cart-icon Товаров: 0 Сумма: 0 руб.
г. Нижний Тагил
ул. Карла Маркса, 44
8 (902) 500-55-04

Курение молодежи – Курение и молодёжь

Проект "Курение и молодежь"

МКОУ «Солигаличская средняя общеобразовательная школа»

Солигаличского муниципального района Костромской области

Проект


Курение и молодежь


Российская Федерация, Костромская область,

Город Солигалич

Авторы: Волнухина Любовь Александровна 10«а» класс

МКОУ «Солигаличская СОШ»

Солигаличского муниципального района

Торчило Татьяна Валерьевна 10 «б» класс

МКОУ «Солигаличская СОШ»

Солигаличского муниципального района

Научный руководитель: Юсова Светлана Леонидовна

учитель биологии МКОУ «Солигаличская СОШ»,

первая квалификационная категория

2013г

Аннотация

Цель: Выяснение причин, побуждающих подростков к курению.

Задачи:

1.Привлечь внимание школьников, родителей к проблеме курения и повысить мотивацию обучающихся жить без вредной привычки, стремление к психическому, нравственному, физическому совершенству.

2.Помочь обучающимся в осознании масштабов того вреда, которое курение оказывает на здоровье человека.

3.Разьяснить пагубное воздействие никотина и компонентов табачного дыма на системы органов человека.

4.Формировать отрицательное отношение к курению.

5.Убедить родителей в необходимости обсуждения и решения в семье проблемы курения.

Методы исследования:

1.Социологический опрос.

2.Изучение литературных источников информации.

3.Поиск информации в сети Интернет.

4.Наблюдение.

5.Консультации у медиков.

В работе изложен материал

  • Гипотеза

  • Вред курения

  • Пассивное курение

  • Факторы риска

  • Результаты анкетирования

  • Особенности семейного воспитания

План исследования

Гипотеза:

Мы считаем, что в том, что табакокурение «молодеет», виноваты взрослые.

Актуальность проблемы:

Мы выбрали тему «Курение и молодежь» потому, что сегодня весьма актуально раскрыть причины, побуждающие людей (особенно подростков) к курению и отказу от него.

Курение и молодежь – очень серьезная проблема, и проблема не только медицинская, но и социальная. В то время как в Европе и в Америке все больше и больше распространяется приверженность здоровому образу жизни, у нас заметна совершенно противоположная тенденция.

Данную проблему мы выбрали еще и потому, что курение постепенно разрушает организм, особенно сильно они действует на нервную систему человека, парализуя его работоспособность. Человек, употребляющий их, превращается в инвалида. Курение в нашей стране катастрофически «молодеет».

Многие ученые признают, что курение - это медленное самоубийство и считают недопустимым, что и по сей день во всем мире дети приобретают привычку, которая так часто приводит к болезням и смерти.

Поэтому считаем, что тема нашей исследовательской работы "Курение и молодежь" актуальна в наши дни.

Описание работы:

Маленьких беспомощные детишки подрастают и превращаются в подростков, и более серьезными становятся проблемы, связанные с ними. На их жизненном пути встречаются вредные привычки, которые могут перечеркнуть всю жизнь. Одна из них – табакокурение. Курение - вдыхание дыма некоторых тлеющих растительных продуктов (табак, опиум и др.). Курение табака - одна из наиболее распространенных вредных привычек (в Европе с 16 в., в России с 17 в.), отрицательно влияющая на здоровье курильщика и окружающих его людей; способствует развитию болезней сердца, сосудов, желудка, легких. Табачный дым содержит канцерогенные вещества.

Поиск информации:

Курение является довольно распространенной вредной привычкой людей разного возраста и пола, поэтому мы заинтересовались данной проблемой. Провели социологический опрос среди учащихся нашей школы, изучили множество литературы для более полного представления об этой проблеме.

Исследования:

  • С помощью справочного материала исследовали вредные вещества, которые попадают в организм при курении.

  • С помощью анкеты провели опрос среди учащихся нашей школы

  • Разработали основы здорового образа жизни без табака.

Вывод:

После длительного исследования мы пришли к выводу, что опасность употребления табака в том, что он является первым наркотиком, который пробуют ребята и от того как влияют родители на своих детей зависит их будущее отношение к этой вредной привычке.

Библиография:

1. Безруких М.М., Макеева А.Г., Филиппова Т.А. Все цвета кроме черного. Организация педагогической профилактики наркотизма среди младших школьников: Пособие для педагогов.- М.: Вентана-Графф, 2002.

2. Большая энциклопедия Кирилла и Мефодия.

3. Васильева З.А., Любинская С.М. «Резервы здоровья», Москва, 1984.

4. Дереклеева Н.И. Справочник классного руководителя (1-4 классы)/ Под ред. И.С.Артюховой: М.: ВАКО, 2005.

5. Популярная медицинская энциклопедия, Москва, «Советская энциклопедия».

6. Ягодинский В.Н. Школьнику о вреде никотина и алкоголя: Кн. для учащихся.- М.: Просвещение, 1986.

7. Данные сети Интернет

Научная статья

Введение: «Вредные привычки», - это широкое понятие, которым обозначают действия человека, связанное с нарушением этических норм поведения, а также разрушением здоровья человека. К ним относятся: табакокурение, алкоголизм, наркомания, ВИЧ-инфекция.

 В наше время курение стало проблемой общечеловеческого значения. Это самое массовое, к сожалению, увлечение нынешнего поколения молодежи. Курят сегодня треть населения планеты. По данным Всемирной Организации Здравоохранения, сейчас в мире насчитывается 1,3 млрд. курильщиков, а согласно прогнозам, к 2025 году их количество вырастит еще на 400 млн.

 В странах Европейского союза курят 42% мужчин и 28% женщин. В России по статистике курят 65% взрослого населения, из них  25-30% составляют женщины.

 Курят 55-60% школьников старших классов. Самое печальное то, что «курят» не только те, кто держит сигарету во рту, но и те, кто находится рядом (пассивные курильщики). По данным Всемирной Организации Здравоохранения 35% детей и подростков в России являются уже постоянными курильщикам.

 С каждым годом курящих людей становится все больше, при этом средний возраст курильщика уменьшается. К 12 годам свою первую сигарету выкуривают 30% россиян (данные интернета).

Наша страна находится на 1 месте в мире по курению среди подростков. Нас ужаснул факт позорного лидерства России, и мы решили исследовать эту проблему, постараться найти способы предупреждения табачной зависимости, ведь от курения тропинка ведет к наркомании.

Цель: Выяснение причин, побуждающих подростков к курению.

Задачи:

1.Привлечь внимание школьников, родителей к проблеме курения и повысить мотивацию обучающихся жить без вредной привычки, стремление к психическому, нравственному, физическому совершенству.

2.Помочь обучающимся в осознании масштабов того вреда, которое курение оказывает на здоровье человека.

3.Разьяснить пагубное воздействие никотина и компонентов табачного дыма на системы органов человека.

4.Формировать отрицательное отношение к курению.

5.Убедить родителей в необходимости обсуждения и решения в семье проблемы курения.

Вред курения:

"Курильщик впускает в свои уста врага, который похищает мозг".

(Английская пословица)

В связи с распространением курения в медицине появился новый термин: «Болезни, связанные с курением».

В дыме, вдыхаемом курильщиком, содержится более 4000 вредных для организма веществ. Курение особенно пагубно для детского организма, в два раза опаснее, чем для взрослого. Курение замедляет физическое и интеллектуальное развитие детей. Курящие подростки страдают от болезней желудка, одышки; при физических нагрузках они быстро устают. У них слабая память, что часто является причиной плохой успеваемости в школе. Они нервные, неуравновешенные, подвержены депрессии и асоциальным поступкам. Курение нарушает нормальный режим труда и отдыха, особенно у школьников, не только действием никотина на центральную нервную систему, но и тем, что желание курить может возникнуть во время занятий, и внимание обучающихся полностью переключается на мысль о табаке. Курящие ученики не отдыхают на перемене, как все другие, а непосредственно после урока в облаках табачного дыма проводят перерыв. У подростков бытует мнение, что сигареты с фильтром безвредны для здоровья. Но следует знать, что фильтры задерживают не более 20% вредных веществ, большая их часть поступает в легкие, а 5–8 сигарет, выкуренные за один раз, – смертельная доза для детского организма. Поэтому прежде чем закурить, стоит подумать!

Никотин - один из самых опасных ядов растительного происхождения. Птицы (воробьи, голуби) погибают, если к их клюву всего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную никотином. Кролик погибает от 1/4 капли никотина, собака - от 1/2 капли. Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2-3 капли.

В течение года у курильщика в легких накапливается около 1 кг табачного дегтя.

Курение повышает риск инфаркта, инсульта, заболеваний мозга, язвы, гангрена конечностей, рака легких. Нет такого органа, который бы не поражался табаком: почки и мочевой пузырь, половые железы и кровеносные сосуды, головной мозг и печень. Табачный дым – сильный аллерген. От курения желтеют зубы и ногти.

Пассивное курение

"Всякий курящий должен знать и помнить,

что он отравляет не только себя, но и других".

(Н.А. Семашко)

Курящий вредит не только себе, но и окружающим. Пассивным курением называют состояние, когда некурящие вынуждены дышать табачным дымом от курильщиков.

Курение до тех пор является личным делом курильщика, его индивидуальной вредностью, правом свободы выбора, пока выдыхаемый им дым или дым тлеющей сигареты не вдыхают окружающие его люди. Если он курит дома - страдают родственники, если в общественном месте или на работе - токсическое воздействие дыма распространяется на окружающих.

Токсическое действие на организм пассивного курения известно давно. Курильщик с сигаретой, распространяющей табачный дым, заставляет некурящего, находящегося с ним в одном помещении, пассивно курить, хочет он того или нет. По мере накопления информации становится ясно, что некурящие, живущие или работающие вместе с курильщиками, по-настоящему подвергают риску свое здоровье.

Особенно опасно воздействие пассивного курения на детей. У детей из семей, где один или оба родителя курят дома, чаще возникают простудные заболевания, бронхит и пневмония.

Эти дети чаще болеют в раннем детстве, чаще пропускают школу и вообще получают меньший запас здоровья на будущую жизнь. Курение родителей на 20-80% увеличивает риск приобщения детей к курению.

Если ребенок живет в квартире, где один из членов семьи выкуривает 1-2 пачки сигарет, то у ребенка обнаруживается в моче количество никотина, соответствующее 2-3 сигаретам.

Человек, который провел час в накуренном помещении, отравляется так же, как человек, выкуривший 4 сигареты. 15% дыма от сигарет курящего попадает в легкие

окружающих. Кстати, если курильщик в той или иной мере защищен сигаретным фильтром, то про некурящих этого сказать нельзя.

У детей, матери которых курили во время беременности, имеется предрасположенность к припадкам. Они значительно чаще заболевают эпилепсией. Дети, родившиеся от курящих матерей, отстают от своих сверстников в умственном развитии.

