cart-icon Товаров: 0 Сумма: 0 руб.
г. Нижний Тагил
ул. Карла Маркса, 44
8 (902) 500-55-04

Спортивная гимнастика и художественная гимнастика отличия – Чем спортивная гимнастика отличается от художественной?

Содержание

Чем спортивная гимнастика отличается от художественной?

Многие детки благодаря родительским наставлениям пробуют свои силы в спортивной или художественной гимнастике. Какие отличия являются характерными для двух видов представленных искусств и спорта?

Спортивная гимнастика

Предполагается, что спортсмены должны выполнять разнообразные физические упражнения с применением гимнастических снарядов, которые должны свидетельствовать о наличии не только артистизма и способности к проявлению ловкости, но и о достойном уровне физической подготовки. Однако в вольных упражнениях допускается музыкальное сопровождение, которое должно соответствовать характеру дисциплины.

Выступление на бревне

Спортивная гимнастика существует длительное время. За многие столетия спортивная  гимнастика сумела усовершенствоваться, благодаря чему современные программы готовы удивлять своим стилем исполнения. Если же сравнивать начальный и нынешний вариант дисциплины, различия могут оказаться кардинальными. К тому же развивается не только спортивная дисциплина, но и методика оценки.

В современном виде дисциплина завоевала популярность в конце XIX столетия, причем в 1881 году была создана Международная федерация гимнастики, причем в последующие два десятилетия дисциплина начала активно развиваться на международном уровне благодаря включению в программы разнообразных соревнований.

Выступление атлета на кольцах

Активное развитие дисциплины пришлось на времена СССР, но и в нынешней России история продолжает развиваться. Нужно отметить, что упражнения спортивной программы включаются в школьные программы физкультуры, если они являются доступными для выполнения школьников. Спортсмены из СССР, России становятся многократными призерами многочисленных мировых соревнований и прославляют свои государства.

Спортивная гимнастика включает в себя следующие виды.
Для женщин:

  • Брусья разной высоты.
  • Бревно.
  • Опорные прыжки.
  • Вольные упражнения.

Для мужчин:

  • Вольные упражнения.
  • Опорные прыжки.
  • Кольца.
  • Параллельные брусья.
  • Перекладина.

Предполагается, что судьи должны определять победителей соревнования на основе следующих критериев:

  1. Сложность упражнения, которое выполняется гимнастом.
  2. Качество исполнения спортивных упражнений.

В обязательном порядке любое гимнастическое упражнение должно быть разделено на три части:

  1. Начало.
  2. Основной этап.
  3. Завершение (в большинстве случаев выполняется соскок со спортивного приспособления).

Предполагается возможность для отдельной оценки каждой части гимнастического упражнения.

Художественная гимнастика

Художественная гимнастика предполагает выполнение разнообразных упражнений, но при этом обязательным становится музыкальное сопровождение. Гимнасты могут использовать легкий спортивный инвентарь: скакалка, обруч, лента. К настоящему времени художественная гимнастика может присутствовать на многочисленных международных соревнованиях с обязательным требованием: гимнаст должен использовать специальные снаряды для своего выступления.

Художественная гимнастика пользуется популярностью в России и других странах, которые были включены в СССР. Кроме того, дисциплина завоевала популярность в Канаде, Японии, Израиле и Испании.

Какой же является история художественной гимнастики?

Изначально история началась благодаря появлению специальных школ в СССР. Впоследствии началась активная история дисциплины, которая оказалась одной из самых молодых, ведь ее возраст не насчитывает даже 80 лет.

Нужно отметить, что изначально спортсмены из страны-родоначальницы художественно-спортивной дисциплины не могли принимать участие в соревнованиях по политическим причинам. В результате первой обладательницей золота по художественной гимнастике стала Канада. Однако в последующих играх Олимпиады сборная СССР сумела стать одной из самых лучших и завоевать золото. Однако впоследствии СССР и Россия все-таки проявили себя.

С 1990-х годов достойными в художественной гимнастике на мировом уровне оказались украинские спортсмены, но спустя десятилетие достойными результатами вновь сумели похвастаться и представители России.

