cart-icon Товаров: 0 Сумма: 0 руб.
г. Нижний Тагил
ул. Карла Маркса, 44
8 (902) 500-55-04

Основы профессионального и жизненного самоопределения – 11. ( ) / .

Содержание

Основы профессионального самоопределения - технология (девочки), уроки

Тема: Основы профессионального самоопределения. 11 класс

Цель: содействие становлению личности девушек, повысить у учащихся готовность осознанно вы­страивать свои жизненные и профессиональные способ­ности.

Задачи:

  • ознакомить с правилами выбора профессии;

  • умение вести внутренний диалог с собой;

  • умение размышлять и вести разговоры со старшими;

  • умение отстаивать свою точку зрения, помочь со­риентироваться в системе морально-этических и лич­ностных координат;

  • создать ситуацию, позволяющую найти стереотип­ное мышление.

Оборудование: мультимедия, ватман, маркеры, карточки с заданиями, бро­шюры для старшеклассников.

ХОД ЗАНЯТИЯ:

Существует такое понятие «Как возраст самоопре­деления». Это когда заканчивается беззаботное дет­ство и начинается юность - пора подготовки к решению жизненно важных проблем для человека, и основная проблема «Кем быть»? «Какой правильный путь найти в жизни»?

«Если человек не знает, к какой пристани он дер­жит путь, для него ни один ветер не будет попут­ным.»

Сенека

Конечно надо уметь мечтать, уметь правильно поста­вить свою цель.

В конституции РК записано, что гражданин имеет пра­во на труд, на образование. Все граждане Казахстана должны соблюдать и жить по законам Конституции РК

Президентом Н. Назарбаевым сказано: «Наше моло­дое государство будет крепким и нерушимым, если вы станете высококвалифицированными рабочими, ферме­рами, деятелями культуры, учителями, инженерами, вра­чами. Если, мы будем готовы работать в условиях ры­ночной экономики».

У меня растут года,

Будет мне семнадцать.

Кем работать мне тогда,

Чем заниматься?

Упражнение «В детстве я хотел быть...»

Цель: формирование в группе доверительных отно­шений, пробуждение интереса к теме профессиональ­ного самоопределения.

Ход упражнения: Каждому участнику предлагается в течение трех минут написать на анонимной карточке, кем он хотел быть в детстве и почему. Затем карточки сдаются ведущему, который их перемешивает и разда­ет участникам в случайном порядке. Каждый должен «вжиться» в образ неизвестного автора, зачитать напи­санное, предположить, изменилось ли это желание сей­час, когда человек повзрослел, и если изменилось, то почему?

Что вы будете делать после окончания средней школы?

Правильно ВУЗ, колледж, лицей и наконец можно работать в той сфере, где ты мог бы набраться навы ков, умений и знаний и уж после поступить в учебное заведение.

Да, у нас все профессии хороши, выбирай любую. Это сфера машиностроения, легкая и тяжелая инду­стрия, архитектура, медицина, пищевая промышлен­ность и другие.

Но, к выбору надо серьезно, правильно отнестись.

Ведь, от удачного выбора профессии зависит твое будущее.

  • Что важно знать при выборе профессиональной деятельности?

  • Что, на ваш взгляд, больше всего влияет на про­фессиональную ориентацию человека?

Мы с вами перед выбором профессии:

  • встречи с представителями разных профессий;

  • посещение предприятий, экскурсии;

  • чтение соответствующей литературы;

  • советы друзей, родителей;

-тестирование профессиональных способностей;

При выборе профессии, какие главные задачи ставите на передний план?

-творить, создавать новое;

  • постоянно совершенствоваться;

  • социальная значимость профессии;

  • быть полезным людям;

  • пользоваться уважением людей;

  • иметь призвание;

  • реализовать свой физический, умственный потен­циал.

Какие качества в себе развивать?

-воспитанность, деликатность, тактичность, уравно­вешенность, сдержанность;

-доброжелательность, благородство, великодушие, отзывчивость;

-трудолюбие, упорство, настойчивость, целеустрем­ленность, решительность;

Какие качества в себе изживать?

  • неорганизованность, поверхностность, безответ­ственность, слабоволие, мелочность;

  • застенчивость, боязливость, неуверенность;

  • бестактность, многословие, нескромность.

Как надо правильно выбирать?

Проявление настойчивости в реализации своих про­фессиональных намерений.

Формула выбора профессии:

  • Хочу - интересы, склонности.

  • Могу - способности, состояние здоровья, возмож­ность получения образования.

  • Надо - потребности рынка труда.

Правило выбора профессии:

  • Изучить рынок труда.

  • Изучить самого себя.

  • Выбрать наиболее привлекательную профессию?

  • Изучить профессиограмму.

  • Сравнить свои знания со своими возможностями (посоветоваться с родителями).

  • Попробовать свои силы с выбранной профессией (кружки).

  • Запасной вариант выбора.

С чего надо начинать?

С изучения самого себя (личностные характеристи­ки, особенности мышления, характера, темперамента и нервной системы).

Упражнение «Силовое поле выбора профессии».

Что влияет на выбор профессии:

Какие факторы обусловливают выбор человеком той или иной профессии? На практике оказывается, что склон­ности учитываются в последнюю очередь, а вот мнение родителей оказывает огромное влияние.

8 факторов выбора профессии /По Е.А. Климову/:

  1. Позиция старших членов семьи

Есть старшие, которые несут прямую ответственность за то, как складывается твоя жизнь. Эта забота распро­страняется и на вопрос о твоей будущей профессии.

  1. Позиция товарищей, подруг

Дружеские связи в твоём возрасте уже очень крепки и могут сильно влиять на выбор профессии. Можно дать лишь общий совет: правильным будет решение, которое соответствует твоим интересам и совпадает с интереса­ми общества, в котором ты живешь.

  1. Позиция учителей, школьных педагогов

Наблюдая за поведением, учебной и внеучебной ак­тивностью учащихся, опытный педагог знает много тако­го о тебе, что скрыто от непрофессиональных глаз и даже от тебя.

  1. Личные профессиональные планы

Под планом в данном случае подразумеваются твои представления об этапах освоения профессии.

  1. Способности

О своеобразии своих способностей надо судить не только по успехам в учебе, но и по достижениям в самых разнообразных видах деятельности.

  1. Уровень притязаний на общественное признание

Планируя свой трудовой путь, очень важно позабо­титься о реалистичности своих притязаний.

  1. Информированность

Важно позаботиться о том, чтобы приобретаемые то­бой сведения о той или иной профессии не оказались искаженными, неполными, односторонними.

  1. Склонности

Склонности проявляются в любимых занятиях, на ко­торые тратится большая часть свободного времени. Это - интересы, подкрепленные определенными способно­стями.

Успех и не успех, счастье и несчастья, порой зависит и от нас самих.

Известный психолог Э. Берн выдвинул идею «Кто вы? Принц или лягушка?»

«Ты спрашиваешь, каким путем идти? Для это­го надо научиться различать добро и зло....»

Л. Сенека

«Мозговой штурм»

Написать на доске эти качества. Лист ватмана. Пе­речислите качества, помогающие идти по светлой до­роге (взаимопонимание, дружба, честность, уважение и т.д.)

Игра «Черный ящик».

Вы должны найти выход из различных ситуаций. Лю­бой человек может оказаться за бортом жизни.

«Никакой человек до конца не поймет чужой пробле­мы, пока сам через нее не пройдет.» Шолпан. 15 лет. Вос­питанник детского дома.

  1. Ситуация.

Провал на экзамене. Мало того, что проходной бал не набрал, а еще и 2 по математике. Родителям стыдно перед друзьями, родственниками, позор какой? Что де­лать? Что можно предпринять?

  1. Ситуация.

Я хочу учиться в ВУЗе как все, но родители отказы­ваются платить за учебу, говорят деньги на ветер не да­дут бросать. Хотя я учусь хорошо на 4 и 5. Нас в семье четверо, братишка в 10 классе, сестренка в 9 классе и младший в 3 классе. Я понимаю, что денег не хватает. Что делать?

  1. Ситуация.

Мужчина 35 лет, инженер-программист, проработав­ший в известной фирме, не женат. Потерял работу пол­года назад. Находится в состоянии депрессии, начал зло­употреблять алкоголем.

  1. Ситуация.

Женщина 30 лет, имеет двух детей, имеет высшее юридическое образование, но не работала по специ­альности, домохозяйка. Два месяца назад развелась с мужем.

Трудно было найти выход из сложной ситуации?

А себя могли представить в подобной ситуации?

Игра «Путь решения» или Все вместе против про­блем

Человека уважают за то, что он что-то умеет. Нет бесполезных, не нужных человеку профессий. Важно найти такую, в которой раскроются ваш талант, способ­ности, а главное призвание. Задача каждого живущего на Земле - изменить мир к лучшему. Значит нужно так изучить себя и окружающую действительность, приоб­рести такую сумму знаний, чтобы открыть для себя глу­бокий смысл избранного пути. Человек - создание не­объятное. Часто ему бывают тесны рамки его профес­сии, бывает мало его мастерства, ведь он может вме­стить в себе весь мир.

Наш президент Н.А. Назарбаев начал свою деятель­ность с рабочей профессии, и самой трудной. И как он сам говорит: «Всю жизнь надо учиться».

Каждый талантлив по-своему. Но найти этот талант не просто. И каждому нужно подобрать ключ. Кому-то скальпель хирурга, кому-то геологический молоток, циркуль чертежника, ножницы парикмахера. Подбе­решь - твое счастье. Нет, будешь ходить на работу как на каторгу.

Ведь огромное Счастье - когда знаешь свое дело.

Рефлексия.

Скажите, что вам понравилось, какие вопросы хоте­ли бы еще обсудить.

Перед вами большие дороги. Дороги, которые вы вы­бираете, поведут вас к жизненному пути.

Выбирай любую, но не забывай, что от тебя зависит, будет твой труд увлекательным или скучным, радостным или прозаичным. Когда человек любит то дело, которым занимается, он может черпать в нем радость, удовлет­ворение, проявлять богатую инициативу, повышать без утомления напряженность труда.

Выбирая профессию, мыслить нужно о будущем, но действовать в настоящем.

Главное верь в себя, мечте своей, стремись к цели. Если вдруг не получилось сейчас, сегодня, завтра про­буйте еще раз. Никогда не останавливайтесь.

kopilkaurokov.ru

Профессиональное и жизненное самоопределение.

Поиск Лекций

Трудности юношеского возраста

Психофизиологический уровень

1. Незавершенность физического развития.

2. Синдром дисморфофобии

3. (физическая непривлекательность).

4. Неустойчивость эмоциональной сферы.

5. Высокий уровень личностной тревожности.

6. Особенности высшей нервной деятельности.

 

Психологический уровень

1. Задержка развития теоретического мышления.

2. Отсутствие навыков и приемов смысловой памяти, маленький объем оперативной памяти.

3. Нереалистичность воображения.

4. Несформированность волевой сферы.

 

Юность ценят все - это возраст, с которым горько расставаться, в который многие хотели бы вернуться.

Выделим следующие основные задачи развития в ранней юности:

• обретение чувства личной тождественности и целостности;

• обретение психосексуальной идентичности - осознание и самоощущение себя как достойного представителя опре­деленного пола;

• профессиональное самоопределение - самостоятельное и независимое определение жизненных целей и выбор бу­дущей профессии;

• развитие готовности к жизненному самоопределению, что предполагает достаточный уровень развития ценностных представлений, волевой сферы, самостоятельности и ответственности.

Юношеский возраст связан с формированием активной жизненной позиции, самоопределением, осознанием собственной значимости. Все это неотделимо от формирования мировоззрения как системы взглядов на мир в целом, представлений об общих принципах и основах бытия, как жизненной философии человека, суммы и итога его знаний. Развитие мышления создает все предпосылки для формирования мировоззрения, а продвижение в личностном плане обеспечивает его устойчивость и мотивированность.

Профессиональное и жизненное самоопределение.

Для ранней юности характерна устремленность в будущее. Если в 15 лет жизнь кардинально не изменилась и старший подросток остался в школе, он тем самым отсрочил на 2 года выход во взрослую жизнь и, как правило, сам выбор дальнейшего пути. В этот относительно короткий срок необходимо создать жизненный план – решить вопросы, кем быть (профессиональное самоопределение) и каким быть (личностное или моральное самоопределение). Старшеклассник должен не просто представлять себе свое будущее в общих чертах, а осознавать способы достижения поставленных жизненных целей.

Самоопределение, как профессиональное, так и личностное, становится центральным новообразованием ранней юности. Это новая внутренняя позиция, включающая осознание себя как члена общества, принятие своего места в нем. Иногда новообразованием считается не само самоопределение, а психологическая готовность к нему (И.В. Дубровина). Например, жизненные планы, которые строил в ранней юности Л.Н. Толстой, были не вполне реалистичны (пример см. на с.323).

Самоопределение связано с новым восприятием времени – соотнесением прошлого и будущего, восприятием настоящего с точки зрения будущего. В детстве время осознанно не воспринималось и не переживалось, теперь осознается временная перспектива; «Я» охватывает принадлежащее ему прошлое и устремляется в будущее. Но восприятие времени противоречиво. Чувство необратимости времени часто сочетается с представлением о том, что время остановилось. Старшеклассник чувствует себя то очень молодым, даже совсем маленьким, то наоборот, совсем старым и все испытавшим. Лишь постепенно устанавливается связь между «мной как ребенком» и «тем взрослым, которым я стану», преемственность настоящего и будущего, что важно для личностного развития. Устремленность в будущее только тогда благотворно влияет на формирование личности, когда есть удовлетворенность настоящим.

При благоприятных условиях развития старшеклассник стремится в будущее не потому, что ему плохо в настоящем, а потому, что впереди будет еще лучше.

В основе процесса самоопределения лежит выбор будущей сферы деятельности. Однако профессиональное самоопределение сопряжено с задачами социального и личностного самоопределения, с поиском ответа на вопросы кем быть? И каким быть?, с определением жизненных перспектив, с проектированием будущего.Выбор профессии и типа заведения неизбежно дифференцирует жизненные пути юношей и девушек, закладывает основу их социально-психологических и индивидуально-психологических различий. Сами юноши и девушки наступление зрелости связывают с внутренними изменениями в себе и в отношениях с другими людьми. Они пытаются установить время, когда почувствовали себя взрослыми: «Я думаю, что взрослость наступает тогда, когда кончается беспечное существование. Раньше я вообще не задумывался над тем, как жить. Теперь же начинаешь отдавать себе отчет в своих поступках и все чаще задумываешься о своем будущем». Следует отметить, что процесс профессионального и личностного самоопределения не завершается в период ранней юности; вопросы правильности жизненного выбора актуальны и для молодого, и для взрослого человека.

На что ориентируются старшеклассники при выборе профессии? В 80-е годы для них наиболее значимыми были три фактора:

· престижность профессии (ее социальная ценность),

· качества личности, присущие представителям этой профессии,

· принципы, нормы отношений, характерные для данного профессионального круга.

Сейчас одним из наиболее важных факторов становится материальный – возможность много зарабатывать в будущем. Такие ценности, как творчество, познание, «интересная работа», не свойственны большинству современных старшеклассников (по данным С.В. Кривцовой). То, насколько престижной окажется выбранная профессия или вуз, в который старшеклассник собирается поступать, зависит от его уровня притязаний.

Жизненное самоопределение. Поиски смысла жизни, своего места в этом мире могут стать особенно напряженными.

Характерное приобретение ранней юности – формирование жизненных планов.

Жизненный план – это план потенциально возможных действий. Они весьма различны у старшеклассников. Возникают новые потребности интеллектуального и социального порядка, удовлетворение которых станет возможным только в будущем

Жизненный план как совокупность намерений постепенно становится жизненной программой, когда предметом размышлений оказывается не только конечный результат, но и способы его достижения.

Чтобы построить жизненный план, в юности человек должен ответить на следующие вопросы:

1. В каких сферах жизни сконцентрировать усилия для достижения успеха?

2. Что именно и в какой период жизни должно быть достигнуто?

3. Какими средствами и в какие конкретные сроки могут быть реализованы поставленные цели?

Все эти вопросы беспокоят каждого нормально развивающегося молодого человека уже к 15-16 годам. Чем успешнее развивается личность молодого человека, тем в большей степени решение поставленных вопросов опирается на формирующуюся «внутреннюю позицию взрослого» и тем сильнее отличается от ответов подростка.

Но не у всех старшеклассников этот период оказывается напряженным. Некоторые из них плавно и постепенно продвигаются к переломному моменту в своей жизни, а затем относительно легко включаются в новую систему отношений. При таком благополучном протекании ранней юности существуют и некоторые минусы в личностном развитии. Дети менее самостоятельны, более пассивны, иногда более поверхностны в своих привязанностях и увлечениях. Считается, что к полноценному становлению личности приводят поиски и сомнения.

Те, кто прошел через них, обычно в большей мере независимы, творчески относятся к делу, обладают более гибким мышлением, позволяющим принимать самостоятельные решения в сложных ситуациях по сравнению с теми, у кого процесс формирования личности проходил в это время легко.

Потребность в общении.Динамика развития в ранней юности зависят от ряда условий. Прежде всего, это особенности общения со значимыми людьми, существенно влияющие на процесс самоопределения. Возникает особый интерес к общению со взрослыми.

Восстанавливаются эмоциональные контакты с родителями, причем на более высоком, сознательном уровне. По данным многочисленных опросов в России, старшеклассники больше всего хотели бы видеть в родителях друзей и советчиков. Отвечая на вопрос: «Чье понимание для вас важнее всего, независимо от того, как фактически понимает вас это человек?» - большинство мальчиков на 1 место поставили родителей. Ответы девочек более противоречивы, но и для них родительское понимание крайне важно. При ответе на вопрос: «С кем бы ты стал советоваться в сложной житейской ситуации?» - и мальчики, и девочки поставили на 1 место мать, на 2 месте у мальчиков оказалсяотец, а у девочек – друг (подруга).

При всем стремлении к самостоятельности дети нуждаются в жизненном опыте и помощи старших; семья остается тем местом, где они чувствуют себя наиболее спокойно и уверенно. С родителями обсуждаются жизненные и профессиональные перспективы. Жизненные планы могут обсуждаться и с учителями, и со своими авторитетными взрослыми знакомыми, и со сверстниками.

Отношения со взрослыми, хотя и становятся доверительными, сохраняют определенную дистанцию. Содержание такого общения личностно значимо для детей, но это не интимная информация. Кроме того, в общении со взрослыми им не обязательно достигать глубокого самораскрытия, чувствовать реальную психологическую близость. Те мнения и ценности, которые они получают от взрослых, затем фильтруются, могут отбираться и проверяться в общении со сверстниками – общении «на равных».

Общение со сверстникамитоже необходимо для становления самоопределения в ранней юности, но оно имеет другие функции. Если к доверительному общению со взрослыми старшеклассник прибегает в основном в проблемных ситуациях, когда сам затрудняется принять решение, связанное с его планами на будущее, то общение с друзьями остается интимно-личностным, исповедальным. С лучшим другом обсуждаются случаи наибольших разочарований, переживаемых в настоящее время, отношения со сверстниками. Содержание такого общения – реальная жизнь, а не жизненные перспективы; передаваемая информация достаточно секретна. Общение требует взаимопонимания, внутренней близости, откровенности. Оно основано на отношении к другому как к самому себе, в нем раскрывается собственное реальное «Я». Оно поддерживает самопринятие, самоуважение.

В юношеском общении отмечают 2 противоположные тенденции: расширение его сферы,с одной стороны, и растущую индивидуализацию –с другой. Первая проявляется в увеличении времени, которое расходуется на него, в существенном расширении его социального пространства, в расширении географии общения. Об индивидуализации общения свидетельствует строгое разграничение природы взаимоотношений с окружающими, высокая избирательность в дружеских связях и общении. Эти тенденции отвечают разным потребностям юношей и девушек: в поиске общения находит воплощение потребность пережить новый опыт, испытать себя в новой роли, а в избирательности – потребность в самовыявлении и встречном понимании. И та, и другая потребности актуальны, и то, как они удовлетворяются или не удовлетворяются, вызывает у них глубокие переживания.

Взрослым кажется, что в 10-м, а тем более в 11-м классе нужно оставить в стороне все развлечения и заниматься только учебой, потому что от этого зависит вся будущая жизнь.

А юноше необходимо общение с друзьями - именно сейчас он пробует найти свое место в новом для него мире. Смешно требовать от 16-летнего соответствия системе ценностей 40-летнего. Всему свой срок. Отцу кажется, что поступление в институт и профессиональное самоопределение - это самое важное. Он теперь, пройдя путь обучения, профессиональной карьеры, это понимает. А юная дочь убеждена, что есть вещи и поважнее - быть красивой, наладить отношения с мальчиком и т. д. И задача отца в этом случае не в том, чтобы отказаться от своих убеждений, а в том, чтобы принять и признать проблемы дочери важными, волнующими и заслуживающими внимания. Вообще, старшеклассники, вопреки своему поведению и заявлениям, остро нуждаются в поддержке и помощи старших.

Психологический барьер, который часто появляется между родителями и подросшими детьми, мучителен. Потребность в общении именно с родителями не компенсируется сверстниками. Родители, которые понимают это, стараются дать своим детям максимум тепла, и заботы и понимания, не ставя условий послушания и подчинении. Нет ничего ужасней ссоры с 16-летними. С одной стороны, взрослые понимают, что перед ними ребенок, а потому используют силу своей власти. А с другой, этот ребенок может хладнокровно отказаться что-либо делать, нагрубить или вообще уйти из дома В этот момент родители как никогда чувствуют свою беспомощность. Волна ссор и взаимных требований растет, проблема не решается. Психологи утверждают, что самые тяжелые конфликты происходят в семьях, в которых родители уделяют чрезмерное внимание учебе ребенка, быту, достатку, престижности образоваия и одежды. За всеми этими хлопотами пропадает интерес к внутреннему эмоциональному миру ребенка, его истинным интересам и увлечениям. Как правило, взрослые старательно контролируют поведение детей, их взгляды и суждения, оценивают друзей и подруги если в какой-то момент ребенок начинает вести себя вразрез с представлениями взрослых, конфликт может затянуться на годы.

Немаловажная проблема в этом возрасте - это выбор профессии. И вместо того чтобы подбирать профессию «получше» и «потеплее», нужно начать кропотливое изучение личности своего ребенка. Для этого подводят беседы, наблюдения, и специальные тестирования. Возможно, понадобится помощь психолога, школьного учителя, друзей. Меньше всего при выборе профессии ребенку подходит принцип: «Это была моя мечта». Именно то, что на ребенка возлагается исполнение несбывшихся надежд родителей, приводит к депрессии и полному разладу отношений между младшими и старшими.

Подумайте и озвучьте, пожалуйста, с какими проблемами вы сталкиваетесь в настоящее время? Проблемы выносятся на всеобщее обсуждение. А сейчас давайте попробуем найти выход, пути решения озвученных вами проблем.

(Работа в группах, затем выступление перед всем классом, попутное обсуждение, если кто-то не согласен

Формирование убеждений и мировоззрения.Самоопределение, стабилизация личности связаны с выработкой мировоззрения (взгляд на мир в целом, система представлений об общих принципах и основах бытия, жизненная философия человека, сумма и итог знаний). Возникает потребность разобраться в окружающем, самом себе, свести все многообразие фактов к немногим принципам, построить стройную систему взглядов на мир, определить свое место в этом мире, поиски смысла жизни. Старшеклассники ищут формулу, которая осветила бы ему и смысл собственного бытия, и перспективы всего человечества. Мировоззренческие взгляды строятся на основе интеллектуального развития, накоплением и систематизацией знаний о мире, интересе к личности, рефлексии. Старшеклассник, познавая окружающее, возвращается к себе и задается мировоззренческими вопросами: «А что я значу в этом мире?», «Какое место я занимаю в нем?», «Каковы мои возможности?», «Какой я?». Он ищет четкие, определенные ответы и в своих взглядах категоричен, недостаточно гибок. Максимализм характерен не только для подросткового возраста, но и для юношеского. Следует иметь в виду, что мировоззренческие проблемы не решаются один раз в жизни, раз и навсегда. Последующие кризисы, осложнения, повороты жизни приведут к пересмотру юношеских позиций. Взрослый человек будет возвращаться к эти «вечным» вопросам, отказываясь от прежних решений или упрочиваясь в своем мнении, но уже на другом, более высоком уровне.

Не у всех старшеклассников вырабатывается мировоззрение. Учителя дают такие характеристики отдельным школьникам: «Беспринципный, никогда не знаешь, как он поступит, всегда смотрит, откуда ветер дует», «Всегда идет на поводу у других, не имеет своего мнения». Э. Эриксон отмечал необходимость мировоззренческого выбора в юности. Отсутствие этого выбора, смешение ценностей не позволяет личности найти свое место в мире человеческих отношений и не способствует ее психическому здоровью.

 

Самосознание и самооценка.Одно из достижений возраста– новый уровень развития самосознания.Развитие самосознания наиболее интенсивно осуществляется в кризисе отрочества и в юности. Главное приобретение ранней юности – открытие своего внутреннего мира в его индивидуальной целостности и уникальности. Юноши и девушки осознают себя в качестве неповторимой, не похожей на других личности, с собственным миром мыслей, чувств и переживаний, с собственными взглядами и оценками. Они пока еще не подозревают, что на самом деле эти взгляды, точки зрения, оценки очень часто присущи многим другим их сверстникам, отражают те веяния, которые характерны для разных групп молодежи данного поколения. И эту свою личность как нечто особое, не похожее на других, юный человек хочет утвердить среди окружающих людей. Он хочет, чтобы его как такую особенную личность заметили. Отсюда – тенденция к манифестации себя в разных формах: в манере двигаться, говорить, одеваться, в своеобразных оценках явлений быта, школьной жизни, произведений литературы и искусства; в каких-то особенных словечках и выражениях, в неприятии некоторых общепринятых положений и т.д. Изменившееся отношение к себе, осознание своей особости сочетается с интересом к себе, со стремлением к самопознанию, к тому, чтобы узнать, каков я, к чему способен. Отсюда – саморефлексия, способность замечать и примечать проявления характера, свойств воли, те или иные особенности переживаний, понимать природу возникающих желаний и устремлений. Отсюда – рост интереса к самоанализу: как вел себя в таких-то обстоятельствах, общаясь со сверстниками и со взрослыми, как проявил себя в определенной ситуации и т.п. Самоанализ становится элементом социально-нравственного самоопределения.

Важный компонентом самосознания – самоуважение. В юности молодой человек принимает сам себя, учится принимать себя и нести ответственность за свой выбор и решения. Самопринятие – важнейший признак становления личностного способа бытия, когда во многих жизненных коллизиях (столкновениях) юный человек может вслух сказать: «Я – лично отвечаю за это! Но на пути к этому надо приобрести опыт, совершать ошибки и учиться на них.

Самооценка старшеклассников становится относительно устойчива, высока, сравнительно бесконфликтна, адекватна. Они отличаются в это время оптимистичным взглядом на себя, свои возможности и не слишком тревожные. Все это связано с формированием «Я-концепции» и необходимостью самоопределения. На границе подростковости и юности, представления о себе стабилизируются и образуют целостную систему – «Я-концепцию». Это важнейший этап в развитии личности. Общая структура «Я-концепции» представлена на рис.1.

 

Рис. 1. Структура «Я-концепции».

 

Юность – стадия консолидации сил для выхода в самостоятельную жизнь, для формирования психологической установки на взрослую, серьезную жизнь. Религиозный философ, психолог, педагог В.В. Зеньковский пишет: «Прежде, чем ступить в пору зрелости, на арену самостоятельной борьбы за существование, самостоятельной работы, переживем мы юность, в течение которой мы, уже познав действительность, зная уже себя, овладев уже основным материалом социальной традиции, как бы на «главной репетиции» подводим итоги подготовительной работе».

 

Вывод: несмотря на некоторые колебания в уровнях самооценки и тревожности и разнообразие вариантов личностного развития, можно говорить об общей стабилизации личности в этот период, начавшейся с формирования «Я-концепции» на границе подростковости и юности. Старшеклассники в большей степени принимают себя, чем подростки, их самоуважение в целом выше. В это время начинает развиваться и нравственная устойчивость личности. В своем поведении старшеклассник все более ориентируются на собственные взгляды, убеждения, которые формируются на основе приобретенных знаний и своего, пусть не очень большого, жизненного опыта. Знания об окружающем мире и нормах морали объединяются в его сознании в единую картину. Благодаря этому нравственная саморегуляция становится более полной и осмысленной.

 

 

3. Старший школьный возраст – это возраст романтики, больших дерзаний, юношеских мечтаний, творческой инициативы, отмечается богатством и многообразием переживаемых чувств, эмоциональным отношением к различным сторонам жизни. Развивается умение осознавать переживаемые чувства. В отличие от подростков эмоциональные состояния становятся более устойчивыми и осознанными. Интенсивно развивается саморегуляция, повышается контроль за своим поведением, проявлением эмоций. Эмоциональная жизнь становится богаче и дифференцированнее по оттенкам ощущений. Интенсивно развивается открытость к эмоциональным воздействиям, способность к сопереживаниям и эмоциональная чуткость.

«Первое чувство, к которому восприимчив заботливо воспитанный юноша – это не любовь, а дружба», - писал Ж.-Ж. Руссо. Юношеская дружба уникальна, она занимает исключительное положение в ряду других привязанностей. Число друзей своего пола у юношей (7-10 класса) несколько уменьшается, хотя у девушек подобной тенденции нет, а приятелей, наоборот, становится больше. Это свидетельствует о растущей избирательности дружбы. Повышаются требования в дружбе, усложняются ее критерии. Требования к другу: друг должен быть откровенным, отзывчивым, готовым к постоянной помощи, верным, совместные интересы, стремление к совместной деятельности. Юность считается привилегированным возрастом дружбы, но сами старшеклассники считают настоящую дружбу редкой. Среди друзей своего пола и у юношей, и девушек преобладают сверстники. Юноши отдают предпочтение сверстникам, значительно реже – старшим и совсем редко – младшим. У девушек на 1 месте также ровесница, но они значительно чаще, чем юноши, отдают предпочтение старшим, зато младших не выбирают совсем или очень редко. Юношеская дружба устойчива.

Для ранней юности характерна идеализация друзей и дружбы. Одной из главных неосознаваемых функций юношеской дружбы является поддержание самоуважения. Юношеская дружба иногда выступает как своеобразная форма «психотерапии», позволяя молодым людям выразить переполняющие их чувства и найти подтверждение того, кто разделяет их сомнения, надежды и тревоги. Юношеская потребность в самораскрытии часто перевешивает интерес к раскрытию внутреннего мира другого, побуждая не столько выбирать друга, сколько придумывать его. Нуждаясь в сильных привязанностях, молодые люди подчас не замечают реальных свойств партнера. При всей их исключительности дружеские отношения в таких случаях обычно кратковременны.

Эмоциональная напряженность дружбы снижается при появлении любви. Соотношения дружбы и любви представляет в юности сложную проблему. С одной стороны, эти отношения кажутся более или менее альтернативными. Появление любимой девушки снижает эмоциональный накал однополой дружбы, друг становится скорее добрым товарищем. С другой стороны, любовь предполагает большую степень интимности, чем дружба, она как бы включает в себя дружбу.

Юношеская мечта о любви выражает прежде всего потребность в эмоциональном контакте, понимании, душевной близости; эротические мотивы в ней почти не выражены или не осознаны. Потребность в самораскрытии и интимной человеческой близости и чувственно-эротические желания очень часто не совпадают и могут быть направлены на разных партнеров. По образному выражению И.С. Кона, мальчик не любит женщину, к которой его влечет, и его не влечет к женщине, которую он любит.

Старшеклассникм, так же как и подростки, бывают склонны подражать друг другу и самоутверждаться в глазах сверстников с помощью дуействительных или мнимых “побед”. Не только в средних, но и в старших классах легкие влюбленности напоминают эпидемии: как только появляется одна пара, тут же влюбляются все остальные. Причем многие увлекаются одной и той же наиболее популярной в классе или школе девочкой (или мальчиком).

В этом возрасте встают проблемы формирования готовности к семейной жизни, правильное пониамние социальной роли семьи и брака в современном обществе.

Вывод: юношеская дружба и любовь определяют моральное сознание личности и то, кого и как будет любить взрослый человек.

 

4. Учебная деятельность в старших классах имеет свои особенности – она становится учебно-профессиональной, реализующей профессиональные и личностные устремления юношей и девушек. Продолжение обучения в старших классах – это своего рода заявка на поступление в будущем в высшее учебное заведение. Поэтому здесь снимается острота проблемы мотивации учения и связанной с ней дисциплины на уроках. Старшеклассники начинают рассматривать учебу как необходимую базу, предпосылку будущей профессиональной деятельности. Их интересуют те предметы, которые им будут нужны в дальнейшем, снова начинает волновать успеваемость. Как считает А.В. Петровский, именно в старшем школьном возрасте появляется сознательное отношение к учению. Ведущее место занимают мотивы, связанные с самоопределением и подготовкой к самостоятельной жизни, с дальнейшем образованием и самообразованием. Эти мотивы приобретают личностный смысл и становятся действенными.

Учебная деятельность приобретает черты избирательности, осознанности, ответственности за ее процесс и результаты. Обучение в школе дополняется образованием во внешкольных образовательных учреждениях и самообразованием.

 

В старшем школьном возрасте закрепляются и совершенствуются психические свойства, приобретенные раньше. Одновременно отмечаются дальнейшие качественные изменения всех сторон психической деятельности, которые являются основой становления личности на этом этапе развития.

Внимание.Увеличивается объем внимания, способность долго сохранять его интенсивность и переключаться с одного объекта на другой; одновременно увеличивается избирательность внимания и его зависимость от направленности интересов, что обусловливает характерную для большинства старшеклассников неспособность сконцентрироваться на чем-то одном, а может и постоянную невнимательность.

В некоторых исследованиях (И.В. Страхов, Е. А. Милерян) отмечено, что развитие произвольности внимания, его устойчивости и сосредоточенности в юношеском возрасте, прежде всего связано с формированием логического мышления, усвоением обобщенных способов мышления. Развивается также способность распределять внимание, что делает возможным одновременное выполнение разных действий.

Память.Основная тенденция в развитии памяти на этом этапе состоит в дальнейшем увеличении ее произвольности. Произвольное запоминание становится значительно продуктивнее, чем непроизвольное, совершенствуются способы запоминания. От организации умственной деятельности зависит также продуктивность непроизвольной памяти, причем ее роль не уменьшается. Непроизвольно запоминается, прежде всего, то, что связано с интересами, потребностями и планами на будущее, что вызывает сильный эмоциональный отклик (П.И. Зинченко).

Мышление.Ведущая роль в интенсивном интеллектуальном созревании, характерном для ранней юности, принадлежит мышлению. Мышление становится системными, то есть создают определенную систему, которая постепенно трансформируется в когнитивную модель мира, что является основой формирования мировоззрения. Развивается потребность в теоретическом обосновании явлений действительности, выведении частичных связей из общего закона или подведение его под определенную закономерность. Характерной особенностью познавательных функций и интеллекта становится выраженная обращенность к теоретическим проблемам, создание абстрактных теорий, самостоятельный поиск учебно-теоретических проблем, увлеченность философскими мыслями (М.С. Лейтес, Ж. Пиаже). Интеллектуальное развитие в период ранней юности заключается не столько в накоплении новых умений и перестройке отдельных свойств интеллекта, сколько в формировании индивидуального стиля умственной деятельности, то есть устойчивой совокупности индивидуальных вариаций в способах восприятия, запоминания и мышления, за которыми стоят разные пути приобретения, накопления, переработки и использования информации.

Речь.С развитием абстрактного и обобщенного мышления происходит переход к высшим уровням речи. Речь усложняется по содержанию, структуре, расширяется активный и пассивный словарь, совершенствуются речевые способы устного и письменного высказывания мыслей, формируется умение пользоваться устной речью как способом общения.

 

Вывод по теме: старшеклассник прощается с детством, со старой, привычной жизнью. Оказавшись на пороге истинной взрослости, он весь устремлен в будущее, которое притягивает и тревожит его. Без достаточной уверенности в себе, принятии себя он не сможет сделать нужный шаг, определить свой дальнейший путь. Юность – период стабилизации личности. В это время складывается система устойчивых взглядов на мир и свое место в нем – мировоззрение. Центральным новообразованием становится самоопределение – профессиональное и личностное. Старшеклассник решает, кем быть и каким быть в своей будущей жизни.

Рекомендуемые страницы:

Поиск по сайту



poisk-ru.ru

Профессиональное самоопределение – основы, этапы и методы для выбора профессии

Большое значение для человека имеет профессиональное самоопределение, ведь от этого зависят многие аспекты его жизни. Существуют определенные этапы формирования, которые проходят все люди, и проблемы, возникающие на этом пути. Есть важные советы, помогающие не ошибиться.

Выбор профессии – профессиональное самоопределение

Начнем с термина, так под профессиональным самоопределением понимают личный выбор человека в профессии для успешной реализации на рынке труда. Для этого проводят анализ своих интересов и талантов. Профессиональное самоопределение личности связано с жизненным самоопределением. Родители, учителя и психологи должны предоставить ребенку максимум информации, помогая тем самым ему принять решение. Выбор профессии – важный и сложный момент, поскольку приходится балансировать между индивидуальным и социальным, желаемым и необходимым.

Основы профессионального самоопределения

Главная цель ориентирования заключается в формировании готовности осознано, и без натиска со стороны спланировать будущее, и реализовать желаемое. Профессиональное и личностное самоопределение направлено на предоставление информации о разных профессиях, анализ выбранных вариантов и поддержку в выборе. Помощь может исходить со стороны учителей, родителей, психологов и других специалистов.

Этапы профессионального самоопределения

На самом деле человек может определяться в профессиональной деятельности на протяжении всей жизни. Существуют определенные типы и уровни профессионального самоопределения:

  1. Дошкольный этап. На мнение ребенка влияют окружающие. Развивать навыки можно благодаря разным кружкам и секциям. Родители должны мотивировать ребенка к успехам в учебе.
  2. Подростковый этап. Очень важный этап, поскольку подросток уже разделяет деятельность, которая ему нравится, а какая – нет. У ребенка уже формируется мнение по поводу разных профессий, но вот образ будущей занятости сформирован еще нечетко. Кроме этого, происходит гендерное разделение направлений.
  3. Юношеский этап. Продолжается этот этап с 16 и до 23 лет, и человек находится на грани, когда следует сделать выбор деятельности. Профессиональное самоопределение наступает, когда старшеклассник получает среднее образование и должен выбрать продолжать учебу или же идти на работу. На этом этапе человек реально оценивает ситуацию и уже серьезно задумывается о выборе. Взрослые оказывают свое влияние.
  4. Этап взросления. Сюда входят люди, которые закончили обучение и уже работают. Человек анализирует свою деятельность и думает о построении карьеры. К 30 годам проблемы профессионального самоопределения становятся особенно актуальными, и к ним относят: работа не приносит удовольствие и не соответствует ожиданиям, может снижаться продуктивность, и возникают мысли о смене деятельности. Этап продолжается до выхода на пенсию.
  5. Пенсионный этап. Есть люди, которые не успевают реализовать существующий потенциал к этому времени, что приводит к ощущению деградации и тревоги. Профессиональное самоопределение проявляется в полезной общественной и социальной деятельности.

Конфликты профессионального самоопределения

Поскольку человек должен определяться самостоятельно, то возможные конфликты имеют внутриличностный характер. Они могут быть спровоцированы такими факторами:

  1. Несоответствие составляющих выбранного направления, например, успеха и финансовой стабильности, высокой самооценки и самоуважения, и так дальше.
  2. Сущность профессионального самоопределения требует совпадения деятельности человека и уровня его компетентности, в противном случае будет возникать конфликт.
  3. Несовпадение собственных представлений о своих профессиональных достоинствах с реальностью. Основной фактор, провоцирующий конфликт – несоответствие самому себе.
  4. Противоречия, возникающие между возможностями, способностями и социальными ограничениями, связанными с возрастом, полом и так далее.

Готовность к профессиональному самоопределению

В психологии и педагогике готовность определяется сочетанием ряда факторов, которые отражают разные стороны человека: физическая подготовленность, психологическое состояние и так далее. Когда наступает готовность к профессиональному самоопределению (таблица критериев ее определения далее), то личность уже настроена на совершение действий, которые важны для достижения желаемой цели: создает необходимые условия, восполняет недостаток информации, посещает тренинги, составляет возможный план действия и так далее.

Проблема карьеры в профессиональном самоопределении

Специалисты выделяют одну основную проблему – трудности в выборе, которая проявляется у старшеклассников и у людей постарше. Для этого проводится самоанализ и проходятся разные варианты тестов, чтобы подобрать для себя лучшее направление. Профессиональное самоопределение и карьера страдают от быстрых изменений во внешнем мире. Это касается актуальности того или другого направления. Проблема профессионального самоопределения у взрослых людей связана с разочарованием в выбранном направлении.

Психология профессионального самоопределения

В этой науке под термином понимают выборочное отношение человека к определению будущей профессии и карьерной цели. Психологические основы профессионального самоопределения указывают, что человек должен отдать предпочтение конкретной деятельности с учетом возможностей и интересов. Это должно проходить осознанно. Психологи выделяют внешние и внутренние мотивационные факторы. Профессиональное самоопределение к первой группе относит: чужие советы, примеры других людей и стереотипное мышление. Основным внутренним фактором является персональная оценка труда.

Роль темперамента и характера в профессиональном самоопределении

Психологи утверждают, что при выборе профессии необходимо учитывать особенности своего характера и темперамента, поскольку они определяют наклонности человека, его положительные и отрицательные черты. От личных характеристик зависит ход выполнения работы и результат. При этом стоит заметить, что внутренний мир человека и профессиональное самоопределение связаны, но при этом самое главное: знания, умения, навыки и направленность.

Методики на профессиональное самоопределение

Существует большое количество методик, применяющихся для облегчения выбора профессии. Самостоятельно можно проводить анализ разных профессий, изучая о них информацию в сети, а еще прочитать книги по соответствующей теме. Методы активизации профессионального самоопределения, предложенные специалистами, могут иметь форму тренинга или личного общения. Для обоих вариантов используются разные игры и способы взаимодействия, чтобы максимально раскрыть потенциал и желания человека.

Тренинг профессионального самоопределения

Для помощи ученикам в определении будущей профессии специалисты организовывают специальные тренинги. На них можно узнать алгоритм профессионального самоопределения, получить информацию о самых популярных профессиях и помощь в будущем. Тренинги включают разные упражнения, направленные на моделирование перспектив профессионального и личностного развития. Кроме этого, участники получают мотивацию в достижении успеха.

Профессиональное самоопределение – книги

Есть много полезной литературы на эту тему, которая поможет разобраться в ней подробнее и сделать правильный выбор профессии. Популярностью пользуются такие книги:

  1. «Ступени карьеры. Азбука профориентации» И.Л. Соломин. Рекомендована эта книга для молодых людей, которые выбирают учебное заведение или профессию.
  2. «Психология профессионального самоопределения» Е.А. Климов. В книге рассказываются типы профессионального самоопределения, проблемы и даются многочисленные советы, помогающие не ошибиться в выборе.
  3. «Профориентация» Н.С. Пряжников. В книге можно узнать о личностном и профессиональном самоопределении, а еще в ней раскрыты вопросы этики, рассказано о консультировании и организации труда.

 

womanadvice.ru

Личностное самоопределение как основа успешной жизни

В этой статье вы узнаете, что такое личностное самоопределение, как оно влияет на жизнь в целом и какими путями прийти к осознанию и принятию своего «Я» и своего предназначения в жизни.

В психологии выделяют личностное и социальное самоопределение

Личностное самоопределение – поиск своего места в жизни, своей жизненной стратегии и определение критериев успеха в личной жизни и профессиональной деятельности. Если смотреть глубже, то это поиск своего истинного « Я» и своего предназначения.

Важно знать! Снижение зрения приводит к слепоте! Для коррекции и восстановления зрения без операции наши читатели используют  ИЗРАИЛЬСКИЙ OPTIVISION - лучшее средство для ваших глаз всего за 99 руб!
Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию... Читать подробнее..

Социальное самоопределение — это определение своего места в обществе, принадлежность к определенному социальному кругу или группе людей. Это формирование социальной осознанности, определение собственных взглядов на религию, политику, философию жизни и мораль.

Необходимость в личностном, социальном и профессиональном самоопределении возникает в 15-17 лет. Это ранний юношеский возраст, когда старшеклассники готовятся к поступлению в ВУЗы, выбору будущей профессии и самостоятельной жизни.

В таком возрасте рано говорить о осознанном самоопределении. Более правильно говорить о психологической готовности молодого человека к самоопределению.

Готовность к личностному самоопределению

Готовность к личностному самоопределению подразумевает формирование у подростков осознанности, представления о своих обязанностях и правах в обществе. А также формирование устойчивых моральных принципов, взглядов и убеждений. В этом возрасте человек должен уметь нести ответственность за свои действия, уметь анализировать жизненный опыт и давать адекватную оценку событиям. Это обеспечит в будущем сознательную, творческую и активную жизнь.

Конечно, главную роль в готовности к самоопределению играет самосознание, т.е. понимание себя, своих качеств и их адекватная оценка.

Личностное самоопределение подростков

В подростковый период происходят глубокие изменения в человеке. Они касаются и физиологии, отношений со взрослыми и сверстниками, изменения в развитии интеллекта и способностей. Это переход с детства во взрослую жизнь.

Личностное самоопределение в юности начинает формироваться с понятия о мотивации, определения личных и деловых интересов. В этот период проявляются профессиональные склонности.

Несомненно, это переломный и самый трудный период становления личности. Но он самый ответственный в жизни человека. Именно в этом возрасте формируется стремление к самосовершенствованию. Хочется познать себя, выразить и утвердиться.

Главная особенность этого возраста – это стремлением быть похожим на взрослых. Подросток копирует манеру поведения, стиль одежды, лексикон. В этот период взрослые сами начинают относиться к ребенку как ко взрослому, больше ему разрешают и доверяют, возлагают новые обязанности. Отношения становятся более равноправными и независимыми. В итоге, у подростка укрепляется стремление быть взрослым, поэтому новые жизненные обстоятельства выводят личность на новую ступень личностного психологического развития.

Начинает формироваться самосознание, оценка личных способностей. Все подростки недовольны собой, потому что оценивают достоинства других людей и желают иметь такие же. Они создают себе идеал и переживают, что не соответствуют ему.

Основной проблемой личностного самоопределения является то, что большую часть времени подросток проводит в школе. Наша система образования не только не способна помочь ребенку определиться, познать себя, испытать свои возможности, а в принципе педагоги не воспринимают подростка за человека. В школе не учат мыслить, думать, развиваться, творить и ставить цели.

По мнению Н.С. Пряжникова, личностное самоопределение «обладает такими характерными чертами как глобальность, зависимость от стереотипов общественного сознания и зависимость от влияния объективных факторов, определяющих жизнь группы».

Психология личностного самоопределения

Как говорит психолог Л.И.Божович: « Личностное самоопределение — это выбор будущего пути, потребность нахождения своего места в труде, в обществе, в жизни, поиск цели и смысла своего существования , потребность найти свое место в общем потоке жизни».

Работы Л.И.Божович дают возможность понять психологию личностного самоопределения:

  1. Потребность в самоопределении возникает лишь на рубеже старшего подросткового и младшего юношеского возраста. Необходимость этой потребности обосновывается логикой и социальным развитием подростка.
  2. Эта потребность формируется на поиске ответа на вопрос: «В чем смысл жизни и собственного существования?»
  3. Самоопределение связано с юношеским устремлением в будущее.
  4. В этом возрасте самоопределение в основном сводится к выбору будущей профессии. По мере взросления понимание личностного самоопределения расширяется.

Одна из самых проработанных теорий самоопределения личности является концепция М.Р. Гинзбурга. В основу рассмотрения понятия о самоопределении личности он кладет представление о двойственности, духовно — материальной сущности человека.

Человек живет в двух плоскостях:

  1. Ценностно – смысловой;
  2. Пространственно – временной. Она отражает реальное действование, которое есть средством реализации ценностей и смыслов Он рассматривает временной аспект: прошлое, настоящее и будущее.

По мнению автора: « Прошлое существует как воплощение опыта, настоящее отражает действительность и предполагает саморазвитие, а будущее существует как проект, обеспечение смысловой и временной перспективы».

Таким образом, вопрос выбора профессии в юношестве предполагает построение планов на будущее. Именно в процессе профессионального самоопределения происходит развитие и становление личности.

Личностное самоопределение и саморазвитие

Личностное самоопределение человека в более осознанном возрасте невозможно без стремления к саморазвитию. Саморазвитие подразумевает такие основополагающие понятия, как самопознание, самоактуализация, самообразование.

Человек должен четко понимать, кто он есть на самом деле. Осознавать свои способности, навыки, таланты. Самопознание подразумевает также раскрытие в себе новых способностей, испытание своих сил в разных сферах деятельности. Личность должна четко понимать, что ей нравится, какие у нее интересы.

Есть три уровня самопознания:

  1. Биологический – познание себя, как организма;
  2. Социальный – познание своих возможностей в овладении новыми знаниями, навыками и нормами поведения;
  3. Личностный – способность принимать решения, делать выбор, организовывать свою жизнь.

Если человек не воспринимает себя как уникальную личность, он не будет понимать, в каком направлении ему двигаться, и соответственно не будет иметь никакой мотивации к действию. Такие люди обычно ничего не достигают, плывут по течению и проживают скучную серую жизнь.

Немаловажную роль в самоопределении играет самооценка человека, так как она формирует силу воли, уверенность в себе и собственных силах. Адекватная самооценка способствует саморазвитию. Добиваюсь определенных успехов, она повышается и повышается вера в себя, что мотивирует человека идти дальше и не останавливаться на достигнутом.

Разобравшись в себе и своих жизненных ценностях и приоритетах, человеку проще ставить перед собой конкретные цели и достигать их. Для достижения определенных целей необходима правильная мотивация. Она возможна лишь в том случае, когда человек точно знает, чего он хочет и что ему нужно.

Каждодневная работа над собой — приведет к успеху

Чтобы самоопределение стало основой успешной и счастливой жизни, необходимо постоянно работать над собой. Постоянно анализировать, каких ресурсов вам не хватает для достижения своих целей.

Самообразование дает человеку возможность реализовать себя в профессиональной и личной сфере. Чтение книг, посещение тренингов и семинаров, просмотр мотивирующих фильмов повышает уровень интеллекта и открывает более широкие возможности для самоопределения и реализации.

Самоактуализация – это развитие потенциальных возможностей личности. А.Маслоу определил самоактуализацию, как полное использование своих талантов, способностей и возможностей.

Результатом самоактуализации является возможность заниматься значимой трудовой деятельностью. Деятельностью, которая будет удовлетворять ваши духовные и материальные потребности, а также нести благо обществу. В этом случае личность будет чувствовать себя реализованной, успешной и значимой.

Человек, который встал на путь саморазвития, способен сам стать хозяином своей жизни. Не зависеть от мнения окружающих, навязанных обществом правил, стереотипов и ограничений. Он сам принимает решения, делает выбор и слушает только свое внутренне «Я». Такой человек понимает смысл жизни, находит свое предназначение и проживает яркую счастливую жизнь.

Так же вам может быть интересно:

zazama.ru

Теории единства профессионального и жизненного личностного самоопределения

Концепция профессионального развития Д. Сьюпера. Д. Сьюпер известен своим многолетним изучением профессиональных карь­ер. Под его руководством был осуществлен исследовательский проект мониторинга профессионального развития 200 старше­классников (подобранных по сходным показателям уровня интел­лекта и социальным семейным условиям жизни). Старшеклассни­ки были всесторонне психологически обследованы и затем в тече­ние 20 лет (с 1951 по 1971 г.) прослеживалась их судьба, устанав­ливались связи между успехами в их профессиональном развитии и данными первоначального психологического обследования (Ми­хайлов И. В., 1975). Ученый связал профессиональное развитие человека с личностной зрелостью, формированием и реализаци­ей его «Я-концепции». То, кем становится человек, зависит не только от внешних обстоятельств, но и от самого человека. Оказа­лось, что профессиональная зрелость школьников проявляется по показателям их информированности о путях подготовки к вы­бранной профессии, по степени соответствия склонностей и спо­собностей, по осведомленности о длительности рабочего дня. Прогностически ценными стали сведения о выраженности инте­реса к профессии, наличии профессионального опыта и степени экономической самостоятельности подростка.

Д. Сьюпер показал, что профессиональная зрелость личности старшеклассника влия­ет на удовлетворенность его будущей карьерой, уровень будущих профессиональных достижений, профессиональную самооценку. Он предложил рассматривать профессионализацию личности не как одномоментный акт установления соответствия требований профессии и индивидуальных свойств человека, а как длительный процесс развития, существенно зависящий от субъектных факторов, а не только от внешних обстоятельств. Модель последовательных стадий профессионального развития личности Д. Сьюпера отражает в большей мере вариант продвижения в рамках выбранной профессиональной области.

Важное значение имеет его тезис о том, что профессиональным развитием можно управлять через влияние на «Я-концепцию», сознание и самосознание личности. Удовлетворенность профессией зависит от того, в какой мере человек может реализовать свои способности, интересы, личностные свойства в профессии. К концу жизни ученый разработал модели карьеры, в которых человек оказывается последовательно в разных (или сразу в нескольких) ролях — ребенка, учащегося, неопределившегося гражданина, профессионального работника, домохозяина (старшего члена семьи), человека, поддерживающего ранее достигнутый уровень.

Исследование взаимосвязи профессионального и личностного жизненного самоопределения в отечественной психологии.

В последние годы все большее число психологов связывают процессы профессионального самоопределения с выбором образа жизни, личностным самоопределением. Действительно, выбирая профессии, человек планирует способ существования, соответствие своего будущего статуса, образа жизни предпочитаемым смысложизненным ценностям, соотносит свое прошлое, настоящее и будущее в рамках единой каузально опосредованной развивающейся духовной целостности своего Я (Головаха Е. И., 1988; Абульханова-Славская К.А., 1991; Гинзбург М.Р., 195 Пряжников Н. С., 1996 и др.). В русле данного подхода выполнены исследования Е. А. Климова, а также работы его учеников, посвященные формированию профессионального сознания и самосознания у представителей разнотипных профессий (Климов 1995; Овсянникова В. В., 1982; Миронова Т. Л., 1999). Составляющие профессионального сознания и самосознания как основа профессиональной идентификации личности, ядро ее профессиональной «Я-концепции» выполняют функцию регулятора фессионального поведения, отражают эмоциональные и когнитивные компоненты профессионального опыта субъекта труда, степень вовлеченности его в профессию, отношение к профессии, от которых, в свою очередь, зависит дальнейший процесс профессионализации.

Профессиональный труд приобретает определенный смысл, личности в зависимости от выбранной общей жизненной стратегии (Дружинин В.Н., 2000). Дружинин выделил семь основных вариантов жизни — жизненных стилей: «жизнь как предисловие»; «жизнь как творчество»; «жизнь как достижение»; «жизнь по вилам»; «жизнь как сон»; «жизнь — трата времени»; «жизнь — против жизни». Обозначенные В.Н.Дружининым типы жизнен­ных стилей-стратегий не являются исчерпывающими, человек в течение своей жизни может совершенствоваться или деградиро­вать, меняя выбранную ранее стратегию, возможно, что суще­ствуют некие смешанные варианты стилей жизни.

Обозначенные варианты жизни представляют собой системообразующие формы, которые могут быть наполнены разными конкретными видами про­фессионального продвижения, вариантами карьеры, которые при всем своем многообразии могут иметь сходство, заданное идеаль­ными субъективными моделями потребного будущего. Выявить своеобразие контуров субъективной смысложизненной стратегии клиента можно с помощью психобиографических методов, мето­дов каузометрии (Кроник А., Ахмеров Р., 2003).

Однако только диагностики, простой констатации сложившей­ся системы личностных ценностей клиента недостаточно. Психоло­гу-консультанту необходимо выработать и свой «личный кодекс» этических заповедей, который может стать моральной основой в осуществлении коррекционных, воспитательных воздействий. В ка­честве такой опоры можно использовать «заповеди» Е. А. Климова:

  1. Прилагая свои душевные и физические силы, мы не тратим, а развиваем и совершенствуем их. (Живые организмы возникли и сложились не для покоя, а для активности и развития.)

  1. Жизнь без любимого дела — бессмыслица. «Смысл существования», «смысл жизни» — это такое состояние че­ловека, когда у него есть образ желаемого будущего... Это значит, что в сознании есть жизненная перспектива... Сознание и ум человека разви­лись как средство ориентировки в будущем — «чтобы светить ему под ноги» и по возможности дальше. Представления о прошлом должны сто­ять на службе будущего. Но образ желаемого будущего должен быть не­разрывно связан с представлением о любимых трудовых занятиях.

  1. Стремление человека должно быть направлено не на достижение удовольствия, а на предмет и продукт полезной деятельности. Удоволь­ствие ускользает, если становится целью активности. Его надо рассмат­ривать как само собой возникающее сопровождение активной и полезной деятельности.

  2. Счастье надо видеть не в конкретных предметах и не в состоянии успокоенности души, а в процессе успешной деятельности, в борьбе за нечто хорошее и лучшее.

  3. Счастье не в покое и в благодушии, а в напряженной и успешной борьбе совместно с другими за достижение все новых целей.

  4. Неправда, что человек лучше всего старается для себя. Человек на­чинается с того, что он становится способным стараться для другого человека, ради народа, общества.

  5. Построение, поиск, уточнение смысла моего дальнейшего существования в каждый данный момент — это решение творческих задач. Это интересно.

  1. Всегда должны быть запасные проекты профессиональных жизненных путей, запасные варианты выбора. Жизненные профессиональные планы не должны быть «неприкосновенными», их надо совершенствовать.

  2. Это предрассудок, часто пересказываемый как нечто должное: дескать, важно выбрать профессию «одну на всю жизнь». Дружбу, любовь к людям, следование гуманистическим принципам — да, важно нести через всю жизнь; но эту моральную норму никак нельзя распространять на то, что называют занятиями, профессиями. Одни профессии устаревают, другие появляются; они объединяются, разделяются. И было бы неоправданной оплошностью давать «клятву верности» какому-то непременно одному делу... Из сказанного не следует, что непременно надо бродить всю жизнь по миру занятий. Есть и более или менее «вечные» профессии: всегда надо будет кормить людей, лечить, обувать-одевать, строить жилье, учить и воспитывать детей, упорядочивать социальные процессы, руководить обществом. Но и здесь содержание труда постоянно обновляется — одно дело готовить пищу на костре, поддерживаемом в пещере, другое — в агрегате с токами сверхвысокой частоты.

10. Занимаясь каким-либо делом «здесь и сейчас» важно уметь реализовать себя на полную отдачу сил. Отдача здесь обязательно оборачивается обретением: наши способности — как умственные, так и физические, как общие, так и специальные — развиваются только в напряженной деятельности» (Климов Е.А., 1996, с. 130—133).

studfiles.net

Основы жизненного и профессионального самоопределения


Автор – Шумаков Александр Алексеевич, учитель технологии МБОУ Ревенская СОШ Карачевского района Брянской области, д.Лужецкая 2015.
Тестирование по разделу «Основы жизненного и профессионального самоопределения»
Назовите виды самоопределения человека и дополните левую колонку таблицы:
Виды самоопределения Определение
Личностное Формирование представления человека о самом себе
Социальное Осознание своего положения в обществе
………………………………….. Определение себя относительно профессии
…………………………………….. Осознание себя как члена семьи
……………………………………… Поиск, смысл и цели своей жизни
Отметьте самое «широкое» понятие из ниже перечисленных:
А) семейное самоопределение; Б) социальное самоопределение; В) жизненное самоопределение;
Г) личностное самоопределение; Д) профессиональное самоопределение
Дайте определения
А) смысл жизни - …………………………………………………………………………………………….
Б) цель жизни - ……………………………………………………………………………………………....
Приведите в соответствие процессуальные и результативные компоненты профессионального самоопределения и дополните правую колонку таблицы
Процессуальные компоненты Результативные компоненты
Формирование трудолюбия, интереса к проблеме выбора профессии Мечта о профессии
Формирование потребности в профессиональном самоопределении, профессиональных интересов и склонностей Предварительный выбор профессии
Формирование профессионального идеала, мотивов выбора профессии и профессионального самоопределения ………………………………..
Формирование профессионального призвания ………………………………...
Отметьте высший этап профессионального развития человека из нижеперечисленныхА) профессиональное самоопределение; Б) профессиональное мастерство и творчество;
В) профессиональная обученность; Г) профессиональная умелость
Отметьте и обоснуйте (приведите примеры) на ваш взгляд наиболее верное утверждение
А) человек красит профессию; Б) профессия красит человека; В) человек красит профессию, но и профессия красит человека
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………
Условия правильного выбора профессии (дополните)
А) «хочу»; Б) ………………………. В) ……………………
Отметьте основной фактор выбора профессии
А) учителя; Б) друзья, родственники; В) книги, газеты, радио, телевидение; Г) активность самого человека, выбиравшего профессиюЧто главное нужно знать при выборе профессии? (дополните)
А) требования профессии к человеку
Б)…………………………………………………………………………………………………………….
В)………………………………………………………………………………………………………………
Наиболее типичные ошибки школьников при выборе профессии
………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………

Приложенные файлы

educontest.net

Психологическая суть жизненного и профессионального самоопределения. 1 занятие

Цели: знакомство участников группы; введение в проблему профессионального и жизненного самоопределения.
Задачи:
•    познакомить с правилами ведения группы;
•    ввести в проблему профессионального самоопределения;
•    заполнить информационную карту — формирование первых умений по анализу           
необходимой информации.
Техники: "Знакомство", "Составление информационной карты", "Невербальное общение".

Необходимое оборудование: тетради для записей и выполнения заданий, с которыми участники группы будут приходить на каждое занятие, ручки.

 

Ход   занятия

Вступление (10-15 мин)
Вступление посвящено ознакомлению участников группы с принципами организации подобных групп и правилами их ведения. Задача вступления: добиться возникновения у участников группы формирования начал мотивации на работу по самопознанию и на активное участие в ней.
"Первый вопрос, который, наверное, возник у многих из вас, — почему мы с вами расположились не за столами, а по кругу. Дело в том, что только находясь лицом друг к другу, имея возможность видеть каждого, мы сможем серьезно, обстоятельно разобраться в проблемах, которые будем обсуждать. В этом случае каждый будет чувствовать себя равноправным членом нашего круга. Вступление в профессию предполагает и вхождение в мир взрослых как равного. У многих молодых людей процесс этот проходит очень болезненно и растягивается иногда на долгие годы. В школе и среди родителей у вас мало возможностей понять законы общения на равных. Чаще всего люди, особенно подростки и юноши, принимают крайние роли — подчиняющихся или повелевающих. К этому их вынуждает  положение.    
Наш круг, его члены, дадут вам возможность понять, каков каждый из вас в равном общении. Таким образом постепенно у нас возникнет как бы модель взрослого общества, в которое вы очень скоро вступите. Вы и сейчас являетесь членами разных групп — школьного класса, своей дружеской компании, кружка или секции, где занимаетесь. В каждой группе вы ведете себя по-разному: в одной из них вас принимают, вы нужны другим, в другой вы находитесь в роли подчиненного, в третьей вовсе не интересуются вами как человеком, а лишь требуют от вас знаний и т.д. В силу своего малого опыта вы часто не в состоянии понять, почему, по каким причинам вас принимают в одном кругу и отвергают в другом. А понять это необходимо, чтобы уметь выстраивать свои отношения с другими людьми. Дело в том, что на протяжении всей жизни вы всегда будете членом какой-либо группы.
Человек формируется, развивается и живет в обществе. Вне общества развитие невозможно. Даже школьники могут развиваться либо посредством чтения книг (ранее созданных обществом), либо познавая окружающий мир теми способами, которые они усвоили в детстве, опять-таки среди других людей. Но при этом личностью обычно считается человек, не утративший собственной индивидуальности и неповторимости. Нащупать баланс между общественным и личным сознанием непросто. Наш круг, в котором все отношения будут более открыты и сконцентрированы, даст вам такую возможность. Не для всех понимание себя как члена общества окажется радостным, но польза будет для каждого — оно даст четкое и ясное направление для самосовершенствования. Задача занятий — дать вам способы развития себя.
Наша группа небольшая, поэтому вы сможете услышать и понять каждого и получить мнение о себе (или, как мы говорим, обратную связь) от всех. Иногда обсуждение может показаться немного затянувшимся, но только такое неспешное общение поможет нам понять себя и других. Круг — редкая для современного человека возможность неторопливого общения, в котором вы сможете воспринять себя в разных ситуациях, понять свои отношения с другими и к самому себе, приобрести активный опыт поведения в обществе и смоделировать некоторые ситуации, которые могут возникнуть в вашей жизни.
Половина занятий посвящена лучшему пониманию себя, другая половина — развитию умений и навыков, необходимых при выборе профессии и в продвижении по профессиональному пути. Но, участвуя в занятиях, всегда помните, что все правила, приемы, знания по выбору профессии вы сможете применить в любой другой жизненной ситуации. Принципы и законы выбора, которые мы будем обсуждать, едины для всех ситуаций. Поэтому на модели выбора профессии мы будем тренироваться в совершении любого жизненного выбора, касающегося семьи, ваших будущих детей, работы, места
Техника "Знакомство"
Задачи: познакомить участников группы друг с другом; дать им возможность почувствовать, какие они при общении в первичной ситуации.
Ведущие могут фиксировать основные факты с тем, чтобы выйти на последующее общение в непривычной ситуации и объяснить психологическую суть профессионального самоопределения.
Инструкция. "Каждый из нас, включая и ведущих, в течение 3-5 мин расскажет о себе то, что хотел бы сказать незнакомому человеку. После того как мы выслушаем рассказ одного человека, каждый из нас может задать ему вопросы". Ведущие могут задавать уточняющие вопросы.
•    Расскажите о своих сильных и слабых сторонах.
•    Что вы можете рассказать о своих интересах и увлечениях?
•    Назовите свое имя, сколько вам лет, где вы учитесь?
•    Почему вы пришли на эти занятия, что вы надеетесь здесь получить или узнать?
•    Расскажите о своих мыслях, связанных с выбором профессии и т.д.
В ходе обсуждения каждый должен ответить на следующие вопросы:
1)   Как вы себя чувствовали, рассказывая о себе?
2)   Чем вызвано такое поведение?
3)   Как вы себя чувствовали, задавая вопросы другому человеку о нем самом?
4)   Что легче — рассказывать о себе или самому задавать вопросы? Чем это вызвано?
5)   При рассказе о себе удавалось ли анализировать свое поведение?

  1. Понравилось ли вам собственное поведение, манера и суть рассказа о себе? С чем это связано? Обсуждение лучше делать после небольшого перерыва

Психологическая суть профессионального самоопределения
(10-15 мин)
Задачи: повысить ответственность в профессиональном самоопределении; дать понять, что профессиональное самоопределение — алгоритм, который можно освоить, а освоив, использовать его и избежать при этом множества ошибок.
Слово ведущего. "Основная тема наших встреч — понять свои особенности, цели в жизни и на основе этого понимания сделать выбор профессии. Поэтому сейчас мы поговорим о том> что такое выбор профессии с психологической точки зрения, какова его структура. Но начнем мы с понятия "профессиональный путь". Существует такое мнение, что, выбирая профессию, человек выбирает себе еще и образ жизни. Это мнение подкрепляется многочисленными примерами.
Достаточно назвать уже хрестоматийные. Так, когда мы говорим: "Он работает геологом (или полярником)", то мысленно выстраиваем себе и образ жизни такого человека. На "Бухгалтерский учет" экономического факультета очень часто (гораздо чаще, чем на другие) поступают девушки, абсолютно не интересующиеся экономикой и математикой. Они выбирают образ профессии — спокойную, не требующую большой отдачи профессию бухгалтера, которая позволит им быть еще и женщиной — женой, матерью, хозяйкой дома. Таким образом, уже в самом начале, на этапе выбора, они выстраивают не только свой профессиональный, но и жизненный путь,
Речь идет не только о выборе профессии, но и о прогнозировании того, что ждет каждого из вас дальше, после того, как вы начнете работать или учиться. Если анализировать человеческие жизни, то они оказываются похожими друг на друга: все мы рождаемся, учимся, вступаем или нет в общественные организации, имеем друзей, создаем семью, работаем, уходим на пенсию и т.д. Таким образом, жизнь каждого из нас складывается, с одной стороны, из стандартных событий, с другой стороны — из индивидуальных, являющихся вехами на пути только данного конкретного человека.
В то же время к стандартным событиям каждый человек относится по-разному. К примеру, если мы попросим нескольких взрослых людей рассказать, почему они поступили именно на эту работу, то услышим различные ответы: "Больше некуда было податься", "Друг посоветовал", "Попал по распределению" или полное перечисление причин выбора своей работы.
Попробуем разобраться в возможных причинах такого объяснения своего выбора. О чем говорит высказывание "Больше некуда было податься"? Отнюдь не о безвыходности положения, а о том, что человек не анализировал ситуацию и прежде всего не собирал сведений (информацию) о возможных местах приложения своих сил. Только человек, владеющий информацией, может принимать реальные решения. Это относится не только к выбору профессии, но и к любой сфере нашей жизни. Сказать конкретно, какая информация нужна при выборе профессии, очень сложно. Но обязательно нужны знания, во-первых, о мире профессий в целом: его сферах, законах, по которым он живет, и, во-вторых, специфические для данного человека: какие области мира профессий соответствуют интересам, способностям, знаниям личности; что нужно сделать, чтобы осуществить свой выбор.
Таким образом, первый "кирпичик" структуры профессионального выбора — наличие информации, или информированность.

Фраза "Больше некуда было податься" говорит о пассивном отношении человека к своей судьбе. Он не чувствует себя хозяином своей жизни, не ценит себя как человека, как личность. Разбору причин такого отношения к себе у нас будет посвящено несколько встреч. А сейчас мы усвоим только одно: человек не ценит себя, если не чувствует своей автономности. Что такое автономность? Коротко говоря, это понимание, с одной стороны, своей принадлежности к миру людей, а с другой — того, что каждый человек и "Я" в том числе — индивидуален и неповторим; понимание своих сильных и слабых сторон; умение определить их в себе и использовать наилучшим образом, знать, как ими управлять; понимание, что только сам человек — хозяин своей судьбы, только он в состоянии сделать себя счастливым и удачливым и добиться всего, что наметил. Узнавая себя, человек получает возможность формировать себя в соответствии со своими намерениями. Автономность — второй "кирпичик" структуры профессионального выбора.
От уровня автономности зависит умение принимать решения. По сути, выбор профессии — это решение, которое принимает человек. Но принимать решение, т. е. брать на себя ответственность, может только автономный человек. Принимая решение, человек на основе анализа выбирает путь для дальнейшего развития и совершенствования. Отказ от принятия решения, желание пустить дела на самотек всегда ведет к регрессу и деградации личности. У принятия решения есть свой алгоритм. Его разбору и применению будет посвящена отдельная встреча. Сегодня мы с вами просто запомним, что третий "кирпичик" — это умение принимать решение.
Мы уже говорили о том, что жизнь человека— это непрерывный процесс. Каждый настоящий момент результат всего уже происшедшего с нами и он обязательно влияет на будущее. Поэтому нельзя рассматривать выбор профессии как нечто отдельное, ни с чем не связанное. Принимая решение, мы анализируем прошлое, но при этом мы обязательно заглядываем и в будущее, т. е. планируем. Во всем цивилизованном мире существует термин "планирование жизни, планирование профессионального пути". Не надо воспринимать его как жесткое расписание, хотя и такой вариант возможен. Наиболее типичен другой вид планирования — определение образа жизни, какого человек хочет достичь в 30, 40, 50 лет, и путей (конкретных) его достижения, а также промежуточных сроков.
Чтобы было яснее, разберем пример. Молодой человек хочет к 35-40 годам быть преуспевающим врачом — хорошим специалистом, к которому трудно попасть на прием, и обеспеченным человеком. Это планируемый образ. Теперь планируемые шаги: поступление в медицинский вуз, успешная учеба в нем и успешное окончание; поступление на работу либо в солидную клинику, где есть возможность продвижения, либо туда, где возможна обширная самостоятельная практика. Причем это надо сделать к 25-26 годам, иначе к желаемому сроку не накопится достаточный опыт. Повышение квалификации. Это все относится к профессионализму. Для достижения материального благополучия надо иметь либо ученую степень, либо заняться частной практикой. Кроме того, в имидж преуспевающего человека входит еще и наличие счастливой семьи. И так далее. Таким образом, четвертым "кирпичиком" является умение планировать.
И наконец пятый "кирпичик" — эмоциональное отношение к выбору. Каким тоном можно произнести фразу "Больше некуда было податься"? Скорее всего, удрученным, как минимум безразличным.
Страх перед выбором, страх перед началом самостоятельной жизни, безразличие, излишняя восторженность препятствуют адекватному выбору. Более полезно ровное отношение, радость от достигнутого, то, что называется "здоровая злость, здоровый азарт" и т.д. Они увеличивают силы человека".

Техника "Составление информационной карты" (30 мин)
Задачи: практически закрепить полученные знания; повысить активность участников группы в поиске необходимой информации.
Упражнение выполняется письменно.
Инструкция. "Только что мы говорили о тех знаниях и качествах, которые необходимы при выборе. А теперь от абстрактных знаний перейдем к конкретному анализу. Начнем с первого "кирпичика" - информированности. Возьмите ручки и тетради и заполните таблицу как можно подробнее и четче, поскольку дальше мы продолжим работу с ней.
Информационная карта оценки мира профессий


Что мне интересно знать или делать?

В какой профессии я этого смогу достичь?

Что мне нужно для получения этой профессии?

 

 

 

Записи в таблице должны располагаться блоками "интерес — профессия — необходимые шаги". Сейчас вы пишете все ваши интересы независимо от того, реальны они или нет. Вы определяете максимально широкое поле ваших интересов. В ходе последующих занятий это поле мы будем сужать, дополнять, изменять. Эта таблица — заготовка для нашей будущей работы. На работу вам отводится 25 мин. Если будут возникать вопросы — задавайте их сразу".
В ходе работы ведущие отвечают на вопросы, просят вспомнить все, что интересовало человека в детстве и юности, все его мечты, связанные с профессией. Если остается время, можно провести краткое обсуждение наиболее часто встречавшегося вопроса или провести игру "Полет фантазии": участники дополняют фразу "Я хочу..." и набирают как можно больше вариантов. Выигрывает тот, кто набрал и записал наибольшее количество вариантов. При низкой активности группы с этой игры можно начать заполнение таблицы. Но важно, чтобы кроме фантастических в таблице присутствовали и реальные варианты.

Техника "Невербальное общение"- (15 мин)
Задачи: дать общее представление о роли невербального общения; использовать двигательную технику для поддержания интереса и внимания. Если не остается времени, упражнение не выполняется.
Вступление ведущего. "А теперь мы с вами вернемся к началу нашего разговора, когда мы говорили о том, что члены круга послужат как бы зеркалом для каждого из нас. Наш образ самого себя формируется в общении с другими людьми. Но очень часто люди совершают ошибку, считая общением лишь разговоры. Огромную часть сигналов о своем состоянии, отношениях мы подаем жестами, движениями, мимикой, т. е. невербально.
Примеры невербального общения: а) противоречие жеста и слов; б) некоторые типичные позы (1-2 примера истолкования поз). Для того чтобы понять невербальное общение глубже, мы выполним одно упражнение".
Инструкция. "Одного из нас мы выберем ведущим. Мы завяжем ему глаза. Его задача: придумать, каким образом, по какому признаку можно разделить людей на две группы, не разговаривая с ними. После того как он придумает основание для классификации, он вытянет руки вперед, ладонями вверх. Задача всех остальных — по очереди подойти к ведущему и положить ему на ладони свои. Делать все это надо в полной тишине, чтобы ведущий не понял, кто именно перед ним".
Детей разделяют на две группы — налево и направо. Ощупывать ладони или делать какие-то еще движения при этом нельзя.
В качестве ведущих должны побывать 3-4 человека. Ведущие группы также участвуют в упражнении.
Обсуждение после этого ведется по нескольким пунктам.
1) Основания классификации и что за психологический смысл несут выдвигаемые классификации. Например: "руки дрожат — не дрожат" — боязнь оценочных ситуаций; "руки кладут уверенно — неуверенно" — особенности характера, которые за этим кроются.
2)   Каждый ли из присутствующих был согласен с тем, что его определили в данную группу?
3)   Согласны ли были все, что данный человек попал именно в эту группу?
Резюме (1-2 мин)
В нем стоит кратко повторить основные из обсуждавшихся тем, а также выразить надежду, что хотя первое занятие могло показаться несколько затянутым, оно было познавательным и способствовало тому, чтобы и дальше быть участником группы.
В конце каждого занятия участники группы получают домашнее задание.

Домашнее задание

Еще раз проанализировать информационную карту и дополнить ее пунктом: какие книги необходимо прочитать для знакомства с наиболее интересующими вас профессиями. Прочитать хотя бы одну книгу.

www.vashpsixolog.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *