Конспект урока по биологии 8 класс мышцы их строение и функции: «Строение и функции скелетных мышц.» 8 класс

Содержание

Урок по биологии 8 класс » Мышцы, их строение и функции.»

Мышцы, их строение и функции»

Задачи урока:

1) образовательная: раскрыть особенности о микро- и макроскопическом строении мышц; строения скелетных мышц, их прикрепления к костям, дать характеристику основным группам мышц; выяснить функции мышц

2) развивающая: продолжить обучение умениям находить необходимые сведения в тексте учебника, раскрывать причинно-следственные связи, логически мыслить и оформлять результаты мыслительных операций в устной и письменной форме;

3) воспитательная: воспитывать пробуждение интереса к приобретению знаний о своём организме, роли этих знаний в сохранении и укреплении здоровья.

Оборудование: доска, карточки таблицы, презентация, микроскоп, препараты мышечной ткани

Ход урока.

Здравствуйте, ребята. Скажите пожалуйста, что мы изучаем на уроках биологии в этом году? Ответ : Организм человека.

ОРГАНИЗМ

На доске появляется карточка:

Что такое организм?

Ответ : Это единая система органов, взаимодействующих между собой.

Какой орган самый важный в организме человека?

Ответ Его нет, в организме важны все органы.

Из чего же состоит организм?

Ответ Из клеток.

Что такое клетка?

Клетка – элементарная единица всего живого, поэтому ей присущи свойства живых организмов: обмен веществ, раздражимость, рост, развитие, размножение, регенерация и другие свойства.

Деятельность организма –

Ответ сумма жизнедеятельности отдельных клеток.

ОПРЕДЕЛЕНИЕ ТЕМЫ УРОКА

Сейчас мы увидим небольшой фрагмент из м/ф, и вы узнаете, о чем пойдет речь сегодня на уроке.

Демонстрируется фрагмент м/ф «Поликлиника кота Леопольда» (содержание фрагмента: Леопольд посещает рентген-кабинет вместе с мышами, которые заявляют, что они – мыши-цы).

Что же мы будем изучать сегодня на уроке? Мышцы. 1 слайд

ПРОВЕРКА ДОМАШНЕГО ЗАДАНИЯ

А в м/ф перед нами действительно были мышцы?

Нет, это был скелет.

ОРГАНИЗМ

А что такое скелет?

Скелет — это часть организма.

На доске:

Из каких частей состоит скелет?

(Скелет = череп + скелет туловища + скелет верхних конечностей + скелет нижних конечностей.

Какие Функции выполняет скелет?

ответ: — Скелет выполняет разные функции, главная из которых опорная. Он определяет в значительной мере размер и форму тела. Некоторые части скелета, как, например, череп, грудная клетка и таз, служат вместилищем и защитой жизненно важных органов — мозга, легких, сердца, кишечника и т.д..

Учитель: Сегодня я расскажу вам одну древнюю индийскую сказку о сороконожке «Однажды молодая весёлая сороконожка изящно танцевала. Старая жаба злобно следила за ней из болота, завидуя ловкости её движений. И вдруг она спросила плясунью: «Не объяснишь ли мне, дорогая, как тебе удаётся так замечательно распоряжаться всеми своими ногами? Откуда ты знаешь, какая ножка поднимется первой , а какая двадцать восьмой? Которая из ножек опускается и когда поднимается 11 и 7? И что в это время делают 9 и 21?» Сороконожка остановилась и задумалась. Ей и в голову не приходили такие вопросы. А теперь ей и самой стало любопытно: как же поступает она, в самом деле? Какую ножку надо поднять, чтобы продолжить танец? Но этого она не знала.

Чем больше она об этом думала, тем больше запутывалась. Так она и осталась неподвижной на радость старой жабе»

А как это делаем мы? Давайте проделаем небольшую работу: поднимите руку в верх, кто знает ответы на эти вопрос, и теперь зафиксируйте её в поднятом состоянии. Что тянет нашу руку в верх? Какой вывод можно сделать: мышцы работают под командой головного мозга. 2 слайд Какую систему человека составляют кости скелета. их соединения и мышцы. ( опорнро –двигательную систему). Какую часть опорно — двигательной системы составляют кости скелета (Пассивную)

Мышцы – это активная часть опорно-двигательной системы.

Мышц в организме человека 600 они разнообразны по строению и форме, свойствам и функциям.

3слайд Название «мышца» произошло от слова «мускулюс» — Оказывается, древним ученым сокращение мышц напоминало бегание мышки под кожей. Так что, в нашем мультфильме, с которого мы начали урок, мышки были почти правы, когда заявили, что они «мыши-цы»!

Дадим определение: (записываем в тетрадь)

Мышцы или мускулы (от лат. musculus — мышка, маленькая мышь) — органы тела животных и человека, состоящие из упругой, эластичной мышечной ткани, способной сокращаться под влиянием нервных импульсов. (записываем в тетрадь)

4 слайд И сегодня на уроке нам предстоит узнать : Какие мышцы есть в организме? Как они устроены? Где расположены? Кто знает мне поможет, а кто не знает попробуем разобраться

5 слайд А знаете ли вы, что 30-35% массы тела это мускулатуры или мышечная ткань. Жевательные мышцы – самые сильные (усилие 70 кг.). У плачущего ребенка работает 43 мышцы, а у смеющегося 17 => смеяться энергетически выгодней.