Заметно возросло количество аллергических заболеваний. Советскими и зарубежными учеными установлено, что аллергизирующем действием обладает никотин и сухие частицы табачного дыма, чем меньше ребенок, тем больший вред причиняет его организму табачный дым.

Живущие в накуренных помещениях дети чаще и больше страдают заболеваниями органов дыхания. У детей курящих родителей в течение первого года жизни увеличивается частота бронхитов и пневмонии и повышается риск развития серьезных заболеваний. Табачный дым задерживает солнечные ультрафиолетовые лучи, которые важны для растущего ребенка, влияет на обмен веществ, ухудшает усвояемость сахара и разрушает витамин «С» необходимый ребенку в период роста. В возрасте 5-9 лет у ребенка нарушается функция легких. Вследствие этого происходит снижение способностей к физической деятельности, требующей выносливость и напряжения. Обследовав свыше 2 тыс. детей, проживающих в 1820 семьях, профессор С. М. Гавалов выявил, что в семьях, где курят, у детей, особенно в раннем возрасте, наблюдаются частые острые пневмонии и острые респираторные заболевания. В семьях, где не было курящих, дети были практически здоровы.

Факторы риска.

Установлено, что существует генетически обусловленное нарушение, при котором в организме человека вырабатывается недостаточное количество эндорфинов – веществ, ответственных за возникновение положительно окрашенных ощущений («вещества удовольствия»). Люди с таким нарушением постоянно ищут способ компенсировать недостаток эндорфинов. Поэтому курение и может представлять для них особую привлекательность.

Биологический фактор. Различные нарушения внутриутробного и послеродового развития. Это токсикозы, инфекционные заболевания, перенесенные матерью во время беременности, трудные роды. Это способствует формированию ощущения физиологического дискомфорта. Став взрослым, человек может использовать химические стимуляторы для снятия этого ощущения.

Психологический фактор. Резкая переключаемость, быстрая утомляемость, перепады настроения, жажда развлечений, поиск новых ощущений, жажда популярности.

Эти факторы могут лишь потенциально способствовать приобщению к курению. Реализуется ли этот потенциал – зависит от взрослых, окружающих ребенка. Если они сумеют научить ребенка регулировать свое состояние, удовлетворять потребность в получении удовольствия за счет разнообразных источников, не разрушающих его физическое и психическое здоровье, можно смело утверждать, что любая химическая зависимость ему не угрожает.

Приобщение к курению.

С чего начинается путь в пропасть химической зависимости? Ответ очевиден – с первой выкуренной сигареты. Но прежде, чем человек реально познакомится с одурманивающими веществами, у него формируется определенное отношение к этим веществам – установка. Именно установка впоследствии способна провоцировать опасное знакомство или предотвратить его.

Закладка установок, способных в дальнейшем повлиять на поведение ребенка в отношении одурманивающих веществ, происходит очень рано – в 4-5 лет. Именно в этом возрасте дети начинают оценивать и регулировать свое поведение, общаться с друзьями, преодолевать первые трудности. Если в этот период ребенок не научится строить свои отношения с окружающим миром, впоследствии ему будет сложно учиться, находить общий язык со сверстниками и взрослыми. Это может стать причиной появления у ребенка вредных привычек.

У 5-6-летних детей уже есть первые представления о конкретных одурманивающих веществах. К сожалению, сегодня нельзя защитить детей от подобного рода информации – они видят на улице и по телевидению употребление одурманивающих веществ, слышат разговоры взрослых, видят курящих родителей. И дети не способны адекватно оценить это.

В процессе приобщения к курению просматривается четыре стадии. Узнавание происходит в раннем детстве, когда ребенок видит вокруг себя курящих взрослых. Будучи пассивным курильщиком он привыкает к запаху и виду сигарет. Со временем возникает желание попробовать самому. Как правило, эксперимент начинается в группе и происходит с одобрения сверстников. Боязнь быть отвергнутым ими усиливает желание. Стремление к независимости от окружающих приводит к продолжению экспериментов. Появляется вера в то, что курение успокаивает нервы, улучшает настроение. Развивается привычка, вызванная привыканием организма к действию никотина, переходящая в никотиновую зависимость.

Когда же приобщаются к курению? В основном в школьном возрасте. «Пики» относятся к 10, 14, 17 и 19 годам.

Опасность употребления табака в том, что он является первым наркотиком, который пробуют ребята. Курение и школьник несовместимы. Школьные годы - это годы роста как физического, так и умственного. Организму нужно много сил, чтобы справиться со всеми нагрузками. Как известно, навыки, привычки, усвоенные в школьном возрасте, самые прочные. Это относиться не только к полезным, но и к вредным привычкам. Чем раньше дети, подростки, юноши, девушки познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно.

Курение – вредная привычка, возникновение которой связано с тем, что содержащийся в табаке никотин, сильно возбуждает центральную нервную систему. Никотин – очень ядовитое вещество, и при первых попытках курить наблюдаются различные болезненные явления: тошнота, головокружение, рвота, перебои в сердце, спазмы в горле, пищеводе и желудке, возбужденность, переходящая в отупление, вплоть до обморока.

Когда организм привыкает к никотину, токсические явления ослабевают, и человек ощущает только приятное возбуждающее действие табака. Оно обманчиво, так как вещества табачного дыма опасны для здоровья.

Почему дети курят?

Как показали многочисленные исследования, употребление наркогенных веществ в большинстве случаев отмечается среди детей с социально-психологическими проблемами. Как правило, эти дети не только лишенные заботы, живущие в обстановке непонимания, конфликта со взрослыми, «отверженные» среди сверстников, но и не нашедшие своего дела. Во многих семьях из-за нехватки времени для общения теряется связь между детьми и взрослыми. Со стороны взрослых лишь короткие ответы или назидания.

Особое значение имеют нарушения нервной системы ребенка. Мало кто из родителей обращается к невропатологу из-за того, что ребенок плаксив, с трудом засыпает, у него плохой аппетит, он легко отвлекается. Но без квалифицированной помощи эти нарушения способны стать причиной неадекватного поведения. Такие дети испытывают потребность во внешней стимуляции, стабилизации своего внутреннего состояния, а значит, велик риск их раннего приобщения к курению и другим вредным привычкам.

Одной из основных причин начала курения является любопытство. Другая причина начала курения в молодом возрасте – подражание взрослым. Для некоторых подростков курение – признак мужества, взрослости. У девушек бытует мнение, что сигарета придает элегантность. Еще несколько причин, по которым курят подростки: повод познакомиться, убивает чувство голода, успокаивает, помогает от насекомых.

У курящих очень низкая самооценка. Они курят для того, чтобы как-то улучшить свой имидж. Стать "круче", привлекательнее, популярнее среди сверстников – вот их заветная мечта. Как правило, такие подростки не могут смело и напрямую сказать "нет", когда им предлагают закурить.

Результаты анкетирования.

С целью выявления знакомства с табакокурением было выбрано анкетирование. Опрашивались обучающиеся 3-11 классов.

  1. Ваш возраст

  2. Ваш пол

  3. Курите ли Вы

1)да

2)нет

3)пробовали

  1. Если да, то сколько сигарет в день

  2. С какого возраста курите

  3. Курят ли Ваши родители?

1)да

2)нет

3)только мама

4)только папа

  1. Бывает ли, что вы оказались в помещении, в котором курят

1)часто

2)редко

3)иногда

  1. Наиболее популярное место приобретения сигарет (если магазин, то какой)

  2. Почему Вы курите

1)затрудняюсь ответить

2)просто так

3)помогает похудеть

4)хочется быть взрослым

5)любопытство

6)баловство

7)поднимает настроение

8)для снятия напряжения

9)за компанию

10)успокаивает

11)модно

  1. Как Вы считаете, курение вредит здоровью

1)да

2)нет

В последние годы наблюдается отчетливая тенденция «к увеличению распространения табакокурения среди молодежи и более раннему началу регулярного курения». Так, в с 1-18 лет курят 86 % мальчиков и 14 % девочек. С 12-13 лет курят 33 % мальчиков и 67 % девочек. С 9-11 лет курят 20% девочек и 80% мальчиков.

Анкетирование было проведено с целью изучения отношения школьников к вредным привычкам. На основании этого анкетирования выявили, что процент пробовавших курить очень высок.(Приложение 1)

Особенности семейного воспитания.

Есть такое выражение: «Все мы из детства». Хорошие и плохие привычки тоже родом оттуда, и то, каких будет больше, во многом зависит от семьи. Семья вполне способна сформировать у ребенка устойчивость к любым негативным внешним влияниям. Но она может и спровоцировать возникновение пагубного пристрастия. Раннее знакомство с никотином могут спровоцировать особенности семейного воспитания.

Самый большой вред курение наносит нерожденным детям. Весь никотин, угарный газ, бензапирен и даже некоторые радиоактивные вещества из сигарет, попадая в организм беременной женщины, после первой же затяжки моментально проникают сквозь плаценту к ребенку. Причем концентрация всех этих веществ в организме плода гораздо выше, чем крови матери! Ребенок уже в утробе матери является хоть и пассивным, но курильщиком.

Дети матерей, куривших во время беременности, в несколько раз чаще сами начинают курить, чем дети, чьи матери во время беременности не курили.

Курить во время беременности плохо, просто недопустимо, ведь от этого рождаются слабенькие дети: весят они мало, болеют часто. Об этом знают все. А не так давно ученые доказали, что ребенок, еще в животе матери привыкший к никотину, рискует стать толстым курящим психом с преступными наклонностями и "волчьей пастью".

Организовать времяпровождение своего ребенка под силу каждому родителю. Секрет в том, что у детей не должно быть «пустого» времени. Очень опасно, когда детям не хватает внимания со стороны взрослых. Не менее опасно контролировать каждый шаг ребенка, не давая ему возможности проявить самостоятельности. В результате ребенок не получает собственного опыта преодоления трудностей. Привыкнув к постоянному контролю, дети становятся подвластны любому внешнему влиянию. Они не могут отказаться от сомнительного предложения.

Пример жизни родителей, их привычки, взгляды оказывают гораздо большее влияние на ребенка, чем самые продолжительные поучительные беседы. Ребенок, привыкший видеть родителей либо родственников с сигаретой в руках, воспринимает курение как нечто естественное.

«Несмотря на то, что большинство родителей обращались к подросткам с разговором о вреде курения, этот разговор чаще всего остался без ответа, то есть был неэффективен.» Этот вывод явно противоречит настойчивым рекомендациям программ табачной индустрии обсуждать с детьми тему курения. Личный пример служит лучше любых разговоров. Курение родителей оказывает влияние на закрепление привычки курения у подростков. В курящих семьях подростки не только чаще пробуют курить, но и чаще продолжают делать это регулярно, чем это случается в некурящих семьях или в семьях бывших курильщиков… Подростки в семьях бывших курильщиков пробуют курить почти так же часто, как и в семьях курильщиков, однако, почти половина попробовавших курить подростков не продолжают делать этого впоследствии, а регулярными курильщиками становится лишь пятая часть попробовавших сигарету.

Влияние родителей на формирование отношения ребенка к курению устойчиво выше в семьях, где оба родителя не курят (56 % положительных ответов) и ниже (44 %) в курящих семьях, особенно неавторитетно влияние курящего отца: 60-70 % респондентов (и курящих, и некурящих) указали, что на их отношение к табаку позиция отца не оказала никакого влияния.

Заключение

Утверждение здорового образа жизни - важная общегосударственная задача. Всеми силами способствовать ее решению - долг всех людей, каждого жителя нашей страны.

То, что курение - зло для здоровья, общепризнанно. Во всех западноевропейских странах ведется упорная антиникотиновая пропаганда. И уже есть результаты - курение перестает быть модой. В России же табак - основной "убийца" и наш позор. Мы, можно сказать, находимся во мгле табачного дыма. И с этим дурным пристрастием тоже "впереди планеты всей". Курит половина взрослых мужчин, пытаются догнать их и женщины. Что катастрофично - к этой вреднейшей привычке все чаще имеют пристрастие подростки, а что еще страшней – дети в возрасте от 9 лет, а первую сигарету выкуривали в 3 года.

Свою исследовательскую работу мы хотим закончить словами выдающегося хирурга, академика Федора Углова, который обращался к молодежи по поводу вреда курения: "Мне до боли жаль человеческого здоровья, цинично, бездумно переведенного в дым. Мне нестерпимо жаль жизней, истлевших на кончике сигареты. Не могу понять, как можем мы позволить транжирить то, чему цены нет - здоровье!"

Вывод:

Мы подтвердили свое предположение – в том, что табакокурение «молодеет» виноваты взрослые. Поэтому считаем:

1. Следует проводить профилактическую работу, причем регулярно с начальной школы, и не только учителями, но и привлекать родителей, общественность.

2. Нельзя допускать, чтобы у детей было «пустое» времяпровождение.

3. Взрослым, в особенности родителям, своим примером формировать у детей отрицательное отношение ко всем пагубным привычкам.

4. Ограничить возможность покупки табачных изделий детьми. Запрещать покупать (штрафовать продавцов и магазины), сделать стоимость сигарет очень высокой.

5. Исключить рекламу сигарет во всяких фильмах, а то у нас в советских фильмах все хорошие герои - курят постоянно.

6. Разумеется, особенно строго необходимо соблюдать Закон «Об ограничении курения табака».

Будьте здоровы!

Библиография:

1. Безруких М.М., Макеева А.Г., Филиппова Т.А. Все цвета кроме черного. Организация педагогической профилактики наркотизма среди младших школьников: Пособие для педагогов.-М.: Вентана-Графф, 2002.

2. Большая энциклопедия Кмрилла и Мефодия.

3. Васильева З.А., Любинская С.М. «Резервы здоровья», Москва, 1984.

4. Дереклеева Н.И. Справочник классного руководителя (1-4 классы)/ Под ред. И.С.Артюховой: М.: ВАКО, 2005.

5. Популярная медицинская энциклопедия, Москва, «Советская энциклопедия».

6. Ягодинский В.Н. Школьнику о вреде никотина и алкоголя: Кн. для учащихся.- М.: Просвещение, 1986.

7. Данные сети Интернет.

Приложение 1

multiurok.ru

О вреде курения для подростков

Подробности
Категория: Курение

Курение – это бич современности, причем эта глобальная проблема значительно «помолодела» за последнее десятилетие. Если раньше с сигаретой можно было увидеть взрослого мужчину, то сегодня каждый третий подросток имеет острую никотиновую зависимость. В равных соотношениях курят парни и девушки, причем не до конца понимают, насколько вредная эта «взрослая» привычка.

В столь юном возрасте курение особенно опасно, поскольку такое увлечение может остаться на всю оставшуюся жизнь и сделать человека зависимым от никотина если не навсегда, то очень надолго. Кроме того, не совсем правильный образ жизни может привести к обострению хронических болезней, которые имеют страшные последствия. Вспомнить хотя бы ужасающие картинки, изображенные на всех пачках сигарет.

На сегодняшний день курение – это модно, стильно и смело; как раз в лучших традициях подросткового максимализма. Да и выглядеть «белой вороной» на фоне курильщиков не очень хотелось бы. И, тем не менее, имеются другие причины, почему подросток берется за сигареты и делает свою первую в жизни затяжку.

Основные причины курения подростков. 

«Все курили, и я попробовал», - это классическое оправдание среднестатистического школьника, которого застукали за курением. С одной стороны можно сказать, что это банальная отговорка, но с другой – в этих словах кроется первая причина, почему подростки начинают курить еще со школьной скамьи. Школьник не хочет выделяться и идти вопреки толпе, тем более, если новая компания друзей проявила к нему оживленный интерес. Он уверен, что лучше закурить и завести много новых знакомств, чем стоять в одиночку и быть принципиально некурящим человеком. Да уж, оказывается, что всем известный «стадный инстинкт» прекрасно работает в реальной жизни.

Есть и вторая причина курения подростков, которая кроется в чрезмерном любопытстве, свойственном многим подросткам. А почему бы не попробовать, тем более, все взрослые делают это? Одна затяжка, за ней следует другая, и вот уже на исходе первая пачка сигарет. Сначала кажется, что никотиновая зависимость отсутствует, но со временем курильщик приходит к выводу, что без дымящейся сигареты уже не представляет своей жизни. Приходится признавать проблему, вот только решать ее никто не собирается – модно и стильно быть курящим.

Третьей причиной становится неумное желание стать взрослым. Затея хорошая, вот только не все подростки понимают, что курением процесс взросления уж точно не ускоришь. И, тем не менее, подражая взрослым, многие школьники привыкают к никотину и гордо несут это звание – «курящий человек». Позиция в корне ошибочная, и может заметно ухудшить состояние здоровья и в один миг перечеркнуть все будущие перспективы жизни.

Курение девочек-подростков

Отдельно хочется коснуться темы «Курение девочек-подростков». На самом деле такая проблема в современном обществе действительно существует и стоит достаточно остро. Юные прелестницы, желая понравиться парням и казаться старше, выбирают для себя путь никотиновой зависимости, а если взглянуть правде в глаза – «путь в никуда». Таким способом они стараются привлечь мужское внимание, продемонстрировать свой бунтарский и независимый характер, быть в центре всеобщего внимания и вызывать восхищение. Планы, конечно, грандиозные, но на самом деле этот способ не работает, поскольку далеко не все парням приятно целоваться с «пепельницами».

Подытожив полученную информацию, можно сделать следующие выводы об истинных причинах курения:

  • Курить модно и смело;
  • Курить – находить новых друзей;
  • Курить – казаться старше;
  • Курить – нравиться мальчикам;
  • Курить ради "спортивного" интереса и любопытства.

Остается только задуматься, а оно того стоит? Чтобы правильно ответить на этот философский вопрос, требуется понять, в чем именно заключается вред курения?

Почему курить вредно?

Начать, пожалуй, стоит с мнения экспертов.

Согласно многочисленным исследованиям, был установлен факт, что от курения страдает память, и нарушается концентрация внимания. Для школьника это самые критичные аргументы, поскольку при таких проблемах говорить о прилежной учебе не приходится, а значит – светлое будущее попадает под большой вопрос. 

Однако это далеко не все опасности, которые поджидают молодой организм в случае острой никотиновой зависимости. Как сообщают медицинские сотрудники, отрицательный эффект сигарет негативно отражается на работе всех внутренних органов и жизненно важных систем. 

Здоровье глаз и острота зрения. Поскольку никотин повышает внутриглазное давление, юный пациент попадает в группу риска заболевания глаукома, которое в дальнейшем негативно скажется на зрении и обеспечит его существенную посадку. При этом снижение остроты зрения зачастую имеет необратимый характер и может быть исправлено лишь операционным путем.

Органы слуха. Табачные изделия способствуют стремительному разрушению клеток слуховой коры, в результате чего не исключается угнетение функции слуха, рассеянность слухового восприятия, отсутствие нормальной реакции на внешних раздражителей.

Нервная система под воздействием никотина может вести себя самым непредсказуемым образом, например, подростку может быть присуща повышенная активность и эмоциональность, но также не исключены приступы хандры и депрессии.

Состояние кожи неразрывно связано с образом жизни пациента. Кожные покровы курильщика нуждаются в остром лечении угревой сыпи, акне и себореи, а свойственна им чрезмерная сухость, пятна пигментации и нарушение работы сальных желез.

Эндокринная система. При курении в организме подростка происходят серьезные нарушения в работе щитовидной железы. Как известно, дисфункция этого важного органа может привести к гормональному сбою, от которого страдает не только эндокринная, но и другие внутренние системы подросткового организма.

Сердечно-сосудистая система. Как правило, все заядлые курильщики – это хронические сердечники – гипертоники, а объясняется такая закономерность быстрым износом миокарда, спазмами сосудов, потерей эластичности капилляров, формированием атеросклеротических бляшек и повышением объема мышечных волокон сердца. 

Легкие. Это первый орган человека, который в большей степени страдает от регулярного поступления никотина. Сначала подросток испытывает затрудненное дыхание при минимальных физических нагрузках, а потом жалуется на затяжной сухой кашель и одышку. Во взрослом возрасте «первенство по раку легких» отдано как раз заядлым курильщикам.

Так что теперь вполне очевидно, насколько опасную игру затеяли подростки, которые в столь юном возрасте пристрастились к табаку. Опять-таки, стоит вернуться к главному вопросу, а оно того стоит?

Распространенные проблемы курящих подростков

Когда подросток сделал первую затяжку сигареты, то должен понимать, что отныне его жизнь изменится не в самую лучшую сторону. Перемены начнут проявляться со временем, а коснуться не только здоровья, но и привычного образа жизни.

  • Курящий подросток не может сдать нормативы по физкультуре, да что там говорить, подъем по лестнице вызовет в его теле ощутимую усталость, раздвоение в глазах и легкое головокружение.
  • Курильщик не способен запомнить тот объем полезной информации, который с легкостью откладывался в его голове еще до овладения этой пагубной привычкой. А плохая память – это резкий спад успеваемости в школе или другом учебном заведении.
  • Курящие подростки чаще страдают от приступов мигрени на фоне интоксикации табачным дымом, поскольку чаще остальных посещают курилки и тесно контактируют с курящими собеседниками.
  • Курение замедляет рост подростка, а курящие девушки могут не дождаться желаемого объема груди. 


И это далеко не все проблемы и жизненные перемены, которые еще не раз на своем пути встретит курящий подросток. А сейчас оно того стоит, или все-таки лучше не идти на поводу моды и распущенности?

Что можно сделать для спасения нации? В первую очередь брось курить сам! Займись спортом! Только своим примером можно показать окружающим, и в первую очередь детям, что жить без рабской зависимости от никотина - здорово!

В нашем понимании никотиновая зависимость – это пачка сигарет, которая незаметно сменяет вторую, третью и последующую. Как ни странно, но сегодня сигареты преобладают в свободной продаже! Несмотря на то, что их покупка имеет ограничения по возрасту, изобретательные подростки уже нашли массу вариантов, как без труда достать себе очередную «дозу».

Государство предпринимает «антиникотиновые меры», однако такие способы далеко не всегда работают на практике. Это красочная реклама о вреде курения, яркие лозунги на билбордах города, устрашающие надписи и рисунки на каждой пачке сигарет. Но для зависимого человека такие доводы не являются вескими, а желание купить еще одну пачку не отпадает.

На самом деле, курение – это личное дело каждого, но, прежде чем решиться на столь роковые эксперименты, необходимо получить максимум сведений обо всех возможных последствиях. Если после всего прочитанного и изученного «включить мозг и отключить подростковый максимализм», то можно самостоятельно прийти к выводу, насколько опасным является курение. Так что не стоит с подросткового возраста губить свою молодость, тем более что в мире есть много других полезных и приятных привычек! 

Помоги проекту - расскажи друзьям! Вы можете помочь развитию проекта - поделившись статьей в социальных сетях:

sairon.ru

Современная молодежь и курение ~ Блоги ~ Beesona.Ru

Курение среди детей. Наше поколение. Что будет дальше? В наш суровый 21-ый век подрастающее поколение курит на каждом шагу. Только оглянитесь! Как говорят психологи, то причины этого являются следующие:

- молодежь считает это круто.
- они хотят обратить на себя внимание.
- хотят казаться старше.
- подражание другим.
- интерес.

Средний возраст ребят, которые начинают курить является 10-15 лет. Кроме курения, они выпивают алкоголь. А некоторые из них УЖЕ употребляют наркотики! Что будет дальше?! Наше поколение угасает. А кто теперь будет защищать страну? А кто переведет бабушку через дорогу? Дети не различают, что такое хорошо, а что такое плохо. Все это звучит очень печально и безнадежно.

Кстати о курении юных девушек. Посмотрев некоторую информацию в интернете, я прочитала, о том как они говорят мы курим, чтобы понравиться мальчикам. И мы находим в этом изящность и красоту. Ну теперь скажу я, как девочка за здоровый образ жизни - поверьте мне, юные дамы, любой нормальный парень не будет смотреть в сторону девушки с сигаретой! Вы бы лучше сигарету выкинули, и в спортзал пошли или на стадионе побегали! А мой совет, о курении забудьте, если хотите с хорошим мальчиком познакомиться 🙂

А теперь насчет обратить на себя внимание? Не уже ли нельзя обращать на себя внимание другими методами? Например, займись воркаутом или паркуром, уж поверьте мне, тогда на вас обратят внимание многие! Это я вам гарантирую. У вас всегда будет много друзей и поклонников.

Или вы считаете круто вдыхать в себя никотин? Да, действительно круто, умереть в 40 лет с раком легких. Ничего хорошего и действительно крутого не вижу. Помни всегда - курение это твой медленный убийца.

Ах, да как я могла забыть про подражание другим? Стадный инстинкт? Что делают все, то и буду делать я? Глупо, не так ли? Быть овечкой, и идти за стадом? Так ты будешь и идти по жизни. Ты будешь овечкой по жизни, если будешь подражать другим! Ну, вот и делайте выводы!
Хочешь казаться старше??? Не делай глупости, а имей свою голову на плечах! Тогда точно будешь выше на три головы, своих сверстников!

Вы все еще не согласны со мной? Ну, тогда последнее - интерес? И стремление попробовать что-то новое? Не думаю, что нет других новых и интересных вещей. Вы когда-нибудь прыгали с парашютом? Я нет. Это моя мечта. Я не думаю, что каждый, кто это читает, сделал хотя бы 2 прыжка в своей жизни с парашютом. Или вы каждый день занимаетесь бэйсджампингом? Для тех, кто не знает, это прыжки со скал с так называемыми крыльями. Просто может быть стоит оглянуться вокруг? И заметить очень много новых и незнакомых для вас занятий.

В крупных странах, как в Англии, Франции, власть уже старается бороться с проблемами молодежи. В городе ходит полиция, которая следит за молодежью. Если они увидят несовершеннолетнего гражданина с сигаретой или алкоголем, они потребуют их документы. И если им не будет 18, то они, конечно же, заберут их в отделение и вызовут родителей. Однако в странах, таких как Россия и Украина этого нет.

Дальше нас будут ждать руины будущего. У нас больше нет будущего. Нас будут окружать наркоманы и убийцы.

Однако, власть могла бы это исправить! Они могли бы начать делать, так же как и в крупных странах. Тогда бы проблем стало бы гораздо меньше. Но я считаю, что на государство надеяться нельзя. И мы можем избавиться от этого сами. В наших странах демократия, не так ли? Тогда почему бы нам всем не проводить акции и митинги против вредных привычек среди молодежи? Так же все могут доказать, что курение это совсем не классно как утверждают некоторые из детей. Я считаю, что молодежь с вредными привычками, это изгои нашего общества. Мы должны их игнорировать и избегать контакта с ними. Возможно, тогда они поймут, что никому не нужны?

Как думаю я, то наше будущее только в НАШИХ руках, и не в чьих больше. Так давайте бороться с проблемами молодежи вместе?

Меня зовут Мария, мне 13 лет. И я за здоровый образ жизни. Я стараюсь избегать, тех, кто стоят за углом с сигаретой в руке. Я смотрю на моих сверстников, которые ходят по клубам, курят кальян, сигареты, только с презрением. Когда вижу курящую девушку, так и хочется ей сказать - что же ты делаешь? Ведь тебе детей еще рожать.. А больше всего меня убивают мамочки с колясками и с сигаретами. Что же они делают.. Они медленно убивают себя и своих детей.
Все мои друзья согласны со мной. Мои друзья с таким же мнением как я. У меня нет друзей, которые курят, так как в моей компании таких презирают, унижают и опускают. Они заслуживают такого отношения.

Надеюсь ребят с таким же мнением, как и у меня много. Так почему бы нам всем не объединиться? Давайте создадим движение здоровой молодежи по всему миру? Давайте строить здоровое будущее, а не будущее убийц и наркоманов?

Надеюсь, я вас хотя бы немного убедила, что курить нехорошо? И последнее - хочу показать вам некоторое фото связанное с курением. Приятного просмотра!

Ну как? Симпатично? Легкие слева, это твои, если, куришь! Я считаю с такими легкими долго не протянешь 🙂

Всем тем, кто согласен со мной, я предлагаю взяться за организацию акции против курения и курящей молодежи! Что скажете?

Л.Н Толстой говорил: Всякий человек нашего современного среднего воспитания признает неблаговоспитанным, негуманным для своего удовольствия нарушать спокойствие и удобство, а тем более здоровье других людей, но из тысячи курящих ни один не постесняется напустить нездорового дыма там, где находятся некурящие женщины, дети, больные и старые люди.

Спасибо если уделили время моей статье, я думаю, после прочитанного вы сделали правильные выводы. И постараетесь избавиться от своей вредной привычки. Если у вас, дети, есть тяга к курению, посмотрите его последствия! И решайте сами - бросить курить или нет. Это ваша жизнь. И вы должны сделать сами свой правильный выбор. И каждый раз, когда хотите сделать что-либо в своей жизни, задумайтесь, нужно ли вам это? Говорят семь раз - отмерь, один раз - отрежь. Обдумывайте каждый свой поступок. Каждый из нас имеет право на ошибку. Но иногда нам ошибки дорого стоят. Старайтесь не наделать много глупостей в своей яркой жизни. И не ищите себе приключений, жизнь сама найдет их для вас.

Мне нравится:

0

Количество просмотров: 296
Количество комментариев: 0
Метки: вредные привычки, бросить курить
Рубрика: Блоги ~ Личные блоги
Опубликовано: 03.09.2015

www.beesona.ru

Курение и молодежь. Как курение влияет на молодой организм

Курение и молодежь. Как курение влияет на молодой организм

Курение и молодежь – очень серьезная проблема, и проблема не только медицинская, но и социальная. В то время как вЕвропе и в Америке все больше и больше распространяется приверженность здоровому образу жизни, у нас заметна совершенно противоположная тенденция. И это положение нельзя изменить, не зная причин явления и не имея данных о его характере и распространенности.

Если рассматривать эту проблему в свете отдельной социальной группы, то одной из самых актуальных будет эта проблема в среде учащихся средней школы. Поскольку влияние сверстников на не сформировавшееся сознание ученика очень велико, то  причин для беспокойства достаточно много. Помимо влияния окружающих, есть личное стремление «поспешного взросления» свойственно многим современным детям. Влияние может исходить и от родителей, как дурной пример и просто от взрослых, не находящих в этом ничего плохого. Детям необходимо большее внимание, как со стороны родителей, так и со стороны учителей, которым надо больше  наблюдать за стремлениями и наклонностями учащихся.

Курение является одной из наиболее распространенных и массовой в мировом масштабе привычкой, наносящей урон, как здоровью отдельного человека, так и обществу в целом. В курение вовлечены практически все слои населения и что наиболее опасно женщины и юношество. Это социальная проблема общества, как для его курящей, так и для некурящей части. Для первой – проблемой является бросить курить, для второй – избежать влияния курящего общества и не «заразиться» их привычкой, а также – сохранить своё здоровье от продуктов курения, поскольку вещества входящие в выдыхаемый курильщиками дым, не на много безопаснее того, если бы человек сам курил и принимал в себя никотин и многое другое, что входящее в зажжённую сигарету.

Курение является социальной проблемой общества, как для его курящей, так и для некурящей части. Для первой – проблемой является бросить курить, для второй – избежать влияния курящего общества и не «заразиться» их привычкой, а также – сохранить своё здоровье от продуктов курения, поскольку вещества входящие в выдыхаемый курильщиками дым, не на много безопаснее того, если бы человек сам курил и принимал в себя никотин и многое другое, что входящее в  зажжённую сигарету.

Курение как зло

Курение - не безобидное занятие, которое можно бросить без усилий. Это настоящая наркомания, и тем более опасная, что многие не принимают всерьез.

