Картотека пальчиковых игр в средней группе | Картотека (средняя группа):

Картотека пальчиковых игр

(средняя группа)

---

Пальчиковая гимнастика «Игрушки»

 

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

Я с игрушками играю: (Руки перед собой, сжимаем-разжимаем пальцы обеих рук.)

Мячик я тебе бросаю,  (Протягиваем руки вперёд – «бросаем мяч».)

Пирамидку собираю,   (Прямые кисти ладонями вниз поочерёдно кладём друг на друга несколько раз.)

Грузовик везде катаю. (Двигаем перед собой слегка раскрытой кистью правой руки – «катаем

                                              машинку».)

Пальчиковая гимнастика «Игрушки»

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

Мой весёлый круглый мяч, (Одной рукой бьём по воображаемому мячу.)

Щёки круглые не прячь!      (Смена рук.)

Я тебя поймаю,                     (Двумя руками, соединив одноимённые пальцы, показываем мяч. )

В ручках покатаю!               (Покатали воображаемый мяч между ладоней.)

Пальчиковая гимнастика «Ягоды»

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

С ветки ягодки снимаю,        (Пальцы расслаблены, свисают вниз. Пальцами другой руки погладить

                                                         каждый пальчик от основания до самого кончика, как будто снимая с

                                                         него воображаемую ягодку.)

И в лукошко собираю.          (Обе ладошки сложить перед собой чашечкой.)

Будет полное лукошко,        (Одну ладошку, сложенную лодочкой, накрыть другой также сложенной

                                                        ладошкой.)

Я попробую немножко.        (Одна сложенная ладошка имитирует лукошко, другой рукой

Я поем ещё чуть-чуть,          достать воображаемые ягодки и отправить их в рот.)

Лёгким будет к дому путь!  (Имитируя ножки, средний и указательный пальчики на обеих руках

                                                        «убегают» как можно дальше. )

Пальчиковая гимнастика «Грибы»

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

Красный-красный мухомор-  (Соединяем кончики пальцев – изображаем шляпу гриба.)

Белых крапинок узор.             (Одна рука – «шляпка гриба», указательным пальцем другой руки  

                                                           показываем «крапинки».)

Ты красивый, но не рвём!      (Погрозили пальчиком.)

И в корзинку не берём!          (Прямая ладонь от себя – отодвигающий жест.)

Пальчиковая гимнастика «Осень»

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

Вышла осень погулять,   («Идём» указательным и средним пальцами одной руки.)

Стала листья собирать.   (Одной рукой «подбираем» листья и «кладём» в другую.)

Пальчиковая гимнастика «Деревья»

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

Здравствуй, лес,                  (Поднять обе руки ладонями к себе, широко расставить пальцы. )

Дремучий лес,

Полный сказок и чудес!

Пальчиковая гимнастика «Овощи»

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

Я – зелёная капуста,              (Руки перед собой образуют круг.)

Без меня в кастрюле пусто.  (Наклонили голову – «заглядываем в кастрюлю».)

Листья снимете с меня,         (Разводим руки в стороны.)

И останусь только я!

Пальчиковая гимнастика «Фрукты»

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

Жёлтый-жёлтый наш лимон,  (Одноимённые пальцы соединяются подушечками – показываем лимон.)

Кислым соком брызжет он.    (Пальцы резко разводим в стороны.)

В чай его положим                  (Соединяем большой, указательный и средний пальцы одной руки и

                                                           «опускаем лимон в чай».)

Вместе с жёлтой кожей.         (Пальцы в том же положении, делаем вращательные движения –

                                                          «помешиваем чай». )

Пальчиковая гимнастика «Овощи — фрукты»

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

В огороде много гряд,          (Сжимают и разжимают пальцы.)

Тут и репа, и салат,               (Загибают пальцы поочерёдно.)

Тут и свёкла, и горох,

А картофель разве плох?

Наш зелёный огород             (Хлопают в ладоши.)

Нас прокормит целый год.

Пальчиковая гимнастика «Одежда»

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

Я надену сапоги,       (Показываем на ноги, туловище, голову.)

Курточку и шапку.  

И на руку каждую     (Одна рука выпрямленными пальцами вверх, другая – проводит по мизинцу и ребру

                                          ладони, показывая направление надевания перчаток.)

Натяну перчатку.      (Смена рук.)

Пальчиковая гимнастика «Обувь»

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

Обуваем ножки бегать по дорожке.  (Двумя пальцами «шагают» по столу.)

Повторяй за мной слова:                    (Сжимают и разжимают пальцы.)

Ножка – раз, ножка – два!                  (Ставят два пальца на стол и поднимают по одному.)

В магазине покупают                          (Сжимают и разжимают пальцы.)

И на ножки надевают

Папа, мама, брат и я –                         (Загибают пальцы на руках.)

Любит обувь вся семья.                      («Шагают» пальцами по столу.)

Пальчиковая гимнастика «Посуда»

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

Из тарелок, как один,            (Ладони вместе перед собой «тарелка».)

Суп мы ложками едим.         (Вращательные движения рукой с воображаемой ложкой.)

Вилкой кушаем котлеты,      (Указательный и средний пальцы выпрямлены, большой палец

                                                         придерживает безымянный и мизинец – «держим вилку».)

Ножик режет нам омлеты.    («Режем» прямой ладонью взад-вперёд. )

Пальчиковая гимнастика «Продукты питания»

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

Муку в тесто замесили,      (Сжимают и разжимают пальцы.)

А из теста мы слепили       (Прихлопывают ладонями, «лепят».)

Пирожки и плюшки,          (Поочерёдно разгибают пальцы, начиная с мизинца.)

Сдобные ватрушки,

Булочки и калачи –            (Обе ладони разворачивают вверх.)

Всё мы испечем в печи.

Очень вкусно!                    (Гладят животы.)

Пальчиковая гимнастика «Зима» 

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

Снег ложится на дома,     (Руки разводим в стороны, ладонями вниз.)

Улицы и крыши.               (Руки «домиком».)

Тихо к нам идёт зима,      (Палец к губам. «Идём» указательным и средним пальцами одной руки.)

Мы её не слышим…         (Рука за ухом.)

Пальчиковая гимнастика «Зимние забавы»

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

Что зимой мы любим делать?      (Поочерёдно соединяют большой палец с остальными.)

В снежки играть,

На лыжах бегать,

На коньках по льду кататься,

Вниз с горы на санках мчаться.

Пальчиковая гимнастика «Новогодний праздник»

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

— Здравствуй, Дедушка Мороз!   (Ладонь поглаживает подбородок – «бороду» Деда Мороза.)

Что в подарок нам принёс?         (Руки вперёд ладонями вверх.)

— Громкие хлопушки,                   (Хлопнуть в ладоши.)

Сладости, игрушки.                     (Вертим кистями.)

Пальчиковая гимнастика «Части тела»

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

У меня есть голова,              (Слушаем стихотворение и указываем на соответствующие части тела.)

Грудь, живот, а там – спина,

Ножки – чтобы поскакать,

Ручки – чтобы поиграть.

Пальчиковая гимнастика «Домашние животные»

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

Вот, убрав царапки,     («Моем руки».)

Кошка моет лапки.

Мордочку и ушки        (Круговые движения ладонью по лицу.)

На своей макушке.      (Чуть согнутые ладошки движутся за ушами – показываем, как кошка моет

                                             ушки.)

Пальчиковая гимнастика «Детёныши домашних животных»

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

Побежали вдоль реки     (Двигают указательными и средними пальцами по поверхности стола от

                                                 себя к краю. Повторяют несколько раз.)

Котята наперегонки.

Пальчиковая гимнастика «Дикие животные наших лесов»

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

Заяц и ёжик навстречу друг другу     (Указательные и средние пальцы обеих рук «идут» навстречу

                                                                         друг другу.)

Шли по дорожке по полю, по лугу.

Встретились – и испугались они.      (Стукнуть кулачками.)

Быстро бежали – поди догони!          (Снова пальцы «идут», но теперь в разные стороны.)

Пальчиковая гимнастика «Детёныши диких животных»

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

Это зайчонок, это бельчонок,                (Сгибают пальцы в кулак, начиная с мизинца.)

Это лисёнок, это волчонок,

А это спешит, ковыляет спросонок      (Вращают большим пальцем.)

Бурый, мохнатый,

Смешной медвежонок.

---

Пальчиковая гимнастика «Домашние и дикие животные»

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

Зайка – ушки на макушке –     (Руки у висков, указательные и средние пальцы выпрямлены – «ушки».)

Скачет, скачет по опушке.      (Руки щепотью вниз у груди – «скачет».)

Шёл за ним колючий ёжик,    (Переплели пальцы и пошевелили.)

Шёл по травке без дорожек,

А за ёжиком – краса –             (Плавные движения руками перед собой. )

Рыжехвостая лиса.

Пальчиковая гимнастика «День Защитника Отечества»

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

Илья Муромец –         (Приосаниться.)

Добрый молодец.       (Показать бицепсы.)

Зорко в даль глядит   (Рука козырьком.)

Да врагов разит.         («Бросить копьё».)

Пальчиковая гимнастика «Дикие животные жарких стран»

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

Хобот носит только он –      (Рукой плавно двигаем перед собой – изображаем хобот.)

Лопоухий серый слон.          (Приставляем руки к ушам.)

Пальчиковая гимнастика «Мамин праздник»

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

Мамочка хорошая,     (Воздушный поцелуй над ладонью.)

Мамочка любимая!    (Поцелуй над другой ладонью.)

Очень я её люблю,     (Сдуваем с ладони поцелуй.)

Поцелуи ей дарю!      (Сдуваем поцелуй с другой ладони.)

Пальчиковая гимнастика «Домашние птицы»

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

Зёрна курочка клюёт,        (Обе ладошки вместе отклоняем от себя.)

И цыплятки тут как тут.   (Щепотки «клюют» по очереди.)

В воду уточка нырнёт,      (Ладошки вместе «ныряют» вперёд.)

А цыплятки не нырнут.    (Погрозили пальчиком.)

Пальчиковая гимнастика «Домашние птицы и их детёныши»

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

Есть у курицы цыплёнок,      (Большим пальцем поочерёдно касаются остальных, начиная с мизинца.)

У гусыни есть гусёнок,

У индюшки – индюшонок,

А у утки есть утёнок.

У каждой мамы малыши –    (Перебирают пальцы по очереди.)

Все красивы, хороши.

Пальчиковая гимнастика «Дикие птицы»

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

Дятел дерево долбит:           (Одна ладонь прямая – это «дерево», другая – «дятел» — кулачком

                                                       стучите о неё.)

Тук-тук-тук.

Целый день в лесу стоит     (Смена рук. )

Стук-стук-стук.

Пальчиковая гимнастика «Наш дом»

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

Этот дом – одноэтажный.              (Разгибают пальцы из кулака, начиная с мизинца.)

Этот дом – он двухэтажный.

А вот этот – трёхэтажный.

Этот дом – он самый важный:

Он у нас пятиэтажный.

Пальчиковая гимнастика «Мебель»

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

На кроватке мы поспали,          (Руки под щёку.)

Вещи в шкаф уже убрали.        (Свободно двигаем руками – «убираем вещи».)

Мы на стуле посидели              (Ладонью одной руки накрываем кулак другой.)

И за столиком поели.                (Вращательные движения рукой с воображаемой ложкой.)

Пальчиковая гимнастика «Транспорт»

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

По шоссе идут машины,       (Крутим воображаемый руль.)

По асфальту едут шины.      (Локти прижаты к туловищу, ладони двигаются параллельно друг другу. )

По дороге не беги,                (Погрозили пальцем.)

Я скажу тебе: «Би-би».        (Рука сжата в кулак, большой палец выпрямлен – «сигналим».)

Пальчиковая гимнастика «Весна»

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

Вот уж две недели        (Опускаем по очереди руки вниз, пальцы вместе.)

Капают капели.        

Снег на солнце тает      (Руки ладонями вниз разведены в стороны.)

И ручьём стекает.         (Обе руки ладонями вниз двигаются в одну сторону.)

Пальчиковая гимнастика «Насекомые»

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

Мы пошли гулять на луг,      («Идём» указательными и средними пальцами обеих рук.)

А по лугу ползал жук!           (Одна рука «ползёт» по бедру или по одной руке.)

Пальчиковая гимнастика «Лето»

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

Солнцем ласковым согрето,    («Идём» указательным и средним пальцами одной руки. )

За весной приходит лето.

Будем в озере нырять               («Ныряем» соединёнными вместе ладонями от груди вперёд.)

И цветочки собирать.               («Срываем» одной рукой и «собираем» в другую.)

Пальчиковая гимнастика «Цветы»

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

Ромашки белые цветки –                (Ладонь вперёд, пальцы раздвинуть – это «ромашка».)

Как пальцы маленькой руки.

И вот слетаются жуки                    (Перебираем пальцы «руки-ромашки» по одному.)

Считать ромашки лепестки.

Пальчиковая гимнастика «Космос»

Цель: развитие мелкой моторики,  координации движений пальцев рук.

Утро – солнце всходит.       (Поднимаем растопыренную ладошку.)

Ночь – луна приходит.        (Поднимаем другую руку, пальцы полукругом – «месяц».)

Картотека пальчиковая гимнастика средняя группа

Картотека пальчиковая гимнастика средняя группа                                   Сентябрь.                                                              

                                  Комплекс № 1             

    «Дружба»
Дружат в нашей группе (Хлопают в ладоши.)
Девочки и мальчики.
Мы с тобой подружим (Стучат кулачками друг об друга.)
Маленькие пальчики.
Раз, два, три, четыре, пять (Загибают пальчики поочередно, начиная с мизинца.)
Будем снова мы считать.
Раз, два, три, четыре, пять (Загибают пальчики поочередно, начиная с мизинца на др. руке.) 
Мы закончили считать.

    «Овощи — фрукты»

В огороде много гряд,          (Сжимают и разжимают пальцы.)

Тут и репа, и салат,               

(Загибают пальцы поочерёдно.)

Тут и свёкла, и горох,

А картофель разве плох?

Наш зелёный огород             (Хлопают в ладоши.)

Нас прокормит целый год.

 

 «Хлеб»

          Муку в тесто замесили,

          (Сжимают и разжимают кулачки)

           А из теста мы слепили: (Прихлопывают ладошками, «лепят»)

             Пирожки и 

           (Поочерёдно разгибают пальчики обеих рук, начиная с мизинца)

            Сдобные ватрушки,

            Булочки и калачи – Всё мы испечём в печи. (Обе ладошки разворачивают                          вверх)

              Очень вкусно! (Гладят живот)
    «От куда хлеб пришел»                      

  Бублик

  Баранку,

  Батон

  И буханку

  Пекарь из теста

 Испёк спозаранку. .( Большой и указательный пальцы  

   образуют круг Большой и средний пальцы

   образуют круг. Большой и безымянный пальцы  

   образуют круг.Большой и мизинец образуют круг.

   Имитация лепки хлеба.)

 

                 

 

 

 Собираем листики

Раз, два, три, четыре, пять –

Будем листья собирать.

Листья березы, листья рябины,

Листики тополя, листья осины.

Листики дуба мы соберем,

Маме осенний букет принесем.(

Отгибать пальчики.

Кулачки сжимать и разжимать.

Загибать пальчики.

Изобразить фонарики. )

Октябрь.

 

                                          Комплекс 2

        «Грибы»                             

Этот пальчик в лес пошел,

Этот пальчик гриб нашел,

Этот пальчик чистить стал,

Этот пальчик жарить стал,

Этот пальчик все съел,

Оттого и потолстел.

(массируют поочередно пальчики, начиная с мизинца)

 

                                «Осенью»

Ветры яблони качают.(Руки стоят на столе, опираясь на локти (стволы), пальцы разведены в стороны (кроны яблонь). Покачивать руками.

Листья с веток облетают.

(Кисти рук расслабленны, расположены параллельно столу. Плавными движениями из стороны в сторону медленно опускать кисти рук на поверхность стола (листья опадают).

Листья падают в саду,

Их граблями я гребу.

(Пальцы обеих рук подушечками опираются о поверхность стола (грабли).

Приподнимая руки, поскрести пальцами по поверхности стола, изображая работу граблями)

«Домашние животные»

 Довольна корова своими телятами (показывают поочерёдно пальцы сначала на одной, затем на другой руке, начиная с больших)

 Овечка довольна своими ягнятами,

 Кошка довольна своими котятами,

Кем же довольна свинья? Поросятами!

Довольна коза своими козлятами,

А я довольна своими ребятами! (показывают на себя и разводят ладони в стороны)

               

«Дружат добрые зверята»

Дружат добрые зверята     (соединяем одинаковые пальчики рук).

Дружат малые зайчата (ритмичное касание мизинцев обеих рук).

Дружат в озере бобры, (ритмичное касание безымянных пальцев обеих рук).

Дружат в небе комары, (ритмичное касание средних пальцев обеих рук).

Дружат милые ежата, (ритмичное касание указательных пальцев обеих рук

).

Дружат даже медвежата (ритмичное касание больших пальцев обеих рук).

Вот как разыгрались, по лесу разбежались! (руки опустить, потрясти кистями)

 

                             Ноябрь

                          Комплекс № 3

             «Домашние птицы»

Есть у курицы цыплёнок,

 (Большие пальцы поочерёдно касаются остальных, начиная с мизинца)

 У гусыни есть гусёнок,

 У индюшки – индюшонок,

А у утки есть утёнок,

У каждой мамы малыши

 

 (Показывают пальчики, играя ими) Все красивы, хороши! )

«Бытовые электроприборы»

  Пылесос, пылесос,

  Ты куда суёшь свой нос?

  Я жужжу, я жужжу,

  Я порядок навожу. Ритмичное сгибание пальцев  

  обеих рук (ладони смотрят    вперёд) то же, но ладони обращены друг

  к другу.   Соприкосновение кончиков  пальцев.  

 

«Дом»

Этот дом- одноэтажный. Этот дом – он  двухэтажный. А вот этот – трёхэтажный. Этот дом – он самый важный: Он у нас пятиэтажный!

(Разгибают пальцы из кулачка, начиная с мизинца.)

«Дом и ворота»

На поляне дом стоит,

(«Дом»   изобразить   двумя  руками,крышу дома — пальцы левой и правой рук соприкасаются друг с другом.)

Ну а к дому путь закрыт.

(Правая и левая руки повернутыладонями к себе,

Соприкасаются  друг с другом, большие пальцы — вверх(«ворота»).

Мы ворота открываем,

(Ладони разворачиваются пара- ллельно друг другу).

В этот домик приглашаем.

«Мебель»

Мебель я начну считать:

 (показывают ладошки обеих рук)

 Кресло, стол, диван, кровать, (пальцы обеих рук поочерёдно сжимают в кулачки)

Полка, тумбочка, буфет,

 Шкаф, комод и табурет

. Много мебели назвали, (разжимают кулачки и показывают ладошки)

 Десять пальчиков зажали! (сжимают кулачки и поднимают их вверх)

                                                                    Декабрь

                                       Комплекс № 4

«Это я»

Это глазки. Вот, вот.

Это ушки. Вот, вот.

Это нос, это рот.

Там спинка. Тут живот.

Это ручки. Хлоп-хлоп.

Это ножки. Топ- топ.

Ох устали вытрем лоб!

(Дети показывают части тела и выполняют движения в соответствии с текстом.)

               «Одежда и обувь»

Я надену сапоги,       (Показываем на ноги, туловище, голову.)

Курточку и шапку.  

И на руку каждую     (Одна рука выпрямленными пальцами вверх, другая – проводит по мизинцу и ребру ладони, показывая направление надевания перчаток.)

Натяну перчатку. (Смена рук.)

           «Зима»

Снег ложится на дома,     (Руки разводим в стороны, ладонями вниз. )

Улицы и крыши.               (Руки «домиком».)

Тихо к нам идёт зима,      (Палец к губам. «Идём» указательным и средним пальцами одной руки.)

Мы её не слышим…         (Рука за ухом.)

 

«Новогодний праздник»

  Ждали праздника мы долго.           Трём ладошку о ладошку.

   Наконец пришла зима.                            Сжать кулаки, прижать их друг                      к  другу.

  Наконец пришла зима                      Пальцы «идут» по столу, по  коленкам.

   В гости ёлку привела.                              Пальцы показывают Ёлочку, указательные пальцы сцепляются

  К ёлке все мы подошли,

  Хороводы завели.                                       Круговые движения кистями рук.

  Покружились, поплясали,                     Кисти рук опустить, расслабить.

  Даже чуточку устали.

  Дед Мороз скорей приди,                    Ладони прижать друг к другу, потом протянуть вперёд.

  Нам подарки принеси.

 

                                                 Январь

                                           Комплекс № 5 

«Зимние каникулы»

Что зимой мы любим делать?      (Поочерёдно соединяют большой палец с остальными.)

В снежки играть,

На лыжах бегать,

На коньках по льду кататься,Вниз с горы на санках мчаться.

 

              « Зимние забавы»

Лепим мы из снега ком,               (Дети сжимают и разжимают кисти рук)

Из комочков слепим дом.           (Соединяют кончики пальцев рук, слегка разводят ладони в стороны)

Звери будут в доме жить,            (Хлопают в ладоши)

Веселиться и дружить,

Вместе домик сторожить             (Соединяют руки в «замок»)

 

                       «Кормушка»

Сколько птиц к кормушке  нашей  

(Ритмично сжимают и разжимают кулачки.)

Прилетело? Мы расскажем.

Две синицы, воробей,                      (На каждое название птицы загибают по одному  пальчику.)        

Шесть щеглов и голубей,                

Дятел в пестрых перышках.

Всем хватило зернышек.                 (Опять   сжимают   и   разжимают   кулачки.)

 

«Дикие животные зимой»

Ёж, медведь, барсук, енот

Спят зимою каждый год (смена рук).

Волка, зайца, рысь, лису

И зимой найдёшь в лесу.

 

                                           Февраль

                                     Комплекс № 6

«Мы веселые матрешки»
Мы веселые матрешки,           (Хлопают в ладоши) 
На ногах у нас сапожки,         (Указательным и средним пальцами идут по полу)
В сарафанах наших пестрых (Соединяют ладошки вместе) 
Мы похожи словно сестры.    (Руки в замок)

 

«Защитники Отечества»

 

Илья Муромец –         (Приосаниться. )

Добрый молодец.       (Показать бицепсы.)

Зорко в даль глядит   (Рука козырьком.)

Да врагов разит.         («Бросить копьё».)

 

           

  «Строители».

Мы строители, мы строим, Ребенок стучит кулачком о кулачок.

Много мы домов построим, Загибает по очереди пальцы на обеих руках.

Много крыш и потолков,

Много окон, стен, полов,

Много комнат и дверей,

Лифтов, лестниц, этажей.

Будет у жильцов веселье –  Произносит слова веселым голосом.

В новом доме новоселье!   Произносит громко

 

                                                Март.

                                         Комплекс № 7            «8 марта»

Мамочка хорошая,     (Воздушный поцелуй над ладонью.)

Мамочка любимая!    (Поцелуй над другой ладонью.)

Очень я её люблю,     (Сдуваем с ладони поцелуй. )

Поцелуи ей дарю!      (Сдуваем поцелуй с другой ладони.)

 

      «Этот пальчик…»

Этот пальчик — дедушка,                                   Загните большой палец.

Этот пальчик – бабушка,                                  Загните указательный палец.

Этот пальчик – папочка,                                   Загните средний палец.

Этот пальчик – мамочка,                                  Загните безымянный палец.

Этот пальчик – я,                                                Загните мизинец.

Вот и вся моя семья!                                        Вращайте кисть, разведя пальцы в стороны…

 «Весна»

Вот уж две недели        (Опускаем по очереди руки вниз, пальцы вместе.)

Капают капели.        

Снег на солнце тает      (Руки ладонями вниз разведены в стороны.)

И ручьём стекает.         (Обе руки ладонями вниз двигаются в одну сторону. )

                                                                                                            

«Рыбки»

Рыбки весело плескались                            Ладошки как бы ударяют по воде.

В чистой светленькой реке                        

То сожмутся, разожмутся,                           Пальчики сжимаются в кулачок, разжимаются.

 То закружатся в воде.                                  Винтообразные движения кистью.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

« Птички»                                                                                                                                                                    

 

  Птички полетели,

   Крыльями махали,

   На деревья сели,

   Вместе отдыхали.

   Большой палец отгибают в  

   горизонтальное положение,

   сверху присоединяют сомкнутые

   прямые остальные пальцы.

   Машут ладонями с широко

   раскрытыми пальцами.

   Руки вверх, все пальцы широко

   расставлены.

   Большие пальцы отгибают  

   (как движения в первой строчке)

 

                                              Апрель

                                       Комплекс № 8

«Книги»

Много книжек есть на свете,                    Дети ладошки соединяют вместе  

                                                                     «книжкой».

Читать их очень любят дети.                    Раскрывают и закрывают      

                                                                    «книжку».

Если книги мы прочтем,

То узнаем обо всем:

Про моря и океаны,                                  Поочередно соединяют одно

Удивительные страны.                             именные пальцы,

Про животных прочитаем                       начиная с мизинца.

 

«Транспорт»

Раз, два, три, четыре, пять –

Буду транспорт я считать. (Сжимают и разжимают пальчики.)

Автобус, лодка, и мопед,

Мотоцикл, велосипед,

Автомобиль и самолет,

Корабль, поезд, вертолет. (Поочередно сжимают пальчики обеих рук в кулачки, начиная с мизинца левой руки)

 

«Дорожная грамота»

Дорожных правил очень много

Раз — Внимание дорога!

Два — сигналы светофора,

Три – смотри дорожный знак,

А четыре – «переход».

Правила все надо знать

И всегда их выполнять.

 

                                       

Май

                               Комплекс№ 9

 

«Цветы»

(Выполнять движения в соответствии с содержанием стихотворения. )

Наши алые цветки

Раскрывают лепестки.

Ветерок чуть дышит,

Лепестки колышет.

Наши алые цветки

Закрывают лепестки,

Тихо засыпают,

Головками качают.

«Насекомые»

Прилетела к нам вчера                   Взмахи перекрещенных кистями рук.

 Полосатая пчела.                          

А за нею шмель –  шмелек            На каждое название насекомого соединяют    

                                                          пальцы, начиная с мизинца.

И веселый мотылек,

Жук – жучок и стрекоза,

Как фонарики, глаза.                     «Колечки» — указательные и большие          

                                                          пальцы      соединены.

Пожужжали, полетали,                  Взмахи перекрещенными кистями рук.

От усталости упали.                       Тихо кладут руки на стол.

«Что такое лето?»

Что такое лето?                         Дети произносят вопросительно,  

                                                    поднимают  плечи.

Это много света,                       Поднимают руки вверх.

Это поле, это лес,                   «Рисуют» круги, делают упражнение    

                                                    «Деревья».

Это тысячи чудес,                     Хлопают.

 Это в небе облака,                   Поднимают руки вверх, рисуем круги.

Это быстрая река,                    Соединяют ладони вместе, делают ими

                                                   «змейку».

Это яркие цветы,                     Кисти рук ставят вертикально и соединяют.  

                                                  Округленные ладони с раздвинутыми пальцами  

                                                  отводят в стороны.

Это синь высоты,                    Поднимают руки вверх.

 Это в мире сто дорог             «Ходят» пальцами.

 Для ребячьих ног.                   Хлопают.

 

Пальчиковые игры для детей — Вдохновленный домик на дереве

Эти веселые игры для пальчиков – идеальный способ развивать мелкую моторику у детей младшего возраста.

*Этот пост содержит партнерские ссылки. Читать далее.

Дети много используют свои руки для развития всех видов навыков ребенка. От захвата карандаша до ловли мяча им нужны маленькие руки и пальцы, чтобы они были сильными и скоординированными.

В предыдущих постах мы писали о навыках манипулирования руками и предлагали множество способов улучшить силу рук у детей. Мы даже показали одно из наших любимых упражнений на мелкую моторику — пальчиковую гимнастику!

Сегодня мы собираемся собрать несколько веселых и простых пальчиковых игр, которые идеально подходят для развития ловкости, изоляции пальцев и многого другого!

1 || Hot Hands

В этой простой игре один ребенок вытягивает руки ладонями вверх. Противоположный человек кладет свои руки (ладонями вниз) поверх рук первого человека. Игрок, чьи руки находятся внизу, должен двигать обеими руками как можно быстрее, чтобы попытаться коснуться тыльной стороны обеих рук противника, прежде чем она отдернет их.

2 || Торт с пирожками

Еще один любимый торт с детства, простой и веселый. Эта видеодемонстрация идеальна!

3 || Камень-ножницы-бумага

Мы используем его, чтобы решить множество споров «кто ходит первым» в нашем доме.

Камень — это сжатая в кулак рука, бумага — это плоская рука, а ножницы — это указательный и средний пальцы, представленные буквой «V», чтобы выглядеть как ножницы!

Каждый игрок 3 раза ударяет кулаком по столу или в воздухе, а после 3 раз каждый игрок предъявляет свой предмет (камень, бумагу или ножницы). Камень проигрывает бумаге. Бумага проигрывает ножницам. Ножницы проигрывают камню.

4 || Война больших пальцев

Раз, два, три, четыре, объявляю войну больших пальцев! Сожмите кулак, соединитесь с партнером пальцами, а затем боритесь этими большими пальцами, пока кто-нибудь не приколет большой палец на счет 3! Хотите сделать вещи еще веселее? Взгляните на эти временные татуировки с изображением борьбы на большом пальце или на это потрясающее кольцо для борьбы на большом пальце!

5 || Itsy Bitsy Spider

Классика детства, эта игра отлично подходит для координации! Вот как играть:

Чтобы стать пауком, прикоснитесь кончиком указательного пальца одной руки к кончику большого пальца другой руки. Чередуйте руки с указательным на большой, как паук, при ходьбе, поворачивая каждую руку, чтобы оказаться сверху.

Чтобы выполнить все движения рук в песне, следуйте этому замечательному руководству с иллюстрациями.

6 || Bottom’s Up

Эта игра отлично подходит для группы из нескольких детей. Один ребенок кладет руку на стол или другую поверхность.

Затем каждый из остальных детей кладет обе свои руки поверх рук первого человека, образуя большую стопку рук. Тот, чья рука находится внизу, должен быстро вытащить ее из-под стопки и положить сверху!

На самом деле здесь нет победителя, игра просто продолжается, пока дети вытягивают нижнюю руку и кладут ее вверх стопки!

В качестве альтернативы первый ребенок может расположить свою руку в положении «большой палец вверх», а следующий ребенок схватит его за большой палец, также оставив большой палец вверх. Все дети добавляют свои руки в эту конфигурацию «большой палец вверх», а затем человек внизу должен вытащить свой большой палец и схватиться за большой палец верхнего человека.

Если вам нравятся эти идеи, обязательно ознакомьтесь с этими классическими играми с хлопками в ладоши и другими потрясающими играми с руками для развития когнитивных и моторных навыков!

Подпишитесь, чтобы получать нашу рассылку, подборку наших любимых постов и другие замечательные находки со всего Интернета, доставленные прямо на ваш почтовый ящик!

Следующие две вкладки изменяют содержимое ниже.

• Биография
• Последние сообщения

Лорен Дробняк является соавтором блога The Inspired Treehouse и детским физиотерапевтом, который в настоящее время практикует в образовательной среде. Она работает физиотерапевтом уже 18 лет, из них 17 лет в педиатрии. Ее стремление изменить жизнь детей к лучшему привело ее предпринимательский дух к созданию возможностей для игрового оздоровления и развития детей. Она занятая мама троих детей, которая живет в хаосе. Чтобы избавиться от стресса, Лорен любит заниматься спортом, как будто ей все еще 20, йогой, шоколадом, отличной книгой, просмотром Pinterest и всякой хитростью!

10 способов упражнений для рук и пальцев

Медицинский обзор Кэрол ДерСаркисян, доктора медицинских наук, 01 октября 2022 г. Растягивайтесь только до тех пор, пока не почувствуете стянутость. Вы не должны чувствовать боль. Начните с этой простой растяжки:

• Слегка сожмите кулак, обхватив пальцы пальцами.
• Удерживать от 30 до 60 секунд. Отпустите и широко разведите пальцы.
• Повторить обеими руками не менее четырех раз.

Попробуйте выполнить эту растяжку, чтобы облегчить боль и улучшить подвижность рук:

• Положите руку ладонью вниз на стол или другую плоскую поверхность.
• Аккуратно выпрямите пальцы как можно ровнее, прижимая их к поверхности, не напрягая суставы.
• Удерживайте от 30 до 60 секунд, затем отпустите.
• Повторите не менее четырех раз каждой рукой.

Эта растяжка помогает улучшить подвижность пальцев.

• Держите руку перед собой ладонью к себе.
• Согните кончики пальцев вниз, чтобы коснуться основания сустава каждого пальца. Ваша рука должна быть немного похожа на коготь.
• Удерживайте от 30 до 60 секунд и отпустите. Повторите не менее четырех раз для каждой руки.

Это упражнение облегчит открытие дверных ручек и удержание вещей, не роняя их.

• Возьмите в ладонь мягкий мяч и сожмите его как можно сильнее.
• Задержите на несколько секунд и отпустите.
• Повторите от 10 до 15 раз для каждой руки. Выполняйте это упражнение два-три раза в неделю, но отдыхайте руками в течение 48 часов между занятиями. Не выполняйте это упражнение, если ваш сустав большого пальца поврежден.

Это упражнение помогает укрепить мышцы пальцев и большого пальца. Это может помочь вам поворачивать ключи, открывать пакеты с едой и легче использовать бензоколонку.

• Зажмите мягкий пенопластовый шарик или пластилин между кончиками пальцев и большим пальцем.
• Удерживать от 30 до 60 секунд.
• Повторить от 10 до 15 раз обеими руками. Выполняйте это упражнение два-три раза в неделю, но отдыхайте руками в течение 48 часов между занятиями. Не выполняйте это упражнение, если ваш сустав большого пальца поврежден.

 

Используйте это упражнение, чтобы увеличить диапазон движений и гибкость пальцев.

• Положите руку ладонью вниз на стол или другую поверхность.
• Осторожно поднимите один палец со стола, а затем опустите его.
• Вы также можете одновременно поднять все пальцы и большой палец, а затем опустить их.
• Повторите от 8 до 12 раз для каждой руки.

Укрепление мышц больших пальцев поможет вам хватать и поднимать тяжелые предметы, такие как банки и бутылки.

• Положите руку на стол. Оберните резинку вокруг ладони у основания суставов пальцев.
• Аккуратно отведите большой палец от пальцев как можно дальше.
• Удерживайте от 30 до 60 секунд и отпустите.
• Повторите от 10 до 15 раз обеими руками. Вы можете выполнять это упражнение два-три раза в неделю, но отдыхайте руками в течение 48 часов между занятиями.

Это упражнение помогает увеличить диапазон движений больших пальцев.

• Начните с вытянутой руки перед собой ладонью вверх.
• Отведите большой палец от остальных пальцев как можно дальше. Затем согните большой палец поперек ладони так, чтобы он коснулся основания мизинца.
• Удерживать от 30 до 60 секунд.
• Повторить не менее четырех раз обоими большими пальцами.

Это упражнение помогает увеличить диапазон движений больших пальцев, что помогает при письме брать зубную щетку, вилку и ложку и ручку.

• Держите руку перед собой, запястье прямо.
• Аккуратно коснитесь большим пальцем каждого из четырех кончиков пальцев по одному, образуя букву «О».
• Удерживайте каждую растяжку от 30 до 60 секунд. Повторите не менее четырех раз для каждой руки.

Попробуйте две растяжки для суставов большого пальца:

1. Вытяните руку ладонью к себе. Аккуратно согните кончик большого пальца вниз к основанию указательного пальца. Удерживайте от 30 до 60 секунд. Отпустите и повторите четыре раза.
2. Вытяните руку ладонью к себе. Аккуратно вытяните большой палец поперек ладони, используя только нижний сустав большого пальца. Удерживайте от 30 до 60 секунд. Отпустите и повторите четыре раза.

Если ваши руки и пальцы ощущают боль и онемение, попробуйте разогреть их перед тренировкой. Это может облегчить движение и растяжку. Используйте грелку или замочите их в теплой воде примерно на 5-10 минут. Или, для более глубокого согревания, натрите руки маслом, наденьте пару резиновых перчаток и замочите их в теплой воде на несколько минут.

Игра с пластилином или пластилином — отличный способ увеличить подвижность пальцев и одновременно укрепить руки. И это даже не будет похоже на упражнение. Просто следуйте указаниям детей: сплющите глину в шар, скатайте из нее длинные «змеи» ладонями или кончиками пальцев ущипните шипы на динозавре.

ИЗОБРАЖЕНИЯ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:

 

1)        Стив Помберг/WebMD

2)         Стив Помберг/WebMD

3)          Стив Помберг мберг/WebMD

4)        Стив Помберг/WebMD

5)         Стив Помберг/WebMD

6)         Стив Помберг/WebMD

7)         Стив Помберг/WebMD 90 003

8)        Стив Помберг/WebMD

9)         Стив Помберг/WebMD

10)        Стив Помберг/WebMD

11)        D-BASE/Photodisc

12)        Игорь Киселев/Flickr

 

ИСТОЧНИКИ:

900 02  

Кэтрин Бэкман, PhD, FCAOT, профессор и руководитель отдела трудотерапии и трудотерапии Департамент Университета Британской Колумбии, Ванкувер, Британская Колумбия.