6 слайд Мышцы выполняют функцию движения. Они осуществляют дыхательные движения, движения глаз, глотание, обеспечивают мимику и образование звуков. Мышцы вместе со скелетом придают форму телу, удерживают его в равновесии и перемещают в пространстве. Защищают внутренние органы.

Существует несколько видов мышечной ткани 8 слайд

Рассмотрим Как устроены мышцы: Лабораторная работа

9 слайд Макроскопическое строение мышц то можно увидеть Сухожилие. Брюшко, головка, хвост, сухожилия.

10 слайд Мышцы крепятся к костям с помощью нерастяжимых сухожилий. Обычно мышцы одним концом крепятся выше, а другим ниже сустава. При таком креплении сокращение мышц приводит в движение кости в суставах.

Лабораторная работа

11 слайд Микроскопическое строение скелетной мышцы. Скелетные мышцы, образованы поперечно-полосатой мышечной тканью. Каждая мышца состоит из параллельных пучков поперечно-полосатых мышечных волокон.. И вся мышца снаружи покрыта тонкой соединительнотканной оболочкой, защищающей нежную мышечную ткань.

Каждое мышечное волокно –это многоядерная цилиндрическая клетка имеет снаружи тонкую оболочку, а внутри него находятся многочисленные тонкие сократительные нити — миофибриллы и б Миофибриллы, в свою очередь, состоят из тончайших нитей двух типов — толстых (белковые молекулы-миозина) и тонких (белок- актина). Так как они образованы различными видами белка, под микроскопом видны чередующиеся темные и светлые полосы.

Отсюда и название скелетной мышечной ткани : поперечно-полосатая. Давайте рассмотрим поперечно полосатую мышцу под микроскопом.

12 слайд Поперечно полосатая мышца сердца – это особая мышца, которая сокращается помимо наших желаний. Сердце – «неутомимый мотор» За одну минуту через сердце проходит более 5 литров крови. При выполнении тяжелой работы или при беге этот объем может увеличиться в четыре раза! У взрослого человека в организме около 6 литров крови, поэтому сердцу ежедневно приходится перекачивать около 7000 литров. Вот оно какое — твое работящее сердце!

10 слайд

Но , кроме скелетных мышц, внутри в организме тоже имеются мышцы ,которые руководят работой внутренних органов – это гладкие мышцы

Они располагаются в соединительной ткани в виде одиночных клеток. В некоторых местах они собраны в пучки.. Они все время, незаметно для нас, работают Много гладких мышц в коже, в глазу вокруг зрачка: при ярком освещении -сужают зрачок, а в темноте сокращаются -мышцы и зрачок расширяется. Гладкие мышцы пищевода, сокращаясь, проталкивают комок пищи или глоток воды в желудок. Сложные сплетения гладких мышечных клеток образуются в органах с широкой полостью — в желудке, мочевом пузыре. микроскоп

11 слайд

Мышцы выполняют большую работу, поэтому они богаты кровеносными сосудами, по которым

— кровь снабжает их кислородом, питательными веществами, выносит продукты обмена веществ.

— нервные окончания:

рецепторы – воспринимают степень растяжения и сокращения мышц

13 слайд В зависимости от расположения мышцы можно разделить мышцы головы ,

мышцы туловища и мышцы конечностей.

14 слайд Это большие группы которые делятся на : мышцы головы жевательные и мимические,

мышцы туловища мышцы груди, мышцы спины, мышцы живота

мышцы конечностей.

Давайте попробуем определить местоположение некоторых мышечных групп на нашем теле.

Физминутка.

1 упр. Положите руки к щекам и совершите жевательные движения

Напрягается жевательная мышца.

2 упр. Покачайте головой вперед и назад напрягается трапецевидная мышца.

3 упр. Покачайте головой влево и в право – напрягается кивательная или грудино- ключично- сосцевидные.

4 упр. Отведите одну руку назад, затем другую — напрягается дельтовидная мышца.

5 упр. Поработайте руками сгибая в кулаки —напрягаются мышцы разгибатели кисти и пальцев.

6 упр Перекаты сноска на пятку вызывает сокращение икроножной мышцы.

7 упр Вдох и выдох напрягается межреберные мышцы.

Спасибо тихонечко садитесь и продолжим наш урок.

15 слайд У вас на столе лежит раздаточный материал Пользуясь учебником и карточкой найдите и выпишите в тетрадь под номерами мышцы головы. Проверим себя 16 слайд 17 слайд

Продолжим работу Пользуясь учебником и карточкой найдите и выпишите в тетрадь под номерами мышцы туловища и конечностей. Проверим себя. 18 слайд

Как работаю мышцы, об этом вы узнаете на следующем уроке,

20 слайд А теперь давайте вспомним. Закрепление :

1.Какую часть опорно-двигательной системы. мы рассмотрели на уроке?

2. Из какой ткани состоят мышцы.?

3. Какие виды мышечной ткани вы знаете.?

4. Какие группы мышц можно выделить?

5.Какие функции выполняют мышцы.?