Никотин - один из самых опасных ядов растительного происхождения. Птицы (воробьи, голуби) погибают, если к их клюву всего лишь поднести стеклянную палочку, смоченную никотином. Кролик погибает от 1/4 капли никотина, собака - от 1/2 капли. Для человека смертельная доза никотина составляет от 50 до 100 мг, или 2-3 капли.  Именно такая доза поступает ежедневно в кровь после выкуривания 20-25 сигарет (в одной сигарете содержится примерно 6-8 мг никотина, из которых 3-4 мг попадает в кровь). В течение 30 лет курильщик выкуривает примерно 20000 сигарет, или 160 кг табака, поглощая в среднем 800 г никотина. Систематическое поглощение небольших, не смертельных доз никотина вызывает привычку, пристрастие к курению.  Никотин включает в процессы обмена, происходящие в организме человека, и становиться необходимым. Живущие в накуренных помещениях дети чаще и больше страдают заболеваниями органов дыхания. У детей курящих родителей в течение первого года жизни увеличивается частота бронхитов и пневмонии и повышается риск развития серьезных заболеваний. Табачный дым задерживает солнечные ультрафиолетовый лучи, которые важны для растущего ребенка, влияет на обмен веществ, ухудшает усвояемость сахара и разрушает витамин. С, необходимый ребенку в период роста. В возрасте 5-9 лет у ребенка нарушается функция легких. Вследствие этого происходит снижение способностей к физической деятельности, требующей выносливость и напряжения. У детей, матери которых курили во время беременности, имеется предрасположенность к припадкам. Они значительно чаще заболевают эпилепсией. Дети, родившиеся от курящих матерей, отстают от своих сверстников в умственном развитии. Советскими и зарубежными учеными установлено, что аллергизирующем действием обладает никотин и сухие частицы табачного дыма. Они способствуют развитию многих аллергических заболеваний у детей, и чем меньше ребенок, тем больший вред причиняет его организму табачный дым. Курение подростков, в первую очередь, сказывается на нервной и сердечной - сосудистой системах. В 12-15 лет они уже жалуются на отдышку при физической нагрузке. В результате многолетних наблюдений французский доктор Декалзне еще 100 лет назад пришел к убеждению, что даже незначительное курение вызывает у детей малокровие, расстройство пищеварения. Курение отрицательно влияет на успеваемость школьника. Число неуспевающих возрастает в тех классах, где больше курящих. Курение школьников замедляет их физическое и психическое развитие.  Чем раньше дети, подростки, юноши, девушки познакомятся с курением и начнут курить, тем быстрее привыкнут к нему, и в дальнейшем отказаться от курения будет очень трудно.

Оказывается: если человек курит в день от 1 до 9 сигарет, то сокращает свою жизнь (в среднем) на 4,6 года по сравнению с некурящими; если курит от 10 до 19 сигарет, то на 5,5 года; если выкуренных 20 до 39 сигарет - на 6,2 года. Длительно и много курящие в 13 раз чаще заболевают стенокардией, в 12 - инфарктом миокарда, в 10 раз - язвой желудка и в 30 раз раком легких. Ученые выяснили, что курение в ДВА раза опаснее для растущего организма, чем для взрослого. Сердце у курящего делает в сутки на 15 тысяч сокращений больше, а питание организма кислородом и другими необходимыми веществами происходит хуже, так как под влиянием табака кровеносные сосуды у подростка сжимаются. Ученые выяснили, что в табаке содержится масса ядовитых веществ. Среди них наиболее известен никотин: по своей ядовитости он равен синильной кислоте.

Ученые провели исследования, и оказалось, что на организм девочки табак действует гораздо сильнее: «вянет кожа», быстрее сипнет голос.

За последние десятилетия ученые выяснили, что у людей не курящих стали обнаруживаться болезни, присущие курильщикам. Причина? Не курящие люди длительное время находились в помещении вместе с курильщиками. При курении в организм человека проникает 20-25% ядовитых веществ, а 50% вместе с выдыхаемым дымом поступают в воздух. А им дышат окружающие. Получается, что не курящие «курят». Появился даже специальный термин - «пассивное» курение.

Даже в США, при всем засилии табачной рекламы, десятки миллионов американцев бросили курить. Тоже самое происходит и в Англии, Швеции и Финляндии. Норвегия твердо решила стать некурящей нацией к новому веку. Во многих странах приняты законы, запрещающие подросткам курить.

В нашей стране нельзя курить во Дворцах спорта, бассейнах, спортзалах, учебных и медицинских заведениях, санаториях и курортах, и на транспорте.

Так почему же все-таки продают сигареты в киосках? Да потому, что, к сожалению, категорическим запретам не всегда повлияешь на заядлого курильщика. Всякого рода самоделки, суррогаты куда вреднее, чем табак, приготовленный в фабричных условиях. Просто запретить людям курить, наверное, еще не возможно, а вот убедить бросить курить можно.

Вред табака доказан, многие люди бросили курить, идет борьба против «пассивного « курения»… Сторонники же табака часто ссылаются на то, что многие выдающиеся люди, например, Дарвин, Ньютон, А. М. Горький, композитор С. В. Рахманинов и даже ученый-терапевт С. П. Боткин - курили. Значит, курение не мешало им достичь успехов? Хочу привести здесь некоторые высказывания известных деятелей культуры и науки. Писатель А. Дюма - младший: «…я отложил свою сигарету и поклялся, что никогда не буду курить. Эту клятву я твердо сдержал и вполне убежден, что табак вредит мозгу так же определенно, как и алкоголь». Л. Н. Толстой, бросив курить, сказал так: «я стал другим человеком. Просиживаю по пяти часов кряду за работой, встаю совершенно свежим, а прежде, когда курил, чувствовал усталость, головокружения, тошноту, туман в голове …». Великий врач С. П. Боткин был заядлым курильщиком. Умирая, еще сравнительно не старым (57лет), он сказал: «Если бы я не курил, то прожил бы 10-15 лет «. Сколько бы еще он сделал бы для науки, для спасения людей, но, увы, не сумев избавиться от своей пагубной привычке, не смог спасти и себя.

А вот мнение величайшего шахматиста А. Алехина: «…никотин ослабляюще действует на память, разрушает нервную систему и ослабляет силу воли - способность, столь необходимую для шахматного мастера. Я могу сказать, что сам получил уверенность в выигрыше матча за мировое первенство лишь тогда, когда отучился от страсти к табаку».

Так говорили о вреде курения для умственной работы взрослого человека выдающиеся люди. Если же вести речь о подростках, то нужно заявить более категорично: УМСТВЕННЫЙ ТРУД И

Многократный чемпион страны по конькам И. Аниканов писал: «считаю, что мои спортивные достижения в немалой степени связаны с полным воздержанием от курения. Мой горячий совет всем - отказаться от этой вредной привычке». Прислушаться к этому совету.

При первом курение першит в горле, учащенно бьется сердце, во рту появляется противный вкус. Все эти неприятные ощущения, связаны с первой сигаретой, не случайны. Это защитная реакция организма, и надо ею воспользоваться - отказаться от следующей сигареты. Пока не наступил час, когда сделать это будет не так легко.

Подумай о том, что мы тебе рассказали. Если ты считаешь, что вред, наносимый курением твоему здоровью маячит где-то далеко, а может быть, и вообще минует тебя, - ты ошибаешься. Посмотри внимательно на курящую девушку, на цвет ее лица, кожу, пальцы, зубы, обрати внимание на ее голос. Ты можешь заметить внешние признаки табачной интоксикации.

Некоторые считают, что сигарета придает девушки элегантность. Скорее, она придает ей вульгарность.

Общие последствия курения.

1. Легочно-дыхательная система

В области дыхательных путей большого сечения развивается кашель и активизируется выделение мокроты. Малые дыхательные пути воспаляются и сужаются. Длительное воздействие дыма оказывает повреждающее действие на реснички эпителия и затрудняет их нормальное функционирование. Хронический бронхит курильщиков приводит к нарушению выделения слизи с помощью ресничек. В легких курильщиков обнаруживается повышенное содержание воспаленных клеток. Приступы астмы происходят чаще и приобретают более тяжелую форму. Возникает склонность к рецидивам респираторных инфекций.

2. Сердечно-сосудистая система

После каждой выкуренной сигареты повышается систолическое и диастолическое давление крови. Также увеличивается число ударов сердца и его минутный объем. Кроме того, сигаретный дым вызывает сужение сосудов периферических артерий. Hаряду с этим курение способствует развитию состояний, приводящих к образованию тромбов, вследствие: ускоренной агрегации и адгезии тромбоцитов; повышения уровней фибриногена в плазме и вязкости крови; сокращения периода жизни тромбоцитов и времени свертывания крови.

Содержащаяся в табачном дыму окись углерода связывается с гемоглобином, приводя к повышению уровня карбоксигемоглобина, который может превысить соответствующий уровень у некурящих в 15 раз. Таким образом, сокращается объем гемоглобина, доставляющего кислород.

Курение приводит к повышению общего содержания холестерина в сыворотке крови и уровня свободных жирных кислот в плазме. Курение также усиливает риск наступления внезапной смерти и развития атеросклеротического заболевания периферических сосудов, что, в свою очередь, повышает риск омертвления ткани и ампутации конечностей у таких пациентов. Наряду с этим курение самым непосредственным образом взаимосвязано с гипертензией и повышением содержания холестерина в крови, что повышает риск развития коронарной болезни и сердечно-сосудистой болезни. Курение повышает риск возникновения ишемической болезни сердца у женщин, принимающих оральные контрацептивы.

3. онкологические заболевания

Еще в 20-е годы нашего столетия высказывались предположения о связи курения и онкологическими заболеваниями. Однако неоспоримые доказательства были получены лишь в 50-е годы. Как было доказано опытным путем, сигаретный дым содержит три группы концерагенов (полициклетические ароматические углеводороды, специфические табачные нитрозамины, радиоактивные элементы), а также канцерогены, действующие как стимуляторы роста опухолей. Многочисленные исследования, в том числе включенные в экскременты на животных, позволяют связать курение со многими формами злокачественных новообразований.

Курение является основной причиной возникновения злокачественных новообразований губы, полости рта и глотки, гортани, пищевода, трахеи, бронхов и легких. 95% умерших от рака легких (по статистическим данным, полученным в разных странах) были злостными курильщиками, выкуривающими 20-40 сигарет в день, то есть можно утверждать, что практически все случаи смерти от рака легких непосредственно связаны с курением. Причем среди больных раком гортани курящие составляют 80-90%.

Сочетание курения и употребление алкоголя увеличивает риск возникновения рака пищевода в 9-15 раз и рак желудка в 9.5 раза, чем у некурящих. Кроме того, выявлена высокая степень связи  между курением и раком мочевого пузыря. Очечных лоханок, есть также данные о связи курения и рака молочной железы (20%).

4. Прочие клинические последствия

Курящая беременная подвергает себя, повышенному риску возможного выкидыша, рождения мертвого ребенка или ребенка с низкой массой тела. Среди курильщиков чаше встречается язва желудка и двенадцатиперстной кишки; более того, в случае такой язвы опасность летального исхода у курящих выше, чем у некурящих больных. Кроме того, септические язвы у курильщиков плохо поддаются лечению.

В нескольких исследованиях было показано, что на качество кожи влияет подверженность табачному дыму, вне зависимости от возраста и воздействия солнца. Курильщики, как видно, испытывают более раннюю и более выраженную морщинистость лица, особенно вокруг глаз и рта, в зависимости от количества выкуриваемых сигарет и длительности подверженности действию дыма. У многих курящих людей развивается "лицо курильщика" или морщины на лице. Лицевые морщины расходятся под правильными углами от верхней и нижней губ или же неглубокие морщины появляются на щеках и нижней челюсти.

Дым может воздействовать на кожу несколькими путями. Внешнее воздействие раздражающих химических веществ дыма может способствовать хроническому косоглазию, сухости или раздражению кожи или же обусловливать повреждение соединительной ткани. Было также показано, что курение наносит ущерб коллагену и эластину, то есть веществам, которые также важны для сохранения упругости кожи

Профилактика

Каковы же те самые меры, благодаря которым развитые страны избавляются от курения. Прежде всего, это полный запрет на рекламу табачной продукции и пропаганда не курения. Особо стоит отметить пакет мер экономического воздействия на курильщиков. Во многих фирмах и компаниях некурящим сотрудникам выплачиваются ежемесячные премии. Действительно‚ курильщик периодически отрывается от работы для принятия очередной дозы  никотина, т.е. производительность труда у него снижается. За меньшую производительность – меньше и оплата труда. Этот метод был признан самым эффективным. Следующий по эффективности метод – это запрет на курение в общественных местах‚ в т.ч. на улице. Логика очень проста: курильщик дымом табака оказывает вредное воздействие на окружающих. У нас же особо нетерпеливые и бес культурные личности курят уже в подземных переходах метро.

Что касается курения среди подростков‚ то в данной ситуации притягательным фактором является желание выглядеть взрослым‚ т.е. имеет место подражание‚ лишь затем привычка укореняется, и вступают в действие факторы зависимости. Таким образом‚ за счет вышеперечисленных мер, снизив привлекательность курения среди взрослого населения‚ можно устранить тягу к этому у подростков.

Для сокращения курения  можно применять много разных мер: строгое ограничение мест для курения, штрафы, создание сети медицинских учреждений, специализирующихся на лечении этого вида проблемы и т.д. Говоря о помощи некурящим, можно предложить бесплатное лечение и санаторный отдых страдающим от аллергии на табак и от заражённости организма продуктами дыма сигарет. Но всё это требует пересмотра, как экономической, так и социальной политики государства, в котором мы живём.

ЛИТЕРАТУРА:

· Журнал «Пробудитесь» от 22 июля 1997 года, стр. 24-25.

· Энциклопедия ”Медицина” 1998 года, стр. 156-159.

· Журнал “Здоровье” от 5 сентября 1990 года.

· В. Я. Сюнькова: Обеспечение безопасности жизнедеятельности.

источник

По мнению доктора медицинских наук Владимира Левшина, очень эффективной терапией для лечения никотиновой зависимости является использование препаратов, содержащих цитизин - натуральное вещество с никотинозаменяющим эффектом. В России в аптеках можно приобрести несколько эффективных препаратов для преодоления табачной зависимости, особенно действенным для отказа от курения себя зарекомендовал препарат никотинозаместительной терапии Табекс.

cytisine.ru

Молодежь и курение

Муниципальное общеобразовательное учреждение

Лицей информационных технологий

Реферат

Молодежь и курение

Выполнил: ученик 11 А класса

Новиков А.В.

Руководитель: Колесник Е.В.

г. Хабаровск

2004
Содержание

1. Введение……………………………………………………………….3

2. Взгляд со стороны (анкетирование учащихся ЛИТа) .……….…….4

3. Курение - вред очевиден. …………………………………….…….…8

4. Курение в детском и подростковом возрасте (статистика) ………..10

5. Сигарета и потомство ………………………………………………...14

6. Пассивное курение ……………………………………………………15

7. Социально-экономические последствия курения…………………...20

8. Заключение ………………………………………………….…………26

9. Список литературы…………………………………………………….27

10. Приложения……………………………………………………………28

1. Введение

В жизни современного общества особо остро стали проблемы связанные с табакокурением. Особенно большое распространение оно получило в среде молодёжи. Вредные привычки оказывают негативное влияние на жизнь общества в целом, а также на жизнь и деятельность личности в отдельности. В данный момент эта проблема стала поистине глобальной. По статистическим данным распространение вредных привычек в большом масштабе, в отельных странах, связано с нестабильностью политической и экономической ситуации, с наличием большого числа кризисов и несовершенностью политического и экономического механизма. По отношению к нашей стране эта проблема особенно актуальна и корни её уходят глубоко в историю нашего народа, и распространение её связано также с низкой культурой общества. С данной проблемой должно бороться не только обществу, но и также каждый человек должен осознавать для себя большой вред курения и стараться бороться с ним.

Всё больше и больше моих друзей, знакомых затягивает эта привычка. Многие уже не мыслят своей жизни без сигареты. Мне стало интересно, каково распространение курения среди молодежи именно в лицее и вообще в России и других странах мира. Также меня заинтересовало влияние курения не только на здоровье молодого курящего человека, но и на здоровье его будущих детей. Помимо этого курение вредит и экономике страны, что тоже стало объектом исследования.

Целью работы стал поиск информации, которая покажет реальную степень зависимости современной молодежи от курения, а также влияние курения на разные стороны жизни общества.

Проблема подросткового курения становится год от года все острее. Установили, что люди, начавшие курить до 15-летнего возраста, умирают от рака легких в 5 раз чаще, чем те, которые начали курить после 25 лет. Смертельная доза никотина для взрослого - пачка, выкуренная сразу. Для подростка – пол пачки(!). Говорят, что "Капля никотина убивает лошадь." Если быть точным, то каплей чистого никотина можно убить 3-х лошадей. А ведь кроме никотина в сигаретах содержится очень много ядовитых веществ, губительных для растущего организма.

В первую очередь страдают органы дыхания. 98% смертей от рака гортани, 96% смертей от рака легких, 75% смертей от хронического бронхита и эмфиземы легких обусловлены курением. Табачный дым содержит более 4000 химических соединений, более сорока, из которых, вызывают рак, а также несколько сотен ядов, включая никотин, цианид, мышьяк, формальдегид, углекислый газ, окись углерода, синильную кислоту и т.д. В сигаретном дыме присутствуют радиоактивные вещества: полоний, свинец, висмут. Пачка сигарет в день - это около 500 рентген облучения за год!

2. Взгляд со стороны (анкетирование учащихся ЛИТа)

Курение и молодежь - очень серьезная проблема, и проблема не только медицинская, но и социальная. В то время как в Европе и в Америке все больше и больше распространяется приверженность здоровому образу жизни, у нас заметна совершенно противоположная тенденция. И это положение нельзя изменить, не зная причин явления и не имея данных о его характере и распространенности. Задача данного исследования - представить по возможности полную и достоверную характеристику этой проблемы в нашем лицее.

При формулировке вопросов задачей является раскрытие следующих понятий, составляющих сущность проблемы

1. Распространенность и масштабы явления ( пробовал ли курить респондент и курит ли он в настоящее время; если да - то регулярно или от случая к случаю, сколько выкуривает в день, чувствует ли физическое недомогание без сигареты).

2. Когда и как начинают курить (в каком возрасте впервые попробовал сигарету, почему решил попробовать).

3. Влияние социально-экономической неустроенности на курение (доход семьи респондента).

4. Влияние группы и референтной группы (сколько примерно человек курят из класса респондента или среди его коллег, курят ли его друзья, курят ли наиболее авторитетные для него люди, курят ли люди, с которыми ему больше всего хотелось бы общаться, курят ли его родители, бросил бы он курить, если бы на новом месте учебы или работы к его привычке бы плохо относились).

5. Влияние факторов социокультурного уровня (увлечение респондента его отношение к работе или учебе, предпочтение респондентом денег, знаний или высокого положения в обществе).

6. Влияние маркетинговых усилий табачных компаний на распространенность курения (доверие респондента к рекламе табака, бросил бы он курить или стал бы курить меньше в случае резкого повышения цен на сигареты, возникновении трудностей с покупкой сигарет, ухудшения качества табака или исчезновения из продажи его любимых марок сигарет).

7. Отношение некурящих к курению (раздражает ли респондента табачный дым, как бы он отнесся к введению ограничений на курение в общественных местах и на дискриминацию курящих в оплате труда).

8. Желание расстаться с привычкой (пытался ли респондент когда-нибудь бросить курить, собирается ли он бросать в ближайшем будущем, собирается ли бросить когда-нибудь, чем было вызвано это желание, будет ли он бросать при ухудшении здоровья).

Ответы на вопросы, сформулированные на основе этих понятий, помогут, во-первых, дать структурную картину распространенности курения среди молодежи, позволят выявить значение тех или иных факторов в формировании привычки к курению. Кроме того, можно будет подтвердить или опровергнуть следующие гипотезы:

а) Основными причинами курения среди подростков и молодежи являются не экономическая ситуация, не отсутствие стабильности в обществе, а прежде всего- влияние группы (и особенно- референтной группы). Поскольку на принадлежность к той или иной группе и выбор референтной группы влияют образование, род занятий, ценности, то и они окажут свое воздействие, хотя корреляция и не будет очень сильной. При прочих равных условиях зависимости между курением и доходами не будет.

б) Существует определенная доля курильщиков (в задачу исследования входит выявление ее величины), для которых курение не является физиологической необходимостью, и именно эта часть, скорее всего, сократится при проведении мер контрмаркетинга.

в) Влияние группы и советы близких друзей могут быть решающими в стремлении бросить курить, в то время как другие стимулы (в том числе и забота о здоровье) не будут столь эффективны.

В связи с тем, что основной целью опроса является анализ, то большая часть вопросов будет направлена именно на интересующий нас сегмент- молодых курильщиков, имея целью выявить различия в их установках и поведении. Но вместе с тем для описания некоторых особенностей этого явления и исследования структуры общества по признаку отношения к курению нам будет необходима и репрезентативная выборка среди всей молодежи. В ходе исследования были опрошены ученики 10- 11 классов от 15 до 17 лет. Двойственная (описательно-аналитическая) задача исследования определила и специфику нашей выборки: с одной стороны, она представляет всю молодежь, но с другой - интересующий нас сегмент репрезентативной выборки отвечает на дополнительные вопросы.

Информация всегда собирается для достижения какой-либо цели, и главный этап в достижении цели исследования - интерпретация полученных данных. Я проводил обработку по следующим направлениям:

1. Измерение числа курящих, доли "социальных курильщиков" по отношению к общему числу курящих.

2. Нахождение среднего возраста начала курения

3. Выявление связи между курением респондента и курением в его окружении, факторами неустроенности, социокультурными факторами, а после нахождения этих связей можно будет сделать вывод о наиболее существенных причинах курения.

Конечно, нельзя надеяться, что одно только исследование способно решить проблему, и мы вовсе не ставили перед собой задачи совершить чудо. Но без всестороннего анализа любые попытки победить курение будут борьбой с невидимым противником. А знание неприятеля - это непременное условие победы.

