План на неделю старшая группа пдд: Календарный план старшей группы «Правила дорожного движения» | Календарно-тематическое планирование (старшая группа):

Содержание

Тематическая неделя «Правила дорожного движения»

Безопасность ПДД и транспорт

Автор: Елена Дереза

Говорить о безопасности в дошкольном детстве нужно довольно часто. ФГОС ДО и программа «От рождения до школы» рекомендуют планировать тематические недели, направленные на расширение и закрепление знаний детей правил дорожного движения. В средней группе в летний период можно начать знакомство детей с дорожными знаками. Педагог рассказывает об их истории и назначении, дети рисуют и отражают полученные знания в аппликации. Итогом недели становиться создание макета «Дорожное движение» для самостоятельных игр. Материал для беседы о правилах дорожного движения, стихи и загадки о дорожных знаках, тексты для чтения и заучивания вы найдёте в приложении к плану «Тематическая неделя «Правила дорожного движения».

Содержание тематической недели «Правила дорожного движения»

В области социально-коммуникативного развития педагог планирует беседу о сотрудниках детского сада, презентацию для детей «Железная дорога», рассматривание альбома «Моя родина — Россия!» и мероприятия, направленные на закрепление КГН.

Взрослый вносит в группу игру «Собери знак», математические раскраски по теме «Транспорт», организует игры на закрепление знаний о речных обитателях и насекомых, проводит экскурсию на огород, что способствует познавательному развитию детей.

Продолжая работу по речевому развитию воспитатель учит детей отгадывать загадки о транспорте и дорожных знаках, организует игры «Скажи по-другому», «Разрешается — запрещается». Ежедневное чтение художественной литературы по теме недели позволит расширить и закрепить знания детей о безопасном поведении на дороге.

В области художественно-эстетического развития взрослый привлекает детей к изготовлению макета дороги, побуждает передавать в рисовании полученные знания. Продолжается работа по обучению вырезыванию, развитию музыкального слуха через дидактические игры.

Воспитатель создаёт условия для физического развития дошкольников. Он предлагает детям физминутки, подвижные игры и упражнения, позволяющие развивать ловкость, быстроту реакции и выносливость.

Ознакомьтесь с фрагментом тематической недели

⋄ Вариант — 1 ⋄

kp_avg_sr_1n_v1

Переходя к оплате товара Вы принимаете условия Пользовательского соглашения

⋄ Вариант — 2 ⋄

kp_avg_sr_1n_v2

Переходя к оплате товара Вы принимаете условия Пользовательского соглашения

Будьте внимательны при заполнении формы заказа, пишите почту без ошибок!
После оплаты на Вашу электронную почту (Email) приходит письмо со ссылкой на материал.
В зависимости от настроек почты письмо может попасть в папку «Спам», пожалуйста, проверьте!
При нажатии на ссылку в письме происходит автоматическое скачивание материала на Ваш компьютер.
Если у Вас появились вопросы, пишите нам на почту [email protected]

Перспективное планирование по ПДД в старшей группе

Программа материала

Задачи:
1.    Познакомить детей с дорожными знаками (предупреждающими, запрещающими, информационно-указательными).
2.    Продолжать закреплять и дополнять представления о некоторых правилах дорожного движения.
3.    Воспитывать культуру поведения на улице и в транспорте.
4.    Приобщать к элементарным общепринятым нормам и правилам взаимоотношения со сверстниками и взрослыми (в том числе моральным).
5.    Передавать детям знания о правилах безопасности дорожного движения в качестве пешехода и пассажира транспортного средства.
Формы работы.
1.    Наблюдения.
2.    Беседы.
3.    Чтение произведений художественной литературы.

4.    Рассматривание иллюстраций.
5.    Дидактические игры.
6.    Сюжетно-ролевые игры.
7.    Досуги.
8.    Целевые прогулки.
9.    Изобразительная деятельность.

Перспективное планирование по ПДД в старшей группе

Сентябрь
№п/п    Тема    Цель и задачи
1    Беседа
«Транспорт на улице города»    1.   Цель: расширение знаний детей о транспорте.
2.  Задачи: учить классифицировать транспорт по назначению: грузовой, легковой, пассажирский и специальный.
2    Беседа
«Улица города»    1.  Цель: расширение  и углубление знаний детей об улице.
2.  Задачи: формировать представления у детей о том, что дома имеют разное назначение – жилые, магазин, школа, почта и т.д.
3.  Уточнить знания понятий – проезжая часть дороги, тротуар, газоны.
Октябрь
3    Викторина
«Правила поведения пешеходов»    1.  Цель: расширение знаний детей о передвижении пешеходов по улице.

2.  Задачи: формировать представления о понятии – пешеходный переход, знаки пешеходных переходов.
4    Игра – викторина «Транспорт на улицах»    1.  Цель: закрепление знаний у детей о различных видах транспорта.
2.  Задачи:  учить классификации транспорта по назначению.
Ноябрь
5    Игра-развлечение
«Движение пешеходов и машин по улицам»    1.  Цель: ознакомление детей с правилами движения пешеходов и машин по улицам.

2.  Задачи: формировать понятие одностороннее и двустороннее движение.
3.   Познакомить со знаками: пешеходный переход, дети.
6    Беседа
«Беседа о работе светофора»    1.  Цель: закрепление знаний у детей о работе светофора.
2.  Задачи: познакомить с назначением желтого сигнала светофора.
3.  Закрепить знания перехода улицы.
Декабрь
7    «Беседа о пассажирском транспорте»    1.  Цель: ознакомление детей с правилами пассажиров.
2.  Задачи: уточнить понятие — посадочная площадка, правил посадки в автобус, подготовки к выходу.
8    Игра-ситуация
«Знакомство с дорожными знаками»    1.    Цель: Формирование представлений у детей о дорожных знаках.
2.    Задачи: учить детей понимать символику, встречающуюся на улицах города и за ее пределами дорожных знаков: пешеходный переход, движение пешеходов запрещено, осторожно дети, железнодорожный переезд, пункт медицинской скорой помощи и др.

Январь
9    «Знакомство с макетом по ПДД»    1.  Цель: обучение детей на наглядном примере ориентироваться на дороге.
2.  Задачи: закреплять знания о светофоре, пешеходном переходе.
10     Игра – беседа «Угадай, какой знак»    1.  Цель: формирование умения различать дорожные знаки.

2.  Задачи: закреплять знания детей о правилах дорожного движения.
3.  Воспитывать умение самостоятельно пользоваться полученными знаниями в повседневной жизни.
Февраль
№п/п    Тема    Цель
11    Беседа
«Знакомство с видами перекрестков»    Цель: формирование знаний у детей о перекрёстке.
Задачи: познакомить детей с понятием – перекресток и их видами.
12    Игра – беседа «Каждой машине свое место»    1.  Цель: закрепление знаний о различных видах автомобилей.
2.  Задачи: упражнять детей в классификации автомобилей.
Март
13    Игра – развлечение «Знакомство Незнайки с правилами дорожного движения»    1
3.    Цель: закрепление знаний названий и назначений различных видов транспорта, дорожных знаков и разметок.
4.    Задачи: учить детей отгадывать загадки по заданной теме.

14 Игра-ситуация
«Правила поведения на улице» 1. Цель: закрепление знаний у детей о знаках, сигналах светофора и разметках на дорогах.

2.  Задачи: продолжить знакомить детей с правилами поведения на улице.
Апрель
15    Работа с макетом по ПДД    1.    Цель: формировать знания по безопасному поведению на дороге.
2.    Задачи: учить детей ориентироваться в дорожных ситуациях, отвечать аргументировано на вопросы.
2.  Учить детей рассуждать.
16    КВН
«Звездный час»    Цель: закрепление знаний у детей о правилах дорожного движения и различных видах транспорта.
Май
17    «Анализ ситуаций поведения детей на улице»    1.  Учить детей на наглядном примере видеть нарушения правил дорожного движения.
2.  Развивать мышление и речь.
18    Игра – викторина «Дети и дорога»    1.    Цель: определение знаний у детей о правилах безопасности движения.
2.    Задачи: учить детей из нескольких вариантов ответов выбирать правильный вариант.
2.

Закреплять правила поведения на дорогах, знания сигналов светофора и видах транспорта.

Лето
19    Беседа
«Игры во дворе»    1.  Учить детей на наглядном примере видеть нарушения правил дорожного движения.
2.  Развивать мышление и речь.
20    Музыкально-спортивное развлечение «Автомобиль и пешеход»    3.    Цель: закрепление знаний у детей о правилах безопасности движения.
4.    Задачи:  развивать находчивость, воображение, фантазию, двигательную активность. Воспитывать доброжелательность, желание неукоснительно соблюдать ПДД.

Вопросы для выявления знаний у детей старшей группы по ПДД.
Игра-викторина «Дети и дорога»
1.    Как называется вид транспорта, на котором перевозят различные грузы? (Грузовой).
2.    Какие еще виды транспорта вы знаете?  (Легковой, пассажирский, специальный).
3.    Что означает зеленый сигнал светофора?  (Движение разрешено).
4.    Какие части улицы вы знаете?  (Проезжая часть, тротуар).

5. Какой транспорт относят к специальному? (Скорая помощь, пожарная машина, милиция, дорожная служба).

6.    Почему специальный транспорт оборудован сигнализацией?  (Чтобы на дорогах быстро пропускали).
7.    Что такое перекресток?  (Пересечение дорог).
8.    Как правильно переходить перекресток? ( По линиям разметки зебра, или по знаку пешеходный переход).
9.    Можно ли играть  сзади стоящей машины?
10.    Найди из предлагаемых знаков – пешеходный переход, движение пешеходов запрещено.
11.    Как правильно переходить дорогу?  (Только где есть знак или разметка, если нет – в отсутствии автотранспорта).
12.    Какой пассажирский транспорт вы знаете?  (Автобус, троллейбус, трамвай, маршрутное такси).
13.    Кого называют пешеходом?  (Людей идущих пешком).
14.    По какой части улицы должен идти пешеход?  (По тротуару, придерживаясь правой стороны).

15. Где разрешается играть детям? (На игровых площадках).
16. Как нужно переходить улицу? (Спокойным шагом).

Работа с родителями.
Анкетирование «Я и мой ребёнок на улицах города»
Цель: выявление отношения родителей к проблеме безопасности на улицах города

Консультации:
1.     «Воспитываем пешехода»
2.    «Родитель-пример на улице и дороге»
3.    «Поведение в общественном транспорте и остановках»
4.    «Советы родителям по правилам дорожного движения в зимнее время»
5.    «Автокресло для ребёнка»
Памятки:
1.    «Вы купили ребёнку велосипед»
2.    «Безопасность детей, забота взрослого»
Семейные творческие работы:
1.    Изготовление макета «Наш микрорайон»
2.    Оформление альбома дорожные знаки

Картотеки:
1. Картотека произведений художественной литературы.
2. Картотека дидактических игр по ПДД.

3.    Картотека стихов по ПДД.
4.    Картотека конспектов бесед по ПДД.
5.    Картотека загадок по ПДД.
Все картотеки в электронном и печатном виде имеются на группе.
Игровые пособия:
1.    «Кто первый доберётся до старта»
Цель: Формирование знаний по ПДД, развитие мелкой моторики.
2.    Летбук по ПДД (разрезные картинки, раскраски по ПДД, подбери соответствующий знак и др.)

Рассказать друзьям:

Руководство по безопасности для пожилых водителей

Содержание

Как оставаться на дороге как можно дольше
Общие советы для всех водителей
Передвижение без автомобиля
Как рассказать любимому человеку об этом пора перестать водить машину

Как оставаться на дороге как можно дольше

Старение или уход на пенсию не означает, что у вас больше нет обязанностей или поручений, которые нужно выполнять. Это не значит, что вы должны просто сидеть дома. Будучи пожилым человеком, вы заслужили свою независимость, и если вы собираетесь отправиться в путь, есть несколько мер предосторожности, которые вы должны принять, чтобы убедиться, что никто не скажет, что вам здесь не место.

Лекарство

Проверьте этикетки: Если написано «Не принимать при работе с тяжелой техникой», не садитесь за руль во время приема этого лекарства. Поговорите со своим врачом об альтернативных лекарствах, которые не влияют на вашу способность управлять автомобилем.

Проконсультируйтесь с врачом: Даже если ваши лекарства не предостерегают вас от вождения, спросите своего врача, может ли что-либо, что вы принимаете, негативно повлиять на вас.

Доверьтесь своему телу: Если лекарство вызывает у вас сонливость или головокружение, не садитесь за руль. Поговорите со своим врачом о том, что может быть причиной.

Зрение

Обновляйте свой рецепт: Даже если вы чувствуете, что можете видеть хорошо. Ежегодно посещайте офтальмолога для проверки рецепта. Чем сильнее ваше зрение, тем безопаснее вы на дороге.

Посещайте офтальмолога ежегодно: У офтальмолога больше шансов вылечить катаракту и другие нарушения зрения, если их обнаружить на ранней стадии. Спросите своего врача-офтальмолога, нужно ли вам планировать визиты чаще.

Не ездите ночью: Если вы не чувствуете себя уверенно за рулем ночью, не ездите. Днем вы можете быть самостоятельным водителем, а ночью ездить с другом, такси или Uber.

Носите солнцезащитные очки во время вождения: Солнцезащитные очки или линзы с антибликовым покрытием уменьшат блики солнца во время вождения и помогут вам сосредоточиться на вождении.

Убедитесь, что ваш автомобиль готов к работе: Держите ветровые стекла, зеркала и фары в чистоте, чтобы не мешать обзору, и убедитесь, что ваше сиденье отрегулировано для максимальной видимости на дороге.

Слух

Регулярно проверяйте слух.
При необходимости используйте слуховой аппарат.
Если это поможет вам сосредоточиться, держите машину тихо.
Включайте музыку, которая расслабляет и помогает сосредоточиться.
Следите за мигающими огнями, вы можете увидеть машины скорой помощи раньше, чем услышите их.

Физическое здоровье

Следуйте указаниям своего врача: Поговорите со своим лечащим врачом о вождении. Рекомендации могут быть неудобными, но лучше перестраховаться и опоздать к месту назначения, чем не приехать вовсе.

Оставайтесь физически активными: Сохраняя гибкость тела, вам будет легче поворачивать руль, оглядываться через плечо и выполнять другие обычные движения, которые вы используете для вождения или парковки.

Посетите эрготерапевта или сертифицированного специалиста по реабилитации водителей

Эрготерапевт или реабилитолог может помочь вам понять, что касается вашего тела, о котором вы должны беспокоиться, когда дело доходит до вождения, и как вы можете работать вместе, чтобы преодолеть это . Различные факторы старения могут затруднить вождение автомобиля.

Вот некоторые из них:

Боль в шее, из-за которой вам трудно оглянуться через плечо, когда вы меняете полосу движения или смотрите направо и налево, чтобы осмотреть дорогу.
Боль в ноге может затруднить быстрое перемещение ноги с газа на тормоз.
Ваши руки могут быть недостаточно сильными, чтобы быстро и эффективно крутить руль.
Ваша реакция может замедлиться.
Возможно, вам будет сложно эффективно распределить свое внимание между транспортным потоком, дорожными знаками, сигналами и пешеходами.

Вам могут показать упражнения, которые облегчат вам управление автомобилем. Если вы в настоящее время не садитесь за руль из-за недавно перенесенного инсульта или по другой причине, связанной со здоровьем, они могут помочь вам составить план, который поможет вам снова водить машину.

Профессиональные терапевты и специалисты по реабилитации могут оценить навыки, необходимые для вождения. Разрешение от одной из этих третьих сторон может быть тем, что вам нужно, чтобы убедить членов семьи в том, что для вас безопасно находиться в дороге. Они также научат вас стратегиям оттачивания навыков, которые, по вашему мнению, ослабевают, и предложат вам план по улучшению вашего вождения. Они также могут помочь вам оценить, как долго вы должны продолжать водить машину.

Они также могут помочь вам внести необходимые изменения в ваш автомобиль. Например, чехол на руль может упростить поворот и удержание руля. Эрготерапевт может предложить вспомогательные устройства, которые облегчат вам управление автомобилем.

Вы можете найти эрготерапевта через Американскую ассоциацию эрготерапевтов. Они могут помочь вам найти кого-то со специальной сертификацией в области вождения и общественной мобильности. Ассоциация специалистов по реабилитации водителей может помочь вам найти сертифицированного специалиста по реабилитации водителей.

Вы можете ожидать следующие три вещи в своем обследовании:

Клиническое освидетельствование
Экзамен по вождению
Обратная связь

и насколько для вас важно вождение. Вас спросят, ограничиваете ли вы вождение, и если да, то каким образом, почему вы едете, являетесь ли вы единственным водителем дома и есть ли у вас доступ к альтернативному транспорту.

Оценщик проверит ваше зрение, память, суждение, силу, диапазон движений, гибкость и скорость реакции. Клиническая оценка важна, потому что она охватывает вещи, с которыми вы можете не столкнуться во время дорожного испытания.

На экзамене по вождению вам предстоит управлять автомобилем с тормозом со стороны пассажира. Оценщик оценит то, как вы управляете автомобилем, вашу способность решать проблемы, рассудительность и то, насколько хорошо вы регулируете движение вокруг вас. Оценщик может попросить вас покататься на симуляторе вместо того, чтобы выходить на дорогу. Таким образом, он или она может проверить вашу реакцию на внезапные и опасные ситуации, не подвергая кого-либо реальной опасности. Если вам не сдали экзамен по вождению, обязательно спросите, почему.

Оценщик может предложить один из четырех вариантов на основе своих выводов:

Вы можете продолжать водить машину как обычно или возобновить вождение.
Вам нужно еще некоторое время для лечения, реабилитации или переподготовки, прежде чем вы сможете безопасно возобновить вождение.
Вы можете продолжать водить машину, но с определенными ограничениями, ограничениями или модификациями вашего автомобиля, которые помогут вам быть более безопасным водителем.
Скоро или сейчас вам нужно перестать водить машину. Хотя это не идеальный вариант, они будут работать с вами, чтобы наметить другие способы передвижения.

Имейте в виду, что от вашего оценщика может потребоваться сообщить о том, что он обнаружил, вашему врачу или в Департамент транспортных средств.

Общие советы для всех водителей

Если вы живете в оживленном городе, вы знаете, что большинство водителей забывают, что им нужно для экзамена по вождению, как только их водительские права находятся на руках. Ниже приведена памятка для пожилых людей и всех остальных.

Каждые 10 миль в час, которые вы проезжаете, должны находиться на расстоянии одного автомобиля от впереди идущего автомобиля.

Итак, если вы едете со скоростью 60 миль в час по шоссе, убедитесь, что между вами и следующим водителем на дороге помещается шесть автомобилей. Это дает вам достаточно времени, чтобы отреагировать на оленя, выбегающего на шоссе, водителя впереди вас, внезапно сломавшегося, и автомобиля перед вами, попавшего в аварию. Водителям вокруг вас это может показаться смешным, но это менее смешно, чем ждать 3 или более недель, пока вашу машину починят в мастерской. Добавьте дополнительное расстояние для автомобиля, если идет дождь, и два расстояния для автомобиля, если идет снег, дороги обледенелые или дождь ухудшает ваше зрение.

Просканируйте дорогу впереди.

По той же причине вы должны сканировать дорогу впереди вас, чтобы предвидеть проблемы и увеличить время реагирования.

Тормозите раньше, когда вам нужно остановиться.

Внезапное торможение вредно для тормозов и шин. Если вы затормозите раньше, вам не придется беспокоиться о том, что у вас не будет достаточно времени, чтобы остановиться или замедлиться.

Двигайтесь по правой полосе.

Правая полоса всегда движется медленнее. Вам не придется так сильно беспокоиться о том, что люди будут гнать вас сзади, потому что у них будут левые полосы, чтобы вас обогнать. Ездить сзади опасно, и другие водители не должны этого делать, но моральное превосходство не дает вам чувствовать себя в большей безопасности, когда это происходит.

По возможности избегайте часов пик и мест с интенсивным движением.

Отправляйтесь на оживленные дороги, когда все занятые и капризные люди на работе. Придерживайтесь боковых дорог между 7-10 утра и 5-8 вечера. Вы почувствуете себя в большей безопасности, а также сделаете все намного быстрее.

Обращайте внимание на движение транспорта при повороте налево.

Поворачивать налево — хлопотно. Если вам неудобно делать это, подумайте о том, чтобы вместо этого сделать три права. Три правых обычно составляют левое. Если вы хотите повернуть налево, попробуйте найти перекресток с левым указателем поворота.

Найдите правильное положение для вождения.

Убедитесь, что вы можете дотянуться до рулевого колеса, но держите его на удобном расстоянии от груди, чтобы предотвратить травму подушкой безопасности. Старайтесь держать его на расстоянии около 10 дюймов от груди. Поднимите сиденье так, чтобы у вас был хороший обзор дороги. Можно отрегулировать сам руль, высоту сиденья или сесть на дополнительную подушку. Убедитесь, что вы можете видеть свои слепые зоны через боковые зеркала.

Не садитесь за руль в суровых погодных условиях.

Предупреждения о сильном дожде, граде и торнадо — все это веские причины отменить планы и остаться дома. Вождение в таких условиях ухудшает ваше зрение и контроль над автомобилем. Если вы уже за рулем и попали в такие условия, остановитесь там, где вы можете зайти внутрь, чтобы оставаться в безопасности. Или в безопасное место, где вы можете подождать в машине для лучших условий. Если вам абсолютно необходимо выйти в плохих условиях, убедитесь, что вы уходите пораньше и дайте себе достаточно времени, чтобы идти медленно.

Планируйте свой маршрут заранее

Знайте, куда вы направляетесь, прежде чем сесть в машину. GPS полезен, но может указать неверное направление или привести к неисправности. Вы же не хотите оказаться в неправильном месте или перестроиться с левой полосы на правую в последнюю минуту, когда GPS говорит вам повернуть направо. GPS — отличный способ помочь вам добраться из пункта А в пункт Б, но используйте его как подкрепление и как напоминание об уже известном маршруте. Заблаговременное планирование не позволит вам отвлекаться на чтение инструкций или просмотр карты. Если вам нужно, позвоните заранее туда, куда вы направляетесь, и спросите дорогу, просто чтобы быть уверенным

Не отвлекайся.

Текстовые сообщения на телефоне, голод и радио могут подождать до красного сигнала светофора или пока вы не вернетесь домой. Не пишите сообщения, не разговаривайте по телефону, не ешьте и не настраивайте радио во время вождения. Если вам мешают фары других автомобилей, посмотрите на правую сторону дороги, чтобы отклонить свет. Используйте эту сторону дороги в качестве ориентира, чтобы вы могли сохранять контроль над автомобилем, не ставя под угрозу свое зрение.

Будьте внимательны на парковках.

Стоянки являются зонами повышенного риска аварий при движении задним ходом. Часто есть много занятых людей, которые не знают, что они идут за машиной, которая движется задним ходом, или, кажется, им все равно. Дети часто бегают, пока их родители заняты тем, что загружают в багажник продукты или другие предметы.

Следите за своей скоростью.

Более высокие скорости увеличивают вероятность аварии и снижают вероятность выживания. На более высокой скорости авария становится более смертельной, потому что энергия, необходимая для остановки транспортного средства, увеличивается. Чем быстрее движется транспортное средство, тем большее расстояние оно проедет до полной остановки.

Не садитесь за руль, если вы устали или злы.

Заснуть в дороге или испытать дорожную ярость — вполне реальная и опасная угроза. Злость может привести к тому, что вы отойдете назад или отрежете человека перед вами. Из-за сонливости ваши реакции могут замедлиться, и вы можете легко заблудиться, если будете дремать и не обращать внимания. Когда вы устали, легко потерять контроль над рулем и заснуть. Убедитесь, что вы хорошо выспались, если собираетесь садиться за руль на следующий день. Усталость также может создать дополнительную нагрузку на ваше зрение и слух.

Пройдите курсы вождения для пожилых людей или курсы безопасного вождения.

Курсы безопасного вождения и экзамены по вождению для пожилых людей помогут каждому чувствовать себя более уверенно за рулем. Вы даже можете получить скидку на страховку водителя, если возьмете ее! Законы постоянно меняются; курс повышения квалификации может сообщить вам, что нового и что вы, возможно, забыли. Проверьте в Интернете, позвоните в свою страховую компанию или ознакомьтесь с программой общественного образования для получения рекомендаций.

Подумайте об общих условиях, которые облегчают или усложняют вам управление автомобилем, и приспособьтесь к ним соответствующим образом.

Вы можете отлично водить машину ночью, по шоссе в час пик или когда солнце слепит глаза. Если это так, в любом случае, продолжайте. Помните о том, что затрудняет вождение для вас, и внесите необходимые коррективы, чтобы вам было комфортно за рулем.

Передвижение без автомобиля

Старение затрагивает всех, и в какой-то момент перестать водить машину — это нормально. Вам решать, когда. Если ваша семья выразила обеспокоенность, если вы пропускаете съезды, звоните в машину или ваше тело просто больше не в состоянии это сделать, можно остановиться. Вы не застрянете дома. Есть много способов попасть туда, куда вам нужно.

Текущие услуги, такие как Uber, такси, микроавтобусы и автобусы, могут помочь вам сохранить независимость, доставляя вас туда, куда вам нужно, без вызова семьи или друзей. Если вы испытываете любой из этих 7 признаков, возможно, пришло время прекратить вождение автомобиля

Признаки, которые вам следует прекратить вождение автомобиля

Проблемы с рефлексами и диапазоном движений
ты много теряешься.
Вы дрейфуете по дорожкам.
Вы забываете включить сигналы поворота или оставляете их включенными после поворота или смены полосы движения.
У вас было несколько промахов.
У вас есть вмятины или царапины на машине или в других местах, например, на почтовом ящике.
Вы получили билеты.

Альтернативы

Общественный транспорт/транспорт для пожилых людей: В вашем районе могут быть доступны услуги трансфера, особенно для визитов к врачу. В некоторых медицинских учреждениях, например для ветеранов, также есть варианты транспорта для приема у врача. Ваше местное место отправления культа также может предложить варианты проезда. Воспользуйтесь локатором ElderCare, чтобы найти номер телефона вашего местного офиса по вопросам старения.

Автобус или поезд: Обратитесь в местное транспортное управление, чтобы узнать расписание автобусов или поездов для вашего региона. Они могут помочь вам наметить, какие маршруты приведут вас туда, куда вам нужно.

Моторизованные инвалидные коляски: Моторизованные инвалидные коляски могут быть хорошим средством передвижения, если вы живете в районе с легко доступными магазинами и хорошо вымощенными улицами.

Uber, Lyft или другие службы совместного использования: Uber и Lyft — это мобильные приложения, которые вы можете загрузить на свой мобильный телефон и использовать для заказа поездки, где бы вы ни находились и когда захотите. Проверьте, доступна ли какая-либо услуга в вашем регионе. Поездки обычно дешевле, чем поездки на такси, и прибывают быстро. Если вы ездите только на короткие расстояния, это может быть более дешевым вариантом, чем вождение автомобиля.

Такси: Если у вас нет смартфона, позвоните в местную службу такси и попросите, чтобы такси забрало вас в определенное время, чтобы отвезти туда, куда вам нужно.

Семья или друзья: Вы по-прежнему можете попросить свою семью или друзей отвезти вас туда, куда вам нужно. Они скорее потратят немного времени на то, чтобы помочь вам, чем будут беспокоиться о вашей безопасности и безопасности других людей, путешествующих с вами.

Ходите пешком или катайтесь на велосипеде: Если вы живете в городе, где все находится рядом с вашим домом, пешком или на велосипеде — это самый дешевый способ добраться туда, куда вам нужно. Кроме того, это отличный способ поддерживать себя в хорошей физической форме.

Как запретить пожилым родителям садиться за руль

Когда вы говорите своему близкому человеку, что, возможно, пора перестать садиться за руль, подумайте о том, что для вас значит вождение. Подумайте о своей независимости, автономии и о том, от чего бы вы отказались, если бы вам пришлось перестать водить машину самостоятельно. Общество построено на предположении, что вы можете добраться туда, куда вам нужно, в любое время.

Вождение — это часть вашей личности как продуктивного члена общества. Вам нужен транспорт, чтобы встретиться с друзьями, поехать на работу, увидеться с родственниками и даже купить продукты. Представьте, если бы вы застряли, делая все, что вам нужно, на чужих часах. Имейте это в виду, когда ваш любимый человек злится или расстраивается, когда вы объясняете, насколько опасно вождение в пожилом возрасте. Они могут чувствовать, что станут зависимыми, изолированными, подавленными и юными. Помните об этом, когда они сражаются с вами. Это поможет вам быть более чутким и искренним.

Эти девять подходов должны помочь вам убедить близкого человека, что пора перестать водить машину:

Попробуйте уважительно поговорить о том, почему, возможно, пора перестать садиться за руль.
Поддержите ваше требование. Маловероятно, что ваш любимый человек легко откажется от вождения, и он может обидеться на вас за то, что вы попросили. Сделайте все возможное, чтобы помочь им понять, почему вы спрашиваете. Напомните им о конкретных примерах, когда они могли пострадать от вождения. Опоздали на мероприятие, хотя обычно пунктуальны? У них были билеты в последнее время? Вы заметили небольшие вмятины или неровности на их машине, заборе, гараже или почтовом ящике? Вы боялись в машине с ними? Они высказывали вам какие-либо опасения?
Получите беспристрастное мнение врача или эрготерапевта. Если у врача нет возражений против того, чтобы ваш любимый человек сел за руль, вы перестанете настаивать. Если врач возражает, они должны прекратить вождение.
Помогите им найти альтернативу вождению. Настройте расписание между членами семьи и друзьями, в течение которого вы с радостью отвезете любимого человека туда, куда ему нужно. Это может быть неудобно для вас, но это лучше, чем беспокоиться о любимом человеке. Дополнительные советы см. в разделе «Передвижение без автомобиля» этой статьи.
Вовлеките в разговор семью и друзей. Не заставляйте любимого человека чувствовать себя в меньшинстве, вместо этого покажите своему члену семьи, что вы все заботитесь, и потому что вы заботитесь, у вас есть это предложение.

Используйте эти варианты, только если вы исчерпали первые пять. Это немного экстремально, но если вы беспокоитесь о безопасности своего близкого человека, вам, возможно, придется прибегнуть к этим мерам.

Вы можете анонимно сообщить в Департамент транспортных средств, Агентство по выдаче водительских удостоверений и транспортных средств или в местный орган лицензирования о вождении вашего близкого человека. Есть надежда, что они аннулируют его или ее лицензию.
Вы можете забрать ключи, чтобы он или она не могли забрать машину, или каким-то образом отключить машину, чтобы она не двигалась.
Продать машину. Если у них нет машины, они не могут ее водить.
Позвоните в полицию и попросите объяснить члену вашей семьи, почему вождение автомобиля небезопасно.

Безопасное вождение для пожилых людей

На этой странице:

Хотя многие пожилые люди ценят независимость вождения, изменения, происходящие с возрастом, могут повлиять на способность человека безопасно управлять автомобилем. Вы можете заметить, что со временем вождение становится все труднее для вас или ваших близких. Изменения в состоянии здоровья, в том числе заболевания или травмы, также могут повлиять на навыки вождения человека. Узнайте больше о различных факторах, которые могут повлиять на вождение автомобиля с возрастом, и признаках того, когда пора прекратить вождение.

История Шейлы
В свои 78 лет Шейла считает, что она все еще хороший водитель, но в этом году она попала в одну небольшую аварию и несколько аварий. Она также заметила несколько новых вмятин на своей машине и не знает, как они туда попали. В последнее время дочери стали предлагать отвезти ее туда, куда она обычно ездит одна. Шейла хочет продолжать водить машину, когда станет старше, но начинает задаваться вопросом, как она может оставаться в безопасности за рулем.

Что может изменить способность управлять автомобилем с возрастом?

Общие состояния здоровья и побочные эффекты лекарств могут повлиять на ваши навыки вождения.

Тугоподвижность суставов и мышц. С возрастом ваши суставы могут стать жесткими, а мышцы ослабнуть. Артрит, который часто встречается у пожилых людей, может повлиять на вашу способность водить машину. Эти изменения могут затруднить поворот головы, чтобы посмотреть назад, быстро повернуть руль или безопасно затормозить. Если вам кажется, что боль, скованность или артрит мешают вам управлять автомобилем, поговорите со своим врачом. Подумайте о ручном управлении педалями газа и тормоза, если у вас есть проблемы с ногами.
Проблемы со зрением. Ваше зрение может меняться с возрастом. Может быть труднее видеть людей, предметы и движения за пределами прямой видимости. Также может потребоваться больше времени, чтобы прочитать уличные или дорожные знаки или даже распознать знакомые места. Ночью у вас могут возникнуть проблемы с четким видением вещей. Блики от встречных фар или уличных фонарей могут быть проблемой. В зависимости от времени суток солнце может ослеплять. Заболевания глаз, такие как глаукома, катаракта и дегенерация желтого пятна, а также некоторые лекарства также могут вызывать проблемы со зрением. Если вам 60 лет или больше, каждые один-два года проходите осмотр у своего офтальмолога с расширенным зрением. Если вам нужны очки или контактные линзы, чтобы видеть далеко во время вождения, убедитесь, что ваш рецепт действителен и верен.
Проблемы со слухом . По мере того, как вы становитесь старше, ваш слух может меняться, из-за чего вам становится труднее замечать гудки, сирены или даже звуки, исходящие из собственной машины. Эти звуки предупреждают вас, когда вам, возможно, придется остановиться или уйти с дороги, или когда с вашим автомобилем может возникнуть механическая проблема. Проверяйте слух не реже одного раза в три года после 50 лет или чаще, если вы постоянно подвергаетесь воздействию громких звуков или имеете другие факторы риска потери слуха. Обсудите свои опасения с врачом, так как могут быть методы лечения, которые могут помочь.
Лекарства. Некоторые лекарства могут вызывать сонливость, головокружение или снижение концентрации внимания, чем обычно, что может сделать управление автомобилем небезопасным. Некоторые препараты содержат предупреждение о вождении, но даже те, которые этого не делают, могут иметь негативный эффект. Спросите своего врача или фармацевта, не могут ли какие-либо проблемы со здоровьем или прием лекарств сделать вождение автомобиля небезопасным.
Замедление реакции и рефлексов. По мере того, как вы становитесь старше, ваши рефлексы могут становиться медленнее, и вы можете не реагировать так быстро, как раньше. Тугоподвижность суставов или слабые мышцы также могут мешать быстро двигаться. Потеря чувствительности или покалывание в пальцах и ступнях может затруднить управление автомобилем или использование педалей.
Некоторые заболевания делают вождение небезопасным. Неконтролируемые движения и потеря координации и равновесия из-за болезни Паркинсона делают управление автомобилем небезопасным. Точно так же многие из случаев потери контроля над конечностями или других ограничений движения после инсульта могут означать, что управлять автомобилем больше небезопасно.

Деменция и вождение автомобиля
На ранних стадиях болезни Альцгеймера или других видов деменции некоторые люди могут продолжать водить машину. Но по мере ухудшения памяти и навыков принятия решений их, вероятно, придется прекратить.
Люди с деменцией часто не знают, что у них проблемы с вождением. Семья и друзья должны следить за способностями человека к вождению и принимать меры, как только они заметят потенциальную проблему, например, забыв, как найти знакомые места, такие как продуктовый магазин или даже свой дом. Совместно с лечащим врачом сообщите человеку, что продолжать водить машину больше небезопасно.
Узнайте больше о безопасности вождения и болезни Альцгеймера.

Советы пожилым людям по безопасному вождению

Возможно, вы уже знаете, что вождение в ночное время или в дождливую погоду для вас проблематично. Некоторые пожилые водители также имеют проблемы, например, с определенными маршрутами или движением по оживленным автомагистралям. Примите во внимание следующие советы, которые помогут вам сделать безопасный выбор в отношении вождения:

Поговорите со своим врачом. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу вашего здоровья и вождения, обратитесь к врачу. Не рискуйте навредить себе или другим.
Быть физически активным . Это поможет вам сохранить и даже улучшить силу и гибкость, что может улучшить ваши навыки вождения.
Подумайте о своей машине. Если возможно, водите автомобиль с автоматической коробкой передач, гидроусилителем руля, усилителем тормозов и большими зеркалами. Новые автомобили оснащены камерами заднего вида, которые упрощают парковку и движение задним ходом, а также другими датчиками, которые могут предупредить водителя о ближайшем объекте или транспортном средстве до того, как произойдет авария.
Берегите глаза и уши. Всегда носите очки или контактные линзы, если они вам нужны для четкого зрения. Если вы пользуетесь слуховыми аппаратами, обязательно носите их во время вождения.
Избегайте вождения в определенное время суток. Сократите или прекратите вождение в ночное время, если вы плохо видите в темноте. Старайтесь не садиться за руль во время восхода и захода солнца, когда солнце может находиться прямо в поле вашего зрения.
Проверьте себя. Не садитесь за руль, если чувствуете головокружение или сонливость. Не забудьте проверить все предупреждения на ваших лекарствах. Старайтесь не садиться за руль в состоянии стресса или усталости.
Не толпиться. Оставьте достаточно места между вашим автомобилем и автомобилем впереди вас и начните тормозить раньше, когда вам нужно остановиться.
Планируйте время. По возможности избегайте мест с интенсивным движением или вождения в час пик.
Спланируй свой маршрут. Езжайте по знакомым улицам и найдите путь, который требует нескольких поворотов налево или вообще не требует их. Выберите маршрут, избегающий шоссе или других высокоскоростных дорог. Если вам необходимо ехать по быстро движущейся трассе, двигайтесь по правой полосе, где движение медленнее.
Если сомневаетесь, не выходите. Плохая погода, например дождь, гололед или снег, может затруднить управление автомобилем. Попробуйте подождать, пока погода не улучшится, или воспользуйтесь автобусами, такси, услугами попутчиков или другими альтернативами.
Пристегните ремни безопасности. Всегда пристегивайтесь ремнями безопасности и следите за тем, чтобы ваши пассажиры тоже пристегивались.
Ограничьте отвлекающие факторы. Еда, настройка радио или болтовня могут отвлекать. Если вы пользуетесь мобильным телефоном во время вождения (например, для навигации), используйте его в режиме громкой связи и по возможности используйте голосовую активацию. Никогда не печатайте на телефоне за рулем.
Используйте обогреватели окон. Они помогут очистить окна и ветровые стекла.

Как проверить и улучшить свои навыки вождения

Вы обеспокоены тем, что ваши навыки вождения ухудшаются или могут быть улучшены? Примите во внимание следующее:

Проверьте свои навыки вождения у специалиста по реабилитации водителей, эрготерапевта или другого квалифицированного специалиста. Американская ассоциация трудотерапии ведет национальную базу данных специалистов по вождению, или вы можете попросить Департамент транспортных средств вашего штата или своего врача порекомендовать кого-то, кто может проверить ваши навыки вождения. Обратите внимание, что могут взиматься сборы, связанные с этими типами оценок.
Курсы водителей RoadWise Американской автомобильной ассоциации (AAA) предназначены для того, чтобы помочь пожилым людям приспособиться к возрастным физическим изменениям, чтобы продлить свою карьеру безопасного вождения.
Попробуйте пройти самооценку онлайн, например, эту от Национальной администрации безопасности дорожного движения (NHTSA), чтобы оценить свои способности.
Попросите членов семьи и друзей поделиться своими впечатлениями о вождении, в том числе о любых проблемах.
Пройдите курс по безопасности водителей. Некоторые компании по страхованию автомобилей могут даже снизить ваш счет, когда вы закончите этот тип класса. Такие организации, как AARP или ваша компания по страхованию автомобилей, могут помочь вам найти ближайший ресурс.

Вы беспокоитесь о старшем члене семьи или друге за рулем? Некоторым людям может быть трудно распознать или признать, что водить машину больше небезопасно. Возможно, вы захотите понаблюдать за навыками вождения человека или попросить его подумать о самооценке своего вождения. Если невозможно непосредственно наблюдать за вождением человека, следите за следующими знаками:

Многократные аварии транспортных средств, близкие к аварии или новые вмятины или царапины на автомобиле
Два или более ПДД или предупреждения за последние два года
Увеличение взносов по автострахованию из-за проблем с вождением
Комментарии соседей или друзей о беспорядочном, небезопасном или агрессивном вождении
Беспокойство по поводу ночного вождения
Проблемы со здоровьем, которые могут повлиять на вождение, включая проблемы со зрением, слухом и движением
Жалобы на скорость, внезапную смену полосы движения или действия других водителей
Рекомендации врача по изменению стиля вождения или полному прекращению вождения

«Разговор» о вождении автомобиля

Часто бывает трудно поговорить с пожилым человеком о том, как он или она водит машину. Для многих пожилых людей «отдача ключей» означает потерю свободы выбора и передвижения. Многие люди боятся оказаться в зависимости от кого-то другого в том, что касается передвижения. Они беспокоятся о том, что потеряют способность выполнять поручения, посещать встречи и участвовать в мероприятиях, которыми они занимались на протяжении десятилетий. Они могут быть обеспокоены тем, что могут оказаться в социальной изоляции и упустить что-то.

Вот несколько советов, которые могут помочь при разговоре с кем-то о том, что вам больше нельзя водить машину:

Будьте готовы. Узнайте о местных общественных службах, чтобы помочь тому, кто больше не может водить машину, прежде чем вы поговорите с ним. Определите потребности человека в транспорте.
Избегайте конфронтации. Используйте сообщения «я», а не сообщения «вы». Например, скажите: «Я беспокоюсь о вашей безопасности, когда вы за рулем», а не: «Вы перестали быть безопасным водителем».
Придерживайтесь вопроса. Обсуждайте навыки водителя, а не его возраст.
Сосредоточьтесь на безопасности и сохранении независимости. Четко уясните, что цель состоит в том, чтобы пожилой водитель продолжал заниматься любимым делом, оставаясь при этом в безопасности. Предложите помочь человеку остаться независимым. Например, вы можете сказать: «Я помогу вам понять, как добраться туда, куда вы хотите, если нет возможности водить машину».
Будьте позитивными и поддерживающими. Признайте важность водительских прав для пожилых людей. Поймите, что они могут занять оборонительную позицию, разозлиться, обидеться или замкнуться во время вашего разговора. Вы можете сказать: «Я понимаю, что это может вас огорчить» или «Давайте вместе найдем решение».
Рассматривайте тему постепенно. Некоторые эксперты предлагают мягко начинать разговор о вождении, а затем возвращаться к нему постепенно с течением времени.

Национальное управление безопасности дорожного движения (NHTSA) предлагает полезное руководство, которое поможет заинтересованным семьям и друзьям лучше понять пожилых водителей, а также советы о том, как начать обсуждение.

Не пора ли отказаться от вождения?

Мы все стареем по-разному, и по этой причине не существует единого рекомендуемого возраста, в котором можно бросить водить машину. Так как же узнать, когда остановиться? Чтобы решить, спросите себя:

Часто ли мне сигналят другие водители?
Были ли у меня какие-то аварии, хотя бы просто «изгибы крыльев»?
Я плохо вижу дорожные знаки, съезды или разметку?
Достаточно ли я подвижен, чтобы с комфортом поворачивать голову, чтобы проверить зеркала и слепые зоны?
Замедлили ли мои реакции физические условия или лекарства?
Часто ли я теряюсь, даже на знакомых дорогах?
Машины или пешеходы появляются из ниоткуда?
Часто ли я отвлекаюсь во время вождения?
Родственники, друзья или мой врач говорили, что они обеспокоены моим вождением?
В последнее время я меньше вожу машину, потому что не так уверен в своем вождении, как раньше?
Мне трудно оставаться на своей полосе?
У меня возникают проблемы с перемещением ноги между педалями газа и тормоза, или я иногда их путаю?
Меня остановил полицейский из-за моего вождения?

Если вы ответили «да» на любой из этих вопросов, возможно, настало время поговорить с вашим врачом или членами семьи о вашем вождении или подумать об оценке вождения.

Как вы будете передвигаться?

Вы беспокоитесь, что не сможете делать то, что хотите и должны делать, если перестанете водить машину? У многих людей есть эта проблема, но может быть больше способов обойти это, чем вы думаете. Например, в некоторых районах для пожилых людей предоставляются бесплатные или недорогие автобусы, метро, такси и услуги такси. Некоторые сообщества предлагают услуги совместного использования автомобилей или запланированные поездки в продуктовый магазин, торговый центр или кабинет врача. Религиозные и общественные организации иногда имеют волонтеров, которые отвезут вас туда, куда вы хотите.

Если у вас есть смартфон или компьютер, вы можете рассмотреть возможность использования мобильных приложений, доступных для таких услуг, как доставка еды, продуктов или рецептов. Большинство из них являются платными услугами, но могут быть бесплатными или более дешевыми вариантами для некоторых пожилых людей.

Местное агентство по делам пожилых людей может помочь вам найти местные службы. Позвоните по телефону 800-677-1116 или выполните поиск в системе поиска пожилых людей в Интернете. Вы также можете попробовать воспользоваться поиском Rides In Sight или позвонить по телефону 855-607-4337 в службу некоммерческой организации ITN America, которая предоставляет информацию о вариантах транспорта для пожилых людей.

Вы также можете подумать об использовании автомобиля или службы совместного использования. Хотя это может показаться дорогим, помните, что владение автомобилем может быть дорогим. Если вам больше не нужно оплачивать автомобиль или оплачивать страховку, техническое обслуживание, бензин, масло, дорожные сборы и другие сопутствующие расходы, вы можете позволить себе другой транспорт или купить бензин для друзей и членов семьи, которые обеспечивают поездки.

Прочтите эту тему на испанском языке. Lea sobre Эсте тема на испанском языке.

Дополнительная информация о вождении

Centers for Disease Control and Prevention (CDC)
800-232-4636
888-232-6348 (TTY)
cdcinfo@cdc.