В большинстве случаев в художественной гимнастике проявляют себя женщины, но в некоторых странах, в том числе в Японии, спортивная дисциплина завоевала распространение и среди мужчин.

Выступления должны быть оценены по шести критериям:

  1. Сложность и специфика выполняемых гимнастических упражнений.
  2. Техника исполняемых упражнений.
  3. Техника обращения гимнаста со спортивным снарядом.
  4. Артистизм спортсменов.
  5. Хореография.
  6. Исполнение упражнений.

Какие отличия нужно отметить? Выводы

Оба вида гимнастики становятся все более популярными, но при этом нужно отметить существенные отличия.

  • Спортивная гимнастика – это дисциплина спорта, которая должна оценивать физическую подготовку выступающего. По данной причине нужно использовать спортивные приспособления. Художественные выступления предполагают обязательный акцент на хореографической программе, потому представлены ограниченные возможности в использовании разнообразных атрибутов для выступающих. Однако и спортивные гимнастические упражнения могут выполняться под музыку.
  • Спортивная гимнастика оценивается только со стороны техники выполнения упражнений, сложности и специфичности.
  • Спортивная гимнастика существует издавна, художественная – начала свое развитие сравнительно недавно.
  • Спортивная гимнастика популярна у сильного и слабого пола. Художественное направление спортивной дисциплины привлекательно для женщин.
  • Спортивная гимнастика предполагает основу в виде силовой составляющей, художественная – ловкости.

vchemraznica.ru

Чем отличается спортивная гимнастика от художественной

В числе самых распространенных современных видов гимнастики — спортивная и художественная. В чем заключаются их особенности?

Что представляет собой спортивная гимнастика?

Данный вид гимнастики предполагает выполнение спортсменами различных упражнений на гимнастических снарядах. Таких как, например, брусья, бревна, кольца, перекладины. Также могут использоваться различные приспособления для опорных прыжков, вольных упражнений. В ряде случаев выступления атлетов в рамках соответствующей дисциплины проходят под музыку — например, в вольных упражнениях.

Спортивная гимнастика

Фактически спортивная гимнастика — один из древнейших видов спорта. Историки выяснили, что первые гимнастические упражнения появились даже еще раньше Олимпийских игр в Древней Греции.

В современном виде основные дисциплины, которые входят в спортивную гимнастику, стали известны в конце 19 века. В 1881 году была сформирована Международная федерация гимнастики. В 1896-м этот вид спорта был включен в программу Олимпиады. С 1903 года проводятся мировые первенства по спортивной гимнастике.

Рассматриваемый вид спорта активно развивался в СССР, а затем и в современной России. С конца 1920-х годов проводились национальные первенства Советского Союза по гимнастике. Различные ее упражнения были включены в школьные программы по физкультуре. Спортсмены СССР и России становились многократными победителями международных соревнований по гимнастике.

Победителей в состязаниях по этому виду спорта определяют судьи на основании как объективных, так и субъективных критериев оценки выступлений спортсменов.

Судьи в данном случае работают в 2 группах. Те, которые относятся к первой, оценивают сложность выполняемого спортсменом гимнастического упражнения. Обычно это 2 специалиста. Судьи из второй группы смотрят на технику, а также качество исполнения упражнений. Таких специалистов в судейской бригаде обычно 6.

На основе выставленных оценок в обеих группах судей формируется общий балл для гимнаста. При этом специалисты, относящиеся к 1-й группе, выставляют единую оценку. Те судьи, что работают во 2-й бригаде, выставляют независимые баллы, лучший и худший из которых не учитываются, а на основе других оценок выставляется средний балл.

Если говорить о командном первенстве, то оценки, получаемые отдельными спортсменами, суммируются. При этом в зачет могут идти не все результаты, показываемые гимнастами. Так, например, на квалификационных этапах Олимпиады выступает, как правило, 5 спортсменов, в то время как в зачет идет 4 самых высоких оценки. В финальных этапах, в свою очередь, выступает 3 спортсмена, и все их оценки учитываются при подсчете итогового балла. Всего в олимпийской команде гимнастов может выступать 6 атлетов.