21 слайд Д/.з Я вижу, что вы очень хорошо усвоили все, о чем мы говорили, а чтобы не забыли, прочитайте дома текст учебника. стр 116-121 и ответить на вопросы на стр 121.

У вас лежит еще листок по нему я вам советую выяснить некоторые пропорции своего тела.

Оценки за урок

Определение пропорций фигуры

· Пропорциональность фигуры (П) можно определить так:

П = Б:(Н+Р+Ш),

Б – обхват бедра под ягодичной складкой,
P – окружность плеча (руки),
H – окружность голени,
Ш – окружность шеи.

· Изящество можно определить по формуле:
И =(Г — Т):(2Н — Б),
Г – обхват груди,
Т — обхват талии.
Показатели должны быть такими:
для женщин П = 0.54 – 0.62; И =1 – 4,
для мужчин П = 0. 46 – 0. 52; И = меньше 1.

· Пропорциональность телосложения можно определить и таким способом:
П =(длина ног : длина туловища) х 100% или
П = ((рост стоя — рост сидя) : (рост сидя)) х 100%

· Еще одна формула пропорциональности телосложения:
П = ((окружность талии) : (рост))х100%
В норме 45% +/- 5%.

Если Вы обнаружили, что результаты отличаются от нормы, — не расстраивайтесь. Великая Коко Шанель говорила, что плохая фигура – это фигура, перепуганная с ног до головы. Так что, Ваше обаяние, вкус и уверенность в себе вполне могут затмить маленькие недостатки!

Формула стройной фигуры — какой вес считать оптимальным?

Какой же вес можно считать оптимальным? Для его определения существует множество способов. Предлагаем вам наиболее распространенные.

Формула, предложенная французским антропологом Полем Броком, выглядит так:

Вес (в кг) = росту (в см) — 100 (при росте до 165 см),
Вес (в кг) = росту (в см) — 105 (при росте 166 – 175 см)
Вес (в кг) = росту (в см) — 110 (при росте свыше 176см

Однако, нужно заметить, что многие специалисты считают показатель Брока наиболее верным для женщин 40 – 50 лет. Оптимальный же вес женщин 20 –30 лет, по их мнению, должен быть уменьшен на 10 –12%, а после 50 лет увеличен на 5 –7% от показателя Брока.

Определить необходимый вес можно и по такой формуле:

B = (Р : 2) — (4000 : Р) — для женщин,
В = 4/5хР — 70 — для мужчин,
где В – вес в килограммах, Р – рост в сантиметрах.

Для вычисления оптимального веса тела можно пользоваться и формулой Брунхарда:

В = (Рост (см) х окружность грудной клетки) : 240

Мышцы, их строение и функции»

Задачи урока:

Оборудование: доска, карточки таблицы, презентация, микроскоп, препараты мышечной ткани

Ход урока.

ОРГАНИЗМ

На доске появляется карточка:

Что такое организм?

Ответ : Это единая система органов, взаимодействующих между собой.

Какой орган самый важный в организме человека?

Ответ Его нет, в организме важны все органы.

Из чего же состоит организм?

Ответ Из клеток.

Что такое клетка?

Деятельность организма –

Ответ сумма жизнедеятельности отдельных клеток.

ОПРЕДЕЛЕНИЕ ТЕМЫ УРОКА

Сейчас мы увидим небольшой фрагмент из м/ф, и вы узнаете, о чем пойдет речь сегодня на уроке.

Что же мы будем изучать сегодня на уроке? Мышцы. 1 слайд

ПРОВЕРКА ДОМАШНЕГО ЗАДАНИЯ

А в м/ф перед нами действительно были мышцы?

Нет, это был скелет.

ОРГАНИЗМ

А что такое скелет?

Скелет — это часть организма.

На доске:

Из каких частей состоит скелет?

(Скелет = череп + скелет туловища + скелет верхних конечностей + скелет нижних конечностей. ?

Какие Функции выполняет скелет?

Какую систему человека составляют кости скелета. их соединения и мышцы. ( опорнро –двигательную систему). щечок

Какую часть опорно — двигательной системы составляют кости скелета (Пассивную) щечок

Мышцы – это активная часть опорно-двигательной системы. щечк

Мышц в организме человека 600 они разнообразны по строению и форме, свойствам и функциям.

Щечок Название «мышца» произошло от слова «мускулюс» — Оказывается, древним ученым сокращение мышц напоминало бегание мышки под кожей. Так что, в нашем мультфильме, с которого мы начали урок, мышки были почти правы, когда заявили, что они «мыши-цы»!

Дадим определение: (записываем в тетрадь)

Щечок Мышцы или мускулы (от лат. musculus — мышка, маленькая мышь) — органы тела животных и человека, состоящие из упругой, эластичной мышечной ткани, способной сокращаться под влиянием нервных импульсов. (записываем в тетрадь)

Щечок И сегодня на уроке нам предстоит узнать : Какие мышцы есть в организме? Как они устроены? Где расположены? Кто знает мне поможет, а кто не знает попробуем разобраться

Щечок А знаете ли вы, что 30-35% массы тела это мускулатуры или мышечная ткань. Жевательные мышцы – самые сильные (усилие 70 кг.). У плачущего ребенка работает 43 мышцы, а у смеющегося 17 => смеяться энергетически выгодней.

Щечок Мышцы выполняют функцию движения. Они осуществляют дыхательные движения, движения глаз, глотание, обеспечивают мимику и образование звуков. Мышцы вместе со скелетом придают форму телу, удерживают его в равновесии и перемещают в пространстве. Защищают внутренние органы.

Существует несколько видов мышечной ткани 8 слайд 6 щечков

Рассмотрим Как устроены мышцы: Лабораторная работа

Щечок Макроскопическое строение мышц то можно увидеть Сухожилие. Брюшко, головка, хвост, сухожилия.

Щечок Мышцы крепятся к костям с помощью нерастяжимых сухожилий. Обычно мышцы одним концом крепятся выше, а другим ниже сустава. При таком креплении сокращение мышц приводит в движение кости в суставах.

Щечок

Лабораторная работа

Щечок Микроскопическое строение скелетной мышцы. Скелетные мышцы, образованы поперечно-полосатой мышечной тканью. Каждая мышца состоит из параллельных пучков поперечно-полосатых мышечных волокон.. И вся мышца снаружи покрыта тонкой соединительнотканной оболочкой, защищающей нежную мышечную ткань.

Щечок Поперечно полосатая мышца сердца – это особая мышца, которая сокращается помимо наших желаний. Сердце – «неутомимый мотор» Щечок За одну минуту через сердце проходит более 5 литров крови. При выполнении тяжелой работы или при беге этот объем может увеличиться в четыре раза! Щечок У взрослого человека в организме около 6 литров крови, поэтому сердцу ежедневно приходится перекачивать около 7000 литров. Щечок Вот оно какое — твое работящее сердце!

Щечок Но , кроме скелетных мышц, внутри в организме тоже имеются мышцы ,которые руководят работой внутренних органов – это гладкие мышцы

Щечок Мышцы выполняют большую работу, поэтому они богаты кровеносными сосудами, по которым

— кровь снабжает их кислородом, питательными веществами, выносит продукты обмена веществ.

— нервные окончания:

рецепторы – воспринимают степень растяжения и сокращения мышц

Щечок В зависимости от расположения мышцы можно разделить мышцы головы ,

мышцы туловища и мышцы конечностей.

Щечок Это большие группы которые делятся на : мышцы головы жевательные и мимические,

мышцы туловища мышцы груди, мышцы спины, мышцы живота

мышцы конечностей.

Давайте попробуем определить местоположение некоторых мышечных групп на нашем теле.

Физминутка.

1 упр. Положите руки к щекам и совершите жевательные движения

Напрягается жевательная мышца.

2 упр. Покачайте головой вперед и назад напрягается трапецевидная мышца.

3 упр. Покачайте головой влево и в право – напрягается кивательная или грудино- ключично- сосцевидные.

4 упр. Отведите одну руку назад, затем другую — напрягается дельтовидная мышца.

5 упр. Поработайте руками сгибая в кулаки —напрягаются мышцы разгибатели кисти и пальцев.

6 упр Перекаты сноска на пятку вызывает сокращение икроножной мышцы.

7 упр Вдох и выдох напрягается межреберные мышцы.

Спасибо тихонечко садитесь и продолжим наш урок.

Щечок У вас на столе лежит раздаточный материал Пользуясь учебником и карточкой найдите и выпишите в тетрадь под номерами мышцы головы. Проверим себя Щечок

Щечок

Продолжим работу Пользуясь учебником и карточкой найдите и выпишите в тетрадь под номерами мышцы туловища и конечностей. Проверим себя.

Как работаю мышцы, об этом вы узнаете на следующем уроке,

21 слайд А теперь давайте вспомним. Закрепление :

1.Какую часть опорно-двигательной системы. мы рассмотрели на уроке?

2. Из какой ткани состоят мышцы.?

3. Какие виды мышечной ткани вы знаете.?

4. Какие группы мышц можно выделить?

5.Какие функции выполняют мышцы.?

22 слайд Д/.з Я вижу, что вы очень хорошо усвоили все, о чем мы говорили, а чтобы не забыли, прочитайте дома текст учебника. стр 116-121 и ответить на вопросы на стр 121.

У вас лежит еще листок по нему я вам советую выяснить некоторые пропорции своего тела.

Оценки за урок

Щечок

Определение пропорций фигуры

· Пропорциональность фигуры (П) можно определить так:

П = Б:(Н+Р+Ш),

· Еще одна формула пропорциональности телосложения:
П = ((окружность талии) : (рост))х100%
В норме 45% +/- 5%.

Формула стройной фигуры — какой вес считать оптимальным?

Формула, предложенная французским антропологом Полем Броком, выглядит так:

Определить необходимый вес можно и по такой формуле:

B = (Р : 2) — (4000 : Р) — для женщин,
В = 4/5хР — 70 — для мужчин,
где В – вес в килограммах, Р – рост в сантиметрах.

Для вычисления оптимального веса тела можно пользоваться и формулой Брунхарда:

В = (Рост (см) х окружность грудной клетки) : 240

«Мышцы, их строение и функции.

Работа мышц»

III. Сообщение нового материала.

На предыдущих уроках мы с вами разобрались со строением костей и наших скелетом в целом. И мы говорили, что скелет, в первую очередь обеспечивает нам опору. Но что же нам обеспечивает движение? Правильно, мышцы! И сегодня мы поговорим именно о них. Запишите тему урока в тетрадь. Тема нашего урока — «Мышцы».

Как вы думаете, для чего мы будем изучать мышцы? Какое значение они для нас имеют?

Тогда, какая цель будет у нас на уроке?

Цель нашего урока — изучить строение мышц и их работу.

Мышцы – это активная часть опорно-двигательной системы. Название «мышца» произошло от слова «мускулюс» — Оказывается, древним ученым сокращение мышц напоминало бегание мышки под кожей.

Мышц в организме человека 600 они разнообразны по строению и форме, свойствам и функциям.

Они перекидываются через суставы, прикрепляются к костям скелета и приводят их в движение, действуя, как тяги. Масса скелетной мускулатуры взрослого человека составляет почти половину всей массы тела.

Помимо движения и поддержания позы мышцы обеспечивают дыхательные и глотательные движения, мимику и речь, преобразуют химическую энергию в механическую и тепловую.

Сейчас скажу вам такой интересный факт. У плачущего ребенка работает 43 мышцы, а у смеющегося только 17, поэтому смеяться энергетически выгодней.

Теперь запишем определение в свои тетради.

Мышцы или мускулы — органы тела животных и человека, состоящие из упругой, эластичной мышечной ткани, способной сокращаться под влиянием нервных импульсов.

Теперь разберемся со строением мышц.

Строение скелетной мускулатуры. В мышце различают брюшко, состоящее из поперечно-полосатой мышечной ткани, и сухожилия, образованные плотной соединительной тканью. Брюшко мышцы покрыто оболочкой — фасцией. С помощью сухожилий мышцы прикрепляются к соседним, подвижно соединенным костям скелета (рис. 61). Некоторые мышцы прикрепляются к другим органам, например коже, глазному яблоку. Мышцы пронизаны кровеносными и лимфатическими сосудами. По кровеносным сосудам с током крови поступают питательные вещества и кислород, удаляются продукты обмена, а по лимфатическим оттекают жидкости. В мышцах расположены рецепторы, измеряющие степень их сокращения и растяжения. К каждой мышце подходит нерв, связывающий ее с центральной нервной системой.

Скелетные мышцы образованы поперечно-полосатыми мышечными волокнами, собранными в мышечные пучки. Мышечные волокна — это высокоспециализированные многоядерные образования, простирающиеся от одного сухожилия к другому и достигающие в длину десятков сантиметров.

В цитоплазме мышечного волокна, наряду с клеточными органоидами общего назначения, находятся и специализированные нити — миофибриллы, состоящие из белков актина и миозина. Это сократительный аппарат мышечного волокна. Механизм мышечного сокращения заключается в скольжении нитей актина и миозина относительно друг друга. При этом мышца или укорачивается, развивая усилие, или напрягается, сохраняя длину неизменной.

В организме мышечное сокращение возникает под влиянием нервных импульсов, поступающих в мышцу из центральной нервной системы. Источниками энергии для мышечных сокращений служат АТФ, глюкоза и гликоген.

Со строением разобрались. Теперь давайте узнаем различные группы мышц. Кто знает, какие группы мышц у нас выделяют? В зависимости от места расположения на человеческом теле и выполняемых функций различают мышцы конечностей, туловища, головы и др.

Мышцы конечностей. В процессе труда хорошо развились мышцы рук. Они обеспечивают тонкие и точные движения кисти и пальцев. Ловкие мышцы большого пальца руки позволяют противопоставлять его остальным, приводить или отводить. Благодаря этому человек может пользоваться орудиями труда, выполнять самые разнообразные действия.

Точные движения пальцев совершаются в результате сокращения и расслабления групп мышц, расположенных на предплечье, запястье и пястье. Эти мышцы связаны с костями пальцев длинными сухожилиями.

Мышцы нижних конечностей и тазового пояса обладают значительной массой и мощностью, причем разгибатели развиты сильнее сгибателей. Это необходимо для сохранения вертикального положения тела, хождения на двух ногах и способности сидеть. Большая ягодичная мышца, протянувшаяся от таза и крестца к бедру, разгибает и вращает ногу в тазобедренном суставе, а при фиксированных ногах — разгибает туловище.

Мощная четырехглавая мышца бедра разгибает ногу в коленном суставе (при ударе по ее сухожилию возникает коленный рефлекс). Двуглавая мышца бедра разгибает ногу в тазобедренном суставе и сгибает в коленном.

На тыльной стороне голени выделяется икроножная мышца с ахилловым сухожилием. Она сгибает стопу, обеспечивая плавный перенос массы тела с пятки на пальцы при ходьбе и приземление на пальцы — при беге. Она же сгибает ногу в коленном суставе (при ударе по ее верхним сухожилиям стоячий человек приседает).

Мышцы туловища. Глубокие мышцы спины, прикрепленные к отросткам позвонков, играют большую роль в фиксировании и движениях туловища.

Трапециевидная мышца перемещает плечевой пояс вверх, вниз и назад, а при его фиксации тянет назад голову.

Широчайшая мышца спины приводит руку и отводит ее назад.

Глубокие мышцы груди и диафрагма участвуют в дыхательных движениях.

Мощные большая грудная и зубчатые мышцы укрепляют на туловище верхние конечности и приводят их в движение.

Мышцы живота наклоняют туловище, сгибают и вращают его вокруг продольной оси, участвуют в выдохе. Они образуют стенки брюшной полости, а при сокращении действуют словно пресс.

Мышцы головы. По функциям мышцы головы разделяют на жевательные и мимические. Жевательные мышцы обеспечивают разнообразные движения нижней челюсти. Мимика — выразительные движения лица. Их вызывают мимические мышцы. Они прикрепляются одним концом к костям черепа, а другим — к внутренней стороне кожи. Мимические мышцы позволяют выражать ощущения и эмоции. Появление у древних людей членораздельной речи повлекло изменение и специализацию мышц, окружающих рот и глаза.

Теперь поговорим о управлении движениями и работе мышц.

Управление движением. Движение в большинстве суставов возможно по нескольким направлениям — осям. Мышцы сустава, образующие при движении функциональные группы совместного действия, называют синергистами, а противоположного — антагонистами. Их согласованная тяга превращает сустав в механизм с определенным направлением и скоростью движения.

В процессе сокращения двуглавой мышцы трехглавая мышца одновременно пассивно растягивается (рис. 63). При сокращении трехглавой мышцы растягивается двуглавая. При одинаковой силе тяги синергистов и антагонистов обе они фиксируют (закрепляют) положение сочленяющихся в суставе рычагов — костей. Очевидно, что такая координация движений осуществляется не самими мышцами, а управляющими ими нервными центрами. Согласованная деятельность мышц возможна только под постоянным контролем центральной нервной системы.

Управление движениями осуществляется по принципу рефлекса. Дуги безусловных двигательных рефлексов замыкаются в спинном мозге и ядрах ствола головного мозга.

Давайте рассмотрим рефлекторную дугу.

1-рецептор, 2- чувствительный нейрон, 3 вст.нейрон, 4-двигательный нейрон, 5 – мышца.

Сложные движения осуществляются по двигательным программам, которые создаются по типу условных рефлексов в результате обучения и тренировки. Роль программы возрастает по мере выработки и упрочения навыка. На ее основе человек может выполнять быстрые движения.

В медленных и точных движениях используются обратные связи (принцип рефлекторного кольца), и двигательный акт непрерывно контролируется. Роль обратных связей возрастает при выполнении привычных движений в необычных условиях (например, на высоте, узкой опоре).

Работа мышц. В различных ситуациях одни и те же мышцы совершают разную деятельность. Работу по перемещению тела или груза называют динамической, а при удерживании определенной позы или груза — статической.

При динамической работе разные группы мышц сокращаются поочередно, а работоспособность сохраняется длительное время. Нервные центры, управляющие мышцами, работают в заданном режиме и потому экономно, с высокой эффективностью.

Статическая работа характеризуется непродолжительностью и непрерывной активностью одних и тех же мышц. При более длительном статическом напряжении мышц сдавливаются питающие их кровеносные сосуды, ухудшается снабжение мышц кислородом и питательными веществами, нарушается отток венозной крови.

Произведение массы перемещаемого груза на величину укорочения мышцы называют работой мышцы. Она зависит от нагрузки и темпа движений. При увеличении нагрузки до некоторого предела работа возрастает, а затем постепенно снижается. Предельные нагрузки мышца не способна преодолеть — тогда работа будет равна нулю. Наибольшая работа совершается при средних нагрузках. При работе в быстром темпе скоро развивается утомление. Тогда итоговая работа оказывается небольшой. Оптимален средний (умеренный) темп.

Утомление. Временное снижение работоспособности органа или организма в целом, наступающее в результате работы и исчезающее после отдыха, называют утомлением. В первую очередь утомление развивается в нервных центрах, управляющих двигательной деятельностью.

Нервное утомление сопровождается утратой координации, возбуждением не участвующих в движении мышц. И наоборот, не координированные действия в отсутствии навыка приводят к быстрому утомлению.

Утомление может развиваться вследствие истощения энергетических запасов и накопления продуктов обмена веществ, угнетающих мышцу. Так, боли в перетружденных мышцах объясняются накоплением в них молочной кислоты. Боли могут возникнуть и вследствие давления утративших сократимость утомленных мышечных волокон на расположенные в мышцах рецепторы.

Скорость развития утомления зависит от характера работы, величины нагрузки и ритма. При увеличении нагрузки утомление наступает быстрее.

И. М. Сеченов установил, что для каждой физической работы можно подобрать такой ритм и нагрузку, которые позволяют сохранять оптимальную работоспособность при наименьшем утомлении.

Утомление — нормальное физиологическое явление. После отдыха работоспособность не только восстанавливается, но и часто превышает исходный уровень. Восстановление протекает быстрее при активном отдыхе, чем при полном покое. И. М. Сеченов показал, что восстановление работоспособности утомленных мышц руки ускоряется, если во время отдыха производить работу другой рукой — это явление активного отдыха.

Утомление и восстановление работоспособности являются защитным механизмом, предотвращающим серьезные нарушения, «поломки».

