Классный час я и мои друзья 1 класс: Классный час «Я и мои друзья», 1 класс
Я и мои друзья | Классный час (1 класс) на тему:
МБОУ «Гимназия № 57»
г. Кургана.
Тема: «Я и мои друзья.»
Выполнила:
учитель начальных классов
Пригородова Е.А.
г.Курган 2013 г.
Тема: «Я и мои друзья»
Цель:
Создать условия для формирования нравственных качеств, умения дружить и дорожить дружбой;
Создать условия для развития коммуникативных умений — рассуждать, аргументировать свою точку зрения;
развивать творческие способности;
Помочь детям при выстраивании правильной личностной позиции при обсуждении понятия «настоящий друг».
Оборудование:
Книжная выставка « С детства дружбой дорожи»,
рисунки « Мой лучший друг»;
записи с фрагментами детских песен.
Оформление:
На доске плакат «Друг – это тот, кто…»;
слова: друг, товарищ, приятель;
цветок дружбы; рисунок солнца из ладошек с
пожеланиями друзьям;
плакаты, на которых написаны законы дружбы,
пословицы о дружбе.
Ход урока.
1. Введение в тему с использованием метода «Займи позицию».
С помощью этого метода учащиеся могут высказать свою точку зрения на обсуждаемый вопрос. Для этого в противоположных сторонах класса вывешиваются два плаката. На одном написано — «Дружба в классе не нужна», на другом — «Дружба в классе нужна». Учащимся предлагается определить свою позицию и встать около того плаката, который соответствует их точке зрения на данный вопрос.
2. Объявление темы и ожидаемых результатов занятия.
Слово «Друг»
Когда ещё никто не знал ни слова
Ни «здравствуй», ни «солнце», ни «корова»,
Соседям древний человек привык.
Привык показывать кулак или язык
И корчить рожи, что одно и тоже.
Но словом стал гортанный звук,
Осмысленней лицо, умнее руки.
И человек придумал слово друг.
Стал друга ждать и тосковать в разлуке.
Ему спасибо за друзей моих.
Как жил бы я, что делал бы без них?
Друзей- людей, которых я люблю,-
Я никогда ничем не оскорблю,
Не для того наш предок шёл сквозь мрак,
Чтоб встретив друга, я кричал:
«Дурак!» показывал язык или кулак
И корчил рожи, что одно и тоже.
(автор не установлен)
«Требуется друг» А. Барто.
Все живут – не тужат,
А со мной не дружат!
Предлагаю Ильиной: « Ты дружи со мной одной»
Есть разряд у Ильиной и девчонок свита.
Подружусь я с Ильиной- стану знаменита.
Все пятёрки до одной у Светловой Нади.
Я прошу: «Дружи со мной. Подружись хоть на день!
Будешь ты меня спасать – дашь контрольную списать».
А девчонка — на дыбы! Говорит: «Молчала бы!»
Не вставать же на колени уговаривать подруг
Напишу я объявление: « Срочно требуется друг»
— Как вы думаете, почему с героиней никто не хотел дружить?
-А вы стали бы с ней дружить?
-Кто же, по вашему настоящий друг?
3. Мозговой штурм «Дружба – это …». (5 мин).
1. Работа над понятием «дружба». «Дружба – это …». Учащимся предлагается подумать над вопросом, что значит «дружба» и зачем она нужна людям? После небольшого размышления учащиеся высказывают свои мысли, которые записываются на плакате.
Учитель подводит итог и дает определение понятию «дружба».
Что означает слово «дружба»?
Сообщение ребёнка:
Владимир Иванович Даль в своём словаре дал следующее определение «Дружба – бескорыстная стойкая приязнь»
Звучит песня «Дружба» (муз. В.Иванова, сл. В. Потоцкого)
На доске плакат « Друг – это тот, кто…..»
Чтение домашних сочинений «Мой лучший друг»
— Какое прекрасное слово «дружба» Произносишь его и сразу вспоминаешь своего друга, с которым тебе интересно играть, читать новую книгу или секретничать. Друг – это мама, которая обязательно поможет тебе в трудную минуту, друг – это школьный учитель, который поможет тебе заглянуть в тайны знаний; друг – это старый плюшевый мишка с оторванным ухом, который выслушивает тебя, когда тебе плохо.
Исполнение песни «Если друг не смеётся…»
Я стукнул Мишку по плечу,
Что мне с ним интересно.
А он меня: «Привет, молчун!»
Слегка портфелем треснул
А я ему —щелчок по лбу,
Что, мол, сегодня я приду.
Он сдачи дал поспешно.
Мол, приходи, конечно!
У Мишки видели синяк!
Так это верный дружбы знак!
А у меня — две шишки,
Подарочек от Мишки.
Мы не девчонки «Сю-сю-сю»,
Не ходим парой чинно.
Уж если дружим, так вовсю!
Сурово! Как мужчины!
Законы дружбы
Первый закон дружбы:
«Выбирай друзей по душевным качествам, а не по одёжке.
Не обманывай друга ни в чём. Будь с ним честен»
Викторина:
Григорий Остер написал немало рассказов о попугае, мартышке, удаве и их дружной жизни в Африке. Кто был четвёртым в компании друзей? (слонёнок)
Какая девочка выручила своего друга Кая из ледового плена? (Герда)
— Вызывает ли у вас уважение поступок девочки?
«Карлсон бухнулся на кровать и, схватившись за голову, произнёс: « Я самый больной в мире человек». Потребовал лекарство. Малыш дал лекарство, на что Карлсон сказал: «Друг спас жизнь друга» Какое лекарство дал Малыш? (малиновое варенье)
— Книг о дружбе и друзьях очень много.
Читая эти книги, вы приобретёте себе друзей в лице литературных героев
Второй закон дружбы:
Не обзывай и не унижай своего друга.
Жалоба
Тронь её нечаянно – сразу: «Караул!
Ольга Николаевна, он меня толкнул!»
«Ой, я укололась», — слышен Сонин голос.
«Мне попалось что-то в глаз, я пожалуюсь сейчас!»
-Почему с такими детьми не хотят дружить?
Третий закон дружбы:
Умей признать свои ошибки и помириться с другом.
Сценка «Буратино и Мальвина»
Мальвина. – Здравствуй, Буратино!
Буратино. – Здравствуй, Мальвина!
Мальвина. – Почему ты сегодня невесел?
Буратино. – Я хороший товарищ, всем помогаю, люблю всех веселить, только
некоторые шуток не понимают. Вот вчера, например, иду и вижу: Пьеро поскользнулся и как хлопнется на землю. Я, конечно, начал смеяться и спросил у него: «Ну, как посадка прошла?»
Он обиделся и почему-то ушёл. А что я плохого сказал?
Или вот учительница поставила ему за кляксу двойку.
А я, чтобы утешить его, спел: «Клякса-вакса-гуталин, на носу горячий блин!»
Что тут было? Он очень рассердился, а я ведь развеселить его хотел. Нехорошо он поступил, правда, ребята? (ответы детей)
Мальвина.
– Я думаю, что ребята правильно тебе сказали. Ты поступил плохо. Нужно всегда подумать, не обидишь ли ты человека тем, что ему скажешь, нужно следить за своими словами.
Буратино.
— Я разве один так разговариваю? Я учусь у ребят. Вот они на меня нападают, объясняют, что правильно, что неправильно. А сами как разговаривают? Пусть скажут. Не хотят? Потому что многие похожи на меня. Разве не так?(шепчет)
Есть такие, что даже бранятся. Да, да, я сам слышал!. Из-за мелочи называют друг друга грубыми словами, иногда смеются над неудачами друзей.
-Давайте, ребята, не будем спорить, кто хуже или лучше себя ведёт, а станем добрей. Хорошо я придумал, Мальвина?
Мальвина.
Это ты здорово придумал. Недаром в народе говорят: «Слово лечит, слово ранит» Запомните это.
— Умению дружить и общаться с людьми надо учиться с детства. Нельзя быть равнодушным к чужому горю, нужно всегда помнить, что человек живёт один раз, поэтому каждый день нужно творить добро.
Четвёртый закон дружбы:
Умей с другом разделить радость и горе.
Игра «Чей голос»
5.Работа с пословицами
Старый друг лучше новых двух.
Без беды друга не узнаешь.
Друга на деньги не купишь.
Сам пропадай, а товарища выручай.
Нет друга – ищи, а нашёл – береги.
Не тот друг, кто мёдом мажет, а тот, кто правду скажет.
6. Кто же настоящий друг? (автор не установлен)
Друг напомнил мне вчера, Я с Петровой подружилась!
Сколько сделал мне добра. Я с ней сушкой поделилась.
Карандаш мне дал однажды, Мы с Петровой после чтенья
Я в тот день забыл пенал. Съели всё моё печенье.
В стенгазете, чуть не в каждой, Я конфету ей отдам
Обо мне упоминал.
Всю! Не надо пополам!
Я упал и весь промок. Но вот Петрова убежала,
Он мне высохнуть помог. Когда закончилась еда.
Он для милого дружка А ведь вожатая сказала,
Не жалел и пирожка. Что дружба – это навсегда…
Откусить мне дал когда — то,
А теперь представил счёт.
Не влечёт меня, ребята,
Больше к другу не влечёт.
Как вам нравится такая дружба?
Нужны ли такие друзья?
7.Дружба мальчика и девочки.
Мишка дёрнул за косичку
Вылил клей ко мне в рюкзак.
И сказала мне сестричка:
«Это всё не просто так».
Он поставил мне подножку,
Он толкнул меня рукой.
А подруга мне: «Возможно,
От тебя он сам не свой».
Он кидал в меня снежками,
Он тетрадку мне порвал.
А подруги мне сказали:
«Мишка на тебя запал!»
Он мне мелом стул измазал…
«Всё! Его я отлуплю!»
…У него синяк под глазом,
Шишка у меня на лбу…
А подружки все вздыхают
И твердят мне вновь и вновь:
«Ты счастливая такая,
У тебя уже любовь».
(А. Алексеева)
Качалась Галя в гамаке
И ела абрикосы.
Почуяв сласть в её кульке,
Слетелись злые осы.
Раздался плач, раздался крик,
Упал в траву кулёк.
И Галя вмиг на землю прыг –
И к даче наутёк.
Серёжа веткой помахал,
И разлетелись осы.
Кулёк поднял, плоды собрал,
Снёс Гале абрикосы.
А мог бы лечь в гамак и съесть…
Да, кавалеры всё же есть.
(О. Григорьев)
Кто же по-настоящемупроявил себя как надёжный друг?
Действительно ли важно любым способом обратить на себя внимание?
Игра “Взаимное доверие”
Сейчас мальчикам необходимо провести свою партнершу, от одного стульчика к другому обходя препятствия, а сложность в том, что глаза у девочек будут закрыты повязкой. Вести девочку нужно молча, осторожно, не задевая предметы. Когда проведете девочку, мальчик помогает снять ей повязку. Идем по очереди…
Вопросы:
Как ты чувствовала себя, когда была слепой?
Вел ли тебя твой поводырь бережно и уверенно?
А как ты ощущал себя в роли поводыря?
8.
Заключительное слово учителя.
Кто в дружбу верит горячо, кто рядом чувствует плечо,
Тот никогда не упадёт, в любой беде не пропадёт,
А если и споткнётся вдруг, то встать ему поможет друг,
Всегда в беде надёжный друг ему протянет руку. (автор не установлен)
9. Изготовление коллажа.
Дети обводят ладошки и пишут пожелания своему другу. Ладошки вырезаются и вывешиваются на доске.
Дети читают вслух правила дружбы:
— не оставляй друга в беде;
— будь требовательным в дружбе;
— будь бескорыстен в дружбе;
— не смейся над недостатками друга;
— умей прощать другу.
Так давайте, давайте дружить,
Если дружбой всегда дорожить,
То любое желание исполнится
Песня. « Круглая песенка».
Источники.
- «Я и мои друзья.» Макарова З.П. МОУ Орловская СОШ Кошкинкого района Самарской области
- «Дружба и отношения между мальчиками и девочками» Асоскова Светлана Алексеевна ГБОУ прогимназия №1893, г.
Москва - «Путешествие в страну Мальчиков и Девочек» Сазонова Раиса Олеговна.
- http://www.zanimatika.narod.ru/LovePoems1.htm
Москва
Конспект классного часа для 1 класса по теме «Без друга в жизни туго»
Конспект классного часа для 1 класса по теме «Без друга в жизни туго»
Цели: ознакомить с понятием «друг»; формировать такие качества, как умение дружить, беречь дружбу; развивать умение рассуждать.
Оборудование: песня В. Шаинского «Дружба», словарь Ожегова, напечатанные слова — характеристика друга.
Ход классного часа
Вступительное слово учителя
Учитель. Ребята, сегодня мне классный час хочется начать с отрывка из песни В. Шаинского. Послушав его, вы узнаете, о ком мы будем говорить.
(Звучит песня «Дружба».)
— О ком же мы сегодня будем говорить?
— А кто, такой друг? (Дети высказывают свои предположения.
)
Давайте за более точным определением обратимся к словарю
Ожегова.
Работа со словарем
(Читают определение: друг — который связан с кем-нибудь дружбой. Дружба — близкие отношения, основанные на взаимном доверии, привязанности, общности интересов.)
— А есть ли у вас друг? (Дети отвечают.)
— А какими качествами обладают ваши друзья? Какие они — ваши друзья?
Ученики. Добрые, веселые, умные и т. д.
(По ходу вывешиваются таблички с данными словами.)
Учитель. Давайте вместе прочитаем, какими качествами, по-вашему мнению, должен обладать настоящий друг. (Читают слова на доске.)
Учитель. А кто сам себя считает другом? Посмотрите на доску. Есть ли в вас данные качества? Приятно ли дружить с вами? Можно ли вас считать другом?
Чтение стихотворения
Учитель.
А сейчас послушайте стихотворение и подумайте, можно ли этого героя назвать настоящим другом и почему.
Друг напомнил мне вчера,
Сколько делал мне добра.
Карандаш мне дал однажды,
Я в тот день забыл пенал,
В стенгазете, чуть не в каждой,
Обо мне упоминал.
Я упал и весь промок,
Он мне высохнуть помог.
Он для милого дружка
Не жалел и пирожка.
Откусить мне дал когда-то,
А теперь представил счет.
Не влечет меня, ребята,
Больше к другу не влечет.
(Дети высказывают свое мнение, отвечая на поставленный вопрос.)
Учитель. Поднимите руки те ребята, кто еще не имеет друга.
А теперь поднимите руки те, кто хотел бы найти себе друга.
— А для чего нужны друзья? (Дети высказывают свое мнение: с ними веселее, они помогут.)
Вывод
Если есть друзья на свете –
Все прекрасно, все цветет.
Даже самый сильный ветер,
Даже буря не согнет.
Мы и в дождь, и в снег и в стужу
Будем весело шагать.
При любой погоде дружим –
Дружбы этой не порвать.
И любой из нас ответит,
Скажут все, кто юн и смел:
Мы с тобой живем на свете
Для хороших славных дел.
Работа по группам
Учитель. А может дружба распасться? А по каким причинам? (Выслушиваются все желающие высказаться.)
Анализ ситуации «Кто кого?» (можно проинсценировать)
— Кто кого обидел первый?
— Он меня!
— Нет, он меня!
— Кто кого ударил первый?
— Он меня!
— Нет, он меня!
— Вы же раньше так дружили?
— Я дружил!
— И я дружил!
— Что же вы не поделили?
— Я забыл!
— И я забыл!
Друг — это тот человек, который тревожится, волнуется, переживает и радуется за своего друга, т.
е. несет ответственность за другого.
Учитель. Давайте с вами попробуем открыть секреты дружбы. Поработайте в группах и создайте правила дружбы.
(Правила записываются на доске: не ссориться, уступать, помогать, быть вежливым, внимательным и т. д.)
Подведение итогов
Учитель. Дружбу надо ценить. Ведь не зря говорят: «Нет друга — ищи, а нашел — береги».
Дополнительный материал
• С хорошим товарищем веселее при удаче, легче в беде.
• Будь вежлив со своими товарищами: не давай им прозвищ и кличек, разговаривая, не кричи, не забывай говорить волшебные слова (спасибо, пожалуйста и др.), здоровайся при встрече, прощайся при расставании.
• Если знаешь интересные игры или что-то умеешь делать, научи других. В играх не будь грубым, не кричи.
• Не спорь с товарищем по пустякам, не ссорься, старайся работать и играть дружно.
• Не ябедничай. Если друг в чем-то неправ, скажи сразу об этом, останови товарища, если он занимается чем-то плохим.
• Играй с малышами, не обижай их; если они поссорились, помири их, разними драчунов.
• Не зазнавайся, если у тебя что-то хорошо получается; не сердись и не падай духом, если у тебя что-то не выходит.
Друзья-товарищи
День стоял веселый
Раннею весною.
Шли мы после школы –
Я да ты со мной.
Куртки нараспашку,
Шапки набекрень, —
Шли куда попало
В первый теплый день.
Шли куда попало –
Просто наугад,
Прямо и направо,
А потом назад.
А потом обратно,
А потом кругом,
А потом вприпрыжку,
А потом бегом.
Весело бродили,
Я да ты со мной,
Весело вернулись
К вечеру домой.
Весело расстались –
Что нам унывать?
Весело друг с другом
Встретимся опять!
С. Маршак
С виду мы не очень схожи:
Петька толстый, я худой,
Не похожи мы, а все же
Нас не разольешь водой!
Дело в том, что он и я –
Закадычные друзья!
Все мы делаем вдвоем:
Даже вместе… отстаем!
Дружба дружбою, однако
И у нас случилась драка…
Дрались честно.
Как положено друзьям:
— Я как стукну!
— Я как тресну!
— Он как даст!
— А я как дам!
Скоро в ход пошли портфели.
Книжки в воздух полетели.
Словом, скромничать не буду –
Драка вышла хоть куда!
Только смотрим — что за чудо?
С нас ручьем бежит вода!
Это Борькина сестра
Облила нас из ведра!
А она еще смеется:
— Вы действительно друзья!
Вас водой разлить нельзя!
Б. Заходер
Чистый ствол | Лучшая тренировка всего тела
01 — 03
Pure Barre Align
™Наша новейшая малоэффективная тренировка всего тела. Наслаждайтесь восстанавливающим опытом, уделяя особое внимание гибкости и балансу.
Учить больше
Попробуйте нашу фирменную 50-минутную высокоинтенсивную и малоэффективную тренировку всего тела.
Найти студию
Пригласите своих друзей!
Подарите своим друзьям бесплатный barre-класс через приложение!
Скачать на Apple Скачать на Android
Чистый станок для начинающих?
Pure Barre приглашает всех присоединиться к тренировке всего тела у станка.
Попробуйте бесплатный курс Foundations
Если вы новичок в Pure Barre или даже Barre, это отличное место для начала. На этом занятии в небольшой группе вы познакомитесь с основными движениями тренировок Pure Barre, используя небольшие движения с низким воздействием, которые укрепляют и тонизируют ваше тело. Этот класс поможет вам узнать, как работает наша техника, и ощутить преимущества barre-тренировки всего тела.
Посмотреть видео
Загрузите наше приложение
Создайте новую учетную запись или войдите в систему, чтобы записываться на занятия, ставить цели в фитнесе и отслеживать свои тренировки.
Малые движения. Преимущества всего тела.
Pure Barre — это тренировка всего тела, которая преобразит вас физически и умственно.
Наши музыкальные групповые занятия сосредоточены на малоинтенсивных, высокоинтенсивных движениях, которые укрепляют и тонизируют ваше тело за 50 минут или меньше.
Бесплатный Barre-класс
Поделитесь бесплатным уроком
Поделитесь бесплатным уроком Pure Barre с другом! Выберите студию и отправьте информацию о ней.
Приведи друга
Чистый Barre новичок?
Подготовьтесь к первому занятию.
Начать
Наши Barre-классы
Pure Barre предлагает четыре групповых занятия с уникальными тренировками для всего тела, ориентированными на низкоинтенсивные, высокоинтенсивные движения, которые подтягивают и тонизируют мышцы и улучшают силу, ловкость и гибкость для всех.
Pure Barre Classic™
Pure Barre Classic™ — это наш первый класс станков. Наша запатентованная методика — самая быстрая и эффективная тренировка всего тела. В течение 50 минут вы будете выполнять серию небольших движений с низким воздействием, предназначенных для улучшения вашей гибкости, укрепления и тонуса всего тела.
Pure Barre Align™
Pure Barre Align™ сочетает в себе нашу классическую barre-технику для наращивания силы с уникальным акцентом на тренировку гибкости и баланса, обеспечивая восстанавливающую тренировку всего тела. Через 50 минут вы сосредоточитесь на различных упражнениях на растяжку, чтобы повысить подвижность суставов, а также укрепить мышечную силу и стабильность.
Pure Barre Empower™
Pure Barre Empower™ — это наша комплексная тренировка Classic Pure Barre и высокоинтенсивных интервальных тренировок, предназначенная для повышения частоты сердечных сокращений, увеличения силы и ускорения метаболизма. В течение 45 минут вы будете использовать динамические движения с отягощением для лодыжек и плиометрической платформой, чтобы одновременно воздействовать на разные группы мышц.
Pure Barre Reform™
Pure Barre Reform™ воздействует на все основные группы мышц и изменяет их форму с помощью силовых тренировок с отягощениями. Эта 50-минутная тренировка для всего тела сочетает в себе Classic Pure Barre с движениями на основе сопротивления с использованием эспандеров, ползунков и станка для развития силы, координации и баланса.
61 Уникальные занятия с друзьями
Вы хотите пригласить друзей пообщаться, но не знаете, что с ними делать. Если вам надоели одни и те же старые бары, кинотеатры или рутина по выходным, пришло время оживить ситуацию.
Попробуйте некоторые из этих уникальных занятий с друзьями, чтобы вырваться из скучной повседневной рутины в новое состояние творчества, где общение и веселье могут перетекать в ваши социальные круги.
Уникальные вещи для планирования с друзьями
Возможно, вас не удивит, что человеческий мозг любит делать новые вещи. Фактически, исследователи обнаружили, что новизна и новые стимулы улучшают память и улучшают здоровье мозга.
Есть даже убедительные доказательства того, что предвкушение положительного события достаточно для снижения уровня стресса и повышения настроения.
Если вы хотите завести новых друзей и сохранить существующие дружеские отношения полными интереса и интригующих разговоров, попробуйте посетить новые места или создать яркие впечатления, когда вы проводите время вместе.
Комиссионный магазин Adventure
Отправляйтесь в ближайший благотворительный магазин Доброй воли, Армии Спасения или местный комиссионный магазин и выберите какой-нибудь абсурдный наряд, чтобы одеться и сфотографироваться. А еще лучше, выберите глупый наряд для своего друга, и пусть он выберет его для вас. Потратьте пару долларов и отправляйтесь на весь день, одетые как бабушки, модницы или коллекционеры костюмов.
↑ Содержание ↑
Нарядись и отправляйся в местные художественные музеи
Искусство обогащает и оживляет человеческий опыт, открывая наш разум для того, чтобы смотреть на мир через более творческую призму.
Кроме того, довольно интересно (и часто весело) видеть, как по-разному вы и ваши друзья интерпретируете произведение искусства. В музеи можно отправиться в однодневную поездку, чтобы испытать что-то новое с лучшим другом или группой друзей. Некоторые из них даже бесплатны!
Действие Шаг : Используйте Google или Yelp, чтобы найти «лучшие художественные музеи» в вашем городе. Добавьте немного веселья, надев свои самые стильные черные наряды или яркие вычурные наряды перед тем, как отправиться в музей.
↑ Оглавление ↑
Посетить конференцию
На планете есть конференции практически для любой ниши: от предпринимательства, науки, искусства и технологий до криптовалюты, веганства, духовности, садоводства, мероприятий TED Talk и не только. . Изучать что-то новое и слушать вдохновляющие семинары всегда веселее с другом, который разделяет вашу страсть.
Действие Этап : Найдите на Eventbrite.com или в местных календарях событий конференции, посвященные общим интересам вас и ваших друзей.
↑ Содержание ↑
Воссоздайте изысканное блюдо дома
Готовка с друзьями может стать восхитительной наградой или веселым беспорядком. В любом случае, вы обязательно получите удовольствие и (надеюсь) съедите что-нибудь вкусненькое.
Этап действия : Вспомните одно из ваших любимых блюд, которыми вы делились с другом или наслаждались в детстве, а затем попытайтесь воссоздать его на своей кухне. Разделите стоимость ингредиентов, включите хорошие мелодии и приготовьте пир, наполненный хорошими воспоминаниями.
Совет профессионала : Когда вы строите планы дома, не забудьте задать настроение, создав атмосферу на кухне. Это создает более особенные впечатления, чем обычный старый ужин. Попробуйте новые блюда, зажгите свечи или повесьте фонари, включите музыку, соответствующую культурным традициям, и/или завершите вечер особенным десертом из местной пекарни.
↑ Оглавление ↑
Рисуйте и глотайте
Неважно, великий ли вы художник, когда у вас в руке бокал хорошего вина и вокруг вас веселая атмосфера.
Эти уникальные занятия, представляющие собой нечто среднее между художественным классом и «счастливым часом», появляются в городах как уникальная альтернатива базовым планам старых баров.
Вы можете попробовать несколько разных вин, поделиться закусками и поэкспериментировать с цветами и мазками. Если пить не вариант, попробуйте потягивать безалкогольные коктейли или чайный гриб в модных стаканах. В любом случае научно доказано, что творчество с друзьями укрепляет связь между вами.
Действие Этап : Найдите в Интернете организованный урок рисования в вашем районе или воссоздайте свой собственный урок рисования на YouTube (привет, старые любимцы Боба Росса!).
↑ Содержание ↑
Поезд на 5 км (или марафон)
Друзья, которые тренируются вместе, как правило, остаются вместе. Исследования показывают, что работа в социальной среде может привести к повышению эффективности упражнений и более тесной связи. Если вы хотите бросить вызов своему атлетизму и назначить свидание, которого вы с нетерпением ждете, подумайте о подготовке к гонке со своим лучшим другом.
Действие Этап : Используйте Runsignup.com или Active.com, чтобы найти ближайшую гонку и зарегистрироваться, чтобы поддержать хорошее дело. Придайте процессу геймплей, отслеживая свое время, вкладывая деньги в новую одежду для бега и вознаграждая друг друга полезными коктейлями или закусками после каждого тренировочного дня.
↑ Оглавление ↑
Посетите ботанический сад
Совершите однодневную поездку в садоводческие джунгли или тепличный рай наедине с природой и друзьями. В городах США насчитывается более 1000 ботанических садов! Экзотические орхидеи, развевающиеся пальмы, исчезающие полевые цветы и изысканные деревья заполнили их до краев.
Действие Этап : Используйте инструмент GardenSearch организации Botanic Gardens Conservation International, чтобы найти ближайший к вам ботанический парк и погрузиться в пышную красоту вашего региона. Не забудьте взять с собой фотоаппараты и запечатлеть несколько красивых воспоминаний.
↑ Содержание ↑
В путь
Прогулки на свежем воздухе чрезвычайно полезны как для физического, так и для психического здоровья. Если вы хотите снять стресс и расслабиться на природе, один из самых простых и дешевых способов развлечь своих друзей — это сложный, но красивый поход.
Действие Этап : Используйте AllTrails.com для поиска лучших маршрутов поблизости и выберите маршрут на основе длины, сложности и отзывов. Удивите своих друзей вкусными протеиновыми батончиками и праздничным фото вверху.
↑ Содержание ↑
Играйте в командные виды спорта
Спорт не только для детей или профессиональных команд, и вам не нужно брать на себя обязательство на весь сезон, чтобы насладиться дружеским соревнованием.
Если вы увлекаетесь теннисом или гольфом, вступите в местный загородный клуб или теннисный клуб, чтобы найти партнеров и матчи.
Если вам нравится футбол, футбол, софтбол или боевые искусства, запишитесь в специализированный тренажерный зал или тренировочную группу.
Если вы любите баскетбол или волейбол, изучите крытые и открытые корты в вашем районе. Вы часто можете найти «пикапы» в местных парках, на кортах, на пляжах и полях.
Каким бы ни был ваш вид спорта, командные виды спорта — это увлекательная возможность для общения и одновременной тренировки.
Действие Этап : Используйте Meetup, чтобы найти занятия спортом для взрослых. На сайте Craiglist вы можете выполнить поиск в календаре событий вашего региона по ключевым словам, например «[спорт] лига» или «[спорт] пикап». Вы также можете использовать такой сайт, как Clubwaka, чтобы найти совместные спортивные лиги для взрослых в ближайшем к вам городе.
↑ Table of Contents ↑
Запишитесь на урок танцев
Танцы могут быть неудобны для обучения в одиночку, так почему бы не привести друга, чтобы посмеяться вместе с вами? Если вы хотите научиться двигать своим телом по-новому, пригласите друга на урок танцев для приятной тренировки и урока ритма.
Есть так много видов танцев, которые можно попробовать, в том числе:
- Сальса
- Свинговые танцы
- Танго
- Хип-хоп
- Балет
- Бальный зал
- Фламенко
- Танец живота
- Бачата
- Мамбо
Действие Этап : Используйте Takelessons.com, чтобы найти недорогие виртуальные или очные уроки танцев в местной студии.
↑ Table of Contents ↑
Отправляйтесь на вечер открытого микрофона
От стендап-комедий и поэтических чтений до исполнительских искусств и джемов авторов-исполнителей, открытые микрофоны обычно привлекают эклектичную смесь любителей и профессионалов, которые хотят поделиться своим ремеслом.
Пригласите своих друзей занять место в толпе или зарегистрируйтесь, чтобы спеть или прочитать что-нибудь свое. Большинство открытых микрофонов непринужденны и незапланированы — просто приходите и наслаждайтесь!
Спросите в местных кафе, кофейнях и барах, чтобы выяснить, когда будет следующий открытый микрофон.
Вы также можете выполнить поиск «открытые микрофоны рядом со мной» в Google или Meetup, чтобы получить информацию о следующих мероприятиях.
↑ Содержание ↑
Волонтер Общества защиты животных
Кто не любит играть со щенками или котятами? Вы можете получить приятное удовольствие, делая что-то позитивное для своего сообщества и общаясь с друзьями. Это беспроигрышный вариант.
Действие Этап : Найдите свое местное общество защиты животных или приют для животных и проверьте их веб-сайт или позвоните, чтобы узнать о возможностях волонтерства. Возможно, вам придется подать заявку, посетить ориентацию и заранее запланировать обучение волонтеров.
↑ Оглавление ↑
Запустите подкаст вместе
Когда вы общаетесь с кем-то достаточно долго, вы, вероятно, неоднократно возвращаетесь к одним и тем же темам. Вы и ваши друзья можете даже не осознавать, что являетесь экспертами в области моды, крафтового пива, путешествий или книг.
Любой может запустить подкаст и разместить его бесплатно, чтобы поделиться своей страстью к определенным темам или позволить слушателям участвовать в забавных разговорах.
↑ Содержание ↑
Посадим вместе сад
Покопайтесь в грязи и посадите семена будущего. Независимо от того, начинаете ли вы на балконе своей квартиры, на заднем дворе или в местном общественном саду, выращивание продуктов питания или цветов — это полезное времяпрепровождение с широкими возможностями для совместной работы и общения.
Действие Этап : Начните с малого с одной или двух приподнятых грядок или участков. Культуры, такие как редис, салат, молодой шпинат, помидоры, кабачки и зеленый лук, являются самыми простыми растениями для выращивания. Воспользуйтесь этим простым руководством для начинающих, чтобы разбить органический сад, и пригласите своих друзей посадить вместе с вами. Вы также можете заняться волонтерством на местной ферме или в общественном саду, чтобы научиться основам.
↑ Содержание ↑
Принять участие в международном кулинарном мастер-классе
Тайский? итальянский? Греческий? Аргентинец? Южноафриканский? Есть практически бесконечное количество кухонь, которые можно попробовать, но они могут быть недоступны в вашем районе. Используйте такой сайт, как CozyMeal, для виртуального кулинарного мастер-класса с шеф-поварами со всего мира, или просмотрите Airbnb Experience, чтобы найти кулинарные курсы рядом с вами.
↑ Содержание ↑
В путь
Планирование, сборы и отъезд в путешествие могут стать одним из самых сближающих моментов в общении с другими людьми. Ведь дело не только в пункте назначения, а в путешествии!
Представьте, что вы и ваши лучшие друзья встретились в кафе после работы, чтобы спланировать места, которые вы хотите посетить. Вы можете получить старомодные карты и нарисовать свой маршрут. За несколько недель до свидания вы расскажете о том, что вам больше всего интересно увидеть, и об интересных людях, которых вы можете встретить.
Вы можете вместе работать над совместным плейлистом Spotify или записать несколько старомодных микстейпов, чтобы слушать их в дороге. Когда наступят выходные, запаситесь закусками, забронируйте Airbnb (или купите снаряжение для кемпинга) и отправляйтесь на отдых.
Совет профессионала : помните, что научно доказано, что ожидание делает людей счастливее. В конце концов, каждый хочет чего-то с нетерпением ждать. Создание ажиотажа перед реальными планами — отличный способ сделать все интересным и волнующим.
↑ Содержание ↑
Виртуальное путешествие
Если вы не можете отправиться в отпуск или путешествие, попробуйте виртуальное путешествие, чтобы увидеть новые места, не выходя из дома. Вы можете выбрать место, которое всегда мечтали посетить, и исследовать его с помощью спутниковых изображений Google Maps и просмотра улиц. Вы также можете попробовать виртуальные туры, такие как 360-градусный обзор вершины Виртуального Йосемити, аудиоэкскурсию по Мачу-Пикчу или виртуальную экскурсию по Австрии.