Каждое гимнастическое упражнение делится на 3 этапа — начало, основную часть, а также завершение (фактически представленное соскоком со спортивного приспособления). Судьи могут оценивать их отдельно. Если какой-либо этап упражнения будет выполнен не слишком удачно, сумма общих баллов может значительно уменьшиться.

к содержанию ↑

Что представляет собой художественная гимнастика?

Данный вид спорта предполагает выполнение спортсменами различных упражнений под музыку. При этом могут использоваться разнообразные виды легкого инвентаря — такие как, например, скакалка, обруч, лента. На крупнейших мировых соревнованиях практически не распространена художественная гимнастика без соответствующих предметов. Выступления спортсменов в рамках рассматриваемой дисциплины проходят на специальном ковре величиной 13 на 13 метров.

Художественная гимнастика — исключительно популярный вид спорта в России, а также многих других постсоветских странах. Распространен он и в Канаде, Испании, Японии, Израиле. Очень интересна история данной дисциплины.

Современная художественная гимнастика как соревновательный вид спорта сформировалась в СССР к началу 1940-х годов. До того в нашей стране были созданы квалифицированные школы этого гимнастического искусства. В 1941-м прошел чемпионат Ленинграда по рассматриваемой спортивной дисциплине. В годы Великой Отечественной войны и первые послевоенные годы соревнования не проводились. Но уже в 1948-м прошел Всесоюзный чемпионат по художественной гимнастике.

Художественная гимнастика

В 1960-х годах стали проводиться международные соревнования по рассматриваемой дисциплине. В олимпийскую программу спортивная гимнастика была включена в 1980-х годах. Решение об этом было принято по окончании Олимпиады в Москве. В 1984-м, на Играх в Лос-Анджелесе, были разыграны первые олимпийские комплекты наград по художественной гимнастике. Правда, спортсмены из страны-родоначальницы дисциплины в данных соревнованиях не участвовали по политическим причинам, и первой обладательницей олимпийского золота по художественной гимнастике стала спортсменка из Канады.

Но уже на следующих Играх, в Сеуле, сборная СССР была одной из ведущих команд в выступлениях в рамках рассматриваемой спортивной дисциплины. Наши спортсмены тогда взяли золото. На всех последующих Олимпиадах — в Барселоне, Атланте, Сиднее, Афинах, Пекине, Лондоне — представительницы России также завоевывали награды высшей пробы в художественной гимнастике.

В отдельные периоды очень мощную конкуренцию спортсменам из СССР составляли гимнасты из Болгарии. Они считались сильнейшими в мире и были наиболее частыми победителями международных соревнований в 60-х и 80-х годах.

В начале 1990-х лидерство в мировой художественной гимнастике перешло к спортсменам с Украины. Но в конце десятилетия прекрасных результатов начали добиваться и российские гимнасты. Сейчас Россия считается мировым лидером в рассматриваемой дисциплине.

В основном в соревнованиях по художественной гимнастике участвуют женщины. Но, к примеру, в Японии данным видом спорта занимаются и мужчины.

Выступления в художественной гимнастике оценивают 3 группы судей.

Первая отвечает за выставление баллов за трудность выполняемых упражнений. При этом в рамках данной бригады выделяют 2 подгруппы судей — ту, что оценивает собственно технику исполнения, а также ту, что оценивает технику обращения спортсмена с предметом. Впоследствии по баллам, которые выставляют судьи первой группы, подсчитывается среднее арифметическое.

Вторая бригада судей оценивает артистизм спортсменов и хореографию. Третья группа специалистов оценивает исполнение. При этом они могут уменьшать баллы в случае ошибок гимнастов.

Все оценки, выставленные 1, 2 и 3 группой судей, суммируются и определяют итоговый балл гимнаста на выступлении.

к содержанию ↑

Сравнение

Есть, конечно же, не одно отличие спортивной гимнастики от художественной. Разницу между рассматриваемыми видами спорта можно проследить во многих аспектах.

Спортивная гимнастика предполагает выполнение упражнений главным образом с использованием различных снарядов и приспособлений. Художественные выступления проходят с задействованием изящных и легких предметов в соответствии с хореографической программой. Но нужно отметить, что многие упражнения и в спортивной гимнастике проходят под музыку.

Разнятся принципы оценки работы гимнастов на соревнованиях. В первой дисциплине, в частности, не играют значительной роли артистизм и хореография.

Спортивная гимнастика — древнейший вид спорта. Художественная — сравнительно молодая дисциплина.

Спортивная гимнастика популярна как у мужчин, так и у женщин. В художественной основная часть спортсменов — дамы.

В спортивной гимнастике значительна силовая составляющая. В художественной в большей степени важны гибкость спортсмена, его ловкость.

Определив, в чем разница между спортивной и художественной гимнастикой, отразим выводы в таблице.

к содержанию ↑

Таблица

Спортивная гимнастикаХудожественная гимнастика
Предполагает выполнение упражнений на снарядах и приспособлениях, иногда — под музыкуПредполагает выполнение хореографических упражнений с легкими и изящными предметами, практически всегда под музыку
Оценки гимнастам выставляют 2 группы судей: первая ставит баллы за технику, вторая — за качество упражненийОценки гимнастам выставляют 3 группы судей: первая ставит баллы за сложность упражнений, вторая — за артистизм, третья — за исполнение
Является одним из древнейших видов спортаВ современном виде появилась в 40-х годах 20 века
Популярна у мужчин и у женщинПопулярна в основном у женщин
В спортивной гимнастике очень важна силовая составляющаяВ художественной гимнастике важны, прежде всего, гибкость и ловкость

thedifference.ru

Спортивная и художественная гимнастика. В чем разница?

Перепутать данные виды гимнастики для обычного человека - привычное дело. Мало кто видит разницу, а она есть, и не такая уж и маленькая.

Художественная гимнастика

Художественная гимнастика, в основном, представляет собой выполнение различных танцевальных и хореографических элементов под музыку. Упражнение может быть с предметом (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента) или без. Соревнования проходят на гимнастическом ковре размером 13х13 метров. В этом виде спорта, в первую очередь, ценятся такие качества, как: гибкость, пластичность, чувство ритма и музыкальность.

До недавнего времени соревнования среди мужчин отсутствовали, но с конца XX века, благодаря усилиям японских гимнастов, художественная гимнастика перестала быть исключительно женским видом спорта.

Спортивная гимнастика

Спортивная гимнастика – это вид спорта, который включает в себя занятия и соревнования на гимнастических снарядах, как среди женщин, так и среди мужчин. У девушек в программу классического многоборья помимо упражнений на ковре (вольных упражнений) входят: опорный прыжок, разновысокие брусья и бревно; у юношей: кольца,опорный прыжок, конь, перекладина, параллельные брусья и вольные упражнения.

Спортивная гимнастика считается сложнокоординационным видом спорта, здесь необходимо обладать физической силой, хорошо развитым вестибулярным аппаратом, относительно невысоким ростом и гибкостью.

Помимо того, что два вида гимнастики отличаются набором снарядов/предметов, есть значительные отличия и в программе на ковре. В спортивной гимнастике к танцевальным и хореографическим движениям добавляются еще и акробатические элементы. Все это собирается в единую композицию под музыку, подобно упражнениям в художественной.

helperia.ru

в чем отличия от художественной?

Пожалуй, сложно найти в мире девочку или женщину, которая не хотела бы заниматься художественной гимнастикой. Однако все понимают – этот профессиональный вид спорта требует приверженности с малых лет, усиленных тренировок и ни о каком вступлении в команду в среднем и старшем возрасте не может быть речи. И величайшим подарком в этом случае стало появление такого вида гимнастики, как эстетическая.

Эстетическая гимнастика – безумно привлекателен и доступен для женщин.

Занятия эстетической гимнастикой позволяют разом достичь множество целей – здесь можно сбросить лишний вес, подтянуть тело, добиться особой грациозности, повысить выносливость организма, познакомиться с новыми людьми и приобрести красивое хобби. В данной статье мы расскажем об истории появления этого вида спорта, его особенностях, пользе и отличиях от художественной гимнастики.

