Как уберечь себя от опасности – Как уберечь себя от опасностей
Как уберечь себя от опасностей
Автор КакПросто!
Уберечься от всех опасностей невозможно. Однако в силах каждого человека сделать так, чтобы количество опасностей на его пути значительно снизилось. Если вы ежедневно рискуете получить удар электрического тока на кухне, боитесь переходить улицу или получить кирпичом по голове, не стоит запираться в четырех стенах. Вполне достаточно следовать ряду простых советов, которые уберегут вас от нежелательных происшествий как на улице, так и в закрытом помещении.
Статьи по теме:
Вам понадобится
- бдительность и здравый смысл
Инструкция
Соблюдайте элементарные правила пожарной безопасности у себя дома. Это не значит, что вы должны обвесить все огнетушителями и никогда не включать электроплиту или газ. Просто не забывайте о включенных электроприборах и не выходите из дома, пока не убедитесь наверняка, что в плане пожарной безопасности здесь все в порядке. Между прочим, безопасность приборов – это не только их выключенное состояние. Розетки не должны быть закрыты мебелью или другими легковоспламеняющимися предметами, а надежность проводов и кабелей должна проходить периодическую поверку.
Как бы смешно это ни звучало – заботьтесь о безопасности своей жизни. Людям кажется, что их могут случайно ограбить или застрелить бандиты на улице, но они совершенно не задумываются об опасностях более бытового характера. Внимательно переходите дорогу и старайтесь не проскакивать между машин на красный свет. Это может быть очень эффектно и даже весело, но от серьезных повреждений в этом случае вас уберегает лишь случайность. Всегда проверяйте надежность транспорта, на котором собираетесь совершать длительные путешествия. Если едите на машине, убедитесь в том, что с ней ничего не случиться во время поездки. Если пользуетесь самолетом, старайтесь выбирать фирменные рейсы и самолеты проверенных авиакомпаний.
Внимательно следите за тем, что вы употребляете в пищу. Очень легко можно заболеть или получить отравление из-за некачественных продуктов или лекарственных средств с истекшим сроком годности. Всегда внимательно изучайте этикетку и обращайте внимание на состав, дату изготовления и производителя. Также не лишним будет посмотреть наличие консервантов и искусственных добавок.
Обратите внимание
Думать о своем здоровье и безопасности необходимо постоянно. Это не значит, что нужно возводить это в ранг паранойи, но разумная забота о себе еще никому не вредила. Будьте бдительны, только в этом случае никакие опасности вам не будут страшны.
Полезный совет
Слишком зацикливаться на защите от окружающего мира, разумеется, не стоит. Старайтесь с оптимизмом воспринимать все, что с вами происходит и радоваться каждому полученному опыту. Ведь если сегодня вы промахнулись молотком по гвоздю, завтра будете внимательнее.
www.kakprosto.ru
❶ Как защитить себя и своих близких 🚩 Защита от зависти и сглаза поможет сохранить все, что вам дорого 🚩 Семейная жизнь
Инструкция
Психологи считают основной причиной выражения неприязни и склонности к скандалам отличия. Здесь неважно, чем вы отличаетесь от скандалиста, это может быть внешность, голос, манера вести себя, ваши успехи или финансы, главное — понять, что чаще всего это не личные причины, а всего лишь психологический феномен. Мы боимся и не принимаем того, что от нас отлично. Нужно научиться принимать то, что все люди разные. Обезоружьте скандально настроенного человека своим спокойствием, безразличием или позитивом.
Как и во многих других ситуациях, одним из лучших способов обезопасить себя от скандалиста является откровенный разговор. Попробуйте сразу высказать прямо, что вам не нравится его поведение. Объясните, что вы не скандальный человек и вам не нравится подобная манера ведения разговора. Но, несмотря на то, что вы не скандальны, вы не потерпите, чтобы вас принудительно затягивали в неприятный разговор. Жестко оборвите скандалиста, если есть такая возможность.
Конечно не у всех есть смелость и решительность сказать прямо в лицо, что вам не нравится, или ситуация просто не позволяет этого. В таком случае пользуемся небольшими психологическими уловками, чтобы не навредить собственной психике и настроению. Попробуйте мысленно уменьшить кричащего скандалиста и накрыть его пустым стаканом или банкой. Для большего эффекта можно сделать его голос похожим на мультяшный или чириканье птицы.
Еще один прием — это строительство стен и перегородок. Мысленно выстроите стену между собой и скандальным человеком. Важно чтобы эта стена вам нравилась и защищала не от всего мира, а только от неприятного воздействия.
Попробуйте проявить нестандартное поведение. Главное, чтобы оно было уместным и не оказывало негативного влияния на скандалиста. Если с вами начинают скандалить дома или в офисе, вы можете попробовать уронить что-то на пол, попросить у скандалиста помощи, на крайний случай закричать «пожар». Такое поведение дезориентирует собеседника на несколько секунд, и в большинстве случаев скандальный настрой у него пропадает. Вы можете так же впоследствии сказать, что ничего не понимаете, когда кто-то кричит.
Когда ситуация это позволяет, просто встаньте и уйдите. Предварительно сказав скандально настроенному человеку, что, пока он находится в таком настроении, разговора у вас не получится. Главное — это уйти в зону его недосягаемости. Если агрессор мужчина, вы просто можете зайти в женский туалет. И помните, что если используете этот вариант, выходить нужно только когда скандалист полностью успокоится.
Если в той или иной мере скандалы различного рода встречаются часто с вами, и вы попадаете под их воздействие, старайтесь снимать полученный стресс. Используйте силу живой природы, больше гуляйте, созерцайте, заведите комнатное растение или чаще ставьте на стол букет. Принимая душ, думайте, что вода вас очищает, смывает негатив и наполняет новой силой. Если агрессивная энергия, полученная вами, сильна, попробуйте направить ее в другое русло, переключите ее на работу.
www.kakprosto.ru
Защитите себя от опасных заболеваний
Мы живем в мире, в котором свирепствуют опасные заболевания. Как защитить себя от них?
В одной мудрой древней книге сказано: «Благоразумный видит беду и укрывается…» (Притчи 22:3).
Как снизить риск заболевания.
Каждый день ваш организм ведет войну с врагами — безмолвными и невидимыми, но смертельно опасными. Вашему здоровью угрожают инородные захватчики, такие как бактерии, вирусы и паразиты. Вы, скорее всего, даже не подозреваете о таких битвах, поскольку ваша иммунная система отражает атаки большинства агрессоров или уничтожает врагов, вследствие чего у вас не наблюдается никаких симптомов. Но иногда болезнетворные микробы одерживают верх. В таких случаях вам нужно укреплять защитные силы организма лекарствами и другими средствами.
Тысячелетиями люди практически ничего не знали о том, какую опасность представляют микроорганизмы. Но в XIX веке ученые подтвердили, что существует связь между микробами и заболеваниями, и с тех пор люди стали более защищенными. Благодаря исследованиям в области медицины человечеству удалось победить одни инфекционные болезни и значительно снизить риск заражения другими. К таким болезням относятся, например, оспа и полиомиелит. Однако в последние годы вернулись заболевания, считавшиеся давно забытыми, такие как желтая лихорадка и лихорадка денге. В чем причина? Вот несколько факторов.
Каждый год по всему миру путешествуют миллионы людей, и часто с этими людьми «путешествуют» и возбудители заболеваний. В одном медицинском журнале отмечается, что «практически любое инфекционное заболевание» может распространиться из-за международных перелетов и поездок (Clinical Infectious Diseases).
У некоторых бактерий развилась устойчивость к антибиотикам. По сообщению Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), «миру грозит постантибиотическая эра, когда люди будут снова умирать… от обычных инфекций».
Гражданские беспорядки и бедность часто сводят на нет все попытки правительства сдержать распространение болезней.
Многим людям недостает элементарных знаний о том, как предотвратить заболевания.
Несмотря на эти тревожные тенденции, вы все же способны защитить себя и свою семью. Из следующей статьи вы узнаете, что, даже если вы живете в развивающейся стране, вам доступны простые, но эффективные меры профилактики заболеваний.
Защитите себя от болезней
МНОГИЕ древние города были защищены массивными стенами. Если неприятелю удавалось пробить даже небольшую брешь в стене, под угрозой была безопасность всего города. Ваш организм — это своего рода окруженный стеной город. От того, насколько вы заботитесь об укреплении защитных «стен» своего организма, во многом зависит ваше здоровье. Рассмотрим пять источников опасности и узнаем, как лучше всего защититься от «неприятелей».
ВОДА
ОПАСНОСТЬ. Болезнетворные микробы могут прямиком попасть в ваш организм через зараженную воду.
ЗАЩИТА. Лучшая защита — это уберечь воду от заражения. Если вы знаете, что источник воды в вашей местности заражен или может быть заражен, очищайте воду у себя дома. Храните питьевую воду в закрытых емкостях и наливайте ее либо чистым ковшом, либо через краник. Никогда не опускайте руки в емкость с чистой водой. По возможности выбирайте для жительства такие места, в которых должным образом заботятся об удалении продуктов жизнедеятельности человека, чтобы они не попадали в источники воды.
ПИЩА
ОПАСНОСТЬ. Болезнетворные микроорганизмы могут находиться как в продуктах питания, так и на их поверхности.
ЗАЩИТА. Зараженная пища может выглядеть свежей и питательной. Поэтому возьмите себе за правило тщательно мыть все фрукты и овощи. Перед тем как готовить пищу или подавать ее, убедитесь, что кухонные принадлежности, стол, разделочные доски, а также ваши руки чистые. Некоторые продукты питания нужно готовить при определенной температуре, чтобы убить опасных микробов. Не употребляйте продукты, у которых изменился цвет, появился неприятный запах или вкус, ведь это признаки того, что там вас поджидает целая армия вредных микробов. Сразу же кладите в холодильник неиспользованные продукты. Не готовьте для других, если вы болеете.
НАСЕКОМЫЕ
ОПАСНОСТЬ. Некоторые насекомые являются переносчиками опасных микроорганизмов.
ЗАЩИТА. Чтобы уменьшить риск заражения от насекомых, не выходите на улицу в то время, когда они наиболее активны, и носите длинные брюки и одежду с длинными рукавами. Спите под москитной сеткой и пользуйтесь средствами от насекомых. Избавьтесь от емкостей и резервуаров со стоячей водой, где могут размножаться комары.
ЖИВОТНЫЕ
ОПАСНОСТЬ. Микроорганизмы, которые живут внутри животных и не причиняют им вреда, могут представлять опасность для человека. Если вас укусило или поцарапало домашнее или дикое животное или вы прикоснулись к его экскрементам, вы в зоне риска.
ЗАЩИТА. Некоторые решили держать животных на улице, чтобы свести к минимуму контакт с ними. Мойте руки после прикосновения к домашнему животному и никогда не трогайте диких животных. Если вас укусило или поцарапало какое-то животное, тщательно промойте рану и обратитесь к врачу*.
ЛЮДИ
ОПАСНОСТЬ. Некоторые микробы могут попасть в ваш организм воздушно-капельным путем от чихающего или кашляющего человека. Также они могут передаваться через прямой кожный контакт, например через рукопожатие или объятие. Микробы могут «прятаться» на дверных ручках, перилах, телефонах, пультах, клавиатурах и экранах компьютеров.
ЗАЩИТА. Не давайте другим ваши предметы личной гигиены, например бритву, зубную щетку или полотенце. Избегайте контакта с биологическими жидкостями животных или человека, в том числе с кровью и жидкостями с примесью крови. Нельзя недооценивать пользу тщательного и частого мытья рук. Считается, что это самый эффективный способ остановить распространение инфекции.
Если вы болеете, по возможности оставайтесь дома. Согласно рекомендациям Центров по контролю и профилактике заболеваний (США), лучше кашлять или чихать в салфетку или рукав, но не в ладони.
Одна древняя притча гласит: «Благоразумный видит беду и укрывается..» (Притчи 22:3). Какие актуальные слова, ведь мы живем в мире, в котором свирепствуют опасные заболевания! Поэтому не пускайте все на самотек: обращайтесь за информацией в местные медицинские центры и соблюдайте правила личной гигиены. Укрепите защитные «стены» вашего организма и сделайте все возможное, чтобы уменьшить риск заражения!
❶ Как защитить себя от опасных веществ 🚩 Как защитить себя от опасных веществ в быту 🚩 Здоровье и медицина 🚩 Другое
Автор КакПросто!
Присутствующие в продуктах питания, различных товарах бытовой химии опасные вещества даже в малых дозах способны приводить к развитию болезней репродуктивной и иммунной систем, раковых заболеваний, врожденным порокам развития и так далее. Особо уязвимыми в данном случае являются, бесспорно, маленькие дети.
Статьи по теме:
Инструкция
Защитить себя и своих детей от опасных химических веществ можно путем изменения поведения и потребления. Вы можете выполнять несколько довольно простых шагов. Например, сократите использование химических препаратов в быту (чистящих средств, инсектицидных препаратов, садовых пестицидов). Если вы используете какие-либо средства, следите за тем, чтобы они правильно хранились, были недоступными для детей. Перед применением всегда читайте инструкцию, старайтесь также соблюдать все меры предосторожности. При работе с бытовой химией надевайте резиновые перчатки. Обратите внимание на то, что все подобные средства вы должны хранить отдельно от лекарств, пищевых продуктов. Кроме того, старайтесь обеспечить ограничение использования опасных химических средств в детском саду или в школе. Вредные и опасные для здоровья вещества могут образовываться и в лекарственных средствах, поэтому необходимо строго соблюдать сроки их хранения. Выбрасывайте те лекарства, у которых нет инструкции по применению, те, которые вообще лежат без упаковки. Если у вас есть антибиотики или другие сильнодействующие препараты, применяйте их только по назначению врача, поскольку в ином случае они могут вызвать осложнения. Внимательно читайте прилагающиеся инструкции и следуйте им. Домашнюю аптечку храните в недоступных для детей местах.В том случае, если вы пользуетесь ртутным термометром, а не электронным, делайте это аккуратно, соблюдайте меры предосторожности. Если разобьете его, соберите все капельки ртути в банку при помощи медной фольги или зачищенной медной проволоки. Затем вы должны закрыть банку плотной крышкой и сдать в МЧС. После удаления ртути проведите тщательную уборку помещения, проветрите его.
Осмотрительно подходите к приобретению новых товаров бытовой химии, детской одежды, игрушек и многого другого. Не забывайте и про продукты: пересмотрите свой рацион, включите в него побольше натуральных продуктов питания, избегайте чрезмерного употребления животных жиров, а также увеличьте количество продуктов органического и домашнего земледелия.
Мой дом — моя крепость, — часто повторяем мы, и не подозревая о том, что внутри этой цитадели нас подстерегает немало опасностей. К ним относятся многие вещества, используемые для поддержания чистоты. Защитить себя и своих близких несложно, если соблюдать определенные меры предосторожности при обращении с чистящими средствами и бытовыми химикатами.
Вам понадобится
- Перчатки, респиратор, большое количество воды
Инструкция
Поддержание чистоты в доме — задача непростая. Современные хозяйки не готовы тратить слишком много времени на уборку. И здесь им на помощь приходят различные средства, сулящие моментальное избавление от пятен, грязи и паразитов. Но так ли безопасны сами эти палочки-выручалочки?При контакте с чистящими средствами (порошками, кремами, жидкостями) всегда надевайте резиновые перчатки. Они предохранят кожу от возможного химического ожога, не допустят ее пересушивания, растрескивания. Убирая дом с использованием порошков, надевайте респиратор для защиты дыхательных путей.
Чтобы снизить воздействие вредных веществ бытового назначения, лучше использовать меньшее количество средства или меньшую концентрацию. После использования агрессивных моющих веществ помещение необходимо хорошо проветрить.
Белье после стирки рекомендуется тщательно полоскать (вручную или путем установления соответствующей опции стиральной машины). То же касается пятновыводителей, средств для мытья посуды и других применяемых веществ — малейшая частичка реагента может вызвать аллергию.
Не стоит пренебрегать проверенными средствами против пятен (мыльный, содовый или соляной раствор, уксусная эссенция, спирт). Зачастую они справляются с загрязнениями не хуже разрекламированных чудо-веществ, при этом не подорвут бюджет и не повлекут непредвиденных последствий.
Видео по теме
Обратите внимание
Очень опасно проживать в помещении, осуществляя в это же время в нем ремонт с использованием нитролаков и красок, свинцовых белил, токсичных клеев. После завершения отделки лучше въехать в обновленный дом не раньше чем через пару недель интенсивного проветривания. Тогда ваше жилье будет не только красивым и уютным, но и безопасным.
Полезный совет
Стоит отказаться от аэрозольных дезодорантов и освежителей, вредно влияющих на органы дыхания. Отдавайте предпочтение отбеливателям без хлора и средствам для мытья стекол без изопропанола. Ограничьте применение в доме клеев на основе формальдегида, фенола, этилацетата, толуола.
Источники:
- Статья: И. Карпенко Опасные вещества в нашем быту
www.kakprosto.ru
как защитить себя от воздействия вредных
В ноябре жители многих районов Москвы неоднократно ощущали в атмосфере появление неприятных запахов гари, серы или сероводорода. Причинами загрязнения воздуха назвали выбросы МНПЗ, плановое сжигание древесины, борьбу с вредителями, а также антициклон, который препятствовал рассеиванию вредных веществ.
Загрязнение воздуха представляет для здоровья человека большую угрозу. В наших легких оседает огромное количество мельчайших ядовитых частиц, которые приводят к хроническим болезням, ухудшают иммунитет, вызывают аллергические и астматические заболевания. Чтобы избежать негативного влияния вредных факторов, нужно понимать глубину проблемы и ее последствий. Обо всем этом мы поговорим в нашей статье.
По данным статистики, от вредных примесей в воздухе ежегодно умирают 3–3,5 тыс. москвичей. Причина — обострение хронических заболеваний, которые возникают на фоне неприятной экологической ситуации, а также рост числа онкологических заболеваний, «механизм» которых также запускают вдыхаемые жителями столицы вредные вещества.
Для воздуха Москвы характерно повышенное содержание бензипрена, формальдегида, фенола, диоксида азота и прочих
Бензипрен — сильный канцероген, который может привести к лейкозу и врожденным уродствам. Механизм действия обусловлен проникновением молекул вещества в молекулы ДНК.
Формальдегид оказывает раздражающее и общетоксическое воздействие. При высокой концентрации влияет на центральную нервную систему, зрение и верхние дыхательные пути.
Диоксид азота приводит к нарушению дыхания, способствует развитию бронхолегочных заболеваний. Выбрасываемые дизельным транспортом диоксины относятся к сильным ядам, которые подавляют иммунитет, могут привести к развитию рака и мутации потомства.
Лет двадцать назад основными «загрязнителями» воздуха были промышленные выбросы. Со временем многие предприятия стали закрываться и переноситься за черту города. Казалось бы, ситуация в столице должна была бы измениться к лучшему. Но, увы, одновременно с уменьшением количества промышленных объектов, в столице выросло количество автомобилей. На данный момент, именно они являются основными источниками загрязнений воздуха, которым дышат москвичи.
Все мы знаем, что большой вред несут выхлопные газы. Но самый главный вред автомобильного транспорта не в этом. Для организма человека большую опасность представляет мельчайшая пыль, которую образуют трущиеся об асфальт шины. Эта пыль проходит через естественную защиту дыхательных путей, оказывая раздражающее и канцерогенное действие.
По данным Всемирной организации здравоохранения, мелкие частицы (менее 10 мкм) относят к приоритетным загрязняющим веществам. Кстати, больше всего воздух в столице загрязнен летом: именно в этот период года концентрация вредных веществ в нем достигает критических отметок. Это связано с сильной жарой, испарениями от раскаленного асфальта, дымом и смогом, вызванным торфяными и лесными пожарами.
Наиболее опасным компонентом дыма является угарный газ. Растворяясь в воздухе, он практически не заметен. Угарный газ при попадании в организм может привести к поражению нервной системы, блокировке естественной циркуляции кислорода в крови.
Деревья и растения могут снизить уровень концентрации вредных веществ в воздухе. Механизм их поэтому наиболее чистыми районами столицы считаются те, которые расположены вблизи парков и природных заповедников.
Самые чистые районы Москвы. Это районы у «Лосиного острова», Измайловского и Битцевского парков. Не менее благоприятные районы находятся за кольцевой автодорогой: Жулебино, Косино, Новокосино и некоторые другие. Самым чистым является Зеленоград.
Самые грязные районы Москвы: Марьино, Люблино, Капотня, Братеево и районы внутри Садового кольца. Больше всего загрязняют атмосферный воздух Московский нефтеперерабатывающий завод и Курьяновские очистные сооружения.
Полностью обезопасить себя от ядовитых примесей в воздухе мы не можем — для этого, скорее всего, потребуется носить противогаз. Но уменьшить концентрацию примесей в воздухе, которым мы дышим дома, на работе и в авто, и, таким образом уменьшить их вредное влияние на организм, очень даже возможно. Вот несколько советов как сделать это
1. Правильно проветривайте помещение
Если окна комнаты выходят на дорогу с напряженным движением автотранспорта, старайтесь не открывать их днем. Проветривайте комнату поздним вечером. Такой способ хотя бы немного, но защитит вас от лишней дозы загрязненного воздуха. Кроме того, воздух в комнате можно очищать с помощью современных моделей кондиционеров, которые оснащены функцией очистки, увлажнения, ионизации.2. Разводите комнатные цветы
Устройте в квартире зеленый оазис из разнообразных комнатных растений, которые эффективно очищают от вредных веществ воздух. Самыми полезными комнатными растениями считаются пальмы, спатифиллум, драцена, английский плющ, диффенбахия и пр.3. Пользуйтесь воздухоочистителями
Сегодня очень популярны различные мойки воздуха, воздухоочистители и увлажнители. Эти приборы отлично справляются с очисткой и увлажнением воздуха в помещении. Если вы часто ездите на авто и попадаете в пробки, автомобильный очиститель воздуха защитит вас от целого «коктейля» из ядовитых выхлопных газов.4. Иногда выезжайте из города
Хотя бы раз в году старайтесь выехать из города, наполненного выхлопными газами, токсичными ядами и пестицидами. Лучше всего проводить время в тех местах, где много хвойных деревьев, на море или в горах. Фитонциды, выделяемые хвойными деревьями, способствуют выведению токсинов и прекрасно очищают организм.
5. Выбирайте «правильные» напитки
Каждый день пейте свежезаваренный зеленый чай (2–3 чашки) сорта сенча. Как показывают исследования, полифенолы в составе этого напитка противостоят росту числа свободных радикалов — веществ, которые, при большом скоплении их в организме, наносят вред иммунной системе человека.
6. Обратите внимание на брокколи
Если ежедневно употреблять полчашки сваренных на пару в течение 5–10 минут соцветий брокколи, можно защитить организм от вредных воздействий загрязненного воздуха. Дело в том, что в этом овоще содержится особое вещество — глюкорафанин, который, при нарезке или пережевывании соцветия превращается в сульфорафан — соединение, усиливающее способность организма выводить из клеток токсичных веществ. Так что жителям столицы стоит разнообразить свой бизнес, выбирая в качестве гарнира именно этот овощ.
7. Очищайте организм
Периодически проводите очищение организма, используя лекарственные травы, мягкие медицинские препараты, способные выводить токсины, яды, продукты распада и тяжелые металлы. Кстати, хорошим антиоксидантным действием обладают плоды шиповника и сироп из них, которые продаются почти в каждой аптеке. Напиток, который можно приготовить из них, содержит витамин С, рутин, витамины В6, Р, К, способствует ускорению регенерации крови, а также нормализует окислительно-восстановительные процессы.Придерживаясь всех вышеприведенных рекомендаций, жители Москвы смогут существенно снизить вред от воздействия загрязнений в составе воздуха на свой организм. Для того, чтобы полностью очиститься от них, вдыхая «коктейль» из примесей химических веществ каждый день, москвичам потребуется курс детоксикационных процедур в экологических условиях курорта в швейцарских Альпах.
Марина Дивисенко
medaboutme.ru
Информационная безопасность: как защитить себя от угроз современного интернета
Интернет значительно упростил жизнь людей. Многие не выходя из дома, пользуются услугами Интернет магазинов, покупая различные товары, оплачивают коммунальные платежи, пополняют счет мобильного телефона и многое другое. Мир Интернета имеет огромные обороты денег, и это счастье 21 века привлекает к себе немало мошенников, которые только ждут каких-либо ошибок и проколов систем безопасности.
За безопасностью пользователей следят как государственные структуры, так и сотрудники Интернет сервисов. Тем не менее, ежедневно появляются новые жертвы, чаще всего пострадавшие от собственной неосведомленности.
Как обезопасить себя от мошенничества
Нет, вряд ли вы выиграли в лотерею. Сложно это сделать, просто сидя в Интернете. Эта новость слишком хороша, чтобы быть правдой.
Интернет — это выдающееся изобретение, однако не все используют его с добрыми намерениями. Узнайте три простых приема, которые позволят защититься от мошенников и обезопасить себя.
Бойтесь данайцев, дары приносящих
Если вам сообщают, что вы стали миллионным посетителем сайта, предлагают планшетный ПК или другой приз в обмен на заполнение анкеты, а также рассказывают о быстром и легком способе заработать деньги или получить работу («Узнайте, как быстро разбогатеть, работая у себя дома всего по два часа в день!»), будьте осторожны. Получив письмо о том, что вы что-то выиграли, а для получения приза вам достаточно указать личную информацию в анкете, не поддавайтесь соблазну и не заполняйте ее. Зачастую мошенникам достаточно того, что пользователь набрал данные в полях на сайте, не нажимая кнопку «Отправить».
Получив от знакомого странное или необычное сообщение, будьте осторожны: возможно, аккаунт этого пользователя был взломан, и мошенник пытается украсть ваши деньги или информацию. Например, «ваш друг» просит помощи, потому что он оказался без средств в другой стране, или пишет, что у него украли телефон и перезвонить ему нельзя. Бывает и так, что вам приходит от вашего знакомого ссылка на картинку, интересную заметку или видео, но нажав на нее, вы оказываетесь на фишинговом сайте (от английского слова «fish», что означает «рыба» или «рыбачить», так как их цель — «выудить» у вас ваши персональные данные). Поэтому лишний раз подумайте, прежде чем открывать подозрительные ссылки.
Вникните в детали
При совершении покупок в Интернете проверьте как следует продавца. Подозрительно низкие цены должны вас насторожить (впрочем, как и в обычном магазине). Будьте внимательны на сайтах, которые предлагают неправдоподобно выгодные условия. Вам будет неприятно узнать, что вы купили подделку. Люди, которые предлагают дорогостоящие товары и услуги бесплатно или с 90%-й скидкой, наверняка что-то замышляют.
Если у вас возникли сомнения, лучше перестраховаться
Реклама или коммерческое предложение вызывает у вас подозрения? Доверьтесь своей интуиции. Покупайте товары только на проверенных и надежных сайтах и не нажимайте на подозрительные объявления.
На многих торговых сайтах есть программы проверки продавцов и распространителей услуг. Как правило, в профиле таких коммерсантов можно найти подтверждения законности их деятельности. Ознакомьтесь с руководством этого веб-ресурса и проверьте, являются ли настоящими знак качества или сертификат. Если на сайте такой программы нет, прочитайте отзывы о продавце.
Как обезопасить себя при платежах в интернете
Основная опасность и направленность мошеннических операций в интернете — это кража данных чужих карт и, как итог, снятие с них наличных. Чтобы этого не допустить, нужно придерживаться нескольких простых правил.
— Для платежей в интернете использовать специальную виртуальную карту, на которую класть только необходимое для покупки количество средств, а не свою основную зарплатную карту. То есть, даже если каким-либо образом ваши данные будут украдены, мошенники ничего не смогут с ними сделать.
— Не пользоваться своей картой в сомнительных местах. Это касается как подозрительных мелких интернет-магазинов, так и магазинов, баров, салонов, которые вы посещаете вживую.
— Обязательно проверяйте правильность написания интернет-адреса магазина, порой мошенники создают абсолютную копию магазина и располагают его на похожем адресе (отличие в 1-2 буквы). Можно не заметить обмана, и данные вашей карты поступят к мошенникам.
— Если для подтверждения данных вы высылаете какие-либо документы, делайте это в соответствии с инструкциями, приведенными ниже.
— Используйте дополнительные средства безопасности, такие как технология 3D Secure. При использовании данной технологии при платеже с карты вас перенаправляют на сайт банка, где необходимо ввести некоторый секретный ключ, который присылается вам, например, СМС сообщением.
Предоставление информации о пластиковой карте
Некоторые зарубежные интернет-магазины бывают не удовлетворены обычным процессом выплат из России и для проверки данных требуют дополнительную информацию о карте. Собственно, какую информацию можно передавать, а какую нет, чтобы не попасться на уловки мошенников?
Вы можете спокойно предоставить магазину копию вашей пластиковой карты, но со скрытием части её номера, необходимо скрыть 4-8 цифр из второй и третьей четверки цифр (проще говоря, с 5-ой цифры номера карты). Естественно, и ваш личный CVV/CVV2 также стоит затереть на копии. Этот процесс является обязательным для вашей безопасности.
Информация о телефоне или адресе банка, который выдал вам карту, также может быть предоставлена без опасений. Если требуется, вы можете предоставить копию своего паспорта или водительского удостоверения. Номер паспорта также необходимо скрыть.
Что делать, если по карте прошла какая-либо операция, которую вы не совершали.
Если Вы узнали, что по вашей карте была проведена какая-либо денежная операция, которую вы не совершали (в данном случае очень полезной является услуга СМС-оповещения о произведенных операциях), — необходимо сразу же связаться со службой поддержки вашего банка, объяснить ситуацию и попросить немедленно заблокировать вашу карту. Будьте готовы, что служба поддержки потребует от вас некоторую информацию для идентификации вашей личности. После того, как карта заблокирована, необходимо прийти в банк и написать специальное заявление на опротестование транзакции. Работники банка обязаны вам помочь и объяснить, как это делается.
Одним из видов мошенничества является фишинг.
Фишинг — поддельная версия какого-либо известного сайта, при вводе пароля и логина на таком сайте, злоумышленники крадут их. Такой метод часто используется для социальных сетей или почты. Перед вводом логина и пароля внимательно смотрите на адрес сайта, на фишинговых сайтах он будет отличаться от оригинала, но будет на него похож, приведем простой пример, у социальной сети ВКонтакте адрес VKontakte.ru, на сайтах фишингах он может быть wkontakte.ru или vk0ntakte.ru, обращайте на это внимание.
Чаще всего браузеры и антивирусные программы блокируют различные сайты, на которых могут содержаться вирусы, или которые созданы для воровства информации пользователей (так называемые фишингованные сайты). Если браузер блокирует сайт, то лучше на него не заходите, также обращайте внимание на контент сайт, обычно вредоносный сайт легко отличить от других. Также всегда обращайте внимание на название домена вашего сайта или социальной сети очень часто злоумышленники создают поддельные сайты точные копии известных соц. сетей, и когда вы вводите логин и пароль, он отправляется злоумышленникам, поэтому обращайте внимание на название сайта в строке браузера.
Настоящие адреса самых популярных социальных сетей выглядят так: Вконтакте — vk.com, Одноклассники — www.odnoklassniki.ru, Фейсбук — www.facebook.com, Твитер — https://twitter.com.
Самым лучшим средством защиты является надёжная антивирусная программа, которая позволит защитить компьютер, однако антивирусные программы справляются с вредоносными программами только приблизительно в 98% случаях.
В статье приведены далеко не все способы мошенничества в интернете. Более того, ежедневно придумываются все новые и новые приемы для обмана пользователей, хотя общие принципы зачастую одинаковы. Будьте внимательны, не попадайтесь на крючок мошенников и повышайте свою грамотность в сфере информационной безопасности! Приятного времяпрепровождения в сети!
В статье использованы материалы с сайтов: http://besplatnyeprogrammy.ws/ , https://www.google.ru/ .
molportal.ru
Как защитить себя в опасной ситуации? | Законы и безопасность
Представим обычную ситуацию: ночь, и Вам приходится добираться домой одной (одному). Вообще жизнь показывает, что всегда нужно быть собранным, причем в любых ситуациях, — переходишь ли дорогу, идешь ли по улице ночью и т. д. Часто встречаются люди, которые говорят: вот я все делаю по правилам (еду по своей полосе). А вдруг кто-то делает не по правилам (едет по Вашей полосе)? Что тогда? Итак, вернемся к нашей теме. Вот несколько элементарных правил самосохранения в подобных случаях.
1. Не паникуйте! Помните: перед вами такой же человек, как и вы. Единственное преимущество его перед вами — ваш страх.
2. Противоположный совет. Покажите (внешне), что вы его боитесь — это усыпит бдительность вашего противника и даст вам выигрыш во времени. В то же время вам следует оценить обстановку и обдумать шаги по выходу из ситуации.
3. В такой ситуации любой камень, оказавшийся поблизости и умело использованный, а также пилочка для ногтей, маникюрные ножницы, острые каблуки ваших туфель — могут спасти вам если не жизнь, то здоровье точно. Главное — незаметно нанести удар.
4. Не нужно геройства! Старайтесь произвести больше шума — это отрезвит ваших противников. Второе применение камню — если поблизости есть квартиры, кидайте камень в окно, обязательно выглянут люди, встревоженные шумом. Запомните: цена разбитого стекла намного дешевле цены вашей безопасности.
5. Даже если у вас черный пояс по карате, не стоит быть самоуверенным. Прекрасно известно: даже лучшие бойцы теряются, участвуя в уличных боях без всяких правил, где в ход идет любой предмет, поднятый с земли. К тому же в таких нападениях обычно несколько человек приходится на одного защищающегося, и при этом никакое мастерство не поможет вам уклониться от брошенного сзади кирпича.
6. Если вам далеко ехать и общественный транспорт уже не работает — закажите такси. Не экономьте на своей безопасности.
7. Старайтесь избегать плохо освещенных мест. Всегда носите с собой брелок-фонарик.
8. Не провоцируйте опасность! Если вам навстречу идет группа выпивших людей — лучше отойти или незаметно перейти на другую сторону улицы.
Ну и конечно — лучше не оставаться на работе допоздна. Как говорится, лучшее лекарство — профилактика.
shkolazhizni.ru