↑ Содержание ↑
Начать коллекцию виниловых пластинок
Проигрыватели и пластинки вернулись благодаря превосходному качеству звука и ностальгическому насыщенному звуку винила, крутящегося под иглой. Коллекционирование пластинок — отличное хобби с друзьями, потому что вы можете сблизиться со своими любимыми музыкантами, обмениваясь альбомами и отправляясь в приключения на охоте за винилом. Отправляйтесь в местные магазины подержанных пластинок и потанцуйте под винтажные мелодии или пластинки в стиле нью-эйдж.
↑ Содержание ↑
Посетите выставку антиквариата
Будь то антикварные автомобили, пластинки, предметы коллекционирования, ювелирные изделия, одежда, предметы искусства или декор, антикварные выставки — это уникальный взрыв из прошлого, который привлекает множество страстных коллекционеров и старожилов. Наденьте винтажный наряд и возьмите с собой друзей, чтобы поглазеть на Victrolas 1900-х годов и отреставрированные хиппи-автобусы VW.
Не забудьте спросить участников о нескольких хороших историях из прошлого.
↑ Содержание ↑
Приобретайте одноразовые фотоаппараты и отправляйтесь в приключение
Не отставая от винтажной темы, купите несколько одноразовых фотоаппаратов и поэкспериментируйте с пленочной фотографией. Одноразовые камеры Fujifilms или Kodak перенесут вас в 80-е и 90-е годы. Есть что-то особенное в мимолетном опыте фотосъемки на пленочную камеру — вы получаете только один кадр, и нет никакого мгновенного удовлетворения от того, что вы видите его сразу.
Вы и ваши друзья можете взять свои камеры с собой в приключения или повседневные дела в течение недели, а затем отправить пленку для проявления. Повесьте их в своем доме и обменяйте единственные в своем роде изображения на осязаемые воспоминания, которые останутся с вами на всю жизнь.
↑ Содержание ↑
Устройте тематический званый обед
Организация званого обеда требует хорошей организации и координации, но этот процесс является частью веселого общения между вами и вашими друзьями.
Выберите тему (70-е? Французский пикник? Мексиканская фиеста? Атмосфера бара? Ферма к столу? Необычный гала-концерт?) и разделите обязанности. Выбирайте декор, музыку, наряды и рецепты, чтобы на время перенести своих друзей и гостей в другой мир. Это также отличная возможность познакомиться с новыми людьми и расширить круг друзей.
↑ Содержание ↑
Посетить музыкальный фестиваль или концерт
Кто не любит общаться с друзьями под любимую группу или старые песни? Антропологи обнаружили, что социальные связи через музыку, как правило, существуют в наших мозговых сетях с доисторических времен.
Планируете ли вы потанцевать или устроить вечеринку с прохладительным напитком в руке, приглашение друзей на летний музыкальный фестиваль или концерт подарит вам нечто захватывающее, чего вы с нетерпением ждете на несколько недель вперед. Если можете, удивите их билетами и планируйте собраться или поужинать вместе перед мероприятием.
Используйте эту базу данных поиска музыкальных фестивалей, чтобы найти ближайший к вам фестиваль.
↑ Содержание ↑
Отправляйтесь в поход
Ночные разговоры под звездным небом и поджаривание шашлыка на костре — составляющие глубоких, но непосредственных воспоминаний с друзьями.
Используйте такие приложения, как The Dyrt (более 500 000 кемпингов с обзорами и советами), Recreation.gov (для знакомства с национальными парками) или Reserve America (кемпинги в государственных парках), чтобы найти места для отдыха в дикой природе. Если вы больше увлекаетесь глэмпингом, попробуйте HipCamp или Tentrr, чтобы остановиться в уникальной хижине, домике на дереве или платформенной палатке без особых усилий.
Не забудьте закуски, воду и туалетную бумагу!
↑ Содержание ↑
Притворись гурманом-обозревателем
Кто не любит пробовать новые блюда и делиться своим мнением о разных блюдах? Создайте миссию группы друзей, чтобы попробовать как можно больше ресторанов в вашем районе. От забегаловок до фешенебельных ресторанов — вы можете найти интригующие уголки культуры, которые иначе никогда бы не посетили.
Попробуйте, обращая особое внимание на вкус, текстуру и внешний вид, а затем сравните и оцените свои любимые продукты. Черт возьми, вы даже можете завести хобби-блог или канал YouTube с обзорами ресторанов, чтобы делиться своими открытиями.
↑ Содержание ↑
Охота за мусором для взрослых
Дайте волю своему внутреннему ребенку, спланировав охоту за мусором для взрослых с группой друзей или коллег. Это может открыть забавные возможности для создания команды и скрытые истории, которые вы, возможно, не знали о своих друзьях. Это также уникальный способ улучшить свои навыки решения проблем, выйти из своей скорлупы и исследовать свой родной город.
В некоторых охотах за мусором нужно фотографировать, а в других — собирать предметы. Используйте приложение, такое как Let’s Roam (вы даже можете присоединиться к охоте за мусором поблизости) или спланируйте свою охоту с заранее составленными списками и своим творческим подходом.
↑ Table of Contents ↑
Создание досок визуализации
Доска визуализации — это визуально полезный способ изложить цели и планы на будущее.
Наука доказала, что работа над достижением общей цели способствует более глубоким социальным связям.
Если вы и ваши друзья мечтаете начать бизнес, путешествовать по миру или завести семью, было бы интересно дать волю своему воображению, копируя и вставляя изображения из журналов или Интернета на доску мечтаний. Используйте Pinterest или Canva, чтобы воплотить его в жизнь.
↑ Содержание ↑
Попробуйте заняться водными видами спорта
Если рядом с вами есть озеро, река или океан, водные виды спорта — это интересный способ провести время под летним солнцем и расслабиться. Пригласите своих друзей отправиться на день на воду, взяв напрокат каяк или байдарку. Вы также можете взять напрокат водные мотоциклы, трубки для подводного плавания, доски для серфинга, каноэ или даже взять уроки подводного плавания. Зарегистрируйтесь в местной пристани для яхт или найдите группы по водным видам спорта в Facebook или Google.
↑ Содержание ↑
Запишитесь на урок собирательства
Познакомьтесь с местными растениями или грибами в ботаническом приключении.
Собирательство — это обучение распознаванию и сбору диких растений для употребления в пищу. Это обогащающий способ пообщаться с друзьями и природой, а также потенциально открыть для себя что-то вкусненькое. Оладьи из дикой черники или оладьи с одуванчиками?
Инвестируйте в региональный путеводитель по поиску пищи или найдите прогулку по поиску пищи под руководством экспертов на Airbnb Experiences. Убедитесь, что вы изучили основы, и никогда не ешьте дикорастущие растения или грибы, пока не будете на 100% уверены, что правильно их идентифицировали.
↑ Содержание ↑
Куда пойти с друзьями
«Пойдем в торговый центр!» или «Хочешь пойти выпить сегодня вечером в пивоварню?» Был там и сделал это. Иногда вам нужно освежить мысли, посетив новые места с друзьями.
- Иди на пляж
- Поплавать или покататься на лодке по озеру
- Посетите парк развлечений
- Покататься на лошадях
- Подкладка Go Zip
- Посетите музей науки
- Игра в боулинг
- Просмотр художественной галереи
- Пойти на урок гончарного дела
- Отправляйся в спортзал
- Играть в мини-гольф
- Отправляйтесь на местный фермерский рынок
- Посетить ферму или ранчо
- Посетите дегустацию вин на винограднике
- Встреча за кофе
- Катайтесь на скутере по городу
- Вместе отправляйтесь на рыбалку или охоту
↑ Содержание ↑
БОНУС №1: Найдите малоизвестную достопримечательность
Заброшенная станция метро, гигантский инструмент, на котором играют океанские волны, или музей неонового искусства? В Atlas Obscura вы найдете более 9000 самых странных аттракционов в США.
↑ Содержание ↑
Практика разговора
) любое человеческое взаимодействие? Представляем новейший, самый продвинутый курс по самосовершенствованию:
Общайтесь с уверенностью
У вас проблемы со светской беседой? Вам часто нечего сказать или вы чувствуете себя неловко и смущенно в социальных ситуациях? Наш курс разговорного мастерства научит вас секретам мастеров разговора и даст вам навыки, необходимые для уверенного, увлекательного и увлекательного разговора с кем угодно и где угодно.
Пожалуйста, включите JavaScript в вашем браузере, чтобы заполнить эту форму.↑ Содержание ↑
Чем заняться дома с друзьями
Когда вы застряли дома или пытаетесь развлечься с ограниченным бюджетом, пригласите друзей в свой дом.
- Разведите костер
- План пикника в парке
- Катание на велосипеде
- Устроить обед
- Играть в настольные игры
- Возьмите урок гончарного дела
- Научитесь делать украшения
- Изучите основы столярного дела и постройте что-нибудь
- Напишите песню вместе
- Выучить новый язык
- Ночь киномарафона
- Учитесь делать стойку на руках
- Попробуйте акро-йогу
- Приготовьте свои любимые десерты
- Гриль на террасе
- Найдите поделку на Pinterest
↑ Содержание ↑
Основные выводы: как спланировать увлекательные встречи с друзьями
Когда вы приложите усилия, чтобы создать новые интересные впечатления для себя и своих друзей, они могут с большим удовольствием проводить время с вами.
Нестандартное мышление и некоторые усилия по планированию могут окупиться при создании прочных воспоминаний:
- Превратите это в приключение : Психологически доказано, что предвкушение повышает настроение и снижает стресс. Конечно, любой может отправиться в путешествие, но как вы можете создать ажиотаж заранее? От встречи в кафе до исследования пунктов назначения, поиска странных достопримечательностей по пути и составления маршрута на карте, до составления списков воспроизведения для поездки и выбора новых нарядов для ночной прогулки в новом городе; каждый шаг на пути предлагает еще одну возможность сблизиться с друзьями и создать незабываемое приключение.
- Создавайте уникальные впечатления : Сделайте все возможное, чтобы добавить изюминку и атмосферу в свои социальные планы. Конечно, вы можете пригласить кого-нибудь готовить к себе домой. Или вы можете создать эпический итальянский кулинарный опыт. Полистайте старинные итальянские кулинарные книги в книжном магазине, включите мелодии в машине, отправляйтесь в международный продуктовый магазин, выберите уникальные ингредиенты и спросите продавца об их любимом блюде.
- Дайте волю своему детскому воображению. : Помните, когда самым захватывающим занятием было строительство крепости в гостиной или игра в прятки? Воображение превращает посредственные переживания в яркие игры. Даже у самых серьезных взрослых есть игривый внутренний ребенок, который хочет посмеяться и немного убить время. Когда вы строите планы с друзьями, проявите творческий подход к тому, как вы хотите оживить обстановку. Устраиваете вечеринку с нарядами или устраиваете вечер в стиле дикого вестерна с барбекю, музыкой в стиле кантри и линейными танцами? Люди с большей вероятностью помнят уникальный и творческий опыт из обычного, поэтому старайтесь использовать свое воображение при планировании встреч.
- Будьте полны энтузиазма : В конце концов, важно не то, где вы находитесь, а то, с кем вы .