История появления

Удивительно, но этот вид гимнастики «увидел свет» не так давно. История эстетической гимнастики стартует в конце 20го века, а прародительницей считается Айседора Дункан – знаменитая танцовщица и супруга великого поэта Сергея Есенина. В то время все танцы носили довольно строгий характер – они исполнялись обязательно в пуантах, имели строгие условия, рамки и ограничения. Но американка внесла новый вид танцев – босиком, со свободными, грациозными движениями и высокой самоотдачей.

Такая, казалось бы, провокация одного человека всего за сто лет превратилась в эстонский и финский национальный вид спорта, а во многих других странах проводятся международные соревнования и чемпионаты мира по эстетической гимнастике. А уже в 2002 году была создана и Всероссийская федерация – ВФЭГ по эстетической гимнастике.

Чем отличается художественная гимнастика от эстетической

И по звучанию названий, и по общим характеристикам, эстетическая гимнастика схожа с художественной. В обоих видах спорта выполняются различные элементы под музыку. Однако если приглядеться, можно найти массу отличий:

  • Участники соревнований по эстетической гимнастике – это группа выступающих от 6 до 12 человек;
  • В выступлениях не используются гимнастические снаряды;
  • Упражнения отличаются художественным выражением, и именно на это обращают внимание судьи, а не на сложность пируэтов;
  • Возраст гимнасток совершенно не имеет ограничений.

Еще одним, пожалуй, самым видимым отличием в этих двух видах спорта, является упрощенная система приема новичков. Художественная гимнастика, став прорывом и флагманским видом спорта на Олимпийских играх, стала более жестче подбирать юных спортсменок. При том, новичок в художественной гимнастике должен быть именно юным – прием проводится для девочек от 4х лет. Далее приемная комиссия оценивает внешний вид ребенка, состояние здоровье и, что удивительно, ее амбиции!

На фоне всех этих сложностей, занятия эстетической гимнастикой выглядят невероятно доступными. Они одинаково привлекательны как для детей, так и для девушек любого возраста.

В чем польза

Как уже отмечалось, начать свою карьеру, пусть и любительскую, в эстетической гимнастике можно с любого возраста. И именно в этом виде спорта присутствует целый ряд положительных факторов для каждой женщины:

  • Регулярная физическая нагрузка;
  • Поддержание мышц в тонусе;
  • Развитие грации, пластики;
  • Низкая вероятность травм;
  • Командная работа, общение;
  • Выступления, способные разнообразить серые будни;
  • Повышение самооценки;
  • Женственное хобби.

Неудивительно, что при таком внушительном списке плюсов эстетическая гимнастика – это стремительно развивающийся в нашей стране вид спорта. Все больше женщин стремятся хорошо выглядеть, иметь изящное увлечение и расширять круг знакомств.

Основные движения

Все движения имеют плавный характер, а номера выполняются группами. Продолжительность такого номера в среднем – от 2 до 3 минут. И за каждым номером наблюдает сразу 3 судейские бригады – одна группа наблюдает за сложностью элементов, вторая – за артистичностью гимнасток, а третья команда судей оценивает синхронность и технику выполнения номера.

Однако при кажущейся простоте и безграничности, эстетическая гимнастика все же имеет ряд требований и основных движений, которые обязательно должна содержать программа выступления:

  • Прыжки;
  • Повороты;
  • Поддержки;
  • Взмахи;
  • Скручивание;
  • Танцевальные шаги;
  • Движение «волна».

Безусловно, все перечисленные элементы требуют особой подготовки, однако при оценке судьи все же огромное внимание уделяют работе команды, экспрессии, синхронности выполнения элементов.

Особенности эстетики

Главной особенностью эстетики, в отличие от художественной гимнастики, является массовость. Этот вид спорта доступен для любого возраста. Профессионально им начинают заниматься девочки с 4х лет, однако и в 35 лет можно начать уроки эстетической гимнастики.

Эстетическая гимнастика – стремительно развивающийся в нашей стране вид спорта.

Другой особенностью можно назвать и то, что этот вид спорта не может быть только профессиональным. Эстетической гимнастикой можно заниматься дома или посещать занятия изредка, не имея жесткого графика.

Занятия эстетической гимнастикой строятся на базе биологической выносливости, поэтому все упражнения имеют умеренность в нагрузках, много танцевальных элементов. Строя номер, можно использовать любую музыку для гимнастики – благодаря динамичным и целостным упражнениям выполнимы различные музыкальные стили.

Также нельзя не отметить еще одну особенность эстетической гимнастики – командная работа. При всех тренировках и занятиях важно ставить во главу общую композицию номера, а не собственные умения и навыки. Такие, порой неуловимые, нюансы в увлечении спортом серьезно помогают в совершенно неожиданных жизненных ситуациях.

Куда пойти учиться?

Изучив все тонкости и особенности эстетической гимнастики, становится очевидно, что этот вид спорта – безумно привлекателен и доступен для женщин. В Финляндии, Японии и других странах, где эстетика признана национальным видом спорта, масса профессиональных школ и спортивных заведений. Но в России и странах СНГ растет количество мест, где можно обучиться эстетической гимнастике.

Если преследуется цель отдать на занятия маленькую девочку и посвятить этому виду спорту серьезную часть жизни – подойдут только профессиональные школы спорта с профильным направлением. Как правило, эстетической и художественной гимнастике обучают в одном учреждении. До первых соревнований здесь придется много потрудиться.

Для любительских занятий эстетической гимнастикой можно выбрать любую школу-студию, танцевальный кружок, школу искусств или студию гимнастики.

Популярная команда мадонна, например, выступает от имени одноименной гимнастической школы-студии, где не выращивают олимпийцев, но серьезно подходят к обучению, занятиям и тренировкам.

Эстетическая гимнастика сегодня – уникальный способ для девочек и женщин стать участником красивого и щадящего вида спорта. Особенно это актуально для всех, кто следит за здоровьем – ведь помимо грации и коллектива, приобретается выносливость и красивое тело.

ogimnastike.com

Отличие гимнастики от акробатики - Региональный центр видов гимнастики

Часто родители детей задают вопрос: «Чем акробатика отличается от гимнастики?» Тренеры регионального Центра развития видов гимнастики разъясняют специфику данных понятий.

Гимнастика считается очень похожей на акробатику, часто подразумевается, что это слова синонимы. Но разница между ними в ряде контекстов весьма значительна.

Под современной гимнастикой чаще всего понимается спортивная дисциплина, предполагающая проведение соревнований между атлетами, которые заключаются в том, что они выполняют различные упражнения со специальными снарядами. Если спортсмен участвует на официальных соревнованиях, то по итогам выставляется судейская оценка.

Главный критерий оценки и фокус, за счет которого выполняются все элементы упражнений – это сила спортсмена. Если ее будет недостаточно, то эффектность и качество его выступления будут невысокими. В некоторых случаях гимнасту нужно также показывать и ловкость, которая является, в свою очередь, атрибутом другого занятия — акробатики.

Акробатика – особый раздел гимнастики. Он представляет собой атлетические занятия и выступления, в основе которых — выполнение упражнений на ловкость. Кроме того, в акробатике важны прыгучесть, способность балансировать, а также сила — как и в случае с гимнастикой в целом.

Акробатика бывает частью спортивной или цирковой гимнастики. Основные элементы спортивной акробатики — соревновательные упражнения в виде прыжков, перекатов, сальто. Циркачи способны выполнять очень большое количество акробатических трюков, которые могут сопровождаться, например, жонглированием, скачками на лошадях.

Главное отличие гимнастики от акробатики в том, что первый термин соответствует всему комплексу занятий, выполняемых за счет силы и ловкости, а второй — упражнениям, в основе которых, прежде всего, ловкость. Акробатика — важнейшая часть современной гимнастики — как спортивной, так и цирковой. Рассматриваемые категории упражнений во многих случаях взаимно дополняются.

Подытожим все сказанное: акробатика — часть современной гимнастики, оба рассматриваемых занятия во многих случаях взаимно дополняются.

Основное отличие гимнастики от акробатики в том, что гимнастика включает в себя упражнения в самом широком спектре — силовые, на ловкость, на балансирование,  а акробатика как часть гимнастики предполагает выполнение атлетами упражнений главным образом на ловкость и балансирование.

gym-central.ru

В чем разница между ритмикой и художественной гимнастикой? - История - Наука - Каталог статей

Олимпийские игры представлены десятки видов спорта в своей конкурентной линейке, в том числе нескольких дисциплин отдельных видов спорта. Для некоторых из этих дисциплин различия между ними легко заметить-велодорожка явно отличается от велотрека на арене, где проводятся соревнования. Но некоторые олимпийские виды спорта настолько похожи друг на друга, что трудно отличить даже от названия. В то время как большинство людей думают о гимнастике как о спорте ловкости и баланса, в чем разница между художественной гимнастикой и художественными соревнованиями?

По своей сути, художественная гимнастика - это все о представлении и стиле: ритмические гимнастки выполняют подпрограммы прыжков, искажений и танца, которые текут во времени к музыке. Художественная гимнастика, с другой стороны, более технична, вознаграждая точные движения и спортивную силу. Только женщины соревнуются на олимпийском уровне в художественной гимнастике, в то время как оба пола участвуют в отдельных соревнованиях по художественной гимнастике.

Хотя они соревнуются по-разному, художественные и ритмические гимнастки оба используют аппараты, которые повышают или помогают производительности. Однако каждый набор инструментов имеет совершенно разные функции. Аппарат, используемый в художественной гимнастике, представляет собой набор для собственного мероприятия, на котором спортсмены поднимаются, балансируют и маневрируют, чтобы показать свои навыки. Эти инструменты включают коне, кольцах, параллельных брусьях и перекладине для мужчин, на разновысоких брусьях и бревне-для женщин, и хранилище и вольных упражнениях для мужчин и женщин. Ритмичные гимнастки, однако, выполняют упражнение на одном этаже, расширяя свое движение и танец с использованием веревок, обручей, мячей, клубов и лент.

Художественная гимнастика оценивается по таким элементам, как использование пространства, языка тела и синхронности с музыкой. В художественной гимнастике спортсмены оцениваются на основе сложности их движений, их выставки определенных навыков на каждом аппарате и их способности комбинировать несколько навыков в разные движения.

 

www.winstein.org

Чем отличаются другие виды спорта от гимнастики

Существует огромное количество видов спорта, и очень часто они популярны только в определенном регионе или стране. Повальное увлечение гимнастикой началось совсем недавно, так как этот вид спорта не свойственен нашей культуре, зато тысячи девочек с удовольствием занимаются усовершенствованием своего физического облика с помощью гимнастики.

Гимнастика является достаточно сбалансированным видом спорта, который позволяет поддерживать гибкость и красоту собственного тела при достаточно ограниченной нагрузке. Гимнастика может быть как для любителя, так и для профессионального спортсмена, который стремиться к завоеванию наград и славе. Существует огромное количество различных подвидов гимнастики, но для профессионального изучения чаще всего используют спортивную гимнастику и художественную.

Спортивная гимнастика подразумевает физическую силу и гибкость, умение контролировать себя и быстроту действий. Для художественной гимнастики требования несколько другие, поэтому ее практикуют только девочки, а занятия начинаются с самого раннего возраста.

Для многих людей гимнастика привлекательна тем, что в ней нет насилия и демонстрации явной силы, как, например, в боксе или вольной борьбе. Она представляет красоту и изящность, а стройность женского тела вызывает восхищение. Гимнастика позволяет гармонично развить мускулатуру тела, а также способствует развитию чувству ритма и пластики. Гимнастика, как и любой другой вид спорта, хорошо дисциплинирует и учит ценить свое свободное время.

Несмотря на то, что чаще всего в определенный период времени девушки бросают занятия гимнастикой, полученные умения долгое время сохраняются. Даже с течением времени гибкость и стройность сохраняются, несмотря даже на несбалансированное питание и отсутствие привычной физической нагрузки. Гимнастика является единственным видом спорта, который развивает внутренний мир человека.

Ощущение собственного физического совершенства позволяет глубже понять собственную душу и свои стремления, а также избавиться от негативных эмоций. Было давно отмечено, что люди, практикующие гимнастику, более оптимистичны и коммуникабельны, чем любые другие спортсмены, а также они успешны в семейной жизни. Гимнастика является универсальным видом спорта, которым при желании может заниматься любой человек, независимо от физической формы и возраста.

www.vdohnoveniegym.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *