценарий Шарады • 2 способа общения • Вербальное использование слов и эмоций • Не Вербальное использование жестов и выражений лица • Актер разговаривает с другим человеком • Угадайте, как чувствует себя актер, наблюдая движения, жесты и выражение лица essions

Написать песню или рэп • Написать песню или рэп о том, как сделать здоровый выбор • Прослушать вербальные и невербальные сообщения • Примеры вербального и невербального общения • То, как мы доставляем сообщение, влияет на получающих сообщение.

Сова Игра • Кто вы? • Кто ты еще? • Разделитесь на пары • Главное: разные роли влияют на самооценку или самооценку

20 вещей, которые я люблю делать • Рабочий лист: 20 вещей, которые я люблю делать • 5 минут • Разделитесь на пары для обсуждения списков • Главное: чтобы построить хорошую жизнь, вы должны знать, чего вы цените и чего хотите.

Внедрение

Стратегии реализации • Главный спонсор AEHC • Желаемая программа AEHC для всего штата, в которой EHC может участвовать в поставке • Стремление к тому, чтобы EHC был основным партнером на уровне округа • Отличается от округа к округу ,• Зависит от: • талантов • навыков и опыта • интереса членов EHC.

Стратегии внедрения • Работа с EHC • Преимущества участия EHC в программе • Двустороннее обучение • Развитие лидерства

Загрузить еще ….