Анкета:

1. Вы курите?

1.1 регулярно или от случая к случаю? (подчеркнуть)

1.2 сколько выкуриваете вдень?

1.3 чувствуете физическое недомогание после сигареты?

1.4. когда начал курить?

1.5. почему решил попробовать?
а) интерес,
б) предложение друга,

mirznanii.com

Проблемы курения и отношение к ней молодежи Текст научной статьи по специальности «Социология»

Научный вестник ЮИМ №4' 2014

Трибуна педагога

ПТУ (в действительности эти цифры значительно больше).

Выходом из сложившейся ситуации являются: повышение ответственности человека за свое здоровье и формирование душевных, духовных и культурных ценностей и установок общества на здоровьеформирующую деятельность каждого гражданина.

ИСТОЧНИКИ:

1. Скляров А.В., Скляров В.Н. Технологии, сберегающие здоровье. Оздоровительные упражнения и психопаузы в образовательном процессе // Социально-экономический ежегодник-2012. Сборник научных статей. - Краснодар: Изд-во ЮИМ, 2012. - С. 274-277.

2. Скляров В.Н. Резервы здоровья и внешние факторы, влияющие на него // Социально-экономический ежегодник-2013. Сборник научных статей. - Краснодар: Изд-во ЮИМ, 2013. - С. 142-144.

3. Степановский Е.П. Развитие пешеходного туризма в Северском районе Краснодарского края // Социальноэкономические проблемы развития Южного макрорегиона. Сборник научных трудов. - Краснодар: Изд-во ЮИМ, 2014. - С. 132-137.

4. Скибицкая В.И. Методы первичной профилактики опасных инфекций XXI века среди студентов Вузов и Сузов // Социально-экономический ежегодник-2012. Сборник научных статей. - Краснодар: Изд-во ЮИМ, 2012. - С. 273-274.

УДК 613.6 ББК 51.204 С 43

проблемы курения и отношение к ней молодежи

(Рецензирована)

Скляров Виталий Николаевич,

доцент кафедры гостиничного и туристского бизнеса Южного института менеджмента, г. Краснодар. Тел.: (918) 663 55 04, е-mail: [email protected]

Аннотация. Перемены в современном мире происходят и в молодых людях, способных чрезвычайно активно и стремительно меняться. Актуальные проблемы молодежи отражают несовершенства и пороки всего общества. Поэтому решение этих трудностей окажет влияние на благосостояние всего социума. Ключевые слова: здоровье, курение, здоровый образ жизни, молодежь.

smoking and attitude towards it youth

Sklyarov Vitaly Nikolaevich,

assistant professor of hotel and tourism business of the Southern Institute of Management, Krasnodar. Ph.: (918) 663 55 04, е-mail: [email protected]

Summary. Changes in the modern world occur in young people, capable of extremely active and rapidly changing. Actual problems of youth reflect the imperfections and vices of the whole society. Therefore, the solution of these problems will affect the welfare of the society.

Keywords: health, smoking, healthy lifestyle, youth.

Современный мир чрезвычайно активно и стремительно меняется. Перемены происходят и в людях, в первую очередь молодых людях. Актуальные проблемы молодежи отражают несовершенства и пороки всего общества. Поэтому решение

этих трудностей окажет влияние на благосостояние всего социума [4].

Безработица молодежи как социальная проблема. Проблемы такого характера происходят из экономической нестабильности государства, не

77

Трибуна педагога

Научный вестник ЮИМ №4' 2014

способного предоставить необходимое количество рабочих мест, нежелания работодателей принимать низкоквалифицированных и неопытных сотрудников. Проблема трудоустройства молодежи так же состоит в финансовых притязаниях молодых спе-циалистов[2], которые не разделяются работодателями. Таким образом, молодые люди ищут работу, но не могут устроиться, из-за чего не имеют средств к существованию. Это толкает на поиск нелегальных заработков, что нередко толкает к преступности, наркотической зависимости, приводит к бедности, способствует развитию жилищных проблем молодежи. Государственные программы по обеспечению молодых семей собственным домом практически не осуществляются. А ипотека становится неподъемным ярмом.

Проблемы нравственного воспитания молодежи.

Не имея жизненных перспектив, вынужденные вести борьбу за выживание, многие молодые парни и девушки становятся частью криминального мира. Социальная необеспеченность семей, необходимость поисков заработка сказываются на культуре и образовании молодежи: они отдаляются от учебы, духовных идеалов [1].

Низкие жизненные условия, неблагополучность, отсутствие возможности реализации толкает молодых людей к опробованию спиртного и наркотиков. Проблема алкоголизма среди молодежи обладает чудовищными масштабами. Что и говорить: уже каждый второй старшеклассник употребляет спиртные напитки дважды в неделю. Проблема наркомании[5] среди молодежи также является актуальной. Кстати, такая зависимость возникает не только у ребят из малообеспеченных семей: многие наркоманы - дети состоятельных родителей.

Немалы размеры проблемы курения среди молодежи. Каждый третий старшеклассник курит постоянно. Ведь среди молодых людей существует ошибочный престиж курения, которое, по их мнению, выглядит «модным» и раскрепощает.

Проблемы культуры современной молодежи.

Снижение уровня жизни молодых людей отразилось и на их культурной жизни. Популярны западные идеи потребительского отношения к жизни, что нашло свое отражение в культе денег и моды, стремлению к материальному благополучию, получению удовольствий.

Кроме того, существуют проблемы досуга молодежи. Во многих городах и селах не создано условий для культурного проведения свободного времени: нет бесплатных бассейнов, спортивных секций или кружков по интересам. Вот и юношам и девушкам сидеть перед телевизором или компьютером, в компании сверстников с сигаретой и бутылкой в руках.

Духовное обнищание нашло свое отражение и в проблеме речевой культуры современной молодежи. Низкий уровень образования, общение в интернете, создание молодежных субкультур способствовали развитию сленга, далекого от правил литературного русского языка. Следуя моде, молодое поколение использует в речи бранные слова, сленговые выражения, нарушает языковые нормы.

Психологические проблемы молодежи.

Психологические проблемы юношества связаны, главным образом, с отсутствием четкого жизненного ориентира. С законами жизни парней и девушек знакомят не только родители, школа и книги, но и улица, продукты массовой культуры, СМИ, собственный опыт. Безучастность власти и бесправие, юношеский максимализм провоцирует в молодежи развитие равнодушия или агрессии, толкает к вступлению в молодежные неформальные группировки. Кроме того, юношество - это пора, когда человеку приходится решать множество важных задач: выбор профессии, второй половины, друзей, определение жизненного пути, формирование собственного мировоззрения.

Пути решения проблем молодежи состоят в целенаправленной систематической политике государства, не только на бумагах и речах. Власти должны по-настоящему осознать, что молодые юноши и девушки - это и есть будущее страны[3].

Почему молодежь начинает курить? Если проанализировать ответы молодежи о причине начала курения, то получится следующая картина:

За компанию

Наличие актуальной проблемы

Любопытство

Желание почувствовать себя крутым

Протестная реакция

Большинство отвечающих объяснили желание испытать новые ощущения к самому процессу курения: прикольно пустить дым после затяжки. В основном молодежь пробует курить в компаниях. Среди доводов они приводили: желание покурить за компании, возникновение чувство стадности, опасение потерять свою компанию или быть в группе непризнанным, где большинство курящих, желание быть как все и не стать «белой вороной». Причину начала курения обусловленную «чувствовать себя крутым», молодежь связывает со стремлением некоторых сверстников завоевывать авторитет у своих товарищей. Обучающиеся пришли к мнению о том, что одной из причин начала курения может быть актуальная проблема, связанная с нарушением взаимоотношений с родителями, любимым человеком или трудностями в коллективе: курение помогает психологически справиться с проблемой - успокаиваешься.

78

Научный вестник ЮИМ №4' 2014

Трибуна педагога

Также одной из причин начала курения молодежь относит протестную реакцию по отношению к родителям: «хочется сделать назло родителям после ссоры». Помимо названных причин начала курения особо следует выделить восприимчивостью некоторых юношей и девушек к своим сверстникам: «моей подружке сказали, что ей очень идет сигарета и она начала курить, но если бы ей сказали, что ей не идет сигарета, то она бы не стала курить».

Представление о физиологических процессах, происходящих в процессе курения.

В большинстве случаев юноши и девушки в каждой возрастной группе не делали различие между физиологическими изменениями в организме и негативными последствиями курения на здоровье. Поэтому они перечисляли болезни: рак легких, рак губы, сердечно-сосудистые заболевания, заболевания желудочно-кишечного тракта и печени. Девушки, как правило, говорят о негативном влиянии курения на внешность: «Чернеют зубы, пальцы становятся желтыми, слоятся ногти, портятся волосы». Непосредственные физиологические изменения после первой выкуренной сигареты молодежь охарактеризовала следующим образом: «В легкие попадает дым, в кровь попадает никотин, сужаются сосуды, повышается кровяное давление».

Места «первой пробы».

Молодежь пробует курить в тех местах, где родители их не заметят: в подъездах жилых домов, на дискотеках, в лагерях отдыха и просто на улице. В основном молодежь пробует курить в компании.

Момент «начала курения».

По мнению молодежи в большинстве случаев инициатором предложения покурить является человек, который курит. Он дает сигарету для того, чтобы посмеяться над тем, который не умеет курить. Предложить покурить может и некурящий друг, для того, чтобы вместе испытать новые ощущения.

Влияние семьи.

По мнению девушек и юношей, семья может повлиять на решение попробовать покурить. Подросток из курящей семьи, решение попробовать покурить аргументирует тем, что родители сами курят и поэтому им трудно будет как-то на него воздействовать. Также может повлиять доступность сигарет дома. Большое количество юношей и девушке первый раз выкурили сигарету дома, потому, что родители курят и дома всегда есть сигареты.

Образ курильщика.

Характерные признаки «курильщика» для большинства юношей и девушек - это выкуривание как минимум одной пачки в день и никотиновая зависимость.

Необходимо помнить, что риск сердечно-сосудистых заболеваний у курильщиков по отношению

к не курящим возрастает на 30-40%. А также курение может привести к «Акопной болезни».

«Акопная болезнь» - это гангрена нижних конечностей. В тяжелые времена ею заболевали действительно в окопах от переохлаждения и влажности, в настоящее время «Акопной болезнью» страдают молодые курильщики в возрасте от 25 лет. Болезнь развивается по принципу «горящего дерева» - дерево обгорает с мелких веточек, оставляя в конце концов только обуглившийся ствол. Так и сосуды - поражаются мелкие и средние. Помимо них «сгорают» еще и вены. При этом, сгорая основные сосуды, не успевают передать свои функции сосудам побочным. Для курильщиков в возрасте до 30 лет характерно острое развитие заболевания, конечность они могут потерять в течение полугода. Более пожилые курильщики болеют, как правило, дольше и не редко не ощущают проблему до конца своих дней. Основная примета при заболевании -боли при ходьбе. Прошел 200м-остановился. Если болезнь прогрессирует, к болям при ходьбе присоединяются боли покоя. Уже невозможно спать, ноги хочется спустить с кровати. Затем появляются язвочки, которые перейдут во влажную гангрену. Но первичными проявлениями этого хронического заболевания можно считать уменьшение волосяного покрова на ногах, кожа на стопе или голени становится или более сухой или, наоборот потливой. В ногах появляются «мурашки», покалывания, как будто ногу отсидели. Часто на это курильщик не обращает внимание, но в отношении себя лучше переборщить - и идти прямиком к сосудистому хирургу. «Акопная болезнь» поражает далеко не всех, она совершенно не передается по наследству. Но всех больных объединяет одно: они все -страстные курильщики.

ИСТОЧНИКИ:

1. Скибицкий А.В., Скибицкая В.И. Здоровье и здоровый образ жизни (валеология и санология) : учебник / А. В. Скибицкий, В. И. Скибицкая,- Краснодар, 2011.

2. Скляров А.В., Скляров В.Н. Технологии, сберегающие здоровье. Оздоровительные упражнения и психопаузы в образовательном процессе // Социально-экономический ежегодник-2012. Сборник научных статей. - Краснодар, 2012.

3. Скляров В.Н. Резервы здоровья и внешние факторы, влияющие на него // Социально-экономический ежегодник-2013. Сборник научных статей. - Краснодар, 2013.

4. Лазовская С.В., Степановский Е.П. Комплектование и подготовка туристской группы к походу // Социальноэкономический ежегодник-2013. Сборник научных статей. - Краснодар, 2013. - С. 136.

5. Степановский Е.П. Развитие пешеходного туризма в Северском районе Краснодарского края // Социальноэкономические проблемы развития Южного макрорегиона. Сборник научных трудов. - Краснодар, 2014. -С.132-137

79

cyberleninka.ru

Проблема курения среди молодежи

Курение и его лечение

На сегодняшний день в мире известны около 120 методов борьбы от табачной зависимости, но, к сожалению, стопроцентный результат не дает ни один из них. У каждого метода есть свои недостатки и свои достоинства. Чтобы полностью излечить подростка от курения, нужно подойти к этому вопросу ответственно и серьезно.

       Лечение пагубной привычки от курения делится на три важных этапа:

  • медикаментозное лечение, которое помогает понизить физическую зависимость от веществ, которые содержатся в сигаретах
  • психотерапевтическая помощь, которая помогает понизить зависимость от самой привычки тянуться к сигаретам
  • кодирование, которое используют если есть необходимость полностью исключить курение на определенное время

Общие последствия курения.

Табачный дым, когда попадает в рот, способен разрушать зубную эмаль, зубы при этом теряют белый цвет и становятся желтыми. Вещества, которые есть в дыме вызывают спазм сосудов. Ткани организма получают намного меньше питательных веществ и кислорода, чем им нужно. Длительное курение приводит к раннему старению.

Никотин – это сильный яд, в хозяйстве его применяют в качестве инсектицидов. У мужчин, которые выкуривают по пачке сигарет в день, очень часто наблюдается импотенции, лечение которой начинается с того, что им предлагают бросить курить. Также никотин способен утяжелить ряд различных болезней: атеросклероз, гипертоническая болезнь, гастрит, а при заболевании инфаркта миокарда, вылечится без отказа от курения невозможно!

     Эта вредная привычка старит организм и становится причиной смерти большого числа людей. Статистика показывает, что ежегодно от курения  во всем мире погибает больше трёх миллионов человек.

1. Легочно-дыхательная система

В области дыхательных путей большого сечения развивается кашель и активизируется выделение мокроты. Малые
дыхательные пути воспаляются и сужаются. Длительное воздействие дыма оказывает
повреждающее действие на реснички эпителия и затрудняет их нормальное
функционирование. Хронический бронхит курильщиков приводит к нарушению
выделения слизи с помощью ресничек.

2. Сердечно-сосудистая система

После каждой выкуренной сигареты повышается систолическое и диастолическое давление крови. Также увеличивается
число ударов сердца и его минутный объем. Кроме того, сигаретный дым вызывает
сужение сосудов периферических артерий. Hаряду с этим курение способствует
развитию состояний, приводящих к образованию тромбов, вследствие: ускоренной
агрегации и адгезии тромбоцитов; повышения уровней фибриногена в плазме и
вязкости крови; сокращения периода жизни тромбоцитов и времени свертывания
крови.

Содержащаяся в табачном дыму окись углерода связывается с гемоглобином, приводя к повышению
уровня карбоксигемоглобина, который может превысить соответствующий уровень у
некурящих в 15 раз. Таким образом, сокращается объем гемоглобина, доставляющего
кислород.

Курение приводит к повышению общего содержания холестерина в сыворотке крови и уровня свободных жирных кислот в
плазме. Курение также усиливает риск наступления внезапной смерти и развития
атеросклеротического заболевания периферических сосудов, что, в свою очередь,
повышает риск омертвления ткани и ампутации конечностей у таких пациентов.

Наряду с этим курение самым непосредственным образом взаимосвязано с
гипертензией и повышением содержания холестерина в крови, что повышает риск
развития коронарной болезни и сердечно-сосудистой болезни. Курение повышает
риск возникновения ишемической болезни сердца у женщин, принимающих оральные
контрацептивы.

3. онкологические заболевания

Еще в 20-е годы нашего столетия высказывались предположения о связи курения и
онкологическими заболеваниями. Однако неоспоримые доказательства были получены
лишь в 50-е годы. Как было доказано опытным путем, сигаретный дым содержит три
группы концерагенов (полициклетические ароматические углеводороды,
специфические табачные нитрозамины, радиоактивные элементы), а также канцерогены,
действующие как стимуляторы роста опухолей.

Курение является основной причиной возникновения злокачественных новообразований губы, полости рта и глотки,
гортани, пищевода, трахеи, бронхов и легких. 95% умерших от рака легких (по
статистическим данным, полученным в разных странах) были злостными курильщиками,
выкуривающими 20-40 сигарет в день, то есть можно утверждать, что практически
все случаи смерти от рака легких непосредственно связаны с курением. Причем
среди больных раком гортани курящие составляют 80-90%.

Сочетание курения и употребление алкоголя увеличивает риск возникновения рака пищевода в
9-15 раз и рак желудка в 9.5 раза, чем у некурящих. Кроме того, выявлена
высокая степень связи  между курением и
раком мочевого пузыря. Очечных лоханок, есть также данные о связи курения и
рака молочной железы (20%).

4. Прочие клинические последствия

Курящая беременная подвергает себя, повышенному риску возможного выкидыша, рождения мертвого ребенка или ребенка с
низкой массой тела. Среди курильщиков чаше встречается язва желудка и
двенадцатиперстной кишки; более того, в случае такой язвы опасность летального
исхода у курящих выше, чем у некурящих больных. Кроме того, септические язвы у
курильщиков плохо поддаются лечению.

В нескольких исследованиях было показано, что на качество кожи влияет
подверженность табачному дыму, вне зависимости от возраста и воздействия
солнца. Курильщики, как видно, испытывают более раннюю и более выраженную
морщинистость лица, особенно вокруг глаз и рта, в зависимости от количества
выкуриваемых сигарет и длительности подверженности действию дыма.

Дым может воздействовать на кожу несколькими путями. Внешнее воздействие
раздражающих химических веществ дыма может способствовать хроническому
косоглазию, сухости или раздражению кожи или же обусловливать повреждение
соединительной ткани. Было также показано, что курение наносит ущерб коллагену
и эластину, то есть веществам, которые также важны для сохранения упругости
кожи

Отговорки при курении

Здесь представлены наиболее актуальные и популярные отговорки подростков на вопрос: Почему ты куришь?

Сигарета расслабляет

Курение, в каком-то смысле слова, действительно помогает расслабиться и получить от этого процесса удовольствие, потому что у этого процесса есть определенный ритм. Курение позволяет во время напряженной работы сделать перерыв, дает нам возможность остаться с самим собой наедине и поразмышлять о своей жизни, провести время со своими друзьями, которые поддерживают эту мерзкую привычку. Но, к сожалению, это лишь заблуждение. Те люди, которые не курят, могут позволить себе тоже самое и не искать себе оправданий и отговорок.

Курение помогает думать

Как ни странно, но в ответах подростков есть такие реплики, что курение помогает им лучше думать. Они утверждают, что им становится легче сконцентрировать свое внимание на определенных моментах и вещах, а не размышлять разносторонне.

Курение – это всего лишь развлечение

Это простое развлечение, говорят подростки. Они считают, что это мимолетное увлечение, от которого можно без проблем избавиться. Сигареты являются одним из таких переломных моментов в их подростковой жизни, которое позволяет им выглядеть старше своих лет в глазах сверстников. Им кажется, что с помощью сигарет можно завоевать авторитет и занять лидирующие позиции.

Профилактика

Каковы же те самые меры, благодаря которым развитые страны избавляются от курения. Прежде всего, это полный запрет на рекламу
табачной продукции и пропаганда не курения. Особо стоит отметить пакет мер экономического
воздействия на курильщиков. Во многих фирмах и компаниях некурящим сотрудникам
выплачиваются ежемесячные премии.

Действительно‚ курильщик периодически
отрывается от работы для принятия очередной дозы  никотина, т.е. производительность труда у него снижается. За
меньшую производительность – меньше и оплата труда. Этот метод был признан
самым эффективным. Следующий по эффективности метод – это запрет на курение в
общественных местах‚ в т.ч. на улице.

Что касается курения среди подростков‚ то в данной ситуации притягательным фактором является желание выглядеть взрослым‚ т.е.
имеет место подражание‚ лишь затем привычка укореняется, и вступают в действие
факторы зависимости. Таким образом‚ за счет вышеперечисленных мер, снизив привлекательность
курения среди взрослого населения‚ можно устранить тягу к этому у подростков.

Для сокращения курения  можно применять много разных мер: строгое ограничение мест для курения, штрафы, создание сети медицинских учреждений,
специализирующихся на лечении этого вида проблемы и т.д. Говоря о помощи
некурящим, можно предложить бесплатное лечение и санаторный отдых страдающим от
аллергии на табак и от заражённости организма продуктами дыма сигарет. Но всё
это требует пересмотра, как экономической, так и социальной политики государства,
в котором мы живём.

· Журнал «Пробудитесь» от 22 июля 1997
года, стр. 24-25.

· Энциклопедия ”Медицина” 1998 года, стр.
156-159.

· Журнал “Здоровье” от 5 сентября 1990
года.

· В. Я. Сюнькова: Обеспечение безопасности
жизнедеятельности.

sigarety-sklad.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *