Доклад по физкультуре бобслей: Бобслей: история возникновения, правила, инвентарь
Бобслей: история возникновения, правила, инвентарь
Бобслей – зимний олимпийский вид спорта, суть которого заключается в скоростном спуске на управляемых санях (бобах) по ледяному желобу. Бобслей популярен как среди мужчин, так и женщин.
Международная федерация бобслея и скелетона (IBSF) – организация, которая занимается регулированием бобслея и организацией международных соревнований.
Федерация бобслея и скелетона России – организация, которая оказывает содействие развитию, популяризации и пропаганде Бобслея и скелетона как вида спорта.
Содержание
- История возникновения и развития бобслея
- Правила бобслея
- Ледная трасса для бобслея
- Сани для бобслея
- Чемпионаты по бобслею
История возникновения и развития бобслея
Бобслей появился благодаря английскому туристу Уилсону Смиту, который в 1888 году соединил между собой двое саней и доску, на получившихся санях он спустился из Санкт-Морица в коммуну Челерина.
В 1903 году в Санкт-Морице была построена первая в мире бобслейная трасса, протяженностью около 1500 км и сконструированы особые сани, которые получили название – «боб».
В 1923 году была сформирована Международная Федерация бобслея и скелетона (FIBT), которая по сей день занимается развитием этого вида спорта.
Чемпионаты мира по бобслею проводятся с 1924 года, в этом же году бобслей был включен в программу Олимпийских игр.
Правила бобслея
В начале трассы команда должна максимально разогнать боб, держась за него рукой. Когда достигается максимальная скорость разгона, вся команда должна быстро вскочить в боб и занять в нем свои места. Допускается меняться местами в бобе во время движения. Отсчёт времени начинается с того момента, как только сани пересекут луч хронометра. Толкача и тормозящего выбирают обычно из физически сильных, мощных спортсменов. В состязаниях по бобслею каждая команда совершает по 4 спуска, побеждает команда с минимальным временем по итогам четырех заездов.
В бобслее запрещено:
- выступать без шлемов;
- иметь на шлемах несогласованную рекламу;
- нагревать полозья в бобе.
Ледная трасса для бобслея
Трасса для соревнований по бобслею представляет собой ледяной желоб с железобетонным основанием, имеющий различные по крутизне повороты и виражи. Длина трассы обычно колеблется в пределах 1500-2000 м, на трассе обязательно должно быть 15 виражей с минимальным радиусом 8 м, а перепад высот должен быть от 130 до 150 м.
Сани для бобслея
Боб (так называются сани в бобслее) представляет собой сигарообразный кузов для экипажа, который установлен на стальном шасси. Внутри саней для бобслея оборудованы места для сидения экипажа, там же находится руль и рычаг тормоза. У боба имеются две пары полозьев. Неподвижная задняя и подвижная передняя, с его помощью осуществляются манёвры. Между мостами находится тормозная рейка. По количеству мест бобы делятся на двухместные и четырехместные.
- Длина двухместного боба – 2,7 метра, четырехместного – 3,8 метра
- Масса двухместного боба не больше 165 кг, четырехместного 230 кг.
- Суммарный вес экипажа из 2 человек не больше 200 кг, из 4 человек не больше 400 кг.
- Ширина боба – 0,67 метра.
- Средняя скорость саней для бобслея – 135 км/ч.
Чемпионаты по бобслею
- Олимпийские игры – самые престижные международные соревнования по бобслею, проводятся один раз в четыре года;
- Чемпионат мира по бобслею;
- Чемпионат Европы по бобслею;
- Кубок мира по бобслею – серия международных соревнований по бобслею, по результатам которых ведется рейтинг спортсменов;
Мы постарались максимально полно охватить тему, поэтому данную информацию можно смело использовать при подготовке сообщений, докладов по физкультуре и рефератов на тему «Бобслей».
история, боб, трасса, команда, экипировка, правила.
Бобслей
Бобсле́й — зимний олимпийский вид спорта, представляющий собой скоростной спуск по специально подготовленным ледовым трассам на бобах (управляемых санях). В 1924 году, после проведения первого чемпионата мира, бобслей был включён в программу зимних Олимпийских игр в Шамони. Чемпионаты и Кубки мира по бобслею проходят под эгидой Международной федерации бобслея и скелетона (IBSF).
История возникновения бобслея
Родиной бобслея является Швейцария, где в конце 19 века был образован первый в мире бобслейный спортивный клуб и разработаны основные правила данного вида спорта. Позднее, бобслей получил распространение в европейских странах, где стали проводиться соревнования, а затем и национальные чемпионаты. В Австрии первые состязания датируются 1908 годом, в Германии — 1910-м. В СССР бобслей начал развиваться в 80-х годах двадцатого века. Первое олимпийское золото выиграл экипаж Яниса Кипурса и Владимира Козлова на Олимпийских играх 1988 года в Калгари.
Современный бобслей из-за высоких скоростей и сопоставимых перегрузок называют зимней «Формулой-1».
Назад
Далее
Боб
Первые в мире особые сани были сделаны из дерева в 1904 году. В дальнейшем, для увеличения скорости, стала использоваться стальная конструкция — «боб» (от английского to bob, что значит двигаться вверх-вниз или в стороны).
Современные сани бывают двух и четырёхместными. Корпус имеет аэродинамическую конструкцию, изготавливается из стеклопластика, алюминия или кевлара. Длина двухместного боба должна составлять 2,7 м, масса — не превышать 165 кг (вес команды — не более 200 кг). Четырёхместный боб должен иметь длину 3,8 м, вес — до 230 кг (вес экипажа — не более 400 кг). Максимальная ширина колеи боба – 670 мм (расстояние измеряется по центрам полозьев).
Четырёхместный боб может развивать скорость до 160 км/ч и стоить более 100 тысяч евро.
Бобслейная трасса
Бобслейная трасса представляет из себя ледяной жёлоб на железобетонном основании, который имеет сложную форму с поворотами, виражами, специальными участками для разгона (стартовой эстакады) и финиша (финишной площадки). В желобах установлены холодильные системы, которые намораживают слой льда необходимой толщины и поддерживает его в нужном температурном режиме. По всей длине трассы на бортиках расположены датчики движения, которые измеряют скорость прохождения участков. Современная трасса имеет длину от 1500 до 2000 метров, с 15 виражами минимального радиуса 8 метров, уклоны от 8 до 15 градусов и перепад высоты от 130 до 150 метров. На дистанции должен быть минимум один прямой участок и лабиринт (3 последовательных поворота без прямого участка).
Некоторые бобслейные трассы имеют светодиодную подсветку между основанием и льдом, которая дополнительно освещает пространство внутри желоба.
Назад
Далее
Команда и экипировка
Главным в бобслейной команде считается пилот (рулевой), который отвечает за траекторию движения боба с помощью рулевых колец и отдаёт необходимые команды в процессе движения.
Разгоняющий-брейкман (тормозящий) размещается последним и отвечает за разгон и остановку. В середине четырехместного экипажа располагаются боковые разгоняющие. На старте они участвуют в разгоне болида, а в процессе спуска выполняют роль умной нагрузки, смещаясь на поворотах в нужную сторону для придания ускорения.Все члены экипажа носят ботинки с микрошипами для улучшения сцепления при разгоне. Шипы должны быть не более 1 мм длиной и не более 4 мм шириной, а расстояние между ними составлять не более 3 мм. Помимо этого, в экипировку бобслеиста входит аэродинамический костюм, снижающий сопротивление воздуха, защитный шлем с забралом (очками), перчатки.
Некоторые пилоты соревнуются без перчаток, чтобы иметь лучший контакт с кольцами управления.
Правила бобслея
На старте, который длится около 6 секунд, боб разгоняется командой. После разгона, все члены команды занимают отведенные им места в бобе. Отсчёт времени начинается после пересечения болидом линии старта.
В 2014 году российские бобслеисты выиграли золотые медали зимних Олимпийских игр в Сочи в четвёрках (Александр Зубков, Дмитрий Труненков, Алексей Негодайло, Алексей Воевода) и двойках (Александр Зубков, Алексей Воевода).
Различия в составе тела и физической подготовке корейских национальных бобслеистов и скелетонистов
Сохранить цитату в файл
Формат: Резюме (текст)PubMedPMIDAbstract (текст)CSV
Добавить в коллекции
- Создать новую коллекцию
- Добавить в существующую коллекцию
Назовите свою коллекцию:
Имя должно содержать менее 100 символов
Выберите коллекцию:
Не удалось загрузить вашу коллекцию из-за ошибки
Повторите попытку
Добавить в мою библиографию
- Моя библиография
Не удалось загрузить делегатов из-за ошибки
Повторите попытку
Ваш сохраненный поиск
Название сохраненного поиска:
Условия поиска:
Тестовые условия поиска
Электронное письмо: (изменить)
Который день? Первое воскресеньеПервый понедельникПервый вторникПервая средаПервый четвергПервая пятницаПервая субботаПервый деньПервый рабочий день
Который день? ВоскресеньеПонедельникВторникСредаЧетвергПятницаСуббота
Формат отчета: SummarySummary (text)AbstractAbstract (text)PubMed
Отправить максимум: 1 шт. 5 шт. 10 шт. 20 шт. 50 шт. 100 шт. 200 шт.
Отправить, даже если нет новых результатов
Необязательный текст в электронном письме:
Создайте файл для внешнего программного обеспечения для управления цитированием
Полнотекстовые ссылки
Минерва Медика
Полнотекстовые ссылки
. 2022 авг; 62 (8): 1071-1077.
doi: 10.23736/S0022-4707.21.12700-8. Epub 2021 17 июня.
Сок-Ки Мин 1 , Сын Тхэк Лим 2 3 4 , Кванг-Кью Ли 5
Принадлежности
- 1 Департамент спортивных наук, Корейский институт спортивных наук (KISS), Сеул, Южная Корея.
- 2 Центр олимпийских исследований, Кангвонский национальный университет, Канвондо, Южная Корея.
- 3 Институт спортивных наук Васэда, Университет Васэда, Сайтама, Япония.
- 4 Международная больница Насарет, Инчхон, Южная Корея.
- 5 Кафедра спортивной реабилитации, Университет Чхунчхон, Чхунчхонбук-до, Южная Корея — [email protected].
- PMID: 34137576
- DOI: 10.23736/С0022-4707.21.12700-8
Сок-Ки Мин и др. J Sports Med Phys Fitness. 2022 авг.
. 2022 авг; 62 (8): 1071-1077.
doi: 10.23736/S0022-4707.21.12700-8. Epub 2021 17 июня.
Авторы
Сок-Ки Мин 1 , Сеунг-Тэк Лим 2 3 4 , Кванг-Кью Ли 5
Принадлежности
- 1 Департамент спортивных наук, Корейский институт спортивных наук (KISS), Сеул, Южная Корея.
- 2 Центр олимпийских исследований, Кангвонский национальный университет, Канвондо, Южная Корея.
- 3 Институт спортивных наук Васэда, Университет Васэда, Сайтама, Япония.
- 4 Международная больница Насарет, Инчхон, Южная Корея.
- 5 Кафедра спортивной реабилитации, Университет Чхунчхон, Чхунчхонбук-до, Южная Корея — [email protected].
- PMID: 34137576
- DOI: 10.23736/С0022-4707.21.12700-8
Абстрактный
Задний план: Целью данного исследования было классифицировать олимпийских медалистов и не медалистов среди национальных бобслеистов и скелетонистов и определить различия в физической подготовке между двумя группами.
Методы: Были набраны пять спортсменов-бобслеистов и скелетонистов, завоевавших золотые и серебряные медали на Зимних Олимпийских играх 2018 года в Пхенчхане, и 11 спортсменов национальной сборной по бобслею и скелетону. Участников оценивали по физиологическим параметрам, таким как состав тела, антропометрия, физическая подготовка, изокинетическая сила и максимальная сила.
Результаты: Физическая подготовка влияет на силу спины (t=2,571, P<0,05), способность приседать (t=3,061, P<0,01) и сгибание левой и правой ноги (t=4,578, P<0,001; t=4,719)., P<0,001 соответственно) значительно различались между группами. Исходное значение первичного дискриминантного анализа равнялось 1,868, а каноническая корреляция равнялась 0,807. Среднее значение дискриминантной функции медалистов составило 1,896, а не медалистов -0,862, что указывает на то, что две группы были совершенно разными.
Выводы: Медалисты имеют более высокие способности приседаний, силу брюшного пресса и силу сгибания ног, чем не медалисты, особенно в отношении силы подколенного сухожилия. В настоящее время в большинстве спортивных мероприятий спортсмены проходят физическую подготовку для повышения работоспособности; однако тренировочных программ, отражающих особенности вида спорта и физические данные отличных спортсменов, все еще недостаточно.
Похожие статьи
Дорога к Олимпиаде: физическая подготовка призеров юношеских соревнований Европы и мира по гребле на байдарках и каноэ за последние 20 лет.
Белик В., Лендворский Л., Ленгварский Л., Лопата П., Петриска Р., Пеликанова Ю. Белик В. и др. J Sports Med Phys Fitness. 2018 июнь; 58 (6): 768-777. doi: 10.23736/S0022-4707. 17.07380-7. Эпаб 2017 9 мая. J Sports Med Phys Fitness. 2018. PMID: 28488832
Влияние вибрации всего тела на спринтерские способности корейских национальных бобслеистов и скелетонистов.
Мин СК, Ли К., Лим СТ. Мин С.К. и др. ПЛОС Один. 2021 8 октября; 16 (10): e0258353. doi: 10.1371/journal.pone.0258353. Электронная коллекция 2021. ПЛОС Один. 2021. PMID: 34624056 Бесплатная статья ЧВК.
Относительный вклад факторов физической подготовки, влияющих на результаты современного пятиборья.
Ко Б.Г., Чо Э.Х., Чае Дж.С., Ли Дж.Х. Ко Б.Г. и др. Общественное здравоохранение Int J Environ Res. 2021 3 мая; 18 (9): 4880. дои: 10.3390/ijerph28094880. Общественное здравоохранение Int J Environ Res. 2021. PMID: 34063715 Бесплатная статья ЧВК.
Прогнозирование способности толкать бобслей на основе различных тестов комбайнов.
Томашевич CL, Ransone JW, Bach CW. Томашевич CL и соавт. J Прочность Конд Рез. 2020 сен;34(9)):2618-2626. doi: 10.1519/JSC.0000000000002489. J Прочность Конд Рез. 2020. PMID: 29533357
[Оценка биологического созревания для отбора талантов — какой метод можно использовать?].
Мюллер Л., Мюллер Э., Хильдебрандт К., Капелари К., Рашнер К. Мюллер Л. и др. Спортверлетц Спортшаден. 2015 март; 29(1):56-63. doi: 10.1055/s-0034-1399043. Epub 2015 24 февраля. Спортверлетц Спортшаден. 2015. PMID: 25710395 Немецкий.
Посмотреть все похожие статьи
термины MeSH
Полнотекстовые ссылки
Минерва Медика
Укажите
Формат: ААД АПА МДА НЛМ
Добавить в коллекции
- Создать новую коллекцию
- Добавить в существующую коллекцию
Назовите свою коллекцию:
Имя должно содержать менее 100 символов
Выберите коллекцию:
Не удалось загрузить вашу коллекцию из-за ошибки
Повторите попытку
Отправить по номеру
Тренировка: тренировка по бобслею
видеоТренировки по бобслею
Крис Фогт — бобслеист из олимпийской сборной США. Он демонстрирует некоторые упражнения в своей тренировке, которая предназначена для улучшения навыков, необходимых для его вида спорта.
Анахад О’Коннор и Роб Харрис, дата публикации 5 февраля 2014 г. Фото Нью-Йорк Таймс.
Тренировка
Взгляд изнутри на фитнес-программы Анахад О’Коннор.
Быть олимпийским бобслеистом — это работа, требующая точного баланса скорости, мышц и веса. Спортсмены должны взорваться со стартовой линии, толкая на полной скорости бобслей весом почти 500 фунтов. Им нужно быть достаточно сильным для мощного старта, чтобы сани могли развивать скорость более 90 миль в час. Но спортсмены также должны быть стройными, чтобы уменьшить нагрузку и сопротивление ветру, когда они приседают на корточках. сани.
Чтобы узнать, как бобслеисты достигают такой комбинации силы и скорости, мы попросили капитана армии Криса Фогта, члена американской бобслейной команды из четырех человек, которая будет соревноваться в Сочи, Россия, показать нам бобслейную тренировку.
Капитан Фогт, 30 лет, вырос в Джорджии и Юте, является солдатом-спортсменом, служил в Ираке и участвовал в последних зимних Олимпийских играх в Ванкувере. Мы догнали его в Центре олимпийской подготовки в Лейк-Плэсиде, Нью-Йорк, чтобы поговорить о тренировочном процессе бобслеиста, почему пляжные мускулы — это нехорошо, а также о взлетах, а иногда и болезненных падениях 90 миль в час спорт. Вот отредактированная версия нашего разговора.
В.
Как вы пришли в бобслей?
A.
В 2007 году я занимался бегом в колледже Университета долины Юты, когда меня взяли на бобслей. В этом нет особого гламура, но мне это нравится, потому что это очень весело. Это быстро, это немного опасно, и мы путешествуем по миру и участвуем в гонках с самыми большими и быстрыми спортсменами на планете.
Q.
Каковы основы тренировки по бобслею?
A.
Бобслей — очень физический вид спорта. Это требует большой скорости и силы. У нас есть трекеры, которые пробуют себя, и некоторые из них хороши, но они недостаточно сильны. У нас тяжелоатлеты приходят и пробуют выходят, но они недостаточно быстры. Это потому, что это гибрид спорта. Мы поднимаем три-четыре раза в неделю, два раза в неделю бежим спринты и два раза в неделю толкаем здесь сани.
Q.
Требуются ли для бобслея одни мышцы больше, чем другие?
А.
В основном это беготня. Итак, мы делаем много приседаний, много силовых толчков, приседаний с прыжками, прыжков на ящик, выпадов – все ногами. Мы также делаем некоторые упражнения для верхней части тела, но больше просто для удовольствия и для общего баланса тела.
В.
Как проходят ваши занятия в спортзале?
A.
В летнее время, когда у нас межсезонье и мы не находимся на морозе по четыре-пять часов в день, мы обычно поднимаемся три-четыре раза в неделю. Пока мы тренируемся и скользим в то же время мы обычно поднимаемся два раза в неделю. По понедельникам мы делаем более тяжелые и медленные упражнения, такие как приседания, выпады и жим лежа. По средам мы делаем прыжки, взятия на грудь и более взрывные движения. А потом мы мчимся в пятницу и суббота.
Q.
Существуют ли упражнения, которые должны выполнять все бобслеисты?
A.
У каждого спортсмена есть своя программа, но некоторые из постоянных будут включать силовые взятия на грудь, приседания, прыжки и становую тягу. Эти три-четыре базовых упражнения делают все, вне зависимости от того, состоите ли вы в сборной США или Великобритании. команда, команда Германии или команда Латвии. Это упражнения, которые создают наибольшую силу и мощь.
В.
Значит, вы занимаетесь тяжелой атлетикой, но не наращиваете пляжные мышцы?
A.
Нет. Мы не делаем много сгибаний рук, работы с плечами, бицепсами или грудью. Когда я снова учился в колледже, ты делал сгибания рук по полчаса в день, пытаясь накачать большие руки. Вот это просто не работает для нас. Когда вы в санях, вы пытаетесь опуститься как можно ниже, и если у вас огромная верхняя часть тела, вы становитесь ветровым парусом. Если у вас огромные массивные плечи и большая грудь, ветер дует ты и сани тормозят. В то время как, если вы стройнее, меньше и гибче, вы можете стать очень низким, и это поможет потоку воздуха прямо над снегоходом. Мы хотим быть сильными, но худыми и злыми.
В.
Соблюдаете ли вы специальную диету?
A.
Наша диета в основном состоит в том, чтобы есть все, что мы хотим. Я стараюсь потреблять около 5000 калорий в день, чтобы поддерживать вес. Поэтому мы едим много еды. Я, естественно, намного меньше этого. Когда я только начинал в спорта, я весил около 175 фунтов. Сейчас я вешу около 215 фунтов. Так что я набрал около 40 фунтов, занимаясь спортом.
В.
Все мускулы?
А.
Большая часть.
В.
Есть ли определенный вес, который вы пытаетесь поддерживать?
A.
Большинство парней в нашем виде спорта весят от 215 до 235 фунтов. Это самое приятное место. Если вы станете намного больше, вам будет трудно развить скорость, чтобы толкать бобслей. И если вы меньше, чем это, у вас нет сил толкать бобслей.
В.
Есть ли определенные продукты, которые вы любите есть во время тренировки?
A.
Мы стараемся есть много белков и углеводов. Чтобы утолить голод и обмен веществ, я плотно завтракаю. И у нас есть большой обед и большой ужин. На завтрак я ем два блинчика, три-четыре яйца, овсянку, стакан апельсинового сока и немного йогурта. Если я просто съем тарелку хлопьев на завтрак, я мгновенно сожгу их, пока ем.
В.
Какова ваша роль в команде?
A.
Моя работа тормозного мастера состоит из четырех человек: мы добираемся до стартовой линии и толкаем сани. Сани весят от 400 до 500 фунтов. Вы пытаетесь переместить эти сани с нуля до максимально возможной скорости очень, очень быстро. И здесь в игру вступают скорость и сила. Итак, мы продвигаемся примерно 50 метров, затем все четверо загружаются очень близко друг к другу.
В.
Что происходит внутри саней?
A.
Пока мы катаемся на бобслее, мы стараемся не двигаться как можно больше. Это очень сложно сделать, потому что мы достигаем от 4 до 5 g. Но вы хотите быть очень плавным с санями, почти как вода в стакане. Если сани двигаются вправо, вы слегка наклоняетесь влево и наклоняетесь вместе с ними, когда они движутся по дорожке.
В.
С чем бы вы сравнили этот опыт?
А.
Это похоже на автомобильную аварию. Некоторые поездки лучше, чем другие. Некоторые поездки очень плавные и быстрые. Некоторые поездки вы терпите неудачу. На прошлой Олимпиаде мы ехали около 92 мили в час, когда мы разбились о наши головы. Так что это может быть очень жестоко и не очень весело.
В.
Трудно ли конкурировать при низких температурах?
A.
Это одна из уникальных особенностей нашего вида спорта. Во время одной из наших последних гонок температура была минус пять градусов, а у нас были гонки, где до этого было минус 30. Итак, прямо перед гонкой вы пытаетесь согреться и не напрягать мышцы. Вы должны научиться чувствовать легкость и быстроту во время замерзания. Это довольно сложно, но с этим нужно научиться справляться.