11 функций мышечной системы: диаграммы, факты и структура

Мышечная система состоит из различных типов мышц, каждая из которых играет решающую роль в функционировании тела.

Мышцы позволяют человеку двигаться, говорить и жевать. Они контролируют сердцебиение, дыхание и пищеварение. Другие, казалось бы, несвязанные функции, в том числе регулирование температуры и зрение, также зависят от мышечной системы.

Продолжайте читать, чтобы узнать больше о мышечной системе и о том, как она управляет телом.

Поделиться на PinterestМышцы составляют около 40 процентов веса человека, причем самая большая мышца тела — большая ягодичная мышца в ягодицах.

Мышечная система состоит из более чем 600 мышц, которые работают вместе, чтобы обеспечить полноценное функционирование организма.

В теле есть 3 типа мышц:

Скелетные мышцы

Скелетные мышцы — это единственные мышцы, которыми можно сознательно управлять. Они прикреплены к костям, и сокращение мышц вызывает движение этих костей.

Любое действие, которое человек сознательно предпринимает, включает использование скелетных мышц. Примеры таких действий включают бег, жевание и письмо.

Гладкая мускулатура

Гладкая мускулатура выстилает внутреннюю часть кровеносных сосудов и органов, таких как желудок, также известна как висцеральная мышца.

Это самый слабый тип мышц, но он играет важную роль в перемещении пищи по пищеварительному тракту и поддержании циркуляции крови по кровеносным сосудам.

Гладкая мускулатура действует непроизвольно и не поддается сознательному контролю.

Сердечная мышца

Расположенная только в сердце, сердечная мышца перекачивает кровь по всему телу. Сердечная мышца стимулирует собственные сокращения, формирующие наше сердцебиение. Сигналы от нервной системы контролируют скорость сокращения. Этот тип мышц сильный и действует непроизвольно.

Основные функции мышечной системы:

1. Подвижность

Основной функцией мышечной системы является обеспечение движения. Когда мышцы сокращаются, они способствуют грубому и тонкому движению.

Грубые движения относятся к крупным скоординированным движениям и включают:

ходьбу
бег
плавание

Мелкие движения включают более мелкие движения, такие как:

письмо 900 46
речь
мимика

за этот тип действия обычно отвечают более мелкие скелетные мышцы.

Большая часть движений мышц тела находится под сознательным контролем. Однако некоторые движения носят рефлекторный характер, например, отдергивание руки от источника тепла.

2. Стабильность

Сухожилия мышц натягиваются на суставы и способствуют стабильности суставов. Мышечные сухожилия в коленном и плечевом суставах играют решающую роль в стабилизации.

Основные мышцы живота, спины и таза, они также стабилизируют тело и помогают при выполнении таких задач, как поднятие тяжестей.

3. Осанка

Скелетные мышцы помогают удерживать тело в правильном положении, когда человек сидит или стоит. Это известно как осанка.

Хорошая осанка зависит от сильных и гибких мышц. Жесткие, слабые или напряженные мышцы способствуют плохой осанке и смещению тела.

Длительная неправильная осанка приводит к боли в суставах и мышцах в плечах, спине, шее и других местах.

4. Кровообращение

Сердце – это мышца, которая перекачивает кровь по всему телу. Движения сердца находятся вне сознательного контроля и автоматически сокращаются при стимуляции электрическими сигналами.

Гладкие мышцы артерий и вен играют дополнительную роль в циркуляции крови по всему телу. Эти мышцы поддерживают кровяное давление и кровообращение в случае потери крови или обезвоживания.

Они расширяются для увеличения кровотока во время интенсивных упражнений, когда организму требуется больше кислорода.

5. Дыхание

Дыхание включает использование мышц диафрагмы.

Диафрагма представляет собой куполообразную мышцу, расположенную под легкими. Когда диафрагма сокращается, она давит вниз, в результате чего грудная полость увеличивается. Затем легкие наполняются воздухом. Когда мышца диафрагмы расслабляется, она выталкивает воздух из легких.

Когда кто-то хочет дышать глубже, ему требуется помощь других мышц, в том числе мышц живота, спины и шеи.

6. Пищеварение

Поделиться на PinterestМышечная система позволяет двигаться внутри тела, например, во время пищеварения или мочеиспускания.

Гладкие мышцы желудочно-кишечного тракта контролируют пищеварение. Желудочно-кишечный тракт простирается от рта до ануса.

Пища движется по пищеварительной системе волнообразным движением, называемым перистальтикой. Мышцы стенок полых органов сокращаются и расслабляются, вызывая это движение, которое проталкивает пищу через пищевод в желудок.

Верхняя мышца желудка расслабляется, позволяя пище попасть внутрь, в то время как нижняя мышца смешивает частицы пищи с желудочной кислотой и ферментами.

Переваренная пища перемещается из желудка в кишечник за счет перистальтики. Отсюда сокращается больше мышц, чтобы вывести пищу из организма в виде стула.

7. Мочеиспускание

Мочевая система состоит из гладких и скелетных мышц, в том числе в:

мочевом пузыре
почках
половом члене или влагалище
предстательная железа
мочеточники
уретра

Мышцы и нервы должны работать вместе, чтобы удерживать мочу из мочевого пузыря и выделять ее.

Проблемы с мочеиспусканием, такие как плохой контроль над мочевым пузырем или задержка мочи, вызваны повреждением нервов, передающих сигналы к мышцам.

8. Роды

Гладкие мышцы матки расширяются и сокращаются во время родов. Эти движения проталкивают ребенка через влагалище. Кроме того, мышцы тазового дна помогают направлять головку ребенка вниз по родовым путям.

9. Зрение

Шесть скелетных мышц вокруг глаза контролируют его движения. Эти мышцы работают быстро и точно и позволяют глазу:

сохранять стабильное изображение
сканировать окружающее пространство
отслеживать движущиеся объекты

Повреждение глазных мышц может привести к ухудшению зрения.

10. Защита органов

Мышцы туловища защищают внутренние органы спереди, по бокам и сзади. Кости позвоночника и ребра обеспечивают дополнительную защиту.

Мышцы также защищают кости и органы, поглощая удары и уменьшая трение в суставах.

11. Терморегуляция

Поддержание нормальной температуры тела является важной функцией мышечной системы. Почти 85 процентов тепла, выделяемого телом человека, исходит от сокращения мышц.

Когда температура тела падает ниже оптимального уровня, скелетные мышцы увеличивают свою активность для выработки тепла. Дрожь — один из примеров этого механизма. Мышцы в кровеносных сосудах также сокращаются, чтобы поддерживать тепло тела.

Температуру тела можно привести в норму за счет расслабления гладкой мускулатуры кровеносных сосудов. Это действие увеличивает кровоток и высвобождает избыточное тепло через кожу.

Мышцы составляют примерно 40 процентов от общего веса.
Сердце — самая трудолюбивая мышца тела. Он перекачивает 5 литров крови в минуту и 2000 галлонов в день.
Большая ягодичная мышца — самая большая мышца тела. Он находится в ягодицах и помогает человеку сохранять вертикальное положение.
Ухо содержит самые маленькие мышцы тела наряду с самыми маленькими костями. Эти мышцы удерживают внутреннее ухо вместе и связаны с барабанной перепонкой.
Мышца, называемая жевательной мышцей челюсти, является самой сильной мышцей по весу. Это позволяет смыкать зубы с усилием до 55 фунтов на резцы или 200 фунтов на моляры.

Ниже представлена полностью интерактивная трехмерная модель мышечной системы.

Исследуйте модель с помощью коврика для мыши или сенсорного экрана, чтобы больше узнать о мышечной системе.

Мышцы участвуют во всех функциях организма, от сердцебиения и дыхания до бега и прыжков. Когда мышцы повреждаются, это может повлиять на движение, речь и многое другое.

Несколько состояний, включая фибромиалгию, рассеянный склероз и болезнь Паркинсона, нарушают нормальную работу мышечной системы.

Человек должен обратиться к врачу, если он замечает признаки мышечной слабости или боли, которые не может объяснить. Врач может решить проблему и разработать соответствующий план лечения.

ФУНКЦИИ И СВОЙСТВА МЫШЕЧНОЙ ТКАНИ

Функции мышечной ткани

Движение: Наше тело Скелет придает нашему телу достаточную жесткость, чтобы 90 193 скелетных мышц 90 196 могли дергать и тянуть его, в результате чего в движениях тела, таких как ходьба, жевание, бег, подъем, манипулирование предметами руками и ковыряние в носу.
Поддержание осанки: Без особого сознательного контроля наши мышцы генерируют постоянную силу сокращения, которая позволяет нам сохранять вертикальное или сидячее положение или позу.
Дыхание: Наша мышечная система автоматически управляет движением воздуха в наше тело и из него.
Выработка тепла: Сокращение мышечной ткани вырабатывает тепло, необходимое для поддержания температурного гомеостаза. Например, если температура нашего тела падает, мы дрожим, чтобы вырабатывать больше тепла.
Связь: Мышечная ткань позволяет нам говорить, жестикулировать, писать и передавать свое эмоциональное состояние, например, улыбаясь или хмурясь.
Сужение органов и кровеносных сосудов: Питательные вещества проходят через наш пищеварительный тракт, моча выводится из организма, а выделения выводятся из желез за счет сокращения гладкой мускулатуры . Сужение или расслабление кровеносных сосудов регулирует артериальное давление и распределение крови по всему телу.
Перекачка крови: Кровь движется по кровеносным сосудам, потому что наше сердце неустанно принимает кровь и доставляет ее ко всем тканям и органам тела .
Это не полный список. Среди множества возможных примеров можно привести тот факт, что мышцы помогают защитить хрупкие внутренние органы, окружая их, а также имеют решающее значение для поддержания целостности полостей тела. Например, у плодов с неполностью сформированной диафрагмой содержимое брюшной полости выпячивается (выпячивается) вверх в грудную полость, что препятствует нормальному росту и развитию легких. Несмотря на то, что это неполный список, понимание некоторых из этих основных мышечных функций поможет вам в дальнейшем.

Свойства мышечной ткани

Все мышечные клетки обладают несколькими свойствами: сократимостью, возбудимостью, растяжимостью и эластичностью: .